आपले पेटके कोठे येतात? | पायात पेटके

आपले पेटके कोठे येतात?

पेटके पायावर नेहमी अलगाव मध्ये येऊ नका. जर क्रॅम्प विस्कळीत इलेक्ट्रोलाइट किंवा द्रवपदार्थामुळे झाला असेल शिल्लक, फक्त एक स्नायू सहसा प्रभावित होत नाही. त्यामुळे या प्रकरणात अनेक स्नायूंना क्रॅम्पिंग होण्याची शक्यता असते.

पाय व्यतिरिक्त, वासराची घटना आणखी एक वारंवार साइट आहे पेटके. कारण दिवसा तेथील स्नायूंवर ताण येतो. वासरू थेट पायाशी जोडलेले असल्याने, अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा, रक्ताभिसरण विकार किंवा विविध मज्जासंस्थेचे विकार देखील संभाव्य कारणे मानले पाहिजेत.

विषयावरील अधिक माहितीसाठी येथे क्लिक करा: वासरू पेटके. इनस्टेप पायाच्या वरच्या बाजूला स्थित आहे आणि स्नायू क्रॅम्पची संभाव्य जागा आहे. सामान्यतः, पाय मध्ये पेटके पायाच्या खालच्या बाजूला उद्भवते. तथापि, जर स्टेपवर क्रॅम्प्सचा परिणाम झाला असेल तर त्याची अनेक संभाव्य कारणे असू शकतात.

इलेक्ट्रोलाइट मध्ये एक शिफ्ट व्यतिरिक्त शिल्लक, चुकीच्या पादत्राणांमुळे, विशिष्ट खेळांमधून (उदा. बॅले) ओव्हरलोडिंगमुळे किंवा एखाद्या खेळाच्या उपस्थितीमुळे देखील इंस्टेपमध्ये पेटके येऊ शकतात. पोकळ पाऊल. पायाच्या व्यतिरिक्त, शरीराच्या इतर भागांमध्ये देखील पेटके येऊ शकतात, जसे की हात. हातामध्ये पेटके येण्याची कारणे शरीरातील सर्व स्नायूंप्रमाणेच असतात.

मुख्य कारण, जरी हात आणि पाय एकाच वेळी पेटके अस्तित्वात असले तरीही, इलेक्ट्रोलाइटची कमतरता आहे. याव्यतिरिक्त, शक्य चिंताग्रस्त आहेत हाताचे रोग, तसेच क्रीडा पासून overstrain जसे की पोहणे किंवा काही वाद्य वाजवणे. विशेषत: हात आणि पायामध्ये दीर्घकाळापर्यंत स्नायूंच्या क्रॅम्पच्या बाबतीत इलेक्ट्रोलाइटच्या कमतरतेला कारण म्हणून वगळण्यासाठी, अधिक गंभीर रोग वगळण्यासाठी स्पष्टीकरणासाठी न्यूरोलॉजीच्या तज्ञाचा सल्ला घ्यावा.

कारण पेटके अनेकदा अ मॅग्नेशियम कमतरता, असे होऊ शकते की पायात पेटके व्यतिरिक्त, चिमटा पापण्या देखील होतात. वरच्या आणि खालच्या दोन्ही पापणी प्रभावित होऊ शकतो, परंतु सामान्यतः फक्त एक डोळा प्रभावित होतो आणि एकाच वेळी दोन्ही डोळे नाही. बहुतांश घटनांमध्ये, डोळे मिचकावणे खोल रोगामुळे होत नाही.

जर पोषक तत्वांची कमतरता वगळली जाऊ शकते, तर तणाव हे सर्वात सामान्य कारण आहे डोळे मिचकावणे आणि स्वतःच अदृश्य होते. अल्कोहोलच्या वाढत्या सेवनामुळे देखील डोळे मिटतात. तथापि, जर डोळे मिचकावणे जास्त काळ टिकतो, कोणत्याही परिस्थितीत डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.