भारतीय तुळस: अनुप्रयोग, उपचार, आरोग्य फायदे

भारतीय तुळसज्याला “औषधी वनस्पतींची राणी” म्हणूनही ओळखले जाते, हा शतकानुशतके भारत आणि आशियात औषधी वनस्पती म्हणून वापरला जात आहे, उदाहरणार्थ, ते उत्तेजित करते रोगप्रतिकार प्रणाली, प्रतिबंधित करते दाह, कमी करते रक्त साखरआणि एड्स च्या उपचारांत स्तनाचा कर्करोग. तुळस म्हणून एकदा "शाही औषधी वनस्पती" मानली जात असे.

भारतीय तुळशीची घटना आणि लागवड.

भारतीय तुळस आयुर्वेदाचा एक घटक आहे, हा उपचार करणारी भारतीय कला आहे आणि दक्षिण आणि दक्षिणपूर्व आशियामध्ये हे वापरले जाते स्वयंपाक तसेच किडे दूर करण्यासाठी. भारतीय तुळस हे लॅबिएट्स कुटुंबातील आहे. उष्णकटिबंधीय तसेच उपोष्णकटिबंधीय आशिया आणि उत्तर ऑस्ट्रेलिया ही नैसर्गिक घटना आहे. वनस्पती बारमाही औषधी वनस्पती वाढवते आणि 100 सेंटीमीटरपर्यंत उंचीवर पोहोचते. सरळ स्टेममध्ये असंख्य बारीक केसांच्या शाखा असतात. पाने उलट्या पद्धतीने तयार केली जातात आणि पेटीओल आणि लीफ ब्लेडमध्ये विभागली जातात. ते सर्वत्र बारीक केसदार आहेत, विशेषत: पानांच्या नसावर. टर्मिनलमध्ये, स्पाइक-सारखी फुलणे, तथाकथित खोटे व्हॉर्ल्समध्ये सहा फुले एकत्र उभे असतात. हर्माफ्रोडाइट्सचा दुहेरी समावेश असतो. सेपल्स बेलच्या आकारात मिसळले जातात आणि तपकिरी नटिका किंचित ओव्हटे आणि कुबडल्या जातात.

प्रभाव आणि वापर

वनस्पतीस एक विशेषतः पवित्र औषधी वनस्पती मानले जाते, जे धार्मिक समारंभात देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते आणि असंख्य दंतकथा संबंधित आहे. हे अत्यंत मूल्यवान आणि आदरणीय आहे. हिंदू धर्मात, तुळस विष्णूच्या उपस्थितीचे प्रतिनिधित्व करते आणि दैवी संरक्षणाची अभिव्यक्ती करते. आयुर्वेदात भारतीय तुळशीचा उपयोग जीवनाचा अमृत म्हणून केला जातो, ज्याचा संतुलन प्रभाव असतो आणि तो तरूण व मानसिकदृष्ट्या स्वच्छ असतो. भारतात झुडूप बर्‍याच अंगणात आणि घराच्या असंख्य प्रवेशद्वारांमध्ये सापडतो. हे बहुतेक वेळेस सजावटीने रंगविलेल्या दगडांनी बांधलेले असते, ज्यामुळे ते खास वेदी बनवते. क्रॉस टांगे, त्याच्या समोर जमिनीवर प्रार्थना केल्या जातात. भारतीय तुळस हा आयुर्वेदाचा एक घटक आहे, हा उपचार करणारी भारतीय कला आहे आणि दक्षिण आणि दक्षिणपूर्व आशियामध्ये हे वापरले जाते स्वयंपाक तसेच किडे दूर करण्यासाठी. मध्ये स्वयंपाक, भारतीय तुळस सामान्यत: ताजे वापरली जाते कारण वाळलेल्या पानांमध्ये मूळ गंधाचा काही अंश असतो. त्याच कारणास्तव, ते केवळ थोड्या वेळासाठीच शिजवलेले असतात. पाककला वेळ संपण्यापूर्वी थोड्या वेळासाठी जोडल्या गेल्यास भारतीय तुळशीची चव चांगली असते, उदाहरणार्थ पास्ता सॉस, स्टू आणि भाजीपाला डिशमध्ये तसेच कोशिंबीरीमध्ये. पेस्टो म्हणूनही तुळशी लोकप्रिय आहे. युरोपमध्ये भारतीय तुळशी खासकरुन चहा म्हणून प्रसिद्ध झाली आहे. यासाठी ते ताजे किंवा वाळलेले आणि सुगंधित गोड चव वापरता येते.

आरोग्य, उपचार आणि प्रतिबंध यासाठी महत्त्व.

भारतीय तुळशीचा वापर चहाच्या रूपात केला जातो, उदाहरणार्थ, भेसळ आजारांपासून मुक्त होण्यासाठी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या ते पोट अल्सर औषधी वनस्पती औषधी वनस्पती सर्व दाहक तीव्र रोगांसाठी वापरली जाते, उदाहरणार्थ, सर्दी, ताप (यासह मलेरिया), खोकला, घसा खवखवणे आणि ब्राँकायटिस, आणि त्याचप्रमाणे मूत्रपिंड दगड, अतिसार, पोट वेदना आणि अल्सर च्या श्लेष्मल त्वचा पोट भिंत वरवर पाहता तुळस द्वारे मजबूत आहे. म्हणूनच औषधी वनस्पतीवर पोट मजबूत करण्याचा प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते आणि सर्व पाचक आजारांसाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो. पक्वाशया विषयी अल्सर आणि कोलन दाह तुळशी चहा सह देखील सुधारित असे म्हणतात. चवलेल्या पानांच्या उपचारांना गती मिळू शकते जखमेच्या त्यांना लागू करून. मध्ये संक्रमण तोंड, दात समस्या आणि हिरड्याआणि कीटक चावणे उपचार स्पेक्ट्रमचा देखील एक भाग आहेत. तुळस देखील एक सुखदायक परिणाम करू शकता डोकेदुखी. ची उच्च सामग्री कॅरोटीनोइड्स हे देखील डोळे आणि दृष्टी वर सकारात्मक प्रभाव आहे. अभ्यासात असे दिसून आले आहे की मधुमेहाचे रुग्ण कमी पातळी असलेले आहेत कॅरोटीनोइड्स विकसनशीलतेच्या उच्च जोखीमचा सामना करा मधुमेह रेटिनोपैथी. शिवाय भारतीय तुळशीपासून संरक्षण होते ताण कारण त्यात मुबलक विपुल घटक असतात पॉलीफेनॉल आणि फ्लेव्होनॉइड्स, जे जबाबदार आहेत अँटिऑक्सिडेंट तसेच अ‍ॅडाप्टोजेनिक गुणधर्म. अशा प्रकारे शरीराच्या स्वतःच्या उपचार प्रक्रियेस प्रोत्साहन दिले जाते. औषधी वनस्पतीचा मानस आणि वर देखील शांत आणि बळकट प्रभाव आहे मज्जासंस्था. म्हणूनच, काळजीसाठी हा एक चांगला आधार असू शकतो, पॅनीक हल्ला आणि उदासीनता. हे कार्यक्षमतेचे संरक्षण आणि संरक्षण देखील करते मेंदू, ज्यामुळे ते मूर्खपणाची भूमिका देखील निर्माण करते स्मृतिभ्रंश.एक प्रतिबंधक उपाय म्हणून याचा वापर केला जाऊ शकतो कर्करोग. प्रयोगांमध्ये, औषधी वनस्पती सेल-संरक्षणात्मक आणि ठोस अँटीकँसर प्रभाव देखील दर्शविते, कारण विविध अँटिऑक्सिडेंट एन्झाईम्स सक्रिय केले जातात आणि डिटोक्सिफाइंग चयापचय प्रक्रिया जीवात सुरु केल्या जातात, जी संघर्ष करू शकतात कर्करोग पेशी तुळस देखील एक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव आणि एक बळकट प्रभाव आहे रोगप्रतिकार प्रणाली, आणि रोगप्रतिकारक-उत्तेजक प्रभाव स्पष्टपणे याला समर्थन देतो कर्करोग-संतुष्ट कार्य करण्याची प्रक्रिया आणखीनच कारण रोगप्रतिकारक शक्ती कर्करोगाच्या नैसर्गिक उपचारांमधील एक सर्वात महत्वाचा मुख्य घटक आहे. हे आधीपासूनच आढळले आहे की, उदाहरणार्थ, ची वाढ स्तनाचा कर्करोग पेशींची नवीन निर्मिती रोखून आणि त्याद्वारे रोखता येते रक्त अर्बुद पुरवठा. अर्बुद अशाप्रकारे उपासमार होतो, जेणेकरून मेटास्टेसिस रोखता येईल. सकारात्मक परिणाम स्पष्टपणे केमोथेरॅपीटिक पदार्थांसारखाच आहे परंतु त्याचे दुष्परिणाम फार कमी आहेत. म्हणूनच, संशोधकांच्या मते, भारतीय तुळस प्रतिबंध आणि उपचार करण्याच्या पद्धती म्हणून आणखी विकसित केली जाऊ शकते स्तनाचा कर्करोग, उदाहरणार्थ, सह संयोजनात ते वापरण्यासाठी केमोथेरपी आणि डोस कमी करा औषधे. तुळस विकिरण उपचाराच्या दुष्परिणामांना देखील कमी करते आणि म्हणूनच कार्सिनोजेनिक पदार्थांविरूद्ध आदर्श संरक्षण प्रदान करू शकतो. येथे, ओरिएंटीन आणि व्हिवेन्सीन ही घटक महत्वाची भूमिका बजावतात. शास्त्रज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, कर्करोगाच्या तुळसातील फायद्यांचा शोध घेण्यासाठी पुढील अभ्यास करणे आवश्यक आहे उपचार अधिक तपशीलवार.