जेव्हा हात, पाय, हात पाय पाय बडबड करतात आणि सुन्न होतात तेव्हा, अंगावर झोपलेला अंगासंबंधी बोलतो. अप्रिय संवेदनांचा त्रास सामान्यत: केवळ तात्पुरते असतो. तथापि, अशा परिस्थिती देखील आहेत ज्यात या संवेदना वारंवार होतात किंवा अगदी कायम असतात. जर अशी परिस्थिती असेल तर प्रभावित व्यक्तीने त्वरित तज्ञाचा सल्ला घ्यावा.
झोपलेले अंग काय आहेत?
सहसा, झोपेच्या अवयवांना अल्पावधीत त्रास होतो रक्त पुरवठा, उदाहरणार्थ, जेव्हा काही खोटे बोलणे किंवा विशिष्ट स्थितीत बसणे. जर अंगात मुंग्या येणे किंवा अगदी सुन्न झाले तर जेणेकरून बाधित व्यक्तीला त्यांना जाणवत नाही, ही सामान्यत: वहन व्यवस्थेची तात्पुरती अडचण होते:
मज्जातंतू जेव्हा बसून किंवा पडलेला असतो तेव्हा स्थितीत अडकलेला असतो किंवा बराच काळ एकाच आसनात राहतो. हे सांगते मेंदू विचित्र शरीराच्या संवेदनांद्वारे की ते कापला गेला आहे ऑक्सिजन आणि पोषक पुरवठा हात-पाय झोपेच्या बाबतीत, सामान्यत: केवळ परिघ मज्जासंस्था प्रभावित आहे.
कारणे
जर स्थितीत आणि इतर बदल असूनही झोपी गेलेले हात सामान्य न झाल्यास उपायकिंवा वारंवार वारंवार येत असल्यास, एक तीव्र तीव्र अट त्यांचा आधार घेतो. जर हेमिप्लेजीयासह बोटे आणि बोटांमधील अप्रिय संवेदना उद्भवू शकतात, एखादी वस्तू उचलण्यास असमर्थता आणि भाषण समस्या उद्भवल्यास आपत्कालीन वैद्यकीय मदत लवकरात लवकर घ्यावी लागेल कारण अट बहुधा एक आहे स्ट्रोक. मध्ये polyneuropathy (पीएनपी), चिमटा काढला नसा कायमस्वरूपी नुकसान: परिघीय नसा त्वरित जळजळ होते. अनुवांशिक कारणे polyneuropathy समाविष्ट करू शकता मधुमेह मेल्तिस, इन्फेक्शन, अल्कोहोल अवलंबित्व, स्वयंप्रतिकार रोग, काही औषधे, केमोथेरपीआणि जीवनसत्व कमतरता. असलेल्या रूग्णांमध्ये polyneuropathy, वर दबाव नसा त्वरीत बरे होण्यास हळू असलेल्या नुकसानीस कारणीभूत ठरते. त्यांच्याकडे केवळ, सुदृढ लोक देखील आहेत, सुप्रसिद्ध, झोपेचे अंगदेखील नसलेले, त्रासदायक देखील आहेत वेदना खळबळ अगदी साध्या जखम देखील कारणीभूत असतात जळत आणि वार वेदना बोटांनी आणि बोटे मध्ये. असंवेदनशीलता प्रथम पायांवर, नंतर हात आणि अगदी खालच्या भागावर दिसून येते पाय. पॉलीनुरोपेथी रुग्ण देखील मधुमेह असेल तर त्याला सहसा वाढीव खळबळ जाणवते वेदना रोगाच्या सुरूवातीस, जे काळाच्या ओघात कमकुवत होते जेणेकरून त्याला कदाचित अजून काहीच वाटत नाही. चालताना आणि उभे असताना असुरक्षिततेसह एकत्रितपणे अपघात वारंवार होतात. मधुमेहाच्या पायापाशीच्या जखमांवर यापुढे लक्ष नसल्यामुळे तथाकथित “मधुमेह पाय”मोकळे जखमेच्या विकसित होते. ए स्लिप डिस्क किंवा पाठीचा कणा खराब होणे देखील झोपेच्या अंगांचे कारण असू शकते. अशा परिस्थितीत मुंग्या येणे किंवा बधीरपणा जाणवणे कायम आहे. याव्यतिरिक्त, बोटांच्या आणि बोटांच्या अप्रिय संवेदनांच्या संबंधात उद्भवते मल्टीपल स्केलेरोसिस, एनजाइना पेक्टोरिस, विशिष्ट विषबाधा आणि व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता. या कमतरतेच्या रोगाबद्दल कपटी गोष्ट म्हणजे ती शोधण्यायोग्य नाही रक्त कार्य आणि - वेळेवर उपचार न केल्यास - करू शकतात आघाडी अर्धांगवायू, अशक्त हालचाली समन्वय, चालणे अस्थिरता, स्मृती कमजोरी, उदासीनता आणि गोंधळ. मध्ये अस्वस्थ पाय सिंड्रोम, नावाप्रमाणेच केवळ पायांवरच परिणाम होतो. जेव्हा शरीराच्या रूपात विश्रांती घेतली जाते तेव्हा ते स्वतःला प्रकट करते चिमटा पायाचे बोट मुंग्या येणे, हलविण्यासाठी उद्युक्त करणे. कार्पल टनेल सिंड्रोम तेव्हा उद्भवते मध्यवर्ती मज्जातंतू (कार्पल मज्जातंतू), ज्यामुळे खळबळ उद्भवते, ते हाताच्या आतील बाजूस असलेल्या कार्पल बोगद्यामध्ये चिमटा काढतात. जर त्यात त्यापेक्षा चांगली स्थिती न आढळल्यास वारंवार मुंग्या येणे आणि नाण्यासारखा त्रास होतो. हे स्प्लिंटद्वारे तयार केलेल्या दबावापासून मुक्त होते. अद्याप लक्षणांमध्ये कोणतीही सुधारणा न झाल्यास, शल्यक्रिया हस्तक्षेप आवश्यक आहे.
या लक्षणांसह रोग
- स्ट्रोक
- दारूचे व्यसन
- लाइम रोग
- मधुमेह पाय सिंड्रोम
- हरहरयुक्त डिस्क
- अस्वस्थ पाय सिंड्रोम
- Polyneuropathy
- व्हिटॅमिन कमतरता
- एचआयव्ही संसर्ग
- आर्टिरिओस्क्लेरोसिस
- मल्टिपल स्केलेरोसिस
- व्हिटॅमिन बीएक्सयुएक्सएक्स
- मधुमेह
- केमोथेरपी
- औषधाची gyलर्जी
- डिप्थीरिया
- एनजाइना पेक्टोरिस
- कार्पल टनेल सिंड्रोम
निदान आणि कोर्स
काही प्रकरणांमध्ये, असामान्य मुंग्या येणे, जी द्विपक्षीय आणि रात्री देखील उद्भवू शकते, तरीही तीव्र वेदना आणि स्नायू कमी होत आहे शक्ती. जर रूग्ण देखील दृष्टीदोष लक्षात घेत असेल तर समन्वय हालचाल आणि अस्थिर चाल चालणे, डॉक्टरकडे जाणे आवश्यक आहे. स्थितीत बदल असूनही असह्य संवेदना अदृश्य होत नसल्यास हेच लागू होते अट वारंवार आणि नियमितपणे उद्भवते. प्रथम संपर्क व्यक्ती नंतर न्यूरोलॉजिस्ट आणि / किंवा ऑर्थोपेडिस्ट असतात. जर पॉलीनुरोपेथी स्वायत्त्यावर देखील परिणाम करते मज्जासंस्था, मज्जातंतूचे संकेत आता यापुढे संक्रमित केले जात नाहीत मेंदू: अगदी ह्रदयाचा अतालता तसेच मूत्राशय आणि आतड्यात रिक्त होण्याचे विकार होऊ शकतात. पॉलीनुरोपॅथी ग्रस्त व्यक्तींनी तंत्रिका वहन गती कमी केली आहे, स्पर्श कमी / कमी नाही आणि संवेदना कमी / कमी नाही थंड, उष्णता किंवा कंप.
गुंतागुंत
लिंब सुन्न होणे सहसा निरुपद्रवी असते, परंतु कधीकधी गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते. जर दीर्घकाळ अवयवांमध्ये सुन्नपणा कायम राहिला किंवा पुनरावृत्ती झाली तर सुरुवातीला स्नायू कमी होऊ शकतात. वस्तुमान शरीराच्या प्रभावित भागात, मोटर कौशल्यांच्या घटनेसह. झोपलेले हात, जसे आहे तसे आहे कार्पल टनल सिंड्रोम किंवा चिमूटभर नसाउदाहरणार्थ, हाताने चालविल्या जाणार्‍या तंत्रिका सिग्नल कमी होत चालल्यामुळे, कमी जास्त वेळाने हलविले जाऊ शकते. यासह अंगात ठराविक मुंग्या येणे. A च्या परिणामी लक्षणे आढळल्यास हर्नियेटेड डिस्क, तक्रारींच्या प्रारंभास तीव्रतेची अपेक्षा केली जाऊ शकतेः तीव्र वेदना, स्नायूंचा ताण आणि पुढील बाबींमध्ये, प्रभावित लोकांची चुकीची लोडिंग सांधे. सर्वात वाईट परिस्थितीत, कारणे मिटल्यानंतर तक्रारी तीव्र होतात आणि टिकून राहतात. मज्जातंतू नुकसान कारण म्हणून विशेषतः समस्याप्रधान आहे, कारण लक्षणे नमूद केल्या आहेत आघाडी स्नायू तंतू, स्नायू अर्धांगवायू आणि तथाकथित मूळ मृत्यू, म्हणजेच नसाला न भरून येणारे नुकसान होण्याचे आणखी नुकसान झोपेच्या अवयवांचे पडणे प्रभावित शरीराच्या क्षेत्रामध्ये वेदनांचे आकलन करते आणि अशा प्रकारे आघाडी अंथरुणावर, प्रेशर फोडांना आणि फोडांना, विशेषत: झोपेच्या लोकांना, सहसा तीव्र वेदना सह, रक्ताभिसरण विकार आणि तीव्र मज्जातंतू नुकसान प्रभावित अंग मध्ये
आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?
बराच काळ न बदललेल्या स्थितीत बसणे, अस्ताव्यस्त पडून राहणे आणि पाय ओलांडणे किंवा वाकणे यामुळे अंग झोपी जाऊ शकतात. उपाय हा सहसा सोपा असतो: पवित्रा बदलणे किंवा त्याहूनही चांगला व्यायाम. लवकरच येणारी मुंग्या येणे ही भूतकाळ संपण्याचे संकेत देते. अंग झोपी जाण्यामागील कारण म्हणजे मज्जातंतूंना अडकवणे - नाही रक्त कलम, जसे की बर्‍याचदा गृहित धरले जाते. अंगात झोपेची या निरुपद्रवी कारणास्तव असूनही, शक्य असल्यास ही परिस्थिती टाळली पाहिजे. कायम मज्जातंतू नुकसान जर झोपेच्या अंगांना वारंवार उत्तेजन दिले तर उद्भवू शकते. जर झोपेच्या अंगात पडणे अधिक वारंवार उद्भवते आणि नाण्यासारखा पूर्णपणे निराकरण होत नाही तर डॉक्टरकडे जाणे पूर्णपणे आवश्यक आहे. इंद्रियगोचर मागे असा आजार असू शकतो ज्यास उपचारांची आवश्यकता असते. अंग झोपायला लागणे यामुळे होऊ शकते मधुमेह मेलीटस किंवा मल्टीपल स्केलेरोसिस. पडलेला झोपेचा हात इतका दुर्मिळ नसल्यामुळे होऊ शकतो कार्पल टनल सिंड्रोम, ज्यामध्ये कार्पल तंत्रिका पामच्या क्षेत्रामध्ये चिमटा काढली जाते. असंतुलित आहार आणि अत्यंत अल्कोहोल सेवनामुळे सुन्न अवयव देखील शक्य असतात. स्तब्ध अवयव पुढे एक सुसंगत आहेत केमोथेरपी. कधीकधी, झोपेच्या झोपेमुळे खराब झालेल्या मणक्यामुळे देखील होऊ शकते. विशेषत: च्या बाबतीत हर्नियेटेड डिस्क, अंगात संवेदनांसाठी जबाबदार मज्जातंतू चिमटा काढल्या जातात. जर अंगात झोपेची खळबळजनक घटना अगदी सोबत असेल तर समन्वय समस्या, आपत्कालीन चिकित्सकास त्वरित बोलावणे आवश्यक आहे.
उपचार आणि थेरपी
अट समाप्त करण्यासाठी, व्यक्ती स्थिती बदलू शकते किंवा मालिश चांगला रक्त प्रवाह पुनर्संचयित करण्यासाठी शरीराचा प्रभावित भाग. तथापि, जर व्यक्ती अशा स्थितीत राहिली जी मज्जातंतूला हानी पोहचवित असेल तर अत्यंत नाण्यासारखा परिणाम होईल आणि जर ती स्थिती दीर्घकाळ राहिली तर वास्तविक मज्जातंतूचे नुकसान होईल. जर थंड गुन्हेगार आहे, साधा उपाय जसे की गरम पाणी बाटली, ब्लँकेट किंवा उबदार कॉम्प्रेसमुळे मुंग्या येणे किंवा नाण्यासारखा त्वरीत काढून टाकण्यास मदत होते. मानसशास्त्रीय ताण चिंता उद्भवू शकते, ज्यामुळे संबंधित उथळ संपुष्टात येते श्वास घेणे, रक्तावर परिणाम करते अभिसरण अशा प्रकारे हातपाय मोकळे होणार नाही. या प्रकरणात, शांत कोएक्सिंग आणि जाणीवपूर्वक नियंत्रण श्वास घेणे मदत करते. अट पुन्हा येण्यापासून रोखण्यासाठी, विश्रांती व्यायाम आणि श्वास घेणे प्रशिक्षण देण्याची शिफारस केली जाते. जर मूलभूत रोगाचा उपचार केला गेला तर मज्जातंतूची लक्षणे देखील कमी होतील. अन्यथा, गोळ्या साठी मज्जातंतु वेदना मदत
दृष्टीकोन आणि रोगनिदान
झोपेच्या अंगात पडणे आपल्यापैकी बहुतेकांना परिचित असले पाहिजे. सहसा, एक मज्जातंतू पिचलेली असते, जे निरुपद्रवी आहे: जितक्या लवकर आपण अधिक अनुकूल स्थितीत गेलात तितक्या लवकर सुन्नपणा लवकरच नष्ट होईल. काळजीपूर्वक जिम्नॅस्टिक व्यायाम किंवा संबंधित अंगात स्नायूंना टेन्निंग आणि आराम देऊन ही प्रक्रिया वेगवान केली जाऊ शकते. तथापि, सुन्न अवयव देखील अत्यंत गंभीर आजारांमुळे होऊ शकतात. या प्रकरणांमध्ये, रोगनिदान अधिक वाईट आहे. मल्टिपल स्केलेरोसिस (एमएस), उदाहरणार्थ, मूलत: असाध्य नसलेले आहे. तथापि, या कपटी आजाराच्या उपचारपद्धतीची बाब म्हणून संशोधन वेगाने प्रगती करीत आहे. म्हणून जर आपण वेळेत डॉक्टर भेटला तर आपण बist्याच दिवसांपासून निर्बाध रोगाने जगू शकता. च्या बाबतीत मधुमेह, झोपेच्या अवयवांनी असे सूचित केले आहे की हा रोग बदलत आहे आणि रुग्णाला सुधारित केले जाणे आवश्यक आहे. पुन्हा, प्रथम आणि महत्त्वाचे म्हणजे, डॉक्टरांच्या सूचना संबंधित आहार आणि सामान्य जीवनशैली पाळली पाहिजे, अन्यथा आराम मिळणे शक्य नाही. झोपेच्या अंगात पडणे देखील नेहमीच स्पष्ट कारण असू शकते: अल्कोहोल. जास्त कालावधीत जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्यामुळे संबंधित लक्षणे आढळतात, जी सहसा रुग्णांची जीवनशैली बदलल्यास अदृश्य होते. हे सोपे नाही परंतु अशक्यही नाही. येथे डॉक्टर विविध मदत करू शकतात उपचार सुविधा आणि बचत गट. औषधे किंवा अगदी दुरुपयोगावर देखील हेच लागू होते औषधे, ज्यामुळे अशा लक्षणांमध्ये देखील परिणाम होऊ शकतो.
प्रतिबंध
अप्रिय संवेदी उत्तेजनामध्ये व्यक्तीला चुकीच्या पद्धतीने बसणे किंवा अस्वस्थपणे पडणे असे सांगण्याचे कार्य आहे की त्याची मुद्रा अस्वास्थ्यकर आहे आणि त्याने ती बदलली पाहिजे. इतर प्रकरणांमध्ये, अल्पायुषी असंवेदनशीलता देखील उत्तेजन देऊ शकते थंड, सौम्य धक्का, आणि गंभीर मानसिक ताण. म्हणूनच, निरोगी पवित्राकडे लक्ष देणे आणि संपूर्ण शरीर निरोगी ठेवणे आणि त्यापेक्षा जास्त किंवा कमी करणे आवश्यक नाही.
हे आपण स्वतः करू शकता
बहुतेक प्रकरणांमध्ये, झोपेच्या अंगात झोप येणे ही हानिकारक वैद्यकीय गुंतागुंत नसते, म्हणूनच या लक्षणांवर थेट उपचार करण्याची आवश्यकता नसते. जर अंग झोपी गेले असतील तर ते प्रथम सक्रियपणे वापरण्यापूर्वी त्यांना रक्त पुरवणे आवश्यक आहे. या रक्तादरम्यान अभिसरण, त्या व्यक्तीस किंचित मुंग्या येणे जाणवते, जे अगदी सामान्य आहे. जर झोपेच्या अवयव जास्त वेळा आढळतात तर बहुतेकदा ते अवयवदानाच्या खराब स्थितीमुळे होते. यामध्ये बराच वेळ बसणे किंवा रोगी स्थितीत बसणे समाविष्ट आहे. रुग्णाने अधिक हालचाल केली पाहिजे आणि सर्वसाधारणपणे जास्त व्यायाम केला पाहिजे. अंग गरम ठेवणे देखील उपयुक्त आहे पाणी. तथापि, मुंग्या येणे बहुतेक वेळा झाल्यास, हे चिमटेभर मज्जातंतू दर्शवते. याद्वारे उपचार करू नये घरी उपाय, परंतु थेट डॉक्टरांद्वारे. चिमटेभर मज्जातंतू ए दर्शवू शकतो हर्नियेटेड डिस्क आणि त्वरित तपासणी केली पाहिजे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, बसलेला पवित्रा बदलणे किंवा झोपलेल्या अंगांचे मालिश करणे मदत करेल. मुंग्या येणे थंड, गरम झाल्याने झाल्यास पाणी बाटली मदत करेल. हे चिंता आणि देखील होऊ शकते ताण झोपेच्या अंगांना चालना द्या. या परिस्थितीत, श्वास व्यायाम मदत
