चकित प्रतिसाद हे अनेक अटींचे लक्षण आहे. स्टार्टल ही घडत असलेल्या घटनेवर शरीराची प्रतिक्रिया आहे किंवा भूतकाळात घडलेल्या घटनेची निष्क्रिय प्रतिक्रिया आहे. स्टार्टल प्रतिसाद स्वायत्त द्वारे नियंत्रित आहे मज्जासंस्था आणि जाणीवपूर्वक नियंत्रित केले जाऊ शकत नाही.
धक्कादायक प्रतिसाद म्हणजे काय?
घडणार असलेल्या घटनेने सक्रियपणे चकित होणे ही मानवी शरीराची एक सामान्य आणि निरोगी प्रतिक्रिया आहे. स्टार्टल रिस्पॉन्स म्हणजे आधीच घडलेल्या किंवा होणार्‍या विविध घटनांबद्दल शरीराची भीती. हा धक्का एका सेकंदाच्या अपूर्णांकापासून जास्तीत जास्त सेकंदापर्यंत असतो. स्तब्धता स्वतःच एका क्षणात संपली आहे, परंतु च्या अफाट प्रकाशनामुळे एड्रेनालाईन, कार्यक्रमानंतर शरीर काही मिनिटे अस्वस्थ राहते. एखाद्या घटनेची सक्रिय चकित करणे ही मानवी शरीराची एक सामान्य आणि निरोगी प्रतिक्रिया आहे. स्टार्टलला पॅथॉलॉजिकल असे म्हणतात जेव्हा त्याचे कोणतेही कारण नसते किंवा जेव्हा खूप पूर्वी घडलेल्या घटना स्वायत्त पूर येत राहतात. मज्जासंस्था वस्तुस्थिती नंतर आणि एक चकित ट्रिगर.
कारणे
सक्रिय इव्हेंटला चकित करणारी प्रतिक्रिया - उदाहरणार्थ, तुमच्या मागे अचानक मोठा आवाज होणे - ही शरीराची सामान्य प्रतिक्रिया आहे. ही प्रतिक्रिया जनुकांमध्ये निश्चित असते. प्रागैतिहासिक मनुष्यासाठी, जगण्यासाठी धोक्याला त्वरित प्रतिक्रिया देणे आवश्यक होते. उडी मारणे, म्हणजे माणसाच्या सुरुवातीच्या दिवसांपासून एक होल्डओव्हर आहे. तथापि, उडी मारण्याची इतर कारणे देखील असू शकतात. हे अनेकदा पोस्ट-ट्रॉमॅटिक सारख्या विविध विकारांचे लक्षण असते ताण विकार, क्लॉस्ट्रोफोबिया, द्विध्रुवीय विकार, स्किझोफ्रेनिया, इ. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, उडी मारण्याचे कारण मानसिक असते. गैरवर्तन, युद्ध अनुभव, नैसर्गिक आपत्ती, तांत्रिक आपत्ती जसे की विमान अपघात (भीती देखील पहा उड्डाण करणारे हवाई परिवहन), परंतु जीवघेण्या आजारांसारखे शारीरिक आणि मानसिक अत्यंत ताण देखील मानवी मानसिकतेवर त्यांची छाप सोडतात. उडी मारण्याचे आणखी एक कारण असू शकते अल्कोहोल, औषधोपचार आणि मादक पदार्थांचा गैरवापर.
या लक्षणांसह रोग
- स्किझोफ्रेनिया
- क्लॉस्ट्रोफोबिया
- आघात
- बायप्लोर डिसऑर्डर
- तीव्र ताण प्रतिक्रिया
- चिंता विकार
- ड्रग सायकोसिस
- उडण्याची भीती
- पोस्ट-स्ट्राइक डिसऑर्डर
निदान आणि कोर्स
उडी मारणे हे सहसा फॅमिली डॉक्टरांद्वारे निदान केले जाते, जरी उडी मारणे हा रोग म्हणून बोलता येत नाही, कारण ते इतर अनेक रोगांचे लक्षण आहे. यामुळे, उडी मारण्याचे कारण निश्चित करण्यासाठी न्यूरोलॉजिस्ट किंवा मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला घ्यावा. हे सर्वसमावेशक विश्लेषणाद्वारे केले जाते (घेणे वैद्यकीय इतिहास) तसेच a मध्ये अधिक तपशीलवार चर्चा उपचार. चकित होण्याचा कोर्स तो कोणत्या प्रमाणात आहे यावर अवलंबून असतो. सामान्य स्तब्धतेला उपचारांची आवश्यकता नसते, कारण ते एका सेकंदाच्या अंशामध्ये संपले आहे आणि त्यानंतरच्या शारीरिक प्रतिक्रिया काही मिनिटांतच कमी झाल्या आहेत. विविध मानसिक आजारांमुळे होणारा तीव्र चकित होण्याचा कोर्स काहीवेळा वर्षानुवर्षे वाढू शकतो. च्या प्रकार आणि यशावर अवलंबून उपचार, चकित करणार्‍या प्रतिसादावर मात केली जाऊ शकते किंवा कमीतकमी सकारात्मकरित्या प्रभावित होऊ शकते की त्याचा परिणाम प्रभावित व्यक्तीच्या जीवनावर विपरित परिणाम होत नाही. काही प्रकरणांमध्ये, स्टार्टल डिसऑर्डरवर उपचार करता येत नाहीत, ज्यामुळे पीडितांना आयुष्यभर त्रास होतो.
गुंतागुंत
स्टार्टल डिसऑर्डर ही एक पूर्णपणे मानसिक समस्या आहे जी शारीरिक मर्यादा किंवा समस्यांमुळे उद्भवत नाही. ज्यांना धक्कादायक विकाराने ग्रासले आहे त्यांच्या जीवनाची गुणवत्ता सामान्यतः कमी होते आणि त्यांचे दैनंदिन जीवन योग्यरित्या व्यवस्थापित करू शकत नाही. प्रभावित लोक यापुढे मुक्तपणे फिरू शकत नाहीत आणि बर्याच दैनंदिन आणि पूर्णपणे सामान्य गोष्टींना घाबरतात. भयावहतेमुळे सामाजिक समस्या उद्भवू शकतात, अनेकदा सामाजिक बहिष्कार आणि इतर सामाजिक समस्या उद्भवतात. नियमितपणे कामावर जाणे यापुढे शक्य नाही किंवा खूप गंभीर निर्बंधांना कारणीभूत ठरते. जर उडी मारण्याचा जीवनावर जोरदार परिणाम होत असेल तर, कोणत्याही परिस्थितीत मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला घ्यावा. उपचार प्रामुख्याने संभाषण आणि औषधोपचाराद्वारे केले जातात. सर्जिकल उपचार दिले जात नाहीत. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, उपचार तुलनेने लवकर यशस्वी होतात. तथापि, चकित करणे पूर्णपणे दाबले जाऊ शकते की नाही हे सार्वत्रिकपणे सांगता येत नाही. काही प्रकरणांमध्ये, चकित करणारे प्रतिसाद देऊ शकतात आघाडी अशा गंभीर मानसिक समस्यांसाठी की रुग्णावर बंद संस्थेत उपचार करणे आवश्यक आहे.
आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?
उडी मारण्याच्या बाबतीत, लक्षणांमुळे जीवनात लक्षणीय मर्यादा येतात तेव्हा डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. नियमानुसार, प्रत्येक रुग्णाला चकित होण्यापासून "ग्रस्त" होतो, परंतु ते मजबूत किंवा दुर्बलपणे विकसित केले जाऊ शकते आणि व्यक्तीला धोक्यापासून आणि जोखमीपासून वाचवते. तथापि, जर रुग्णाला सामान्य दैनंदिन जीवन यापुढे शक्य नसेल, तर कोणत्याही परिस्थितीत डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. यामध्ये अशा लक्षणांचा समावेश होतो डोकेदुखी, थकवा किंवा झोपेचा त्रास आणि एकाग्रता समस्या. या लक्षणांच्या बाबतीत, स्टार्टल डिसऑर्डरवर उपचार करणे आवश्यक आहे. विशेषतः मुलांमध्ये, लक्षणांवर डॉक्टरांनी उपचार केले पाहिजेत. एखाद्या क्लेशकारक घटनेनंतर चकित करणारा प्रतिसाद येतो तेव्हा उपचार देखील आवश्यक असतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, प्रभावित व्यक्तीने प्रथम फॅमिली डॉक्टरकडे वळले पाहिजे, जो चकित होण्याचे निदान करतो. त्यानंतर, उपचार सहसा मानसशास्त्रज्ञ किंवा न्यूरोलॉजिस्टसह केले जातात. बर्याचदा उडी मारण्याचे कारण स्पष्ट होईपर्यंत बराच वेळ जातो आणि शेवटी उपचार केले जाऊ शकतात. लक्षण गंभीर नसल्यास, रुग्णासाठी अनेक स्वयं-मदत पर्याय देखील उपलब्ध आहेत.
उपचार आणि थेरपी
प्रथम पसंतीचा उपचार आहे चर्चा उपचार. त्याच्या मदतीने, एखाद्याने प्रथम स्थानावर चकित करणारा प्रतिसाद का विकसित केला हे सुरुवातीला शोधले जाते. जेव्हा चकित होण्याचे कारण स्थापित केले जाते तेव्हाच त्यावर पुरेसे उपचार केले जाऊ शकतात. नियमाप्रमाणे, चर्चा थेरपी किंवा मानसोपचार चालू आहे, आणि वर्तन थेरपी एक सहाय्यक उपाय म्हणून चालते जाऊ शकते. येथे, प्रभावित व्यक्ती त्याच्या भीतीचा सामना करण्यास आणि त्यांना दैनंदिन जीवनात समाकलित करण्यास शिकते. शिवाय, भूतकाळातील क्लेशकारक अनुभवांद्वारे कार्य केले जाते जेणेकरून प्रभावित व्यक्ती या घटनांसह जगण्यास शिकेल. सौम्यपणे उच्चारलेल्या उडी मारण्याच्या बाबतीत, शिक्षण विश्रांती तंत्रे देखील फायदेशीर आहेत, कारण त्यांचा मानसावर शांत प्रभाव पडतो. सहाय्यक उपाय म्हणून औषध देखील वापरले जाऊ शकते. उडी मारण्याच्या कारणावर अवलंबून, इतर गोष्टींबरोबरच, प्रतिपिंडे, पण होमिओपॅथीक औषधे वापरले जाऊ शकते.
दृष्टीकोन आणि रोगनिदान
स्टार्टल डिसऑर्डरवर सामान्यतः तुलनेने चांगले उपचार केले जाऊ शकतात. उपचार न करताही, थक्क करणारा प्रतिसाद स्वतःच निघून जाऊ शकतो जर तो फक्त अल्पकालीन मानसिक असेल अट. जेव्हा मुलांनी भीतीदायक गोष्टी किंवा विषय ऐकले तेव्हा हे बर्याचदा घडते. तथापि, एखाद्या विशिष्ट अनुभवाने प्रौढांमध्‍ये चकित करणारी प्रतिक्रिया देखील उत्तेजित होऊ शकते. बर्याचदा, चकित करणारा प्रतिसाद वेळोवेळी जातो आणि नाही आघाडी पुढील गुंतागुंत किंवा लक्षणे. काही प्रकरणांमध्ये, जर दैनंदिन जीवन कठीण होत असेल तर धक्कादायक प्रतिसाद हा विशेषतः उच्च ओझे असतो. उदाहरणार्थ, सामान्य गोष्टी यापुढे केल्या जाऊ शकत नाहीत आणि कामाच्या ठिकाणी जाणे देखील एक समस्या बनू शकते. याव्यतिरिक्त, सामाजिक संपर्क अनेकदा टाळले जातात, जे करू शकतात आघाडी सामाजिक बहिष्कारासाठी. स्टार्टल डिसऑर्डरचा उपचार सहसा मानसशास्त्रज्ञांद्वारे केला जातो आणि तो अनेक महिने टिकू शकतो. येथे सर्वात महत्वाचे म्हणजे काय धक्कादायक प्रतिसाद ट्रिगर करते. उपचारांना शांत करणारी औषधे दिली जाऊ शकतात आणि सहसा यश मिळते. सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक नाही. काही प्रकरणांमध्ये, धक्का इतका प्रगत असू शकतो की रुग्ण यापुढे स्वतःच्या रोजच्या जीवनाचा सामना करू शकत नाही. या प्रकरणात, लॉक केलेल्या सुविधेत उपचार करणे आवश्यक आहे.
प्रतिबंध
कोणतेही प्रतिबंधक नाहीत उपाय धक्कादायक विकारासाठी. स्तब्ध प्रतिक्रिया ही मानवी शरीराची निरोगी प्रतिक्रिया आहे आणि इच्छेने प्रभावित होऊ शकत नाही, म्हणजेच ती जाणीवपूर्वक नियंत्रित केली जाऊ शकत नाही. प्रतिबंधात्मक चर्चा किंवा मानसोपचार ची पुनरावृत्ती कमी करण्यासाठी केले जाऊ शकते मानसिक आजार, ज्याचे लक्षण अनेकदा धक्कादायक असते.
उडी मारण्यासाठी घरगुती उपचार आणि औषधी वनस्पती.
- व्हॅलेरियन, थेंब म्हणून घेतले, शांत नसा आणि आत्मा.
- मेलिसा चहा शांत आणि गाढ झोप देतो.
आपण स्वतः काय करू शकता
काही आहेत उपाय आणि घरी उपाय जे उडी मारण्यास मदत करतात. अंतर्गत तणाव आणि अस्वस्थता दूर केली जाऊ शकते व्हॅलेरियन, सुवासिक फुलांची वनस्पती or ऋषी, उदाहरणार्थ. उडी मारल्यामुळे झोप येण्याच्या समस्यांसाठी, लिंबू मलम or कॅमोमाइल चहा मदत करतो. कारणावर अवलंबून, होमिओफॅटिक औषधे जसे की ग्लोब्यूल्स, जिन्सेंग मूळ किंवा औषधी वनस्पती आधार म्हणून वापरल्या जाऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, उडी मारण्याची कारणे निश्चित करणे आणि त्यांच्यावर उपचार करणे महत्वाचे आहे, उदाहरणार्थ, टॉक थेरपीच्या चौकटीत, वातावरण बदलून किंवा आहारानुसार. उपाय. दैनंदिन जीवनात, खेळ, संगीत आणि विविध विश्रांती जसे उपाय प्रगतीशील स्नायू विश्रांती मदत ताण कमी करा दीर्घकालीन पातळी. एक शांत छंद जसे की बागकाम, कोडी किंवा योग एक प्रदान करते शिल्लक व्यावसायिक आणि खाजगी ताण. ध्यान] देखील उडी मारण्यास मदत करते आणि ते a सह एकत्र केले जाऊ शकते योग or Pilates वर्ग, आवश्यकतेनुसार. जलद मदत देखील संन्यास आणते साखर, कॅफिन, निकोटीन आणि अल्कोहोल. हे देखील शक्य आहे की उडी मुळे आहे थकवा, जे झोपण्याच्या सवयी बदलून कमी केले जाऊ शकते. उडी मारणे संबंधित असल्यास वैद्यकीय तपासणी आवश्यक आहे आरोग्य तक्रारी किंवा दैनंदिन जीवनातील समस्या.
