वर्तणूक थेरपी

वागणूक उपचार, मनोविश्लेषणासह, क्षेत्रातील उपचारात्मक पर्यायांच्या दुसर्या मोठ्या गटाचा संदर्भ देते मानसोपचार. मध्ये संकल्पनांमधून विकसित झाले शिक्षण सुमारे 1940 च्या दशकात सिद्धांत, परंतु त्याचे कोणतेही विशिष्ट संस्थापक नाहीत.

वर्तन थेरपी म्हणजे काय?

वागणूक उपचार, मनोविश्लेषणासह, क्षेत्रातील थेरपी पर्यायांच्या दुसर्या मोठ्या गटाचा संदर्भ देते मानसोपचार. इतरांसारखे नाही उपचार मॉडेल, द वर्तन थेरपी ही संकल्पना वैद्यकीय, मानसशास्त्रीय, जैविक आणि समाजशास्त्रीय क्षेत्रातील संशोधनाच्या निष्कर्षांवर आधारित आहे. च्या क्षेत्रातील संशोधन शिक्षण सिद्धांत महत्वाचा आहे. तीन वेगवेगळ्या पध्दतींचा वापर करून, वर्तन थेरपी विशिष्ट तंत्रांद्वारे मानसिक विकार तसेच वर्तन विकार बदलण्याचा प्रयत्न करते. हे असे गृहीत धरते की प्रत्येक वर्तन शिकले आहे आणि म्हणून ते न शिकलेले किंवा नवीन वर्तन नमुन्यांद्वारे बदलले जाऊ शकते. तीन मॉडेल पध्दती वापरल्या जातात:

काउंटर-कंडीशनिंग/संघर्ष, ऑपरेट कंडिशनिंग आणि संज्ञानात्मक दृष्टीकोन. समस्येच्या आणि ध्येयाभिमुख दृष्टिकोनाद्वारे, वर्तन थेरपी वर्तन मध्ये बदल घडवून आणण्याचा प्रयत्न जो व्यक्तिमत्त्वाला साजेसा आहे आणि त्यामुळे दीर्घकाळ टिकून राहू शकतो. अशा प्रकारे पॅथॉलॉजिकल आणि डिस्टर्बर्ड वर्तन नमुने यशस्वीरित्या बरे होतात.

कार्य, परिणाम आणि उद्दीष्टे

वर्तन थेरपीमध्ये स्पष्टपणे परिभाषित प्रक्रिया नसल्यामुळे, ती विविध मॉडेल्स आणि तंत्रे देते आणि अशा प्रकारे विविध वर्तन आणि मानसिक विकारांसाठी योग्य आहे. तथापि, खालील क्लिनिकल चित्रांसाठी हे विशेष महत्त्व आहे: चिंता आणि घाबरण्याचे विकार, खाण्याचे विकार, उदासीनता, पदार्थ दुरुपयोग आणि मानसशास्त्रीय आजार. सर्व विकार विस्कळीत वर्तणुकीच्या पद्धतीवर आधारित आहेत. थेरपीच्या सुरुवातीला एक वर्तनात्मक विश्लेषण होते. या विश्लेषणाच्या वेळी, विकार ओळखले जातात आणि लक्ष्य निर्धारित केले जातात. थेरपीचा कोर्स सहसा टप्प्याटप्प्याने होतो आणि रुग्णाने सक्रियपणे सहकार्य केले पाहिजे आणि अशा प्रकारे वैयक्तिक जबाबदारी स्वीकारली पाहिजे. थेरपीचे ध्येय एकतर अवांछित वर्तन सोडून देणे किंवा बदलणे किंवा आत्मविश्वास सारखे इच्छित वर्तन तयार करणे आहे. समांतर अनेक ध्येयांवर देखील काम केले जाऊ शकते. ही उद्दिष्टे वेगवेगळ्या दृष्टिकोनातून साध्य करता येतात. येथे निर्णायक घटक रुग्णाचे व्यक्तिमत्व आहे, कारण मानवी वर्तणूक ही एक प्रणाली म्हणून समजली जाते जी विविध स्तरांवर कार्य करते आणि संवाद साधते: संज्ञानात्मक, शारीरिक, भावनिक आणि वर्तणूक. सतत परस्परसंबंध आहेत आणि संवाद, आच्छादित आणि तणाव या स्तरांच्या दरम्यान, म्हणूनच एका पातळीला अलगावमध्ये मानले जाऊ शकत नाही. वर्तन बदल नेहमी प्रतिक्रिया आणि इतर स्तरांमध्ये बदल कारणीभूत. या कारणास्तव, रुग्णाचे आत्म-नियंत्रण थेरपीचा एक आवश्यक भाग आहे. तो स्वत: ला आणि त्याच्या वागण्यावर नियंत्रण ठेवणे आणि निर्देशित करणे शिकतो आणि सतत प्रशिक्षणाद्वारे ते अशा प्रकारे सखोल करतो की ते एक स्वतंत्र वर्तन बनते आणि जुने, अवांछित वर्तन अधिलिखित किंवा बदलले जाते. या प्रकारची वर्तन सुधारणा हळूहळू ठराविक कालावधीत किंवा थेट टकराव द्वारे केली जाऊ शकते, ही पद्धत बर्याचदा वापरली जाते चिंता विकार. कोणता दृष्टिकोन निवडला जातो हे रुग्णाच्या व्यक्तिमत्त्वावर अवलंबून असते आणि अट आणि नेहमी रुग्णासोबत एकत्र काम केले जाते. अशा प्रकारे, संभाव्य अत्यधिक मागण्या टाळल्या जाऊ शकतात. पारंपारिक पद्धती व्यतिरिक्त, वर्तन थेरपी च्या क्षेत्रातील तंत्रांचा वापर करते विश्रांती, संमोहन आणि भूमिका निभावणे. शक्यतांची श्रेणी ती वैयक्तिकरित्या लागू करते.

जोखीम आणि धोके

बिहेवियरल थेरपी अर्थातच यशस्वी पुनर्प्राप्तीची हमी नाही. कारण हा एक संक्षिप्त उपचारात्मक दृष्टीकोन आहे, तो गहन आणि गंभीर मानसिक विकारांसाठी योग्य नाही, जसे की बर्याचदा दीर्घकाळापर्यंत आणि गंभीर आघातानंतर उद्भवणारे. यासाठी विशिष्ट मानसिक स्थिरता आणि रुग्णाच्या सक्रिय सहकार्याची आवश्यकता असते, जे गंभीर स्किझॉइड रुग्णांच्या बाबतीत केवळ औषधोपचारानेच शक्य आहे. वर्तणूक थेरपी अशा विकारांसाठी अयोग्य आहे ज्यांना भूतकाळातील घटनांचे व्यापक आणि सखोल पुनर्मूल्यांकन आवश्यक असते. हे नंतरच्या टप्प्यावर महत्त्वाचे ठरू शकते, परंतु ते पुनर्मूल्यांकनाच्या उद्देशास साध्य करत नाही. जर येथे वर्तणूक थेरपी खूप लवकर सुरू झाली आणि आघात पुरेसे प्रक्रिया न झाल्यास, नंतर गंभीर अडथळे येऊ शकतात. या प्रकरणांमध्ये, शिक्षण वर्तणुकीच्या थेरपीद्वारे मिळवलेले यश सहसा अवैध असते. काही रुग्ण गटांमध्ये, थेरपी केवळ औषधोपचारानेच शक्य होते, जसे की गंभीर प्रकरणांमध्ये उदासीनता. औषधोपचार बंद असतानाही वर्तणुकीतील बदल कायम राहू शकतात याची खात्री करणे महत्त्वाचे आहे. वर्तणूक थेरपी यशस्वी उपचारांमध्ये योगदान देऊ शकते किंवा व्यक्तिमत्त्वासाठी आणि डिसऑर्डरसाठी आणखी एक प्रकार अधिक योग्य आहे का हे काळजीपूर्वक वजन करणे महत्वाचे आहे.