परिचय
खूप लोकांना पाठीचा त्रास होतो वेदना आजकाल तथापि, हे स्वतःच एक क्लिनिकल चित्र नाही, परंतु दुसर्या अंतर्निहित रोगाचा परिणाम आहे, जसे की हर्निएटेड डिस्क किंवा मणक्याचे रोग, किंवा शारीरिक स्थिती. पाठ वेदना जे उद्भवते ते स्वतःच लक्षण आहे, परंतु त्याच्या वेगवेगळ्या कारणांमुळे त्याची भिन्न वैशिष्ट्ये देखील असू शकतात आणि इतर विशिष्ट लक्षणांसह असू शकतात जसे की जळत.
पाठदुखीसह इतर कोणती लक्षणे उद्भवू शकतात?
पाठीमागे असलेले बहुतेक रुग्ण वेदना पाठीच्या खालच्या भागात वेदना झाल्याची तक्रार करा (खालचा पाठदुखी). तथापि, ही वेदना बहुतेक वेळा पाठीपुरती मर्यादित नसते, तर ती नितंब किंवा मांड्यांमध्ये पसरते. इतर लक्षणे समांतर किंवा अगदी आधी दिसणे असामान्य नाही पाठदुखी स्वतः प्रकट होतो.
हे एक चेतावणी सिग्नल म्हणून ओळखले जावे, परंतु बर्याच लोकांकडून दुर्लक्ष केले जाते कारण ते एका विशिष्ट वर्तनाने उलट केले जाऊ शकतात आणि कायमस्वरूपी नसतात. यामध्ये खालील लक्षणांचा समावेश होतो: स्नायूंच्या तणावाची लक्षणे ज्या लोकांसाठी असतात त्यांच्यासाठी वैशिष्ट्यपूर्ण असतात पाठदुखी आणि मुख्यतः समस्या आहेत कारण ते सर्किटचे प्रवेश बिंदू आहेत जे खंडित करणे कठीण आहे. दुखणारे स्नायू प्रामुख्याने दोन प्रतिक्रियांना चालना देतात: एकीकडे, वेदना नेहमीच प्रभावित झालेल्यांच्या मानसावर (पाठदुखी आणि मानस) ताण टाकते, ज्यामुळे त्यांना तथाकथित "रिलीव्हिंग पोस्चर" (खांदे उंचावले जातात) स्वीकारावे लागतात. डोके आणि पाठीचा वरचा भाग किंचित पुढे वाकलेला आहे), ज्यामुळे एक वाईट पवित्रा आहे आणि पाठदुखी वाढते.
दुसरीकडे, तीव्र वेदनांचे रुग्ण निष्क्रिय होतात, कारण ते थकलेले आणि दमलेले असतात, अनेकदा नीट झोपू शकत नाहीत आणि कार्य करण्यास असमर्थ वाटतात. परिणामी, स्नायूंच्या ऊतींचे विघटन होते, परंतु शरीराला योग्य सरळ स्थिती राखण्यासाठी याची आवश्यकता असते: तणाव आणि वेदना त्यामुळे अधिक तीव्र होतात. जर काही केले नाही तर, पाठदुखीची लक्षणे सहसा अधिक वारंवार आणि कालांतराने तीव्र होतात.
यामुळे अचानक, अत्यंत तीव्र वेदना होतात (लुम्बॅगो). तथापि, सामान्यतः वेदना हे एकमेव लक्षण नसते ज्याबद्दल रुग्णांना तक्रार करावी लागते. हालचाल आणि संवेदनामधील विकार देखील पाठदुखीच्या लक्षणांचे लक्षण असू शकतात नसा अडकणे किंवा खराब होणे, उदाहरणार्थ हर्निएटेड डिस्क किंवा मणक्यातील हाडांच्या संरचनेमुळे.
नंतर प्रभावित झालेल्यांना संबंधित हातपायांमध्ये एक संवेदना जाणवते जी शरीराच्या एखाद्या भागाला "झोप लागली" सारखीच वाटते, म्हणजेच मुंग्या येणे संवेदना ज्याला "फॉर्मिकेशन" असे संबोधले जाते. जर हे नियमितपणे घडते आणि क्रियाकलाप दरम्यान देखील होते, तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले. या लक्षणांव्यतिरिक्त, पाठीच्या भागात अजिबात नसलेली वेदना देखील मणक्याच्या क्षेत्रातील पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेचा परिणाम असू शकते.
तथाकथित क्षुल्लक मज्जातंतू, जे शरीराच्या खालच्या भागाच्या मोठ्या भागासाठी जबाबदार आहे, जेव्हा चिडचिड होते तेव्हा वेदना होऊ शकते, ज्याची जोरदार आठवण होते मासिक वेदना किंवा नुकसान अंडाशय or गर्भाशय आणि अनेकदा रुग्णांकडून चुकीचा अर्थ लावला जातो. डोकेदुखी पाठदुखीमुळे देखील होऊ शकते आणि नंतर म्हणतात तणाव डोकेदुखी, ज्यामध्ये सामान्यत: एक कंटाळवाणा वर्ण असतो आणि ते मधून बाहेर पडतात मान च्या मागे डोके आणि मंदिरांमध्ये. मणक्यातील प्रक्रियांमुळेही चक्कर येऊ शकते.
कधी नसा तीव्रपणे चिमटे काढणे, एक तीव्र वेदना होते, ज्याला म्हणतात लुम्बॅगो. ही वेदना अनेकदा प्रभावित व्यक्तीसाठी इतकी तीव्र आणि तणावपूर्ण असते की ते अक्षरशः त्यांचा श्वास घेते. तर श्वास घेणे अडचणी उद्भवतात ज्या इतक्या भयावह आहेत आणि स्वतःमध्ये इतकी गंभीर समस्या आहे की वास्तविक पाठदुखी कधी कधी जाणीवपूर्वक लक्षात येत नाही.
सुदैवाने, पाठदुखीची बहुतेक लक्षणे सोप्या उपायांनी दूर केली जाऊ शकतात, कारण ती सहसा गंभीर आजारामुळे उद्भवत नाहीत तर स्नायूंच्या तणावामुळे किंवा खराब स्थितीमुळे उद्भवतात. बर्याच बाबतीत, क्रीडा, फिजिओथेरपी, विशिष्ट विश्रांती तंत्र जसे योग or ऑटोजेनिक प्रशिक्षण किंवा फक्त एक योग्य गद्दा पाठदुखी नाहीशी करण्यासाठी किंवा कमीतकमी त्यात लक्षणीय सुधारणा करण्यासाठी पुरेसे आहे.
- एक सामान्य शिथिलता
- पाठ आणि इतर सांधे सकाळी कडक होणे
- विशेषत: जड ताण दरम्यान किंवा विशिष्ट हालचालींसह अल्पकालीन वेदनादायक डंख येणे
- तणावाची भावना
जेव्हा पाठदुखी एकत्र येते मळमळ, त्याची अनेक कारणे असू शकतात. हे सहसा अनेक घटकांचे संयोजन असते.
यामध्ये अनेकदा तणाव आणि जास्त शारीरिक ताण यांचा समावेश होतो. यामुळे शरीराला संसर्ग किंवा इतर आजार होण्याची शक्यता असते. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या तक्रारी, ज्या चिडचिडीमुळे होतात पोट उदाहरणार्थ अस्तर, अनेकदा होऊ शकते मळमळ.
तथापि, याचा परिणाम पाठीवरही होऊ शकतो आणि शरीरावर ताण पडल्यामुळे तेथे वेदना होऊ शकतात. कधीकधी, एक जळजळ स्वादुपिंड सह पाठदुखीचे कारण देखील असू शकते मळमळ. याला स्वादुपिंडाचा दाह म्हणूनही ओळखले जाते आणि अनेकदा तीव्र अस्वस्थता निर्माण करते ज्यामुळे पचनावर परिणाम होतो.
काही असल्याने नसा जे सोबत धावतात स्वादुपिंड पाठीमागेही धावा, यामुळे दोन्ही प्रदेशात अस्वस्थता निर्माण होऊ शकते. तथापि, पाठीच्या नसा चिडून देखील मळमळ होऊ शकते आणि उलट्या.
- स्वादुपिंडाचा दाह
- जेव्हा ओटीपोटात वेदना आणि पाठ दुखणे एकत्र होते
प्रदीर्घ पाठदुखी दरम्यान चक्कर येणे हे असामान्य नाही.
हे बहुतेकदा शरीराच्या स्थितीवर आणि अशा प्रकारे विशिष्ट स्नायूंच्या तणावावर अवलंबून असू शकतात. पाठदुखी अनेकदा पाठीच्या स्नायूंच्या ताणामुळे आणि कडक झाल्यामुळे होते. शरीराच्या दृष्टीने स्नायू देखील महत्वाची भूमिका बजावतात शिल्लक आणि अवकाशातील अभिमुखता.
त्यांच्या तणावातून किंवा विश्रांती, मेंदू शरीराच्या वर्तमान स्थितीबद्दल माहिती प्राप्त करते. तथापि, जर हे स्नायू आता जास्त ताणलेले असतील तर खोटे सिग्नल प्रसारित केले जातात. परिणामी, द मेंदू यापुढे अंतराळातील शरीराची स्थिती योग्यरित्या वर्गीकृत करण्यात सक्षम नाही.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना शिल्लक त्रास होतो आणि शरीर चक्कर येऊन प्रतिक्रिया देते. हे अनेकदा तथाकथित प्रकरण आहे रोटेशनल व्हर्टीगो. याचा अर्थ असा होतो की प्रभावित झालेल्यांना असे वाटते की ते आनंदी-गो-राउंडवर बसले आहेत.
हालचालींवर अवलंबून वेगवेगळ्या स्नायूंवर जास्त ताण पडत असल्याने, घटना तिरकस अनेकदा वेगवेगळ्या हालचालींवर अवलंबून असते. या लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी, स्नायूंमधील ताण सोडण्यास मदत होते. फिजिओथेरपी, विविध विश्रांती आणि या उद्देशासाठी व्यायाम मजबूत करणे तसेच उष्मा आवरणे खूप उपयुक्त ठरू शकतात.
चक्कर येत राहिल्यास, कान, नाक आणि आवश्यक असल्यास घशाच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. जर पाठदुखीसह श्वासोच्छवासाचा त्रास होत असेल तर त्याची अनेक संभाव्य कारणे असू शकतात. याची पर्वा न करता, श्वासोच्छवासाचा त्रास कमी करण्यासाठी आणि कारण स्पष्ट करण्यासाठी, वेदना तीव्रतेवर अवलंबून डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
- च्या क्षेत्रामध्ये हर्नियेटेड डिस्क थोरॅसिक रीढ़ होऊ शकते श्वास घेणे नसा अडकल्यामुळे अडचणी चालू तेथे.
- तसेच तथाकथित सह एनजाइना pectoris, म्हणजे च्या घट्टपणा छाती, श्वासोच्छवासाचा त्रास आणि छातीत घट्टपणाची भावना केवळ अचानक सुरू होत नाही तर अधूनमधून देखील पाठदुखी क्षेत्र
- पाठीच्या स्नायूंमध्ये ताण, विशेषतः मदत करणारे स्नायू श्वास घेणे, पाठदुखीमध्ये श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.
पाठदुखी कधी कधी एकत्र येते अतिसार. जरी दोन लक्षणे एकमेकांपासून स्वतंत्र असू शकतात, तरीही ते सहसा एकमेकांवर अवलंबून असतात. हे पुरवठा करणार्या मज्जातंतूंच्या मार्गांमुळे आहे पाचक मुलूख आणि प्रामुख्याने येतात पाठीचा कणा.
जर आतडे चिडलेले आणि तणावाखाली असेल तर, अतिसार अनेकदा उद्भवते. मज्जातंतूंच्या जवळच्या कनेक्शनमुळे, हे पाठीवर देखील परिणाम करू शकते आणि पाठदुखीच्या रूपात स्वतःला प्रकट करू शकते. पाठदुखी एकत्र उद्भवल्यास ताप, अनेकदा शरीरात एक दाहक प्रतिक्रिया आहे.
हे, उदाहरणार्थ, संसर्गामुळे थेट मणक्यामध्ये होऊ शकते. अनेकदा जीवाणू यासाठी जबाबदार आहेत. यामुळे अनेकदा तीव्र तीव्र वेदना होतात, जे प्रामुख्याने रात्री किंवा विश्रांतीच्या वेळी होते.
याव्यतिरिक्त, तो अनेकदा ठरतो ताप आणि थकवा. पण इतर संक्रमण, जसे की मजबूत फ्लू, पाठदुखी देखील होऊ शकते आणि ताप. पाठदुखीची साथ असल्यास डोकेदुखी, अनेक संभाव्य कनेक्शन आहेत. पाठदुखी मुख्यतः मानेच्या मणक्याच्या भागात उद्भवल्यास, सोबत डोकेदुखी च्या स्नायूंमध्ये तणावामुळे होऊ शकते मान.
अनेक नसा आणि स्नायू बाजूने चालतात या वस्तुस्थितीमुळे हे घडते मान, सह परत कनेक्ट डोके. मानसिक ताणामुळे डोकेदुखीसह पाठदुखी देखील होऊ शकते. यामुळे अनेकदा तथाकथित तणावाची डोकेदुखी होते, जी सहसा जाचक म्हणून अनुभवली जाते.
पाठदुखीशी संबंधित अनेक संभाव्य स्पष्टीकरणे आहेत पोटदुखी. महिलांमध्ये, दरम्यान हार्मोनल बदल पाळीच्या or गर्भधारणा यासाठी जबाबदार असू शकते. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल तक्रारी ओटीपोटात देखील जाणवू शकतात आणि पाठदुखी होऊ शकते.
पाठीच्या खालच्या भागात जळजळ किंवा स्नायूंचा अतिवापर देखील होऊ शकतो खालच्या ओटीपोटात वेदना. तथाकथित iliopsoas स्नायू, सर्वात मजबूत हिप फ्लेक्सर, यामध्ये विशेषतः महत्वाची भूमिका बजावते. दरम्यान पाळीच्या, अनेक महिलांना पाठदुखीचा अनुभव येतो.
हे प्रामुख्याने कमरेसंबंधीचा मणक्याच्या क्षेत्रामध्ये आढळतात. याचे कारण म्हणजे ची सुटका हार्मोन्स, तथाकथित प्रोस्टाग्लॅन्डिन. यांचा प्रामुख्याने स्नायूंवर उत्तेजक प्रभाव पडतो गर्भाशय.
अनेकदा, तथापि, एक जास्त उत्पादन आहे प्रोस्टाग्लॅन्डिन आणि यामुळे पाठीच्या समस्यांसह विविध तक्रारी उद्भवतात. बर्याच प्रकरणांमध्ये, वेदना कमी करण्यासाठी उबदार कॉम्प्रेस आणि चहा पिणे आधीच पुरेसे आहे. आवश्यक असल्यास, विश्रांतीचा व्यायाम देखील उपयुक्त ठरू शकतो.
हे तुमच्यासाठी देखील मनोरंजक असू शकते: मासिक पाळीत वेदना क्वचित प्रसंगी, पाठदुखी थेट पाठीवर जळजळ झाल्यामुळे होऊ शकते. हे मुख्यत्वे संक्रमणांमुळे होते, जे सहसा मुळे होते जीवाणू. दोन्ही हाडे आणि स्नायू प्रभावित होऊ शकतात.
कधीकधी, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क देखील सूजू शकतात. बर्याच बाबतीत, हे परत जळजळ आधीच शरीरात दुसर्या जळजळ झाल्याने आहे. परिणामी, शरीरातील रोगजनकांच्या पाठीमागे पोहोचू शकतात रक्त आणि तेथे वेदना होतात.
हे सहसा खूप मजबूत वर्णाचे असतात आणि विशेषतः जेव्हा पाठीपासून आराम मिळतो, म्हणजे विशेषतः रात्रीच्या वेळी. जळजळ होण्याच्या अचूक स्थानावर अवलंबून, पाठीच्या स्नायूंमध्ये वेदना किंवा अर्धांगवायू देखील होऊ शकतो. वारंवार, ताप आणि थकवा जाणवतो.
ही लक्षणे आढळल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे होणारी जळजळ यावर उपचार करणे आवश्यक आहे. प्रतिजैविक. पाठदुखी कधीकधी पित्ताशयाच्या समस्यांमुळे होऊ शकते. हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले जाऊ शकते की अंतर्गत अवयव पाठीमागच्या जवळ असल्‍यामुळे वेदना होऊ शकते जी अस्वस्थता येते तेव्हा पाठीत पसरते.
उदाहरणार्थ, पित्ताशयातील समस्यांमुळे देखील पाठदुखी होऊ शकते gallstones. काही नसा शरीराच्या पृष्ठभागावर तक्रारी देखील प्रसारित करतात. उदाहरणार्थ, पित्ताशयाची समस्या अनेकदा उद्भवते खांद्यावर वेदना आणि पाठीचा वरचा भाग.
तीव्र पाठदुखी असल्यास, हे आपोआप गृहीत धरू नये हृदय हल्ला पाठदुखीसाठी इतर कारणे, जसे की टेंशन किंवा चिमटीत मज्जातंतू जबाबदार असण्याची शक्यता जास्त असते. च्या बाबतीत ए हृदय हल्ला, तथापि, पाठीत तीव्र वेदना जाणवणे शक्य आहे, विशेषत: खांद्याच्या ब्लेड दरम्यान.
इतर लक्षणे, जसे की श्वासोच्छवासाचा त्रास आणि मध्ये घट्टपणा छाती, सहसा तसेच घडतात. जर ए हृदय हल्ल्याचा संशय असल्यास, त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. जेव्हा हृदयाला छिद्र पाडले जाते, तेव्हा एक अतिशय मजबूत वार संवेदना होते छाती.
हे विविध घटकांमुळे होऊ शकते आणि अनेकदा सोबत असते पाठदुखी आणि खांदा ब्लेड. कधीकधी, मळमळ किंवा श्वास लागणे देखील होते. पासून ए हृदयविकाराचा झटका अधिक निरुपद्रवी कारणांव्यतिरिक्त देखील उपस्थित असू शकते, कारण स्पष्ट करण्यासाठी डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.
