स्तब्ध बोटांनी नुकसान झालेल्या किंवा कमी न झालेले लक्षण आहे नसा. ते संवेदनशीलतेच्या विकृतीच्या समूहातील आहेत आणि सामान्यत: त्यांचे कारण थेट बोटांनी होते. उपचार पर्याय बरेच आहेत.
सुन्न बोटांनी काय आहेत?
स्तब्ध बोटांनी अशी बोटं असतात ज्या जणू त्यांना झोप लागल्यासारखे वाटतात. तथापि, टिपिकल टिंगलिंग खळबळ उद्भवत नाही. स्तब्ध बोटांनी अशी बोटं असतात ज्या जणू त्यांना झोप लागल्यासारखे वाटतात. तथापि, टिपिकल टिंगलिंग खळबळ उद्भवत नाही. पीडित व्यक्तींना कमी जाणवते वेदना प्रभावित बोटांमध्ये आणि मर्यादित प्रमाणात दबाव देखील जाणवते. याचे कारण म्हणजे इजा अलर्नर मज्जातंतू, जे गर्भाशयाच्या मणक्यांपासून कोपरातून बोटांपर्यंत चालते. मज्जातंतूंच्या स्थानामुळे, काही काम किंवा क्रीडा दरम्यान चिमटा काढणे पटकन होते, ज्यामुळे बोटांनी सुन्न केले जाते.
कारणे
स्तब्ध बोटांनी अनेक कारणे असू शकतात. बर्‍याचदा हा तथाकथित परिणाम असतो पॉलीनुरोपेथी. हा रोग मज्जासंस्था ने चालना दिली आहे मधुमेह मेलीटस, उदाहरणार्थ. जास्त अल्कोहोल सेवन आणि विषाणू देखील बोटांनी सुन्न करतात. याव्यतिरिक्त, मेटाकार्पल मज्जातंतूंच्या संकुचिततेमुळे सुन्न बोटांनी उद्भवू शकते. हे म्हणून ओळखले जाते कार्पल टनल सिंड्रोम, ज्यामुळे वैशिष्ट्यपूर्ण सुन्नता येते, परंतु तीव्र मुंग्या येणे देखील होते. संपूर्ण लक्षणे उद्भवू शकतात आधीच सज्ज. तथाकथित अल्नार बोगदा सिंड्रोम देखील नमूद केलेल्या समस्यांमुळे होतो. याचा परिणाम मज्जातंतूंच्या मार्गांमध्ये अडथळा निर्माण होतो. सुन्न बोटांची तीव्रता मोठ्या प्रमाणात बदलू शकते. आणखी एक कारण स्नायूंचा ताण असू शकतो. विशेषत: मानेच्या मणक्याच्या क्षेत्रात तणाव बर्‍याचदा उद्भवतात, ज्यामुळे बोटांनी सुन्न होते. कमतरतेमुळे लक्षणे तीव्र होतात जीवनसत्व B12, हे व्हिटॅमिन मज्जातंतूभोवती संरक्षणात्मक आवरण तयार करण्यासाठी आवश्यक असल्याने. शेवटी, सुन्न बोटांनी हात आणि मानेच्या मणक्यांमधील जखमांमुळे देखील होतो. विशेषत: क्रीडा दरम्यान, अनैसर्गिक हालचालीमुळे मज्जातंतू पिंच होऊ शकते आणि बोटांनी सुन्न होऊ शकते. कोपर वर दीर्घकाळ विश्रांती घेताना देखील त्यात व्यत्यय येतो रक्त प्रवाह आणि काही परिस्थितीत मज्जातंतू पिंच करू शकता.
या लक्षणांसह रोग
- मधुमेह
- Polyneuropathy
- कार्पल टनेल सिंड्रोम
- व्हिटॅमिन कमतरता
- अलर्नर ग्रूव्ह सिंड्रोम
- रक्ताभिसरण विकार
निदान आणि कोर्स
सुन्न बोटांचे निदान प्रभावित व्यक्तीद्वारे केले जाऊ शकते. तथापि, अंतर्निहित कारणे निर्धारित करण्यासाठी न्यूरोलॉजीच्या तज्ञाचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. हा तज्ज्ञ बाधित क्षेत्र कमी करण्यासाठी मज्जातंतूचे संवहन मोजमाप करेल. संगणक टोमोग्राफी देखील आवश्यक असू शकते, तथापि, लक्षणे सहसा घेतल्याशिवाय शारीरिक तपासणीशिवाय पूर्णपणे एखाद्या कारणास दिली जाऊ शकतात. वैद्यकीय इतिहास. बोटांच्या संवेदनांच्या पूर्ण अभावापर्यंत थोडीशी बधीर होण्यापासून बोटांनी बोटं विकसित होतात. हे सहसा काही दिवसात होते, परंतु सामान्यत: अदृश्य होते. जर एखाद्या जळजळ झालेल्या मज्जातंतूसारख्या कारणाचा उपचार केला गेला नाही तर, बोटांचे अर्धांगवायू सर्वात वाईट परिस्थितीत उद्भवू शकते.
गुंतागुंत
हात किंवा हाताच्या आघातानंतर स्तब्ध बोटांनी लूमिंग गुंतागुंत दर्शवितात. या भागात फ्रॅक्चर किंवा खोल कट केल्यामुळे बर्‍याचदा एखाद्या मज्जातंतूचे नुकसान होते, दुखापतीवरील गुंतागुंतीचे उपचार. बरेच लोक कोपर वर प्रॉपिंग करणे निरुपद्रवी सवय मानतात. बहुतेकदा, हे क्षीण होते रक्त बोटांकडे वाहणे, यामुळे अंगाला सुन्नता येते. ही प्रक्रिया स्वतःच निरुपद्रवी आहे. तथापि, वारंवार कोपर करू शकता शकता आघाडी Ulnar प्रदेशात मज्जातंतू दुखापत म्हणून गुंतागुंत. अशा गुंतागुंत होण्याच्या चिन्हेंमध्ये तीव्र, सतत मुंग्या येणे तसेच खराब होणे देखील समाविष्ट आहे वेदना बोटांनी. ची तीव्रता polyneuropathyम्हणजेच द मज्जासंस्था, सुन्न बोटांनी हेराल्ड देखील केले जाऊ शकते. हे जड नंतर विशेषतः खरे आहे अल्कोहोल वापर या प्रकरणात, सुन्न बोटांनी सूचित करतात अल्कोहोल नशा. गर्भाशयाच्या ग्रीवाच्या मणक्याच्या क्षेत्रामध्ये स्नायूंचा ताणतणाव, ज्यामुळे गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा भाग आधीपासूनच परिधान करुन तोडतो, ही गुंतागुंत देखील आहेत जी बोटांमधील सुन्नपणाच्या भावनेतून सहज लक्षात येण्यासारखी आहेत. व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता ते वेळेत सापडलेले आणि दुरुस्त केलेले नाही आघाडी हातपाय मोकळेपणाशी संबंधित गुंतागुंत.
आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?
जेव्हा प्रभावित व्यक्ती ठराविक पवित्रा स्वीकारते तेव्हा बोटांनी बोटं लवकर विकसित होऊ शकतात. हे चिमटा काढू शकते नसा आणि tendons, बोटांनी तात्पुरती सुन्न होऊ. अर्थात, या प्रकरणात डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता नाही, कारण परिणामी कोणतेही नुकसान होऊ शकत नाही. तथापि, ज्या कोणालाही बोटांमध्ये कायम किंवा वारंवार नाण्यासारखा त्रास होत असेल त्याने हे घ्यावे अट डॉक्टरांनी तपासणी केली. विशिष्ट परिस्थितीत, हे लक्षण एखाद्या गंभीर अंतर्भूत रोगास लपवू शकते ज्यास व्यावसायिक उपचारांची आवश्यकता असते. या टप्प्यावर जो कोणी डॉक्टरकडे जाण्यास जातो तो खूप धोका घेत आहे. जर रक्ताभिसरण डिसऑर्डर सुन्न बोटांच्या मागे लपला असेल तर कायम नुकसान देखील राहू शकते. अशा परिस्थितीत, बोटांनी फारच कमी प्रमाणात पुरवठा केला जातो रक्त, उपरोक्त सुन्नतेचा परिणाम. प्रभावित व्यक्ती बोटांच्या टोकांच्या निळसर रंगाने हे क्लिनिकल चित्र ओळखू शकतात. नवीनतम वेळी जेव्हा हे लक्षण उद्भवते, शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. उपचार न केल्यास स्वतंत्र बोटांनी मरुन जाऊ शकते. म्हणूनच, पुढील गोष्टी लागू आहेत: ज्याला बोटांनी बडबड केल्याने कायमचा त्रास होत असेल त्याने डॉक्टरकडे जाऊ नये. केवळ वेळेवर उपचार केल्यास गंभीर गुंतागुंत रोखता येते.
उपचार आणि थेरपी
सुन्न बोटांच्या मूळ कारणास्तव वेगवेगळ्या उपचार पद्धती वापरल्या जातात. चिमटा काढलेल्या मज्जातंतूच्या बाबतीत, शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप अनेकदा आवश्यक असतो. अशा शस्त्रक्रियेदरम्यान, खोबणी खूप अरुंद असल्यास मज्जातंतू मुक्त होऊन पुढे हलविले जाते. केवळ हाताने “झोपी गेल्यामुळे” झाल्यामुळे बडबड करणारे बोट सहसा स्वतःहून निराकरण करतात. समस्येचे निराकरण करण्यासाठी साध्या हालचाली पुरेसे आहेत. लक्षण अधिक वारंवार आढळल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. तो किंवा ती नंतर ए व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता उपस्थित आहे आणि योग्य तयारी लिहून देतात. आठवड्यातील काही प्रकरणांमध्ये तीव्र लक्षणांचा देखील उपचार केला जातो जीवनसत्व B12 इंजेक्शन. जर सुन्न बोटांनी गंभीर दुखापतीमुळे नसा, सर्वसमावेशक फिजिओ शल्यक्रिया हस्तक्षेप व्यतिरिक्त मानली जाते. सुस्त बोटांनी पक्षाघात झाल्यास हे विशेषतः आवश्यक आहे.
दृष्टीकोन आणि रोगनिदान
जर दररोजच्या जीवनात बोटांमध्ये एक सुन्न भावना नियमितपणे येत असेल आणि रात्री देखील त्रास होतो, तर वैद्यकीय मदत घ्यावी. लक्षणानुसार हे एक गंभीर रोग लपवू शकते जो केवळ डॉक्टरांद्वारेच शोधला जाऊ शकतो आणि पुरेसा उपचार केला जाऊ शकतो. डॉक्टर नंतर हे सुनिश्चित करेल की संवेदी विघ्न उद्भवणारी ए च्या हरबिंगर नाही स्ट्रोक. आवश्यक असल्यास, योग्य उपाय त्वरित आरंभ केला जाऊ शकतो. जर प्रभावित व्यक्ती सुन्न बोटांच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करीत असतील तर संपूर्ण लोकांना कायमचे नुकसान मज्जासंस्था तसेच स्नायू आणि कलम याचा परिणाम होऊ शकतो. परिणामी, सेन्सॉरी अस्वस्थता केवळ महान वैद्यकीय खर्चावर अंशतः पुनर्संचयित केली जाऊ शकते. वेळेवर उपचार तसेच लक्ष्यित उपचारांसह उपाय, लक्षण मोठ्या प्रमाणात काढून टाकले जाऊ शकते. जर जुनाट आजार मधुमेह or संधिवात वगळलेले आहेत, बोटांनी बधिर होण्याचे कारण बहुतेक वेळा नसाचा त्रास होतो. मज्जातंतू वहन परीक्षा आणि सीटी स्कॅनद्वारे नुकसानीची डिग्री शोधण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. ए रक्त तपासणी ए की माहिती प्रदान करते जीवनसत्व कमतरता उपस्थित आहे स्त्रियांमध्ये हार्मोनल चढ-उतार यामुळे बोटांनी सुन्न होण्याचे लक्षण उद्भवू शकते. जर मॅन्युअल आणि औषधोपचारांद्वारे आराम मिळत नसेल तर शस्त्रक्रिया लक्षणे कमी करणे आणि बोटांना बारीक मोटर फंक्शन पुनर्संचयित करण्याचे लक्ष्य आहे.
प्रतिबंध
स्तब्ध बोटांनी प्रभावीपणे प्रतिबंध केला जाऊ शकतो. कामाच्या ठिकाणी, घरी किंवा क्रीडा दरम्यान आणि विशेषतः कोपर काढून टाकण्यासाठी एखाद्याच्या पवित्राकडे लक्ष देण्यास हे आधीपासूनच मदत करते. मानेच्या मणक्यांना नियमितपणे आराम देखील मिळाला पाहिजे. मालिश देखील रक्ताला उत्तेजन देतात अभिसरण आणि अशा प्रकारे बोटांनी सुन्न होऊ द्या. अर्थात, वरील जीवनसत्व B12 निरोगी बोटांनी निरोगी बोटांसाठी देखील सेवन आवश्यक आहे. विशेषत: व्हेगन्सनी समतोलकडे लक्ष दिले पाहिजे आहार, म्हणून जीवनसत्व बी 12 प्रामुख्याने आढळतात अंडी, मांस आणि दूध. याव्यतिरिक्त, शक्य तितक्या लवकर सुन्न बोटांनी ओळखणे आणि कारणे दूर करणे देखील महत्वाचे आहे. आपण त्वरीत कार्य केल्यास आपण लक्षणे पूर्णपणे काढून टाकू शकता. दुसरीकडे, आपण जास्त वेळ प्रतीक्षा केल्यास, प्रभावित मज्जातंतू मरतात आणि सुन्न बोटांनी सदैव राहील. विशेषत: अ‍ॅथलीट्स मोठ्या प्रमाणात उबदारपणामुळे मज्जातंतूंना सूज येण्यापासून रोखू शकतात. जे लोक पीसी वर बरेच काम करतात त्यांनी हे देखील सुनिश्चित केले पाहिजे की त्यांचे हात शक्य तितक्या नैसर्गिक स्थितीत आहेत आणि ते देखील सांधे जास्त वाकणे नका. सुस्त बोटांनी टाळण्यासाठी योग्य समर्थनाचा वापर केला जाऊ शकतो.
आपण स्वतः काय करू शकता
प्रभावी असंख्य आहेत घरी उपाय आणि उपाय त्या सुस्त बोटांनी मदत करते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, गोलाकार हालचालीमुळे झोपलेल्या अंगांना हळूवारपणे हलविणे पुरेसे आहे मालिश त्यांना हलकेच. अगदी हलका उत्तेजन बोटांपर्यंत रक्त प्रवाह उत्तेजित करते आणि विना सुन्न त्वरीत आराम करते वेदना. सह पाम परिपत्रक मालिश ऑलिव तेल or खोबरेल तेल विशेषतः प्रभावी सिद्ध केले आहेत. तीव्र मदतीची देखील शारिरीक कृतीद्वारे आश्वासन दिले जाते. खेळ आणि व्यायामामुळे स्नायू आणि नसामधील फॅसिआ आसंजन विरघळते आणि रक्ताला चालना मिळते अभिसरण सुन्न मध्ये संयोजी मेदयुक्त. बोटांनी किंचित मुंग्या येणे झाल्यास, हलकी जिम्नॅस्टिक, Pilates or योग व्यायाम सहसा पुरेसे असतात. चेरी पिट कुशन किंवा कॉम्प्रेस यासारख्या उबदार अनुप्रयोगामुळे सुन्नपणा कमी होऊ शकतो. इतर घरी उपाय विरोधी दाहक आहेत हळद, लसूण or दालचिनी. योग्य व्यायामासह आणि संपूर्ण-आहारासह निरोगी जीवनशैलीमुळे कबूतरांच्या बोटांना प्रतिबंध केला जाऊ शकतो आहार. काजू, केळी आणि गडद हिरव्या पालेभाज्या असे काही पदार्थ आहेत ज्याचा मज्जातंतूच्या कार्यावर सकारात्मक परिणाम होतो. जर सर्व काही असूनही सुन्न बोटांनी कायम राहिली किंवा नेहमीच असामान्य प्रकार उद्भवला तर अशी शिफारस केली जाते चर्चा तुमच्या फॅमिली डॉक्टरकडे.
