फळांचे पिण्याचे पाणी

उत्पादने

फळांचा संचार पाणी - याला जर्मनमध्ये स्वादयुक्त पाणी किंवा सुगंधित पाणी देखील म्हटले जाते - सहसा स्वत: तयार केले जाते, परंतु ते रेडीमेड देखील खरेदी केले जाऊ शकते.

साहित्य आणि तयारी

तयारीसाठी, कट फळे पिण्यात भिजत असतात पाणी सोबत किंवा शिवाय कार्बनिक acidसिड. ताजे फळ शुद्ध किंवा दाबले जात नाहीत, उलट सुगंधी किंवा फळांचा रस तथापि, ते काही रेसिपीसाठी हलके मॅश किंवा टॅप केलेले असू शकतात. लिंबूवर्गीय (लिंबू, द्राक्षे, संत्री, टेंगेरिन), खरबूज, बेरी (ब्लॅकबेरी, रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी), सफरचंद, केळी, चेरी, क्रॅनबेरी, किवी, पीच किंवा अननस. काकडीसारख्या भाज्या, आले किंवा गाजर देखील जोडले जातात. याव्यतिरिक्त, जसे ताजे औषधी वनस्पती पेपरमिंट, लिंबू मलम, सुवासिक फुलांची वनस्पती, तुळस, सुवासिक फुलांचे एक रोपटे आणि हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात जोडले आहेत. मसाले काही मिश्रणांमध्ये समाविष्ट केले जाऊ शकतात. विशेष बाटल्या आणि घळघळ उपलब्ध आहेत ज्यात कट फळ, बिया किंवा औषधी वनस्पती पिण्यास किंवा पिण्यास येऊ नये यासाठी एक फिल्टर आहे. तोंड. फळांचा संचार पाणी ते चांगले होण्यासाठी, घटकांवर अवलंबून सुमारे एक तासापासून बारा तास उत्तेजन देणे सोडले पाहिजे चव.

परिणाम

चवदार पाणी क्लासिक सॉफ्ट ड्रिंक्सपेक्षा जास्त आरोग्यासाठी चांगले असते, ज्यात बरेच साखर असू शकते, .सिडस्, रंग, गोडवे आणि इतर पदार्थ. तो एक आनंददायी आहे चव आणि अँटीऑक्सिडंट्स सारख्या निरोगी वनस्पती घटकांचा समावेश आहे, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे पेय फळांचा रस आणि इतर सॉफ्ट ड्रिंक्सपेक्षा कमी उष्मांक आहे.

अर्ज करण्याचे क्षेत्र

तहान सोडविण्यासाठी आणि पुरेसे हायड्रेशन प्रदान करण्यासाठी एक रीफ्रेश पेय म्हणून.

प्रतिकूल परिणाम

फळांमुळे पिण्याच्या पाण्यात फळांमुळे भरपूर आम्ल असू शकते, ज्यामुळे दात वाढू शकतात मुलामा चढवणे धूप हर्बल घटकांमुळे असहिष्णुता किंवा एलर्जीची प्रतिक्रिया उद्भवू शकते. इतर संभाव्य दुष्परिणामांमध्ये अपचनाचा समावेश आहे. फळांचा नाश फक्त केला जातो अशीही टीका केली जाऊ शकते चव. फळांच्या रसापेक्षा पोषक घटकांची सामग्री कमी असते.