संधिवातामध्ये पोषणाची भूमिका संधिवात (जसे की संधिवात) मध्ये पोषण महत्त्वाची भूमिका बजावते. हे औषधोपचार, फिजिओथेरपी आणि/किंवा शस्त्रक्रियेने उपचार बदलू शकत नाही. तथापि, आपण दररोज जे काही खातो आणि पितो त्याचा रोगाच्या मार्गावर आणि आपल्या आरोग्यावर सकारात्मक प्रभाव पडतो. याची अनेक कारणे आहेत: खाणे… संधिवात साठी पोषण
थायरॉईड ग्रंथीला आयोडीनची गरज का असते थायरॉईड ग्रंथीला संप्रेरक निर्मितीसाठी आयोडीनची आवश्यकता असते - हायपोथायरॉईडीझममध्ये तसेच निरोगी थायरॉईडमध्ये. आयोडीनच्या कमतरतेमध्ये, थायरॉईड ग्रंथी वाढू शकते (गॉइटर, आयोडीनची कमतरता गोइटर) आणि हायपोथायरॉईडीझम विकसित होऊ शकते. शरीराने अन्नातून आयोडीन शोषले पाहिजे. पौगंडावस्थेतील आणि प्रौढांसाठी दैनंदिन आवश्यकता (पर्यंत… हायपोथायरॉईडीझम: पोषण - आपण काय विचारात घेणे आवश्यक आहे
कोणते जीवनसत्त्वे बाळंतपणात मदत करू शकतात? जीवनसत्त्वे गर्भवती होण्यास मदत करतात का? जरी कोणतेही ज्ञात "प्रजनन जीवनसत्व" ज्ञात नसले तरी, ज्या स्त्रियांना मुले होऊ इच्छितात त्यांनी गर्भवती होण्यापूर्वी त्यांना जीवनसत्त्वे (तसेच इतर पोषक तत्वांचा) पुरेसा पुरवठा असल्याची खात्री करणे अर्थपूर्ण आहे. याचे कारण म्हणजे कमतरतेची लक्षणे… प्रजननक्षमतेसाठी जीवनसत्त्वे आणि पोषण
ऑटोइम्यून हिपॅटायटीस म्हणजे काय? ऑटोइम्यून हिपॅटायटीस (एआयएच) हा एक तथाकथित स्वयंप्रतिकार रोग आहे. हे असे रोग आहेत ज्यात रोगप्रतिकारक प्रणाली शरीराच्या स्वतःच्या संरचनेच्या (ऑटोअँटीबॉडीज) विरूद्ध प्रतिपिंड तयार करते. ऑटोइम्यून हिपॅटायटीसच्या बाबतीत, हे यकृताच्या ऊतींविरूद्ध ऑटोअँटीबॉडीज आहेत: ते यकृताच्या पेशींवर हल्ला करतात आणि शेवटी ते परदेशी असल्यासारखे नष्ट करतात ... ऑटोइम्यून हिपॅटायटीस: लक्षणे, पोषण आणि बरेच काही
जठराची सूज असताना तुम्ही काय खाऊ शकता? जठराची सूज आणि आहाराचा प्रश्न येतो तेव्हा, शक्य असल्यास, पोटाच्या अस्तरांना आणखी त्रास न देणे ही मुख्य गोष्ट आहे. तीव्र जठराची सूज असलेले बरेच रुग्ण म्हणून पहिल्या एक किंवा दोन दिवसात काहीही खात नाहीत. उपवास दरम्यान, तथापि, आपण नेहमी पुरेसे द्रव प्यावे. जे… गॅस्ट्रिक म्यूकोसल जळजळ: पोषण
सामान्य आहारावरील निर्बंध डायलिसिस सुरू होण्यापूर्वीच, मूत्रपिंड निकामी झालेल्या रुग्णाला अनेकदा आहाराच्या निर्बंधांचा सामना करावा लागतो. या टप्प्यात, डॉक्टर बरेचदा मद्यपानाचे प्रमाण तसेच कमी प्रथिनेयुक्त आहाराची शिफारस करतात. कायमस्वरूपी डायलिसिसवर असलेल्या रुग्णांसाठीच्या शिफारशी बर्‍याचदा याच्या अगदी उलट असतात: आता गरज आहे ती प्रथिनेयुक्त आहार आणि… डायलिसिस: योग्य पोषण
पोषण आणि स्तनपान: स्तनपान करताना काय खावे? गर्भधारणेदरम्यान जे आधीपासून योग्य होते ते स्तनपान करताना बरोबर आहे: आहार संतुलित आणि निरोगी असावा. भरपूर फळे आणि भाज्या तसेच डेअरी आणि संपूर्ण धान्य उत्पादने अद्याप मेनूमध्ये असावीत आणि मांस आणि मासे देखील गहाळ होऊ नयेत. … स्तनपान: पोषण, पोषक, कॅलरीज, खनिजे
स्ट्रोक कसे टाळता येईल? विविध जोखीम घटक स्ट्रोकसाठी अनुकूल असतात. त्यापैकी काही प्रभावित होऊ शकत नाहीत, म्हणजे मोठे वय आणि अनुवांशिक पूर्वस्थिती. तथापि, असे अनेक जोखीम घटक आहेत जे तुम्ही स्वतःला दूर करू शकता किंवा कमीत कमी कमी करू शकता. निरोगी आहार घ्या! दुसरीकडे, चरबी, साखर आणि मीठ पाहिजे ... स्ट्रोक प्रतिबंधित करणे: पोषण आणि जीवनशैली
संधिरोगासाठी कसे खावे? 50 टक्के कर्बोदके 30 टक्के चरबी, ज्यापैकी एक तृतीयांश पेक्षा जास्त संतृप्त चरबी नाही 20 टक्के प्रथिने संतुलित आहारासाठी सामान्य शिफारसी संधिरोग असलेल्या लोकांसह प्रत्येकासाठी लागू होतात. हे खरे नाही की संधिरोगाने आपल्याला अन्न कमी करण्याच्या अर्थाने आहार घ्यावा लागतो. मुळात,… संधिरोग आणि पोषण: टिपा आणि शिफारसी
कर्करोगासाठी निरोगी आहार पोषण देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते, विशेषतः कर्करोगात. वैविध्यपूर्ण आणि संतुलित आहार जीवनाची गुणवत्ता सुधारू शकतो आणि जखमा बरे करण्याचे विकार किंवा संक्रमण यासारखे दुष्परिणाम कमी करू शकतो. याव्यतिरिक्त, ते कर्करोगापासून पुनर्प्राप्ती (पूर्वनिदान) च्या शक्यतांवर प्रभाव पाडते. कर्करोगाच्या रुग्णांना अपुरे पोषण असल्यास, शरीर तुटते ... कर्करोग दरम्यान पोषण
शरीराला सरळ आणि स्थिर ठेवण्यासाठी आमचा पाठीचा कणा आहे, परंतु कशेरुकाच्या सांध्यांसह ते आपल्या पाठीला लवचिक आणि मोबाईल असण्यास देखील जबाबदार आहे. मणक्याचे इष्टतम आकार डबल-एस आकार आहे. या फॉर्ममध्ये, लोड ट्रान्सफर सर्वोत्तम आहे आणि वैयक्तिक स्पाइनल कॉलम विभाग समान आहेत आणि ... पाठीचा कणा स्तंभ जिम्नॅस्टिक
जिम्नॅस्टिक बॉलसह व्यायाम द पेझी बॉल, मोठ्या जिम्नॅस्टिक्स बॉलचा वापर बहुतेक वेळा स्पाइनल जिम्नॅस्टिक्समध्ये उपकरण म्हणून केला जातो. मणक्याचे बळकट करण्यासाठी किंवा स्थिर करण्यासाठी बॉलवर बरेच वेगवेगळे व्यायाम केले जाऊ शकतात. त्यापैकी दोन येथे सादर केले जातील: व्यायाम 1: स्थिरीकरण आता रुग्ण पुढे पाऊल टाकतो ... जिम्नॅस्टिक बॉलसह व्यायाम | पाठीचा कणा स्तंभ जिम्नॅस्टिक
