कोणत्याही प्राथमिक लक्ष केंद्रित उपचार अंतर्निहित उपचार करणे आहे अट प्रश्नात - उदाहरणार्थ, मुत्र अपुरेपणा (मूत्रपिंड अशक्तपणा).
सामान्य उपाय
- अल्कोहोल निर्बंध (अल्कोहोलपासून दूर रहाणे), कारण अल्कोहोलचा acidसिड-फॉर्मिंग प्रभाव असतो.
- मर्यादित कॅफिन वापर (दररोज जास्तीत जास्त 240 मिग्रॅ कॅफिन; हे 2 ते 3 कप कॉफी किंवा 4 ते 6 कप हिरव्या / काळ्या चहाशी संबंधित आहे), कारण कॉफी आणि ब्लॅक टीमध्ये acidसिड-फॉर्मिंग प्रभाव असतो.
- सामान्य वजनाचे लक्ष्य ठेवा! बीएमआय निश्चित करा (बॉडी मास इंडेक्स, बॉडी मास इंडेक्स) किंवा विद्युतीय प्रतिबाधा विश्लेषणाद्वारे आणि आवश्यकतेनुसार, एखाद्या वैद्यकीय पर्यवेक्षी वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमात किंवा कार्यक्रमात सहभाग घेऊन शरीर रचना कमी वजन.
- कायमच्या औषधांचा आढावा, विद्यमान रोगाचा संभाव्य संभाव्य परिणाम.
पारंपारिक नॉन-सर्जिकल थेरपी पद्धती
- डायलेसीस (रक्त धुणे) - साठी उपचार सहानुभूतीचा मुत्र अपयश (दुधातील ऍसिडोसिस: दुग्धशर्करा फिल्टरद्वारे काढणे).
नियमित नियंत्रण परीक्षा
- नियमित वैद्यकीय तपासणी
पौष्टिक औषध
- पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
- मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
- दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 फळांची सर्व्हिंग).
- आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा ताजे समुद्री मासे, म्हणजे फॅटी सागरी मासे (ओमेगा -3) चरबीयुक्त आम्ल) जसे सॅल्मन, हेरिंग, मॅकरेल.
- उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य उत्पादने).
- खालील विशेष आहारातील शिफारसींचे पालन:
- Acidसिड तयार करणार्‍या पदार्थांचा वापर मर्यादित करा:
- तृणधान्ये - बार्ली, तांदूळ, तपकिरी भाकरी, पांढरे पीठ उत्पादने.
- शेंग - वाटाणे, मसूर, कॉर्न.
- भाज्या, कोशिंबीरी आणि फळ - आर्टिचोक, कॅन केलेला भाज्या, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, कॅन केलेला फळ.
- बियाणे आणि नट - शेंगदाणे, ब्राझील काजू, अक्रोड, फ्लेक्ससीड, तीळ.
- दूध आणि डेअरी उत्पादने - क्रॅम फ्रेम, फळ दही, यूएचटी दूध, हार्ड चीज, कॉटेज चीज, आंबट मलई, प्रक्रिया केलेले चीज.
- सर्व प्रकारचे मांस आणि सॉसेज, पोल्ट्री.
- सर्व प्रकारचे मासे, सीफूड
- पेये - कोको, लिंबू पाणी
- संकीर्ण - मार्जरीन, कँडी, चिप्स, ठप्प, चॉकलेट, सर्व प्रकारच्या मिठाई, साखर.
- अल्कधर्मी देणार्‍या पदार्थांचे सेवन वाढवा:
- शेंगदाणे - ताजे वाटाणे, पांढरा आणि हिरवा सोयाबीनचे.
- भाज्या आणि कोशिंबीरी - वांगी, ब्रोकोली, फुलकोबी, काकडी, गाजर, कोहलबी, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, अजमोदा (ओवा), सॉकरक्रॉट, इतरांपैकी.
- ताजे फळ - सफरचंद, अननस, केळी, नाशपाती, स्ट्रॉबेरी, ब्लॅकबेरी, रास्पबेरी, अंजीर, चेरी, किवी, आंबा, पीच, बेर, द्राक्षे, लिंबू यांचा समावेश आहे.
- मशरूम - चँटेरेल्स, पोर्सिनी मशरूम.
- बियाणे - भोपळा आणि सूर्यफूल बियाणे
- दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ - ताक, दह्यातील पाणी, कच्चे दुध.
- पेये - हर्बल टी, कार्बनयुक्त खनिज पाणी, सोयाबीन दुध.
- संकीर्ण - वाळलेल्या फळे, यीस्ट, ऑलिव्ह, मनुका, सोया, टोफू.
- अ‍ॅसिड- किंवा बेस-बनवणा foods्या खाद्यपदार्थांची सविस्तर माहिती खाली “पौष्टिक औषध”त्याच नावाच्या रोगाचा.
- आहार पुरवठा परिशिष्ट अल्कधर्मी सह खनिजे / पाया उपचार (कॅल्शियम, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम सह सायट्रेट सह झिंक आणि व्हिटॅमिन डी 3).
- Acidसिड तयार करणार्‍या पदार्थांचा वापर मर्यादित करा:
- पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित योग्य अन्नाची निवड
- “सूक्ष्म पोषक तत्वांचा थेरपी (महत्वाचा पदार्थ)” अंतर्गत देखील आवश्यक ते पहा, आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
- यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.
