पौष्टिक मूल्य सारणी

त्यात काय आहे हे जाणून घेणे

जर तुम्हाला स्केलवर लक्ष ठेवायचे असेल किंवा आवश्यक असेल तर, तळलेले बटाटे, चीज आणि कंपनीमध्ये अंदाजे किती ऊर्जा आहे हे तुम्हाला माहित असले पाहिजे. खालील तक्त्यामध्ये महत्त्वाचे पदार्थ आणि पदार्थांची पौष्टिक मूल्ये दर्शविली आहेत. डेटा सरासरी मूल्ये आहेत. उर्जा स्त्रोत प्रथिने, कर्बोदकांमधे आणि चरबी E, KH आणि F सह संक्षिप्त आहेत. “+” म्हणजे ऊर्जेचे प्रमाण जास्त आहे. “+” चा अर्थ असा आहे की संबंधित पोषक घटक फक्त थोड्या प्रमाणात अन्नामध्ये असतात.

लेखक आणि स्रोत माहिती

तारीख:

वैज्ञानिक मानके:

हा मजकूर वैद्यकीय साहित्य, वैद्यकीय मार्गदर्शक तत्त्वे आणि वर्तमान अभ्यासांच्या आवश्यकतांचे पालन करतो आणि वैद्यकीय तज्ञांनी त्याचे पुनरावलोकन केले आहे.