6 व्यायाम

“स्क्वॅट” गुडघे थेट गुडघ्यांच्या वर असतात, पॅटेला सरळ पुढे निर्देशित करते. उभे असताना, वजन दोन्ही पायांवर समान रीतीने वितरित केले जाते, वाकलेले असताना, टाचांवर अधिक. वळण दरम्यान, गुडघे पायाच्या बोटांवर जात नाहीत, खालचे पाय घट्टपणे उभ्या राहतात. नितंब मागील बाजूस खाली केले जातात, जणू एक… अधिक वाचा

फिरणारे कफ भंग - व्यायाम 5

फिक्सेशनसह बाह्य रोटेशन: थेरबँड दरवाजाच्या हँडल इत्यादीभोवती ठेवला जातो आणि हातात धरला जातो. वरचा हात, ज्याच्या खांद्याला प्रशिक्षण दिले जात आहे, शरीराच्या वरच्या बाजूस आहे आणि कोपरात 90 nt वाकलेला आहे. थेराबँडच्या खेचण्याविरुद्ध फिरवा आता बाहेरून/मागे नियंत्रित. प्रत्येकी 2 पुनरावृत्तीसह 15 पास करा. … अधिक वाचा

सक्शन ग्रिप: अनुप्रयोग आणि आरोग्यासाठी फायदे

वृद्ध लोकांसाठी तसेच तरुणांसाठी, बाथटब किंवा शॉवरमध्ये सक्शन ग्रिप हँडल सहसा मदत करते. जे वृद्धांसाठी योग्य असलेल्या अपार्टमेंटमध्ये जातात त्यांना सहसा बाथरूममध्ये अशा प्रकारचे सक्शन ग्रॅब बार सापडतील. जर असे नसेल तर अशा खरेदीची… अधिक वाचा

सामाजिक औषध: उपचार, परिणाम आणि जोखीम

सामाजिक औषध ही औषधाची एक खासियत आहे जी थेट रुग्णांची सेवा देत नाही. हे रोगांचे कारण म्हणून सामाजिक आणि नैसर्गिक पर्यावरणीय परिस्थितीशी संबंधित आहे. याव्यतिरिक्त, सामाजिक औषध रोगाच्या समाजावर होणाऱ्या परिणामांशी संबंधित आहे. असे करताना, ते इतर विविध विज्ञानांच्या पद्धती वापरते आणि मूल्यमापन देखील करते ... अधिक वाचा

शोषक प्रतिक्षेप: कार्य, कार्ये, भूमिका आणि रोग

शोषक प्रतिक्षेप म्हणजे सस्तन प्राण्यांच्या विस्तृत श्रेणीमध्ये नोंदवलेले जन्मजात (औषधात, बिनशर्त) प्रतिक्षेप - मानव त्यापैकी एक आहे. सामान्यपणे, तथापि, हे प्रतिक्षेप पौगंडावस्थेदरम्यान अनलर्निंग असते. मानवांमध्ये, हे सहसा आयुष्याच्या पहिल्या वर्षात होते. शोषक प्रतिक्षेप म्हणजे काय? आईच्या स्तनावर स्तनपान करताना,… अधिक वाचा

सामाजिक फोबिया: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

सोशल फोबिया, किंवा सोशल फोबिया, एक चिंता विकार आहे. त्यामध्ये, पीडितांना नकारात्मक लक्ष वेधून घेण्याची आणि कंपनीमध्ये स्वतःला लाजिरवाणी करण्याची भीती वाटते. भीती या शक्यतेभोवती फिरते की सामान्य लक्ष एखाद्या व्यक्तीवर केंद्रित केले जाईल. सुमारे 11 ते 15 टक्के लोकांना त्यांच्या जीवनकाळात सोशल फोबिया होतो. सोशल फोबिया म्हणजे काय? सामाजिक… अधिक वाचा

Suckworms: संसर्ग, संसर्ग आणि रोग

सकर वर्म्स फ्लॅटवर्मचा एक वर्ग आहे. ते परजीवी म्हणून वर्गीकृत आहेत. शोषक वर्म्स म्हणजे काय? सॅकवर्म (ट्रेमाटोडा) फ्लॅटवर्म (प्लॅथेल्मिन्थेस) चा एक वर्ग आहे. वर्म्स एक परजीवी जीवनशैली जगतात आणि सुमारे 6000 विविध प्रजाती समाविष्ट करतात. शोषक वर्म्सचे वैशिष्ट्य म्हणजे त्यांचे पान- किंवा रोलर-आकाराचे शरीर. याव्यतिरिक्त, परजीवी दोन आहेत ... अधिक वाचा

टार्डीव्ह डायस्केनेशिया: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

टार्डिव्ह डिस्किनेसिया हा डायस्टोनिया आहे जो वर्षानुवर्षे किंवा न्यूरोलेप्टिक प्रशासनाच्या परिणामी उद्भवू शकतो आणि हालचालींच्या विकाराचे रूप घेतो. रूग्णांना बऱ्याचदा कवटाळणे किंवा श्वासोच्छवास किंवा आतड्यांच्या हालचालींचा त्रास होतो. टार्डिव्ह डिस्केनेसियाच्या प्रकटीकरणानंतर, स्थितीवर उपचार करणे कठीण आहे. टार्डिव्ह डिस्किनेसिया म्हणजे काय? डिस्टोनिया हा एक… अधिक वाचा

स्कॅनिंग लेझर ध्रुवग्रहण: उपचार, परिणाम आणि जोखीम

लेझर पोलरीमेट्री स्कॅनिंगचे सर्वात प्रसिद्ध स्वरूप जीडीएक्स स्कॅनिंग लेझर पोलारिमेट्री आहे, जे नेत्ररोगशास्त्रात मोतीबिंदूचे निदान आणि निरीक्षण करण्यासाठी वापरले जाते आणि या रोगाचे निदान मागील कोणत्याही मापन पद्धतीपेक्षा पाच वर्षांपूर्वी होऊ देते. ध्रुवीयता लेसर स्कॅनरद्वारे प्रकाशाच्या ध्रुवीकरण गुणधर्माचा वापर करते आणि ... अधिक वाचा

कवटी: रचना, कार्य आणि रोग

डोक्याची हाडे वर्णन करण्यासाठी कवटी हा शब्द वापरला जातो. वैद्यकीय भाषेत, कवटीला "क्रॅनियम" असेही म्हणतात. अशा प्रकारे, जर डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार "इंट्राक्रॅनियल" (ट्यूमर, रक्तस्त्राव इ.) अस्तित्वात असेल तर याचा अर्थ "कवटीमध्ये स्थित" असा होतो. कवटी म्हणजे काय? एखाद्याला वाटेल की कवटी एकच, मोठी,… अधिक वाचा

कवटी आधार: रचना, कार्य आणि रोग

कवटीच्या खालच्या भागाला कवटीचा आधार म्हणतात. मेंदू त्याच्या आतील पृष्ठभागावर असतो. कवटीच्या तळाच्या उघड्या द्वारे, एकूण बारा कपाल नसा आणि रक्तवाहिन्या मान तसेच चेहऱ्याच्या कवटीत प्रवेश करतात. कवटीचा आधार काय आहे? कवटीचा आधार कपाळाचे प्रतिनिधित्व करतो ... अधिक वाचा

कवटीचा फ्रॅक्चर: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

कवटी फ्रॅक्चर म्हणजे कवटीच्या क्षेत्रातील हाडांचे फ्रॅक्चर. अशा प्रकारे, कवटीचे फ्रॅक्चर हे डोक्याला झालेल्या जखमांपैकी एक आहे जे बहुतेक प्रकरणांमध्ये कवटीवर शक्तीच्या बाह्य प्रभावामुळे उद्भवते. याव्यतिरिक्त, कवटीच्या फ्रॅक्चरमुळे मेंदूलाही नुकसान होऊ शकते. काय आहे … अधिक वाचा