खोकला

व्यापक अर्थाने समानार्थी शब्द

पिल्ले, चेस्टनट, चिडखोर खोकला, खोकला चिडचिड engl. : खोकला

व्याख्या

खोकला ही शरीरातील परकीय शरीरे आणि रोगजनकांच्या वायुमार्गांना साफ करण्याची नैसर्गिक पद्धत आहे आणि म्हणूनच हे निरोगी व्यक्तीचे लक्षण आहे. रोगप्रतिकार प्रणाली. खोकला एक लक्षण आहे आणि स्वतःच एक रोग नाही; कारणे अनेकविध आहेत. खोकलाचे वेगवेगळे प्रकार आहेत: तो तीव्र, सबएक्यूट किंवा क्रॉनिक असू शकतो आणि तो उत्पादक असू शकतो, म्हणजे थुंकीसह, किंवा अनुत्पादक.

तीव्र खोकला आठ आठवड्यांपर्यंत टिकू शकतो; जर तो तीन ते आठ आठवडे टिकला तर त्याला सबक्युट खोकला म्हणतात. खोकला आठ आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिल्यास त्याला क्रॉनिक म्हणतात. खोकला सहसा सर्दीसारख्या निरुपद्रवी आजारांच्या संदर्भात होतो; एक कारण म्हणून गंभीर आजार दुर्मिळ आहेत, परंतु ते वगळले पाहिजेत.

खोकल्यामध्ये खालील चेतावणी लक्षणे जोडल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा: डिस्पनिया, टाकीप्निया, टॅकीकार्डिआ, वार छाती दुखणे, श्वास घेणे श्वास घेताना आणि/किंवा बाहेर पडताना आवाज आणि आवाज. च्या गैरहजेरीत ताप, सामान्य परंतु सौम्य सर्दी लक्षणे जसे की खोकला, नासिकाशोथ, कर्कशपणा, तो सहसा एक आहे सर्दी, ज्यावर घरगुती उपचार केले जातात आणि प्रशासनाची आवश्यकता नसते प्रतिजैविक, कारण खोकला सहसा एक ते दोन आठवड्यांनंतर स्वतःहून निघून जातो. जर मध्यम असेल तर ताप, खोकला प्रथम कोरडा असतो आणि नंतर एक हट्टी थुंकी सोबत असतो, तो ब्राँकायटिस असू शकतो, जो सामान्यतः यामुळे होतो. व्हायरस आणि सर्दीसारखे उपचार केले जाते.

खोकल्याबरोबर जास्त असल्यास ताप 38.5°C वर, प्रवेगक श्वास घेणे आणि थकवा, आणि पिवळसर किंवा हिरवट रंगाचे थुंकी, हे कदाचित आहे न्युमोनिया, ज्याचा उपचार केला पाहिजे प्रतिजैविक. खोकल्याची इतर कारणे तीव्र असू शकतात सायनुसायटिस, ऍलर्जीक दमा, डांग्या खोकला किंवा क्रॉनिक बिघडणे अट जसे COPD किंवा दमा. खोकला शरीरासाठी रोगजनकांपासून मुक्त होण्याचा एक नैसर्गिक मार्ग आहे, परंतु रात्री किंवा दीर्घकाळापर्यंत त्रासदायक खोकला अनेकदा थकवणारा वाटतो.

अनेकदा साधे घरगुती उपाय केल्याने आराम मिळतो. कदाचित सर्वात महत्वाचा आणि सर्वोत्कृष्ट घरगुती उपाय म्हणजे पुरेसे द्रव सेवन. विशेषतः चहा श्लेष्मल त्वचा ओलसर ठेवण्यास आणि श्लेष्मा द्रवरूप ठेवण्यास मदत करते.

कफ टी हे औषधांच्या दुकानात आणि सुपरमार्केटमध्ये, विशेषत: थायम, सर्व प्रकारांमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात. ऋषी, चुना कळी आणि उद्दीपित प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहे, परंतु आयव्ही, लिकोरिस किंवा औषधी वनस्पतींचे विविध मिश्रण देखील शक्य आहेत. तद्वतच, चहा थोडा गोड केला जातो मध, फक्त त्याची चव चांगली आहे म्हणून नाही तर मधाचा काही कफ सिरप सारखाच कफ मारणारा प्रभाव असल्याचे अभ्यासातून दिसून आले आहे. विशेषतः झोपेच्या गुणवत्तेवर मध सकारात्मक परिणाम झाल्याचे दिसते.

वैकल्पिकरित्या एक ते तीन चमचे मध पूर्णपणे दिवसभर वितरित केले जाऊ शकते किंवा झोपण्यापूर्वी घेतले जाऊ शकते. 12 महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळांना मध देऊ नये, कारण त्यात जीवाणूचे विष असू शकते, ज्याच्या विरूद्ध आतडे नंतरच रोगप्रतिकारक बनतात. मिठाई विशेषतः खोकल्यासाठी किंवा मिठाई सामान्यतः प्रवाह उत्तेजित करते लाळ आणि कोरडा घसा आणि खोकल्याचा त्रास कमी करू शकतो.

खोकल्यासाठी एक चांगला प्रयत्न केलेला घरगुती उपाय म्हणजे याचे सेवन कांदा रस किंवा कांद्याचे सरबत, ज्याचे नैसर्गिक आवश्यक तेले एक जंतुनाशक आणि कफ पाडणारे औषध प्रभाव आहे. सरबत साठी, थोडक्यात एक चिरलेला उकळणे कांदा 150 मिली पाण्यात थोडे मध घालून गोड करा, चाळणीतून दाबा आणि थंड होऊ द्या. हे एक चमचे दिवसातून अनेक वेळा घ्या.

लहान मुले सुमारे कॉम्प्रेस वापरू शकतात छाती आणि परत. उबदारपणा आणि आवश्यक तेले यांचे मिश्रण खोकला सह मदत करते. उदाहरणार्थ, काही थेंब सुवासिक फुलांची वनस्पती तेल गरम पाण्यात टाकून कपड्यात भिजवले जाते.

जेव्हा ओघ अजूनही खूप उबदार असतो परंतु यापुढे गरम नसतो (भाजण्याच्या जोखमीमुळे सावधगिरी बाळगा), ते मुलाच्या भोवती गुंडाळले जाते. छाती, त्यावर कापडाचा दुसरा थर लावला जातो आणि मुलाला चांगले झाकले जाते. जोपर्यंत ते आरामदायक आहे आणि मूल ते सहन करते तोपर्यंत ओघ वापरला जाऊ शकतो. वैकल्पिकरित्या, ओघ वितळलेल्या लोणी किंवा ऑलिव्ह ऑइलने भिजवता येतो (ते उबदार करा आणि स्तन चोळा, नंतर कापडाने गुंडाळा), उबदार दही चीज, लिंबाचे तुकडे/रस किंवा थाईमपासून बनवलेले चहा, ऋषी किंवा चुना कळी.

जर मुलांना गुंडाळणे सहन होत नसेल, तर त्यांना वैकल्पिकरित्या कफ बामने क्रीम केले जाऊ शकते. तथापि, मुलांनी मजबूत आवश्यक तेले वापरणे टाळावे अशी शिफारस केली जाते जसे की पेपरमिंट आणि नीलगिरी, कारण हे श्लेष्मल त्वचेला खूप त्रास देऊ शकतात श्वास घेणे अडचणी येऊ शकतात. रॅप्स आणि बाम अर्थातच प्रौढांसाठी देखील वापरले जाऊ शकतात. आणखी एक लोकप्रिय घरगुती उपाय म्हणजे कोल्ड बाथ किंवा पाय बाथ, जे उत्तेजित करतात असे मानले जाते. रक्त च्या अभिसरण श्वसन मार्ग.

खाऱ्या पाण्याची वाफ, कॅमोमाइल स्टीम किंवा इनहेलरचा वापर केल्यानेही आराम मिळतो. क्लासिक प्रकार म्हणजे गरम पाण्याचे भांडे किंवा भांडे आणि त्यात कॅमोमाईल चहा/अर्क, मीठ किंवा इतर आवश्यक तेले (पुन्हा, भरपूर मेन्थॉल असलेल्या तेलांसह सावधगिरी बाळगण्याचा सल्ला दिला जातो: यामुळे दमा आणि लहान मुलांना श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. ), धरून डोके त्यावर कापडाने झाकून ठेवा. अधिक आरामदायक आणि सुरक्षित पर्याय म्हणजे स्टीम इनहेलर (फार्मसीमध्ये उपलब्ध) वापरणे, जे विशेषत: वरच्या भागाला ओले करते. श्वसन मार्ग आणि संवेदनशील डोळ्यांचे रक्षण करते. इनहेलर देखील खालच्या भागात पोहोचतो श्वसन मार्ग आणि तिथे अडकलेला श्लेष्मा सोडवतो. आपण या विषयाबद्दल येथे अधिक वाचू शकता: खोकला घरगुती उपाय