एलिव्हेटेड कोलेस्ट्रॉल (हायपरकोलेस्ट्रॉलिया): कारणे, लक्षणे आणि उपचार

कोलेस्टेरॉल पातळी मध्ये समाविष्ट कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण एक विधान करते रक्त. अशा प्रकारे, एक उन्नत कोलेस्टेरॉल पातळी किंवा हायपरकोलेस्ट्रॉलिया मध्ये कोलेस्टेरॉलच्या असामान्य किंवा विस्कळीत प्रमाणाचा संदर्भ देते रक्त. कोलेस्टेरॉल हा एक फॅटी पदार्थ आहे जो प्रत्येक पेशीभोवती असलेल्या पेशीच्या पडद्याच्या संरचनेसाठी महत्त्वाचा असतो. हार्मोन्स, आणि च्या उत्पादनासाठी पित्त आम्ल

एलिव्हेटेड कोलेस्ट्रॉल म्हणजे काय?

एचडीएल कोलेस्टेरॉल ("चांगले कोलेस्टेरॉल"), विशिष्ट प्रकारचे कोलेस्ट्रॉल चरबीयुक्त पदार्थ काढून टाकते रक्त कलम. LDL कोलेस्टेरॉल ("खराब कोलेस्टेरॉल"), दुसरीकडे, रक्तामध्ये चरबीयुक्त पदार्थ जोडते कलम, जेथे ते हानिकारक ठेवी तयार करू शकतात. जेव्हा आपण भारदस्त बोलतो कोलेस्टेरॉलची पातळी (हायपरकोलेस्ट्रॉलिया), आम्ही हानिकारक गोष्टींचा संदर्भ देत आहोत LDL कोलेस्टेरॉल द LDL कोलेस्टेरॉलची पातळी जी एखाद्या व्यक्तीसाठी अद्याप सुसह्य आहे ती इतर आहेत की नाही यावर अवलंबून असते जोखीम घटक जो प्रचार करू शकतो आर्टिरिओस्क्लेरोसिस. अशा जोखीम घटक समावेश मधुमेह, उच्च रक्तदाब, लठ्ठपणा आणि धूम्रपान. इंटरमीडिएट जोखीम प्रोफाइलसाठी, प्रति डेसीलिटर 115 मिलीग्राम पर्यंत LDL कोलेस्ट्रॉल पातळी सुरक्षित मानली जाते. वाढलेल्या जोखमीवर, कोलेस्टेरॉलची पातळी 100 mg/dl पेक्षा जास्त नसावे. कोरोनरी असलेले लोक धमनी रोग, मधुमेह मेल्तिस, किंवा किमान मध्यम क्रॉनिक मूत्रपिंड नुकसान झाले पाहिजे कोलेस्टेरॉलची पातळी 70 mg/dl पेक्षा जास्त नाही.

कारणे

भारदस्त कोलेस्टेरॉल अंशतः अनुवांशिक पूर्वस्थितीमुळे आहे. तथापि, वैयक्तिक जीवनशैलीचा कोलेस्टेरॉलच्या पातळीवरही प्रभाव पडतो: लठ्ठपणाएक आहार चरबीने भरपूर प्रमाणात असणे, आणि खूप कमी शारीरिक हालचाली भारदस्त कोलेस्टेरॉलच्या विकासास प्रोत्साहन देतात. आज पश्चिम गोलार्धात राहणाऱ्या ५०% पेक्षा जास्त लोकांमध्ये कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढलेली आहे. ज्या रुग्णांमध्ये आहे हायपरकोलेस्ट्रॉलिया जन्मापासून - केवळ आनुवंशिक - (कौटुंबिक हायपरकोलेस्टेरोलेमिया), कोलेस्टेरॉलची पातळी औषधोपचाराने कमी करणे आवश्यक आहे. आहार. भारदस्त कोलेस्ट्रॉल पातळीची पूर्वस्थिती या वस्तुस्थितीद्वारे प्रकट होते की शरीराच्या पेशी रक्तातील चरबीयुक्त पदार्थ शोषण्यास कमी सक्षम असतात किंवा अजिबात सक्षम नसतात कारण त्यांच्याकडे पुरेशा प्रमाणात तथाकथित रिसेप्टर्स नसतात जे चरबी शोषण्यास तयार असतात. . त्यामुळे एलडीएल कोलेस्टेरॉल प्रतिकूलतेसह रक्तात राहते आरोग्य परिणाम.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

वाढलेल्या कोलेस्टेरॉलमुळे सहसा कोणतीही स्पष्ट लक्षणे किंवा तक्रारी होत नाहीत. रक्तातील लिपिड पातळीतील असंतुलन केवळ रक्त चाचण्यांद्वारे शोधले जाऊ शकते. तथापि, दीर्घकाळात, कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढू शकते आघाडी ते आर्टिरिओस्क्लेरोसिस. आर्टिरिओस्क्लेरोसिस द्वारे प्रकट आहे वेदना हात आणि पाय, सुन्नपणा, चक्कर आणि छाती घट्टपणा, इतर लक्षणांसह. काही व्यक्तींना वारंवार त्रास होतो हृदय वेदना or ह्रदयाचा अतालता. याशिवाय, बेहोश होणे, धडधडणे, घाम येणे आणि अस्वस्थतेची तीव्र भावना यासह होऊ शकते. जर भारदस्त रक्तातील लिपिड पातळीचा उपचार केला गेला नाही तर, पुढील लक्षणे काही महिन्यांत किंवा वर्षांमध्ये विकसित होऊ शकतात. सोबतच आजारपणाची भावना वाढली आहे वेदना आणि अवयवांमध्ये संवेदनात्मक गडबड आणि कायमचे भारदस्त रक्तदाबच्या विविध रोग हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली विकसित होऊ शकते. बाहेरून, भारदस्त कोलेस्टेरॉलची पातळी स्पष्टपणे ओळखता येत नाही, परंतु दीर्घकाळात, गंभीर रोग सूचित करणारे बदल होऊ शकतात. यामध्ये हातावरील प्रमुख नसा आणि मान, जास्त घाम येणे, अकाली केस गळणे आणि लक्षणीय लालसर त्वचा चेहरा आणि हातपाय वर. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, अस्वस्थता, आतील अस्वस्थता आणि अकल्पनीय पॅनीक हल्ला देखील सेट करा. वरील लक्षणे परस्परसंवादात आढळल्यास, वैद्यकीय निदान आवश्यक आहे.

निदान आणि कोर्स

भारदस्त कोलेस्टेरॉलचे परिणाम अल्पावधीत लक्षात येत नाहीत. दीर्घकालीन, तथापि, गंभीर आरोग्य परिणाम होऊ शकतात. हायपरकोलेस्टेरोलेमियामुळे आर्टिरिओस्क्लेरोसिसचा धोका वाढतो, जो नंतर होऊ शकतो आघाडी गंभीर कोरोनरी करण्यासाठी धमनी रोग आणि त्याचप्रमाणे ट्रिगर ए हृदय हल्ला रक्ताचा धोका कलम वाढत्या कोलेस्टेरॉलच्या पातळीच्या बाबतीत वाढत्या कॅल्सिफिकेशनमुळे अरुंद होणे पायांवर देखील परिणाम करू शकते, उदाहरणार्थ, व्यतिरिक्त हृदय.जर अ रक्त वाहिनी पुरवण्यासाठी जबाबदार मेंदू धोकादायकपणे अरुंद होते, a स्ट्रोक परिणाम होईल. जर भारदस्त कोलेस्टेरॉल पातळी 250 mg/dl च्या मूल्यापर्यंत पोहोचली, तर धोका हृदयविकाराचा झटका 100% ने वाढले आहे. 300 mg/dl वर, धोका आधीच चौपट झाला आहे. हायपरकोलेस्टेरोलेमिया पिवळ्या कोलेस्टेरॉलच्या साठ्याच्या स्वरूपात देखील लक्षात येऊ शकतो, उदाहरणार्थ tendons, पापण्या आणि मध्ये त्वचा.

गुंतागुंत

रक्तातील जास्त कोलेस्टेरॉल रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर तयार होण्यास कारणीभूत ठरू शकते. हे एथेरोस्क्लेरोसिसला गती देऊ शकते. रक्तवाहिन्या ताठ, कॅल्सीफाईड नळ्यांमध्ये बदलल्या जातात ज्या रक्त वाहतुकीस समर्थन देण्यास कमी सक्षम होतात. परिणामी, हृदयाला अधिक कठोरपणे पंप करावे लागते आणि रक्तदाब उगवतो रक्त पुरवठा कमी होतो जेथे रक्तवाहिन्या जमा झाल्यामुळे गंभीरपणे अरुंद होतात. परिणामी, मूत्रपिंड, मेंदू पेशी, हृदयाचे स्नायू, पायातील स्नायू आणि डोळ्यातील पेशी खूप कमी असू शकतात ऑक्सिजन. त्यांची कार्ये कमी होतात. पुढील गुंतागुंत समाविष्ट होऊ शकते स्मृतिभ्रंश, पाय वेदना हालचाल करताना किंवा हृदयात ताण पडत असताना. याव्यतिरिक्त, ठेवी रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींपासून विलग होऊ शकतात. गुठळ्या रक्तप्रवाहाद्वारे वाहून जातात आणि इतर ठिकाणी रक्तवाहिन्या पूर्णपणे अवरोधित करू शकतात. हे हृदयाच्या स्नायूला घडल्यास, ते होऊ शकते आघाडी एक जीवघेणा करण्यासाठी हृदयविकाराचा झटका. जर मेंदू एक जहाज प्रभावित आहे अडथळाएक स्ट्रोक गंभीर परिणामांसह उद्भवू शकतात. प्रभावित लोक अनेक शारीरिक कार्ये गमावू शकतात आणि मरतात स्ट्रोक. भारदस्त कोलेस्ट्रॉल पातळी देखील संबंधित असू शकते हृदयाची कमतरता आणि / किंवा ह्रदयाचा अपुरापणा. याव्यतिरिक्त, मूत्रपिंड प्रभावित होऊ शकतात, उदाहरणार्थ स्वरूपात मूत्रपिंड अशक्तपणा किंवा मुत्र अपुरेपणा. मध्ये कोलेस्ट्रॉल देखील जमा होऊ शकते त्वचा आणि tendons.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?

एखाद्या व्यक्तीच्या वजनात तीव्र वाढ होताच डॉक्टरांना भेट द्यावी. तर जादा वजन किंवा लठ्ठ असल्यास, चिंतेचे कारण आहे आणि वैद्यकीय तपासणी सुरू करावी. घाम येणे भाग असल्यास, गतिशीलता कमी किंवा उच्च रक्तदाब, डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. झोपेचा त्रास, हृदयाच्या लयीत बदल, अस्वस्थता किंवा धडधडण्याची सामान्य भावना असल्यास, डॉक्टरांची भेट आवश्यक आहे. हाडे आणि सांधे समस्या उद्भवल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. वेदना, स्नायूंच्या समस्या तसेच श्वासोच्छवासाच्या बाबतीत, डॉक्टरांची आवश्यकता असते. जर बाधित व्यक्तीला रक्तामध्ये त्रास होत असेल तर अभिसरण, चिंतेचे कारण आहे. हार्मोनल समस्या असल्यास डॉक्टरांशी संपर्क साधावा, स्वभावाच्या लहरी किंवा चिडचिड. वैयक्तिक प्रणालीचे बिघडलेले कार्य किंवा लक्ष कमी झाल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. चेतनेच्या विकारांच्या बाबतीत, चक्कर तसेच विस्मरण, वैद्यकीय तपासणी आवश्यक आहे. ताठरता तसेच दृष्टी किंवा ऐकण्यात अडथळे येणे हे चिंताजनक आहे आणि त्यावर डॉक्टरांनी उपचार करणे आवश्यक आहे. शरीराच्या आत दाबाची भावना, आजारपणाची भावना किंवा सामान्य अशक्तपणाची भावना डॉक्टरांना सादर केली पाहिजे. हात किंवा पाय दुखणे डॉक्टरांनी मूल्यांकन केले पाहिजे. त्वचेवर जळजळ होणे, अंगात मुंग्या येणे किंवा शरीरातील सुन्नपणा यांचाही शोध घेऊन उपचार केले पाहिजेत.

उपचार आणि थेरपी

सुरुवात करण्यापूर्वी उपचार भारदस्त कोलेस्टेरॉलसाठी, ते इतर आहे की नाही हे प्रथम निर्धारित केले पाहिजे जोखीम घटक आर्टिरिओस्क्लेरोसिसला प्रोत्साहन देणारे उपस्थित आहेत, जसे की लठ्ठपणाएक आहार चरबी जास्त, धूम्रपानव्यायामाचा अभाव, उच्च रक्तदाबकिंवा मधुमेह. हे एकूण चित्र लक्ष्य मूल्य निर्धारित करते ज्यात कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करणे आवश्यक आहे. पहिला उपाय म्हणजे आहार कमी-कोलेस्टेरॉल आणि उच्च फायबर आहारात बदलणे. शारीरिक हालचालींद्वारे भारदस्त कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करणे देखील महत्त्वाचे आहे. इतर रोग, जसे मधुमेह, जे हायपरकोलेस्टेरोलेमियाला प्रोत्साहन देतात, समांतर उपचार केले जातात. भारदस्त कोलेस्ट्रॉल पातळीच्या बाबतीत, तथाकथित कोलेस्ट्रॉल शोषण इनहिबिटर अन्नातील कोलेस्टेरॉल शरीरात शोषून घेण्यापासून प्रतिबंधित करतात छोटे आतडे. निकोटीनिक acidसिड ऍडिपोज टिश्यूमधून फॅटी ऍसिडचे प्रकाशन रोखते, ज्यामुळे कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी होते. त्याच वेळी, एचडीएल कोलेस्टेरॉल वाढले आहे. तथाकथित एक्सचेंजर रेजिन्स प्रतिबंधित करतात पित्त पासून ऍसिड सोडले जाते यकृत शरीरात पुन्हा प्रवेश करण्यापासून आतड्यात. यामुळे होतो यकृत आता गहाळ बदलण्यासाठी पित्त रक्तातील कोलेस्टेरॉलच्या मदतीने आम्ल, ज्यामुळे हायपरकोलेस्टेरोलेमिया कमी होतो. हर्बल एजंट जसे की लसूण a म्हणून वापरले जातात परिशिष्ट भारदस्त कोलेस्ट्रॉल पातळी सोडविण्यासाठी. हायपरकोलेस्टेरॉलेमियाचे निदान झाल्यास, रक्तातील लिपिड पातळीची नियमित तपासणी करण्याची शिफारस केली जाते.

दृष्टीकोन आणि रोगनिदान

भारदस्त कोलेस्टेरॉलचे निदान वैयक्तिक परिस्थितीनुसार मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे. बर्‍याच प्रभावित व्यक्तींसाठी, जीवनशैलीतील बदल आणि अन्न सेवनाचे अनुकूलीकरण पुरेसे आहे. लक्षणे कमी करण्यासाठी पुरेसा व्यायाम, क्रीडा क्रियाकलाप आणि अतिरिक्त वजन टाळणे आवश्यक आहे. शक्य असल्यास, अन्नामध्ये जास्त प्रमाणात प्राणी चरबी आणि हानिकारक पदार्थ नसावेत जसे की निकोटीन आणि अल्कोहोल टाळले पाहिजे. इतर कोणतेही रोग उपस्थित नसल्यास, एक चांगला रोगनिदान दिला जातो उपाय वर्णन केले आहे. अंतर्निहित रोग असल्यास, रोगनिदान निदानाच्या वेळेवर तसेच रोगासाठी उपचार पर्यायांवर अवलंबून असते. जुनाट किंवा जन्मजात विकाराच्या बाबतीत, बरा होणे अपेक्षित नाही. मधुमेह किंवा चयापचय विकारांच्या बाबतीत, आयुष्यभर उपचार बहुतेक प्रकरणांमध्ये आवश्यक आहे. नियंत्रण परीक्षा नियमित अंतराने केल्या पाहिजेत. कोलेस्टेरॉलची पातळी मोजली जाते आणि डोस औषधांचे वर्तमान मूल्यांशी जुळवून घेतले जाते. बहुतेक रुग्ण बरे होत नसले तरी, द औषधे लक्षणे पासून लक्षणीय आराम प्रदान. कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढलेली असूनही प्रभावित व्यक्तीचे जीवन चांगले असू शकते आणि तो रोगासह जगू शकतो. उपचाराशिवाय, रक्तवाहिन्यांचे कॅल्सिफिकेशन होण्याचा धोका असतो. जीवघेणी अट रक्तवाहिन्या हळूहळू बंद झाल्यामुळे विकसित होऊ शकतात.

प्रतिबंध

भारदस्त कोलेस्टेरॉलची पातळी टाळण्यासाठी, निरोगी जीवनशैलीकडे लक्ष दिले पाहिजे. यामध्ये कमी चरबीयुक्त मिश्रित आहाराचा समावेश आहे. मासे आणि पोल्ट्रीमध्ये फक्त थोड्या प्रमाणात संतृप्त असतात चरबीयुक्त आम्ल. उच्च फायबर आहार (उदा. भाकरी, फळे आणि भाज्या) देखील श्रेयस्कर आहे. ऑलिव तेल आणि सूर्यफूल तेल भारदस्त कोलेस्टेरॉलच्या पातळीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. रेड वाईनचा आस्वाद कमी प्रमाणात घेतल्यास हायपरकोलेस्टेरोलेमिया कमी होतो आणि सकारात्मकता वाढते असे म्हटले जाते एचडीएल कोलेस्टेरॉल जास्त चरबीयुक्त दुग्धजन्य पदार्थ, लोणी, मलई, अंड्यातील पिवळ बलक, नट आणि दुसरीकडे, मिठाई टाळली पाहिजे. नियमित स्वरूपात व्यायाम करा सहनशक्ती प्रशिक्षणाची शिफारस केली जाते. धूम्रपान टाळले पाहिजे, कारण यामुळे धोका वाढतो हृदयविकाराचा झटका.

आफ्टरकेअर

कोलेस्टेरॉलची थोडीशी वाढलेली पातळी फॉलो-अप काळजीचा विषय बनणे आवश्यक नाही. तरीसुद्धा, प्रभावित झालेल्यांनी त्यावर लक्ष ठेवले पाहिजे - विशेषत: लठ्ठपणा, टाइप 2 मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब. कोणत्याही परिस्थितीत हायपरकोलेस्टेरोलेमियाचे निरीक्षण केले पाहिजे. हे तथाकथित xanthomas द्वारे दर्शविले जाऊ शकते. जीव स्वतःच कोलेस्टेरॉल तयार करत असल्याने, कोलेस्टेरॉलची वाढलेली पातळी हे या पदार्थांचे जास्त सेवन सूचित करत नाही. अंडी आणि मांस उत्पादने. फॉलो-अपमध्ये, आहार सहसा आवश्यक नसतो - जोपर्यंत ते वजन कमी करण्यासाठी नसते. याव्यतिरिक्त, एथेरोस्क्लेरोसिसच्या सर्व परिणामांसाठी रुग्णाला अधिक धोका असू शकतो. योग्य प्रतिबंधात्मक परीक्षांचा सल्ला दिला जातो. तथापि, हायपरकोलेस्टेरोलेमिया जवळ असणे आवश्यक आहे देखरेख आणि प्रत्यारोपणाच्या रुग्णांमध्ये फॉलोअप. हे वस्तुस्थिती आहे की व्यावहारिकदृष्ट्या सर्व रोगप्रतिकारक हायपरकोलेस्टेरोलेमिया होऊ. येथे, तथापि, फॉलो-अपमध्ये प्रामुख्याने कलम आणि रोगप्रतिकारक कार्ये यांचा समावेश होतो. फक्त दुसऱ्या प्रसंगात कोलेस्टेरॉलची पातळी महत्त्वाची ठरते. हायपरकोलेस्टेरोलेमिया नंतरच्या काळजीमध्ये, वजन कमी करणे आणि भरपूर व्यायाम, तसेच आहारातील समायोजन, हे सर्वात सामान्यपणे वापरले जाणारे मार्ग आहेत. अल्कोहोल आणि निकोटीन सेवन टाळावे. सीएसई इनहिबिटर (कोलेस्टेरॉल सिंथेसिस एन्झाइम इनहिबिटर) सह औषध उपचार, तथाकथित स्टॅटिन, anion एक्सचेंजर्स जसे कोलेस्टिरॅमिन, फायब्रेट्स किंवा निकोटीनिक acidसिड हे केवळ सतत उच्च कोलेस्टेरॉल पातळीच्या बाबतीत घेतले जाते. आवश्यक असल्यास, प्रभावित झालेल्यांमध्ये रक्त शुद्धीकरण केले जाते.

आपण स्वतः काय करू शकता

बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, जीवनशैलीतील बदल आधीच भारदस्त कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण योगदान देतात. आहारामध्ये, भरपूर ताज्या भाज्या आणि फळे, तसेच संपूर्ण धान्य उत्पादनांसह कमी चरबीयुक्त आणि उच्च फायबरयुक्त आहारावर भर दिला पाहिजे. चरबीयुक्त मांस पूर्णपणे टाळणे चांगले आहे; पोल्ट्री आणि मासे हे हार्दिक घरासाठी चांगले पर्याय आहेत स्वयंपाक. तयारीसाठी, पॉलीअनसॅच्युरेटेड समृध्द भाजीपाला चरबी वापरण्याची शिफारस केली जाते चरबीयुक्त आम्ल, जसे की ऑलिव्ह, सूर्यफूल किंवा अक्रोडाचे तुकडे तेल अनेक वनस्पती तेले, तसेच सॅल्मन, हेरिंग आणि मॅकरेलमध्ये ओमेगा -3 जास्त असते चरबीयुक्त आम्ल, जे "खराब" LDL कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास मदत करू शकते. लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी, च्या सेवन साखर आणि अल्कोहोल हे देखील मर्यादित असावे: तथापि, रेड वाईनचा मध्यम वापर (जास्तीत जास्त एक ते दोन चष्मा प्रतिदिन) रक्तातील एचडीएल कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण वाढवू शकते आणि एलडीएल कोलेस्टेरॉलचे हानिकारक प्रभाव रोखू शकते. नियमित व्यायाम, शक्यतो ताजी हवेत, रक्तातील लिपिड पातळी कमी करण्यास देखील मदत करू शकतो: सराव सहनशक्ती खेळ जसे की चालू, पोहणे किंवा सायकलिंगचा देखील सकारात्मक परिणाम होतो फिटनेस आणि शरीराचे वजन धूम्रपान, हायपरकोलेस्टेरोलेमियाच्या संयोगाने, वाढते हृदयविकाराचा झटका आणि इतर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग; निकोटीन त्यामुळे सेवन पूर्णपणे टाळावे.