तणाव डोकेदुखी

व्याख्या

तणाव डोकेदुखी हे डोकेदुखीचा सामान्य प्रकार आहे. हे अंदाजेपणे ओळखले जाऊ शकते क्लस्टर डोकेदुखी, मांडली आहे डोकेदुखी आणि औषध प्रेरित डोकेदुखी. सुमारे 90% लोकांमध्ये, तणावात डोकेदुखी आयुष्यादरम्यान उद्भवते - स्त्रिया थोडीशी वारंवार प्रभावित होतात.

हे प्रामुख्याने कंटाळवाणे, अत्याचारी आहे वेदना कपाळात (बर्‍याचदा ऐहिक प्रदेशात) किंवा मान. हे सामान्यत: दोन्ही बाजूंनी होते. मूलभूत फरक वारंवार होणार्‍या एपिसोडिक फॉर्ममध्ये (14 महिन्यांच्या कालावधीत दरमहा जास्तीत जास्त 3 दिवस) आणि क्वचितच आढळणारा तीव्र स्वरुपाचा फरक असतो. वैयक्तिक स्वरुपांमधील संक्रमण शक्य आहे.

तणाव डोकेदुखीची कारणे

तणाव मूळ डोकेदुखी पूर्णपणे समजलेले नाही. असे असंख्य घटक आहेत जे डोकेदुखीला उत्तेजन देऊ शकतात किंवा वाढवू शकतात. हे घटक एकमेकांना त्यांच्या प्रभावामध्ये तीव्र बनवू शकतात आणि थोडक्यात ते विकासास कारणीभूत ठरू शकतात डोकेदुखी.

याचे सर्वात सामान्य कारण डोकेदुखी मध्ये तणाव मानली जाते डोके, मान आणि खांद्याचे स्नायू. हे बर्‍याचदा लांब स्थिर पवित्राद्वारे विकसित होते. विशेषतः संगणकाच्या कामाच्या आणि लांब मोटारींच्या प्रवासादरम्यान, खराब पवित्रा ताणलेल्या स्नायूंना आणि परिणामी डोकेदुखीच्या विकासास हातभार लावू शकतो.

इतर कारणांमुळे डोकेदुखीचा विकास तीव्र केला जाऊ शकतो. यामध्ये सर्व सायकोसोमॅटिक कारणांचा समावेश आहे, जेथे मानसिक समस्या शारीरिक तक्रारींमध्ये प्रकट होतात. कायमस्वरुपी ताण किंवा संघर्षाच्या परिस्थिती व्यतिरिक्त, त्रासलेली झोप देखील डोकेदुखीच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकते.

शेवटचे परंतु किमान नाही, डोकेदुखीच्या विकासावर तापदायक संक्रमणांच्या प्रभावावर देखील चर्चा केली जाते. आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, स्नायूंचा ताण येणे हे डोकेदुखीचे सर्वात सामान्य कारण आहे. च्या क्षेत्रातील अनेक स्नायू गट डोके, मान किंवा खांद्यावर परिणाम होऊ शकतो.

कारण बहुतेक वेळा मान मानेची ताणलेली असते. हे चुकीच्या पवित्रामुळे आहे, जसे की घडते, उदाहरणार्थ, संगणकावर सतत काम करत असताना. क्वचित प्रसंगी, दूरच्या, ताणलेल्या स्नायू देखील डोकेदुखीच्या विकासास हातभार लावू शकतात.

याचे कारण असे की मागच्या स्नायू एकमेकांशी जोडलेले असतात आणि एका स्नायूचा ताण इतर स्नायूंवर खेचला जातो. वेदना कायमस्वरूपी ताणलेल्या स्नायूंनी रिसेप्टर्स सक्रिय केले जातात. यामुळे रुग्णाला डोकेदुखी होते.

त्याच वेळी, उंबरठा ज्यावर रुग्णाला वाटते वेदना कमी केले जाते (मध्यवर्ती संवेदीकरण) - परिणामी, स्नायू ताणलेले असताना डोकेदुखी तीव्र होते. डोकेदुखी वाईट पवित्रा आणखी वाढविण्यामुळे हे बर्‍याचदा एक दुष्परिणाम होते. ताणलेल्या स्नायूंव्यतिरिक्त, स्नायूंच्या कमकुवतपणामुळे देखील ही लक्षणे उद्भवू शकतात.

तणाव डोकेदुखीच्या विकासाचे आणखी एक कारण म्हणजे त्या क्षेत्रातील ऑर्थोडॉन्टिक समस्या अस्थायी संयुक्त. रात्रीचा दात पीसणे च्यूइंग स्नायूंमध्ये तणाव निर्माण होऊ शकतो. त्याच वेळी, टेम्पोरोमेडिब्युलरला नुकसान सांधे येऊ शकते.

वेदना शरीराच्या शेजारच्या प्रदेशात पसरू शकते - इतर गोष्टींबरोबरच, चीड मेनिंग्ज डोकेदुखीचा विकास शक्य आहे. मध्ये हे विकार अस्थायी संयुक्त याची विविध कारणे असू शकतात. रात्री दात पीसण्याव्यतिरिक्त, जो मानसिक जोखीम घटकांशी संबंधित आहे, चुकीच्या पद्धतीने ठेवलेले फिलिंग्ज, मुकुट, पूल किंवा दोषपूर्ण दंत देखील या लक्षणांना कारणीभूत ठरू शकतात. ऑर्थोडोंटिक शस्त्रक्रियेनंतर लक्षणे बर्‍याच उशिरा दिसतात, कारण स्नायू आणि अस्थिबंधनाद्वारे बराच काळ त्याची भरपाई केली जाऊ शकते.