परिचय
अ‍ॅथलेटिक कामगिरीचे रचनेच्या व्यतिरिक्त आणि अस्सल आणि अर्थपूर्ण निदान प्रक्रिया उपलब्ध करून देण्याबरोबरच तुलनात्मक मानदंडांची तरतूद करणे हा आवश्यक भाग आहे प्रशिक्षण विज्ञान. तुलनात्मक निकष (लक्ष्य मूल्ये) वैयक्तिक letथलेटिक कामगिरीचे वर्गीकरण करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात.
प्रशिक्षण विज्ञान मानके
- आदर्श मानके
- सांख्यिकीय मानके
- कार्यात्मक मानक
आदर्श मानके दिलेल्या खेळातील जगातील सर्वोत्कृष्ट fromथलीट्सकडून मिळविलेले क्रीडा कार्यप्रदर्शन मूल्ये आहेत. आणखी एक शक्यता म्हणजे शारीरिक, तर्कसंगत, यांत्रिक विचारांवर आधारित आदर्श निकष तयार करणे. याउप्पर, आदर्श मानके देखील नियमांद्वारे बांधली जाऊ शकतात. उदाहरणे वापरुन खाली आदर्श मानके स्पष्ट केले आहेत.
शारीरिक विचारांवर आधारित आदर्श मानकांचे निर्धारण
उदाहरण शॉट पुट: १.13.9..2.20 मीटर / से च्या शॉट वेगाने आणि २.२० मीटर उंचीवरील शॉट वेग, .7.26.२42 किलोच्या बॉलचा आदर्श टेक ऑफ कोन °२ XNUMX आहे. या कोनातून, जास्तीत जास्त अंतर शारीरिक गणना केली जाऊ शकते.
नियमांच्या संचाच्या आधारे आदर्श मानदंडांचे निर्धारण
100 मीटर प्रारंभावर प्रतिक्रिया वेळेचे उदाहरणः प्रारंभिक वेळेस आदर्श प्रतिक्रिया वेळ 100 मि. या मूल्याच्या खाली असलेल्या प्रतिक्रियेचे वेळा चुकीचे प्रारंभ म्हणून मूल्यमापन केले जाते.
शीर्ष leथलीट्सवर आधारित आदर्श मानकांचे निर्धारण
असे मानले जाते की शीर्ष againstथलीट्सविरूद्ध मोजले जाणारे letथलेटिक कामगिरी सर्वोच्च कामगिरीचे मापदंड आहे. अडथळा घेत चालू उदाहरणार्थ, 1 सेकंदाचा तंत्रज्ञान निर्देशांक. जगातील सर्वोत्कृष्ट forथलीट्ससाठी निश्चित केले जाऊ शकते. समस्या फक्त कमकुवत toथलीट्सची बदलीची आहे.
कृपया लक्षात ठेवा
सर्व आंशिक पात्रतेमध्ये थलीट्स कधीही आदर्श माध्यमापर्यंत पोहोचू शकत नाहीत. (उदा. लांबीची लांबी आणि वेगवान वारंवारतेमुळे परिणाम न मिळवता येण्याजोग्या शानदार रेकॉर्डचा परिणाम होतो).
