बाथ itiveडिटिव्ह: अनुप्रयोग आणि आरोग्य फायदे

मध्ये बाथ itiveडिटिव्ह जोडले जातात पाणी पूर्ण आणि सिटझ बाथमध्ये. ते उत्तेजक, स्नायू शिथिल करणारे, विघटनकारक किंवा पौष्टिक असू शकतात.

बाथ अ‍ॅडिटीव्हज म्हणजे काय?

बाथ अ‍ॅडिटीव्ह्ज जोडली जातात पाणी पूर्ण आणि सिटझ बाथमध्ये. बरेच लोक केवळ शुद्धीसाठीच आंघोळ करतात, परंतु त्या साठी अंघोळ देखील करतात विश्रांती. तथापि, उबदार मध्ये आंघोळ पाणी फक्त साठी नाही ताण कपात. बालोथेरपी बाथरूमवरील उपचारात्मक प्रभाव आणि त्यामध्ये असलेल्या सक्रिय पदार्थांचा वापर करते. या बाथचे सर्वात मूळ रूप उपचार कोमट मीठ किंवा औषधी पाण्याने आंघोळ करणे. तथापि, पाण्याचे आणि उष्माच्या परिणामाचे समर्थन करण्यासाठी आंघोळीच्या पाण्यात बाथ itiveडिटिव्ह्ज अनेकदा जोडल्या जातात. सिटझ किंवा पूर्ण बाथमध्ये बाथ itiveडिटिव्ह्ज जोडल्या जाऊ शकतात. सिटझ बाथचा वापर प्रामुख्याने गुदद्वारासंबंधीचा आणि जननेंद्रियाच्या क्षेत्राच्या रोगांसाठी केला जातो. दरम्यान फरक केला जाऊ शकतो थंड, उगवणारे आणि उबदार सिटझ बाथ. द पोटॅशियम परमंगनेट सीट्स बाथ देखील सर्वज्ञात आहे. स्नान करणारा पोटॅशियम परमॅंगनेट मुख्यतः उपचारात वापरले जाते डायपर त्वचारोग.

फॉर्म, प्रकार आणि प्रकार

तेथे बरेच वेगवेगळे बाथ itiveडिटिव्ह आहेत. क्लासिक म्हणजे बाथ मीठ. हे अकार्बनिक असलेले दाणेदार बाथ itiveडिटिव्ह आहे क्षार जसे बोरेक्स, सोडियम क्लोराईड किंवा सोडियम फॉस्फेट. आंघोळीच्या रूपात आंघोळीचे मीठ गोळ्या यामध्ये तालक किंवा स्टार्च सारख्या बाइंडर देखील असतात. आंघोळ क्षार बबल देखील शकता. या उद्देशाने, लिंबाच्या रसामध्ये सापडणारे आम्ल or टार्टारिक आम्ल त्यात जोडले गेले आहे. बहुतेक वेळा, आंघोळीचे मीठ कोलोरंट्स आणि / किंवा सुगंधांसह मिसळले जाते. अशा प्रकारे, आंघोळीचे पाणी रंग बदलते आणि वास घेते, उदाहरणार्थ ऐटबाज किंवा गुलाब सुगंधाच्या बाबतीत, सुगंधी द्रव्य आणि नैसर्गिक आवश्यक तेलांमध्ये फरक करता येतो. शिवाय, आंघोळ क्षार सर्फॅक्टंट्स देखील असू शकतात. सर्फेक्टंट्स असे पदार्थ आहेत जे द्रव पृष्ठभागावरील तणाव कमी करतात. आंघोळीसाठी मीठांमध्ये ते धुण्यास-सक्रिय पदार्थ किंवा विरघळविणारे म्हणून कार्य करतात. बाथ ऑइल द्रव बाथ itiveडिटिव्ह आहे. बाथ तेलांमध्ये विविध तेल असतात बदाम तेल, जोजोबा तेल, द्राक्ष बियाणे तेल, जर्दाळू कर्नल तेल or संध्याकाळी primrose तेल. नियमानुसार, आंघोळीसाठी तेल खूप उत्पादक असतात. जसे बाथ लवण, आंघोळीची तेल सुगंधी तेले किंवा परफ्यूम पदार्थांसह देखील मिसळता येते. आंघोळीच्या क्षारांशिवाय, आंघोळीची तेल पूर्णपणे पाण्यात विरघळत नाहीत. मलई बाथ देखील सहसा द्रव बाथ itiveडिटिव्ह असतात. त्यात आंघोळीच्या तेलांइतके तेल नसते आणि त्या मुळे पाण्यामध्ये चांगले मिसळले जाते नीलमणी जोडले येथे विविध रंग आणि सुगंधातील भिन्नता देखील शक्य आहेत. सध्याचा कल म्हणजे तथाकथित बाथ बॉम्ब. हे सॉलिड बाथ itiveडिटिव्ह्ज आहेत जे सामान्यत: मुठ-आकाराच्या बॉलच्या स्वरूपात उपलब्ध असतात. जेव्हा आंघोळीच्या पाण्यात हे आंघोळीचे गोळे जोडले जातात तेव्हा लहान फुगे तयार झाल्यामुळे ते विरघळतात आणि मुंग्या येणे प्रभाव पडतात. बाथ बॉम्बमध्ये मीठाव्यतिरिक्त बायकार्बोनेट असते. हे उत्स्फूर्त प्रभावासाठी जबाबदार आहे.

रचना आणि ऑपरेशनची मोड

येणार्‍या आंघोळीच्या पाण्यामध्ये बहुतेक बाथ addडिटिव्ह जोडल्या जातात. लक्ष योग्य पाण्याच्या तपमानावर दिले पाहिजे. थंड बाथचे तापमान 15 ते 18 डिग्री सेल्सिअस दरम्यान असते. काही आंघोळीसाठीचे पदार्थ विरघळत नाहीत थंड पाणी. बर्‍याचदा, तथापि, उबदार अंघोळ केली जाते. येथे अंघोळीचे तापमान 37 ते 39 डिग्री सेल्सिअस दरम्यान असले पाहिजे. तापमानात वाढणारी अंघोळ फक्त जाणकार बाथ कर्मचार्‍यांच्या देखरेखीखाली घ्यावी. बाथ अ‍ॅडिटीव्हवर अवलंबून, उपचारात्मक बाथ पंधरा मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकू नये. सामान्य अंघोळीचा कालावधी दहा ते पंधरा मिनिटांदरम्यान असतो. काही संकेतांसाठी, अंघोळ दोन ते तीन मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकू नये. कोणता बाथ itiveडिटिव निवडला पाहिजे हे हेतू आणि संकेत यावर अवलंबून आहे. साठी बाथ addडिटिव्ह विश्रांती मधे शांत घटक असावेत सुवासिक फुलांची वनस्पती or होप्स. सर्दीसाठी बाथ आवश्यक तेलांसह चांगले कार्य करतात नीलगिरी or हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात. कोरड्या किंवा संवेदनशीलतेसाठी तेल किंवा मलई बाथला प्राधान्य दिले पाहिजे त्वचा. बाथ बॉम्बमध्ये बर्‍याचदा नसतात आरोग्य परिणाम परंतु पूर्णपणे आंघोळीसाठी आनंद देतात.

वैद्यकीय आणि आरोग्यासाठी फायदे

वैद्यकीय आणि आरोग्य विशिष्ट बाथ itiveडिटिव्हचे फायदे घटकांवर अवलंबून असतात. आंघोळीमुळे स्नायू येतात विश्रांती पाण्याच्या उष्णतेमुळे. रक्त अभिसरण वाढते आणि ह्रदयाचे आउटपुट वाढते तेव्हा रक्तदाब पातळी एकसारखीच राहिली आहेत. बाथ itiveडिटिव्हसाठी अनुप्रयोगाची मुख्य क्षेत्रे आहेत त्वचा रोग, संधिवात जसे की फायब्रोमायलीन किंवा संधिवात संधिवात, उत्थान आणि सायकोसोमॅटिक रोग. नंतर बाथ itiveडिटिव्ह देखील उपयुक्त ठरू शकतात क्रीडा इजा, सर्दी किंवा तणावासाठी. च्या साठी त्वचा जसे की रोग न्यूरोडर्मायटिस, विशेषत: ब्राईनने आंघोळीसाठी उपयुक्त म्हणून त्याचे मूल्य सिद्ध केले आहे. सामान्य आंघोळीमुळे बर्‍याचदा त्वचेतून आर्द्रता ओसरते, समुद्र हे सुनिश्चित करते की पाणी त्वचेच्या बाहेरील खडबडीत थरात जमा आहे. हे त्वचेचा नैसर्गिक संरक्षक थर जपतो. याव्यतिरिक्त, आवश्यक आहे खनिजे शरीरात प्रवेश करा अभिसरण समुद्र सह. हे चयापचय उत्तेजित करू शकते आणि स्वत: ची उपचार करणार्‍या शक्तींच्या कार्यामध्ये योगदान देऊ शकते. सह बाथ itiveडिटिव्ह नीलगिरी, हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात किंवा पर्वत झुरणे थंड बाथसाठी योग्य आहेत. या वनस्पतींच्या आवश्यक तेलांमध्ये अँटीवायरल आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव असतो. ते मजबूत करतात रोगप्रतिकार प्रणाली आणि सर्दीच्या सुरूवातीस उद्भवणार्‍या वेदना झालेल्या अवयवांना मुक्त करू शकते. तथापि, थंडीपासून मुक्त होणारी बाथ अ‍ॅडिटीव्ह असलेली आंघोळ फक्त थंडीच्या पहिल्या चिन्हेवरच केली पाहिजे. अशी लक्षणे असल्यास खोकला, थंड किंवा ताप आधीच अस्तित्वात आहे, अशा बाथ अ‍ॅडिटीव्हसह गरम बाथ ठेवण्याची शिफारस केलेली नाही. आजारी शरीरावरचा ताण खूप जास्त असेल. स्नायू आणि संयुक्त तक्रारींसाठी, बाथ अ‍ॅडिटिव्ह्ज कॉम्फ्रे, arnica or सुवासिक फुलांचे एक रोपटे योग्य आहेत. कॉम्फ्रे मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमची अस्वस्थता दूर करण्यास मदत करते. arnica विरोधी दाहक आणि वेदनशामक प्रभाव दोन्ही आहेत. रोजमेरी सुधारते रक्त अभिसरण उती आणि स्नायूंना, ताणतणावापासून मुक्त सह बाथ itiveडिटिव्ह सुवासिक फुलांचे एक रोपटे उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जातात सांधे दुखी.