घरगुती उपचार बर्‍याचदा दीर्घकाळ सिद्ध होतात उपाय लक्षणे दूर करण्यासाठी आणि रोग बरे करण्यास प्रोत्साहन देण्यासाठी स्वत: ची उपचारांसाठी. घरगुती उपचार हे त्या काळापासूनचे आहेत जेव्हा, आजच्या प्रमाणे, फार्मसीमध्ये मोठ्या प्रमाणात तयार औषधे अद्याप अस्तित्वात नव्हती.
घरगुती उपाय काय आहेत?
सिद्ध घरगुती उपचार पिढ्यानपिढ्या खाली दिले गेले. पूर्वीच्या काळी प्रत्येकासाठी डॉक्टरांना भेटणे सामान्य नव्हते आरोग्य अट. जवळच्या डॉक्टरकडे जाण्याचा मार्ग बर्‍याचदा दूरचा आणि कठीण होता. अनेकांना डॉक्टरांचे उपचार आणि त्यांनी दिलेली महागडी औषधे परवडत नाहीत. त्यामुळे घरातील स्त्रीच सहसा घरातील सदस्यांच्या आजारांवर उपचार करत असे. तिने बाग आणि जंगलातील सिद्ध घरगुती उपचार आणि औषधी वनस्पती वापरल्या. तिने बनविले चहा, शरीराच्या रोगग्रस्त भागांवर कॉम्प्रेस लागू करणे, पोल्टिसेस लागू करणे आणि निर्धारित स्नान किंवा इतर पाणी उपचार अशा प्रकारे, कालांतराने, आजारी लोकांच्या उपचारांमध्ये घरगुती उपचारांबद्दल बरेच ज्ञान जमा झाले. शेजारी आणि मित्रांसोबत अनुभव आणि टिप्सची देवाणघेवाण झाली. आजारी व्यक्तीला काय मदत झाली नाही ते टाकून दिले. सिद्ध घरगुती उपचार मात्र पिढ्यानपिढ्या प्रसारित केले गेले.
कार्य, परिणाम आणि उद्दीष्टे
आजही घरगुती उपचारांमुळे आजाराची लक्षणे दूर होऊ शकतात. टॅब्लेटसाठी नेहमीच समान पोहोच असणे आवश्यक नाही. अनेकांना आजही त्यांच्याकडून घरगुती उपाय माहित आहेत बालपण. ज्याच्याकडे काही नैसर्गिक घरगुती उपचार औषधांच्या कॅबिनेटमध्ये स्टॉकमध्ये आहेत, तो त्याच्या देखभालीसाठी दीर्घकाळ सिद्ध केलेला वापर करू शकतो. आरोग्य. एक सुप्रसिद्ध घरगुती उपाय म्हणजे हीलिंग चहा तयार करणे. जर ए थंड वर येत आहे, खालील घरगुती उपाय अनेकदा रोगाच्या प्रारंभास प्रतिबंध करतात. आपण प्राप्त केल्यास शिफारस केली जाते थंड किंवा रस्त्यावर ओले, ताबडतोब घरी गरम पाय आंघोळ करा. हे करण्यासाठी, एक कप चुना ब्लॉसम चहा एक चमचे सह गोड प्या मध, शक्य तितक्या गरम. त्यानंतर, अंथरुणावर झोपा आणि चांगले उबदार ठेवा. दुसऱ्या दिवशी, चिन्हे सर्दी सहसा उडवले जातात. जर घसा दुखत असेल आणि आवाज कर्कश झाला असेल तर सफरचंदाने कुस्करणे सफरचंदाचा रस व्हिनेगर घरगुती उपाय असल्याचे सिद्ध झाले आहे. एक पेला पाणी ज्यामध्ये एक चमचा सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर गार्गलिंग सोल्यूशन म्हणून जोडले गेले आहे. जर तुम्ही दर तासाला या घरगुती उपायाने गार्गल करत असाल तर तुमची अनेकदा सुटका होईल घसा खवखवणे थोड्या वेळाने. बाबतीत बद्धकोष्ठता किंवा मल जडत्व, सुकामेवा घरगुती उपाय म्हणून मदत करतात, जेणेकरून सामान्य शौचास पुन्हा होऊ शकते. हे करण्यासाठी, संध्याकाळी कोमट घाला पाणी एकापेक्षा जास्त वाळलेल्या अंजीर आणि फळे झाकून जाईपर्यंत पाच छाटणी. दुसऱ्या दिवशी सकाळी रिकाम्या जागेवर पोट, द्रव प्या आणि भिजवलेले फळ खा. एक लोकप्रिय घरगुती उपाय म्हणजे खाणे उद्दीपित अपचन आणि साठी कुकीज फुशारकी. 300 ग्रॅम पिठापासून बनवलेल्या कुकीजच्या साध्या पीठात तीन चमचे बारीक ठेचलेले ढीग घाला. बडीशेप बिया घरगुती उपायासाठी पीठ घट्ट गुंडाळून रेफ्रिजरेटरमध्ये रात्रभर सोडा. दुसऱ्या दिवशी, कुकीज तयार करा आणि हलक्या आचेवर बेक करा. अपचनासाठी घरगुती उपाय म्हणून कुकीज नीट आणि दीर्घकाळ चर्वण करा. च्या साठी पोट मुळे उद्भवलेल्या समस्या जठराची सूज, पांढरा रस कोबी घरगुती उपाय म्हणून वापरले जाऊ शकते. हे करण्यासाठी, ताजे प्रक्रिया करा कोबी इलेक्ट्रिक ज्युसरच्या मदतीने पाने रसात टाकतात. दिवसभरात दररोज अर्धा लिटर प्या. छातीत जळजळ पांढऱ्या रंगाच्या घरगुती उपायाने उपचारांच्या कोर्सने देखील सुधारणा होऊ शकते कोबी रस.
जोखीम, दुष्परिणाम आणि धोके
घरगुती उपचारांच्या वापरामुळे लक्षणांमध्ये सुधारणा होणे आवश्यक आहे. जर असे होत नसेल तर, कोणत्याही परिस्थितीत वैद्यकीय मदत घ्यावी, जेणेकरून रोग लांबू नयेत. घरगुती उपायांचेही दुष्परिणाम होऊ शकतात. उदाहरणार्थ, डेझी कुटुंबातील औषधी वनस्पती कधीकधी ऍलर्जीक प्रतिक्रियांना कारणीभूत ठरू शकतात. ज्यांना ऍलर्जीचा त्रास आहे त्यांनी हर्बल घरगुती उपाय वापरताना विशेष लक्ष दिले पाहिजे. घरगुती उपचार म्हणून वापरल्या जाणार्‍या अत्यावश्यक तेलांमुळे ऍलर्जी देखील उत्तेजित होऊ शकते. अत्यावश्यक तेले लहान मुलांवर आणि लहान मुलांवर घरगुती उपचार म्हणून कधीही वापरू नयेत. घरगुती उपचारांची प्रभावीता सुनिश्चित करण्यासाठी, विशेषत: हर्बल घरगुती उपचार औषधांच्या कॅबिनेटमध्ये जास्त काळ साठवले जाऊ नयेत.
