परिशिष्टाचा अर्थ कधी होतो?
सह पूरक प्रथिने प्रथिने घेण्यापासून रोखल्यास किंवा दैनंदिन गरजा पूर्ण करू शकत नसल्यास शरीर विविध कारणांमुळे अमीनो idsसिडची इच्छित प्रमाणात संश्लेषित करू शकत नाही, तर त्याचा अर्थ होतो. आहार. सह पूरक प्रथिने ज्यांना स्नायूंचा द्रुतगतीने द्रव्य मिळवायचा आहे किंवा ज्यांना प्रशिक्षण दरम्यान अधिक ऊर्जा मिळवायची आहे अशा खेळाडूंसाठी देखील उपयुक्त ठरू शकते (उदा प्रथिने हादरते). लोक सहसा त्यांच्यात पुरेशी प्रथिने वापरतात आहारएक प्रथिनेची कमतरता सर्वात कमी क्लिनिकल चित्रांपैकी एक आहे आणि सामान्यत: दुसर्‍या अंतर्निहित रोगाचा परिणाम असतो. या कारणास्तव, प्रोटीन पूरक, जर ते क्रीडा क्षेत्रात केले जात नाही तर ते फक्त डॉक्टरांच्या आदेशानुसारच केले पाहिजे, कारण शरीर अन्यथा मूत्रपिंडांद्वारे जादा प्रथिने उत्सर्जित करते.
