प्रथिने बार
प्रस्तावना प्रोटीन बार आता समुद्रकिनाऱ्यावर वाळूसारखे उपलब्ध आहेत. प्रशिक्षणानंतर, प्रशिक्षणापूर्वी किंवा अल्पोपहार म्हणून, काही कमी कार्बयुक्त आहारामध्ये काही फरक पडत नाही. प्रथिने बार खूप लोकप्रिय आहेत आणि अॅथलीट्स तसेच गैर-esथलीट्सद्वारे ते अधिक आणि अधिक वेळा वापरले जातात. पण लहान बार खरोखर काय आहेत ... प्रथिने बार