डोकेदुखी एक सामान्य आहे अट ते तीव्र होऊ शकते. कारणे अनेक पटीने आहेत आणि डॉक्टरांकडून स्पष्टीकरण आवश्यक आहे. सरासरी, स्त्रिया अधिक वेळा तीव्रतेने ग्रस्त असतात डोकेदुखी पुरुषांपेक्षा
तीव्र डोकेदुखी म्हणजे काय?
जर्मनीमध्ये अनेक दशलक्ष लोक सतत त्रस्त असतात डोकेदुखी. बहुतांश घटनांमध्ये, द वेदना ऐहिक प्रदेशात दोन्ही बाजूंनी उद्भवते, ते डिफ्यूज आहे आणि स्पष्टपणे स्थानिकीकरण केले जाऊ शकत नाही. वैद्यकीय व्यवसाय निरंतर बोलतो डोकेदुखी in मांडली आहे किंवा सतत डोकेदुखी. 2-5% लोक तीव्र डोकेदुखीने त्रस्त आहेत. व्याख्याानुसार, दरमहा सरासरी 15 दिवसांपेक्षा जास्त आणि कमीतकमी 3 महिन्यांपर्यंत तक्रारी आढळतात तेव्हा असे होते. जर्मनीमध्ये अनेक दशलक्ष लोकांना सतत डोकेदुखीचा त्रास होतो. लक्षणे मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात. बहुतांश घटनांमध्ये, द वेदना ऐहिक प्रदेशात दोन्ही बाजूंनी उद्भवते, ते डिफ्यूज आहे आणि स्पष्टपणे स्थानिकीकरण केले जाऊ शकत नाही. पीडित, धडधडणे, दाबणे किंवा धडधडणे म्हणून बाधित व्यक्ती त्यांना समजू शकते. काही प्रकरणांमध्ये, डोकेदुखी तीव्र लक्षणे दर्शवते. यामध्ये आवाज आणि प्रकाश, व्हिज्युअल अडथळे आणि कमकुवतपणाची संवेदनशीलता आहे एकाग्रता. रक्ताभिसरण समस्या देखील उद्भवू शकतात. दिवसेंदिवस, रुग्ण जागे होताच आणि लक्षणे दिवसभर सुरू राहतात. यामुळे ग्रस्त व्यक्तीला त्याच्या रोजच्या जीवनात कठोरपणे प्रतिबंधित करते आणि एक मोठा ओढा होऊ शकतो. नियमानुसार, औषधे हा निवडीचा पहिला उपाय आहे.
कारणे
तथापि, बरेच पीडित लोकांना घेण्याच्या जोखमीविषयी माहिती नसते वेदना औषधोपचार. सामान्य वेदना जसे की एएसए, पॅरासिटामोल or आयबॉप्रोफेन एनाल्जेसिक्स आणि ट्रिप्टन्स, ज्यामुळे उच्च डोसमध्ये वेदना होऊ शकते. सुमारे 8% कायम डोकेदुखी पीडित व्यक्ती जास्त प्रमाणात घेतात औषधे. असे केल्याने ते एक लबाडीचे चक्र ट्रिगर करतात. वेदना होते आणि पीडित घेते वेदना, जे लक्षणे तीव्र करते. वैद्यकीय व्यवसाय याचा संदर्भ म्हणून ए औषध प्रेरित डोकेदुखी, जे ग्रस्त सुमारे 1-2% मध्ये उद्भवते. तीव्र डोकेदुखीचे आणखी एक कारण शोधणे आहे आनुवंशिकताशास्त्र. अशा प्रकारे, अनुवंशिक स्वभाव सतत डोकेदुखीमध्ये भूमिका निभावू शकतो. याचा अर्थ असा आहे की तीव्र डोकेदुखी कुटुंबात जमा होऊ शकते. ताण आणि दैनंदिन जीवनात सतत तणाव देखील असतो जोखीम घटक आणि समस्या आणखी वाढवू शकते. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, कारण अट माहित नाही. त्यानुसार, डॉक्टरांना विश्वासार्ह निदान करणे आणि वेदनांचे उपचार करणे अवघड आहे.
या लक्षणांसह रोग
- मेंदुज्वर
- दारू पिणे
- मायग्रेन
- उत्तेजना
- डोळा मायग्रेन
- श्वासनलिकांसंबंधी दमा
- कॉर्नियल दाह
- ब्रेन ट्यूमर
- ग्लूटामेट असहिष्णुता
- तीव्र सायनुसायटिस
- उच्च रक्तदाब
- तणाव डोकेदुखी
रोगाचे निदान आणि कोर्स
जर ती असेल तर ए औषध प्रेरित डोकेदुखी, वैद्यकीय मदतीशिवाय चक्र समाप्त करणे फारच शक्य आहे. येथे बाधित झालेल्यांच्या ज्ञानाची कमतरता ही एक समस्या आहे आणि केवळ शिक्षणाद्वारे आणि योग्य पाऊलांद्वारेच त्यावर उपचार केले जाऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, सतत डोकेदुखी पोस्ट-ट्रॉमॅटिक डोकेदुखीपासून वेगळे करणे कठीण आहे. एक विश्वासार्ह निदान बहुतेक वेळेसच शक्य असते उपचार. कोणत्याही परिस्थितीत, लक्षणे आढळल्यास एखाद्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. जर डॉक्टर इतर रोगांना वगळू शकत असेल तर तो प्रथम वगळण्याचे निदान करेल. याव्यतिरिक्त, सतत डोकेदुखीच्या विविध प्रकारांमध्ये फरक असणे आवश्यक आहे. मायग्रेनउदाहरणार्थ, जुनाटपेक्षा वेगळ्या पद्धतीने वागणूक दिली जाते तणाव डोकेदुखी. उत्तम प्रकारे, लक्षणे केवळ योग्य प्रमाणातच कमी केली जाऊ शकत नाहीत उपचार उपाय, पण पूर्णपणे अदृश्य. रोगाचा कोर्स विशिष्ट प्रकारच्या डोकेदुखीमुळे आणि लक्षणीयरीत्या प्रभावित होतो उपचार.
आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?
मायग्रेन or तणाव डोकेदुखी सतत डोकेदुखीचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. सतत डोकेदुखी नेहमीच इतकी अप्रिय असते की ती नेहमीच असतात आघाडी डॉक्टरांना ग्रस्त परंतु 95% डोकेदुखी निरुपद्रवी आहेत. केवळ 5% मध्ये वेदना ही एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण आहे. सतत डोकेदुखीची अनेक कारणे आहेत. बहुतेकदा ते गर्भाशयाच्या ग्रीवाच्या मेरुदंडातील तणावामुळे उद्भवतात. या प्रकरणात, वेदना ही समस्या आणखी वाढवू शकते.तणाव कमी करण्यासाठी हे अधिक महत्वाचे आहे. कधीकधी कायम डोकेदुखीचे अगदी सोपे कारण असते, म्हणजे चुकीचे उशी. म्हणून हे समजण्यासारखे आहे की डॉक्टर नेहमीच वेदनांचे कारण शोधू शकत नाहीत. कधीकधी सामान्य ज्ञान समस्या ओळखण्यास मदत करते. जरी बहुतेक डोकेदुखीच्या रुग्णांना याची भीती वाटत असेल तरीही, त्यांच्या सर्व तक्रारींपैकी ०.१% मध्येच त्यांच्या तक्रारी ट्यूमरमुळे झाल्या आहेत. तीव्र डोकेदुखीच्या बाबतीत, तरीही डॉक्टरकडे जाण्याचा सल्ला दिला जातो. डोकेदुखी ही एक नवीन घटना आणि दररोज उद्भवल्यास डॉक्टरकडे जाण्याचा सल्ला दिला जातो. न्यूरोलॉजिकल कमतरतेसह डोकेदुखीसाठी तेवढेच महत्वाचे आहे. उदाहरणार्थ, आठवडे टिकून राहणारे एकतर्फी डोकेदुखी, बदलांमुळे होऊ शकते रक्त कलम. एन दाह जबडा क्षेत्रात देखील कारण असू शकते. मायग्रेनसाठी विविध उपचार संकल्पना शक्य आहेत. विश्रांती अनेकदा मदत करते. आवश्यक असल्यास, वेदना क्लिनिक योग्य ठिकाणी आहे.
उपचार आणि थेरपी
तक्रारींवर उपचार करण्यासाठी आतापर्यंत काही उपचारात्मक पद्धती आहेत. या प्रकरणात, एपिसोडिक वेदनापेक्षा भिन्न थेरपी आवश्यक आहे. तीव्र, अधूनमधून होणा suffering्या दु: खासाठी वेदना गोळ्या ही पहिली निवड आहे, परंतु वरील कारणास्तव सतत डोकेदुखीसाठी नेहमीच्या औषधे टाळल्या पाहिजेत. तथापि, उपचारात्मक यश पुनरुत्पादित करणे कठीण आहे आणि एकसारखे नाही. सहसा, डॉक्टर अशा औषधांचा अवलंब करेल अमिट्रिप्टिलाईन तीव्र डोकेदुखीसाठी. हे आहेत प्रतिपिंडे जवळपास अर्ध्या प्रकरणात ते काम करते. 25% प्लेसबोरेट गृहित धरले जाऊ शकते. दुसरा पर्याय आहे प्रशासन of स्नायू relaxants. डॉक्टर बहुतेकदा कॉम्बिनेशन थेरपी देण्याची शिफारस करतात, ज्यात अनेक भिन्न एजंट असतात आणि सामान्यत: चांगले परिणाम मिळतात. उदाहरणार्थ, चिकित्सक वापरतात बोटुलिनम विष मायग्रेनच्या विरूद्ध तथापि, च्या बाबतीत हे फारच यशस्वी झाले आहे तणाव डोकेदुखी. हे मायग्रेनच्या रुग्णांसाठी कित्येक आठवड्यांच्या कालावधीत वापरले जाते. बोटुलिनम विष मार्गे प्रशासित केले जाते इंजेक्शन्स मध्ये डोके क्षेत्र. साधारणत: 8 आठवड्यांच्या उपचारानंतर सुधारणा दिसून येते. याव्यतिरिक्त, कोणत्याही प्रकारच्या सतत डोकेदुखीमध्ये जीवनशैलीच्या सवयींबद्दल विचारणे उपयुक्त ठरते. ताण व्यवस्थापन आणि विश्रांती प्रशिक्षण दीर्घावधीत लक्षणे सुधारू शकतो. व्यायामाचा सर्वसामान्यावरही चांगला परिणाम होतो अट. वेदनाशामक औषधांच्या वाढीव वापरामुळे आणि ट्रिप्टन्स, पैसे काढणे उपचार उपयुक्त आहे. जस कि, पॅरासिटामोल or आयबॉप्रोफेन बंद केले गेले आहे आणि शरीर सोडले आहे. दरम्यान, सह प्रशासन पैसे काढताना अस्वस्थता कमी करण्यासाठी प्रतिबंधक औषधांचा वापर सामान्य आहे.
दृष्टीकोन आणि रोगनिदान
सतत डोकेदुखीच्या बाबतीत दृष्टीकोन किंवा रोगनिदान करणे अत्यंत अवघड आहे, कारण सामान्यत: या क्लिनिकल चित्रात मूलभूत रोग असतो. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, सतत डोकेदुखी उद्भवते, उदाहरणार्थ, वेदनाशामक औषधांच्या अत्यधिक सेवनमुळे. यामुळे कायमस्वरूपी वेदना होतात, जे प्रभावित व्यक्तीला तिच्या आयुष्यात आणि दैनंदिन कामात कठोर प्रतिबंध करते. हे करू शकता आघाडी अफाट एकाग्रता समस्या, यामधून जे आघाडी जीवनात लक्षणीय समस्या या प्रकारची डोकेदुखी बर्‍याच प्रकारांमध्ये आणि प्रकारांमध्ये उद्भवू शकते. ते स्वत: ला भावना बनवू शकतात, उदाहरणार्थ, मध्ये सतत धडपड करून डोकेकिंवा मधून मधून वार करुन. संबंधित वेदनाशामक औषधांचा वापर सुरू ठेवल्यास, सुधार निश्चितच अपेक्षित नाही. जेव्हा वेदनाशामक औषध पूर्णपणे बंद केले जातात तेव्हाच लक्षात येण्याजोग्या सुधारणाची अपेक्षा केली जाऊ शकते. तथापि, अद्याप विविध लक्षणे अद्याप उद्भवू शकतात. यात समाविष्ट ताप किंवा अगदी सर्दी. कायम डोकेदुखीसंदर्भात अचूक निदान देणे फारच अवघड आहे, कारण कारण खूपच अष्टपैलू आणि भिन्न असू शकते. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, वेदनाशामक व्यतिरिक्त, ताण डोकेदुखी कित्येक दिवस किंवा आठवडे टिकून राहण्याचे कारण देखील आहे.
प्रतिबंध
तीव्र डोकेदुखीच्या पुनरावृत्तीची रोकथाम केवळ त्यापूर्वीच्या वेदनांचे कारण माहित असल्यास शक्य आहे. ही सहसा भूतकाळातील प्रदीर्घ प्रक्रिया असते वैद्यकीय इतिहास आणि मानसशास्त्रीय घटक देखील यात भूमिका बजावू शकतात. काही प्रकरणांमध्ये, तक्रारीची कारणे इतर रोगांना वगळता ओळखली जाऊ शकतात. प्रतिबंधात्मक उपाय विविध संभाव्यतेमुळे अंमलबजावणी करणे कठीण आहे आणि सामान्यीकरण केले जाऊ शकत नाही. जर सतत डोकेदुखी आधी आली नसेल तर अत्यंत सावधगिरीने आणि केवळ लहान डोसमध्येच वेदनाशामक औषध घेण्याचा सल्ला दिला जातो. वेदना न करताही सहन करता येत असेल तर गोळ्या, त्यांचा वापर पूर्णपणे सोडून द्यावा. अशा प्रकारे, एखाद्या औषधाद्वारे प्रेरित सतत डोकेदुखी टाळता येऊ शकते.
आपण स्वतः काय करू शकता
कायमस्वरूपी डोकेदुखी दूर करण्यासाठी सोप्या स्वयंसहाय्य धोरण नेहमीच पुरेसे असतात. कायमसाठी तणाव डोकेदुखी, कपाळ, मंदिरे आणि पाठीमागे दगडफेक मान सौम्य पुदीना तेल सह उपयुक्त ठरू शकते. तेल आराम करते आणि थंड होते. कपाळावर ओलसर वॉशक्लोथद्वारे अतिरिक्त शीतकरण प्रदान केले जाते. फार्मसीमध्ये पुदीनाचे तेल उपलब्ध आहे. सतत डोकेदुखी असलेल्या लोकांनी नियमित, निरोगी जेवण खावे. जाता जाता फळ, फळांच्या पट्ट्या किंवा फळांची पुरी आदर्श असतात. भरपूर अन्न मॅग्नेशियमजसे की मासे, संपूर्ण धान्य उत्पादने आणि शेंगदाण्यांची देखील शिफारस केली जाते. प्रभावित व्यक्तींनी पुरेसे द्रव प्यावे, दिवसा किमान 1.5 ते 2 लिटर. लिंबूसह एक कप एस्प्रेसो देखील सतत डोकेदुखीस मदत करू शकतो. चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य काही प्रमाणात प्रतिबंधित करते रक्त कलम मध्ये मेंदू, डोकेदुखी द्वारे dilated आहेत जे. लिंबू व्हिटॅमिन सी च्या शरीराच्या उत्पादनास उत्तेजित करते न्यूरोट्रान्समिटर ज्यामुळे वेदना कमी होते. सैल व्यायामामुळे सतत डोकेदुखी कमी होऊ शकते. प्रकाश जॉगिंग आणि चालण्याची (किंवा जास्त चाल) शिफारस केली जाते. प्रत्येक आठवड्यात 30 मिनिटांकरिता तीन व्यायाम सत्रांचा अर्थ होतो. विश्रांती तंत्र जसे ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, योग आणि प्रगतीशील स्नायू विश्रांती सतत डोकेदुखीपासून नेहमी मदत करते. दररोजचे व्यस्त चांगले व्यवस्थापित केले जाऊ शकते आणि कायम डोकेदुखी कमी केली जाऊ शकते. नियमित झोपेची लय कायम डोकेदुखी दूर करू शकते. वेळेवर आणि नेहमी एकाच वेळी झोपायला जाण्याचा अर्थ होतो.
