रुईबॉस: अनुप्रयोग, उपचार, आरोग्य लाभ

रुईबॉस अलिकडच्या वर्षांत प्रसिद्धी आणि लोकप्रियता मिळवली आहे, विशेषतः चहा म्हणून. सुगंधी पानांच्या मागे असलेल्या उपचार शक्तींबद्दल, ज्ञान, तथापि, कमी सामान्य आहे. तरीही साइड इफेक्ट्सची अपेक्षा न करता वनस्पती विविध आजारांसाठी वापरली जाऊ शकते.

रुईबॉसची घटना आणि लागवड

चहामध्ये उत्तेजक गुणधर्म नसतात आणि म्हणूनच ते लहान मुलांसाठी आणि संवेदनशील लोकांसाठी देखील योग्य आहे. रुईबॉस शेंगा कुटुंबाचा भाग आहे. मूलतः, वनस्पती दक्षिण आफ्रिकेतून येते, जिथे ते विशेषतः डोंगराळ प्रदेशात वाढते. साठी लॅटिन संज्ञा रुईबॉस Aspalathus linearis आहे. त्याचा आकार झुडूपाचा असतो आणि सुमारे एक ते दोन मीटर उंच वाढतो. लांब फांद्यांना बारीक फांद्या असतात. पहिल्या आठवड्यात, फांद्यांची साल लालसर रंगाची असते. रुईबोसची पाने सहसा एकमेकांच्या जवळ आणि हिरव्या असतात. ते सुमारे एक मिलिमीटर जाड आणि सुमारे 1.5 ते 6 सेंटीमीटर लांब आहेत. त्यांचा आकार सारखा असतो झुरणे सुया तथापि, विपरीत झुरणे सुया, रुईबॉसच्या पानांचा पोत जास्त मऊ असतो. वसंत ऋतु आणि उन्हाळ्यात वनस्पती फुलते. प्रक्रियेत, पिवळ्या पाकळ्या विकसित होतात. शेंगांमध्ये लहान बिया आढळतात, जे रूईबोसचे पुनरुत्पादन करतात. रुईबॉसचा इतिहास पूर्णपणे स्पष्ट नाही. तथापि, त्याच्या औषधी गुणधर्मांचा पहिला साहित्यिक उल्लेख 1772 मध्ये झाला होता. त्याआधी, चहा ताजेतवाने पेय म्हणून वापरला जात असे. 20 व्या शतकाच्या सुरुवातीस, वनस्पती शेवटी युरोपमध्ये पोहोचली. चहा अनेकदा तुलनेत सौम्य समजला जातो कॉफी आणि काळी चहा.

प्रभाव आणि अनुप्रयोग

रुईबॉसच्या उपचारात्मक प्रभावांसाठी निर्णायक घटक आहेत. हे आवश्यक तेले आहेत, फ्लोरिन, अॅल्युमिनियम, व्हिटॅमिन सी, बोर्निओल, चुना, आंबट ऍसिड, युजेनॉल, फ्लेव्होनॉइड्स, गॅलिक ऍसिड, टॅनिक ऍसिड, लोखंड, कॅफीक ऍसिड, पोटॅशियम, तांबे, लिमोनेन, लिनालूल, मॅग्नेशियम, मॅगनीझ धातू, सोडियम, फिनॉल, रुतिन, थायमॉल आणि झिंक. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, पाने चहा म्हणून वापरली जातात. संकलन कालावधी उन्हाळ्यात आहे. मग साहित्य वाळवले जाऊ शकते आणि नंतर गरम सह ओतले जाऊ शकते पाणी. व्यक्तीवर अवलंबून चव, उर्वरित घटक काढून टाकणे 5 ते 10 मिनिटांनंतर होते. विशेषतः उबदार महिन्यांत, पेय म्हणून लोकप्रिय आहे बर्फमिश्रीत चहा. चहा तयार झाल्यानंतर, विशिष्ट आजारावर अवलंबून, ते प्यावे किंवा बाहेरून वापरले जाऊ शकते. Querzitin आणि Querzitrin विस्तारित करण्यास सक्षम आहेत रक्त कलम. अशा प्रकारे, भारदस्त रक्त दबाव कमी आणि सामान्य होऊ शकतो. व्हिटॅमिन सी, कॅरोटीनोइड्स आणि फ्लेव्होनॉइड्स प्रतिबंधात्मक उपचारांसाठी विशेषतः योग्य. मुक्त रॅडिकल्स हरवलेल्या इलेक्ट्रॉनचे प्रतिनिधित्व करतात ऑक्सिजन रेणू ते असंख्य डीजनरेटिव्ह रोगांच्या विकासात योगदान देतात, जसे की कर्करोग आणि अल्झायमर आजार. व्हिटॅमिन सी, कॅरोटीनोइड्स आणि फ्लेव्होनॉइड्स अशा रोगांचा प्रादुर्भाव रोखू शकतो. त्याच वेळी, rooibos आहे अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म हे बाह्य प्रकटीकरणांमध्ये उपयुक्त ठरू शकतात. उदाहरणार्थ, इसब, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ or न्यूरोडर्मायटिस थंड केलेला रुईबोस चहा लावून शांत होऊ शकतो. Aspalathin आणि Nothofagin हिस्टामाइन्सची कमी निर्मिती सुनिश्चित करतात. हिस्टामाइन्सच्या प्रतिबंधात दाहक-विरोधी आणि अँटिस्पास्मोडिक प्रभाव असतो. विशेषतः गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल तक्रारींच्या बाबतीत, रुईबोस चहा कमी करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो वेदना. शिवाय, पाने ऍलर्जीसाठी आणि खेळांनंतर पेय म्हणून वापरली जातात. च्या मुळे खनिजे त्यात आहे, रुईबोस चहा हे आयसोटोनिक पेय म्हणून समजले जाऊ शकते. विशेषत: जास्त घाम सुटल्यानंतर ते शारीरिक पुनरुत्पादनात योगदान देते. विद्यमान सूजांवर उपचार केले जाऊ शकतात a थंड रुईबोस चहापासून बनवलेले पोल्टिस. दाहक-विरोधी घटक उपचार प्रक्रियेस समर्थन देतात.

आरोग्य, उपचार आणि प्रतिबंध यासाठी महत्त्व.

रुईबॉसचे घटक विविध कारणांसाठी वापरले जाऊ शकतात. आरोग्य-निहाय, ते विद्यमान आजारांवर उपचार करण्यासाठी तसेच विशिष्ट रोगांच्या प्रतिबंधासाठी योग्य आहेत. रूईबॉस डॉक्टरांच्या भेटीची जागा घेऊ शकत नाही, परंतु ते काही लक्षणे दूर करण्यास सक्षम आहे. वेगवेगळी कारणे आघाडी ते पोट अस्वस्थता आणि वेदना. चहा आराम करू शकतो पेटके आणि अशा प्रकारे जीवनाचा दर्जा सुधारण्यास हातभार लावा. शिवाय, विद्यमान ऍलर्जी आणि गवत कमी करण्यासाठी हा एक नैसर्गिक उपाय आहे ताप.नियमितपणे मद्यपान केल्याने झीज होऊन आजार होण्याचा धोका कमी होतो. अनुप्रयोगाचे आणखी एक क्षेत्र म्हणजे बळकटीकरण रोगप्रतिकार प्रणाली. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना जीवनसत्त्वे आणि कमी प्रमाणात असलेले घटक ते शरीरापासून संरक्षण करू शकते रोगजनकांच्या. निरोगी लोक रोगप्रतिकार प्रणाली भिन्न सह कमी संक्रमण आहेत रोगजनकांच्या. रुईबॉस आंतरिक अस्वस्थता, चिंताग्रस्तपणा किंवा उत्साहात देखील मदत करू शकतात. Querzetin आणि Kerzitrin प्रदान करतात विश्रांती. काही प्रदेशांमध्ये, पाने वापरली जातात प्रतिजैविक उद्देश काही घटक विशिष्ट मारण्यास सक्षम असल्याचे म्हटले जाते रोगजनकांच्या. Quercetin आणि isoquercetin चे उत्पादन वाढवते सेरटोनिन. अशाप्रकारे, रुईबोसचा वापर इतर गोष्टींबरोबरच मूड सुधारतो. या उद्देशासाठी ते योग्य आहे, उदाहरणार्थ, च्या उपस्थितीत उदासीनता. सर्वसाधारणपणे, औषधी वनस्पती सह उपचार वापरले जाते त्वचा रोग, अतिसार, पोट वेदना, phफ्टी मध्ये तोंड, ऍलर्जी, उदासीनता, झोप विकार आणि हिरड्या जळजळ. तथापि, मोठ्या प्रमाणावर औद्योगिक लागवडीमध्ये अनेकदा असंख्य कीटकनाशकांचा वापर केला जात असल्याने, सेंद्रिय उत्पादन खरेदी करण्याची शिफारस केली जाते. तथापि, सर्वसाधारणपणे, रुइबॉसमुळे कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत. चहामध्ये कोणतेही उत्तेजक गुणधर्म नसतात आणि म्हणूनच ते मुलांसाठी आणि संवेदनशील लोकांसाठी देखील योग्य आहे. मूळ प्रदेशात, द प्रशासन लहान मुलांसाठी चहा असामान्य नाही.