पेटके

Clonus, spasmgl. : आकुंचन

व्याख्या

सर्वसाधारणपणे क्रॅम्प्स तात्पुरत्या असतात, तालबद्धपणे आकुंचन पावणारे स्नायू भाग (स्नायू) अंतर्गत वेदना.

परिचय

खेळाच्या प्रयत्नादरम्यान जेव्हा तुम्हाला एक स्नायू वळसा, चिमटा आणि खेचल्याचा अनुभव येतो तेव्हा प्रत्येकाला परिस्थिती माहित असते. स्नायुंचा आकुंचन आणि दुखापत झाली आहे. परिणामी, तुम्ही यापुढे तुमचे कार्यप्रदर्शन कॉल करू शकत नाही.

क्रॅम्पच्या मागे नेमके काय लपलेले आहे, ते कोठून येते आणि मी त्यापासून मुक्त कसे होऊ किंवा ते कसे रोखू शकतो? स्नायू क्रॅम्प एक अनैच्छिक स्नायू आकुंचन (ताण) आहे, जे उद्भवते, उदाहरणार्थ, वासराच्या स्नायूंमध्ये किंवा स्नायूंमध्ये जांभळा, गहन लोड दरम्यान किंवा नंतर. हा क्रॅम्प सहसा काही सेकंद टिकतो, परंतु वेदनादायक असतो आणि शरीराच्या प्रभावित भागाला सामान्यपणे कार्य करण्यापासून प्रतिबंधित करतो.

स्नायू पेटके सामान्यत: स्नायूपासूनच उद्भवत नाहीत, परंतु सामान्यत: स्नायू नियंत्रित करणाऱ्या मज्जातंतूपासून उद्भवतात. तंत्रिका पेशींद्वारे, द मेंदू स्नायूंना विद्युत आवेगांच्या स्वरूपात सिग्नल पाठवते. हे सिग्नल ठरवतात की स्नायू शिथिल व्हावे की ताणले जावे.

मज्जातंतूपासून स्नायू पेशीमध्ये संक्रमण करताना बहुतेक पेटके येतात. मज्जातंतू पेशी नंतर संकुचित होण्यासाठी स्नायू पेशींना यादृच्छिक सिग्नल पाठवतात. प्रक्रिया जी नसा स्नायूंना अनियंत्रित सिग्नल पाठवा, आम्ही स्नायू क्रॅम्प म्हणून घेतो, ज्यामध्ये ते स्नायू क्रॅम्पपर्यंत काही मिनिटांपर्यंत टिकते. पण फक्त स्नायू पेटके, पण वेदना प्रभावित क्षेत्रातील रिसेप्टर्स उत्तेजित होतात आणि त्यामुळे क्रॅम्पच्या वेदना होतात. मज्जातंतूंच्या सिग्नलचा हा अनियंत्रित गोळीबार का होतो याची विविध कारणे असू शकतात.

कारणे आणि फॉर्म

प्रत्येक स्नायूच्या संरचनेमुळे वैयक्तिक स्नायू तंतू एकमेकांच्या विरूद्ध आणि एकमेकांच्या विरूद्ध फिरू शकतात आणि एकमेकांच्या मागे सरकतात. जर वैयक्तिक स्नायू तंतूंना वळण किंवा आंतरलॉकिंग होत असेल, तर याला उबळ असे म्हणतात, ज्यामुळे स्नायू तंतूंना ठराविक कालावधीसाठी नेहमीप्रमाणे एकमेकांच्या मागे सरकणे अशक्य होते, त्यामुळे सामान्य हालचालीची हमी मिळते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, क्रॅम्पसह संबंधित स्नायू क्षेत्र कठोर होते. च्या स्नायूंच्या उबळांमध्ये सामान्य फरक केला जातो स्ट्राइटेड स्नायू, जे मुख्यतः हात आणि पाय, सेरेब्रल, न्यूरोलॉजिकल स्पॅसम आणि सेंद्रिय उबळ यांच्या स्पष्ट स्नायू भागांवर परिणाम करतात. गुळगुळीत स्नायू. खालील कारणांमुळे (वासराच्या) स्नायूंना (निशाचर) पेटके येऊ शकतात:

• हायपरएक्सटेंडेड घोट्याने झोपण्याची असुविधाजनक/प्रतिकूल स्थिती
• दिवसा खेळांमुळे स्नायूंचा ओव्हरलोडिंग
• पुरेशी भरपाई न करता उच्च बाहेरील तापमान उच्च द्रव नुकसान सह एकत्रित
• स्नायूंवर वाढलेल्या/एकतर्फी ताणासह घोट्याची स्थिती खराब होणे
• वृद्धत्वाची चिन्हे (वृद्धापकाळात जास्त वेळा पेटके येतात).
• गर्भधारणा
• मद्यपान
• दीर्घ विश्रांतीनंतर खेळ पुन्हा सुरू करणे

इलेक्ट्रोलाइट शिल्लक क्रॅम्पच्या विकासासाठी जबाबदार आहे, अशा प्रकारे:

• ची कमतरता मॅग्नेशियम, कॅल्शियम आणि पोटॅशियम जास्त घाम येणे आणि/किंवा द्रवपदार्थ कमी झाल्याची अपुरी भरपाई यामुळे.
• औषधे घेणे (विशेषतः रेचक, उच्च रक्तदाब औषधोपचार, परंतु गर्भनिरोधक देखील).
• हायपोमॅग्नेसेमिया (पॅथॉलॉजिकल मॅग्नेशियमची कमतरता)
• मूत्रपिंडाजवळील बिघाड
• चयापचय रोग (हायपोथायरॉईडीझम)