कमी वजन

व्याख्या

जरी जादा वजन आपल्या पाश्चात्य जगातील मुख्य समस्यांपैकी एक आहे, कमी वजन ही बाधित लोकांसाठी कमीतकमी दूरगामी समस्या आहे, ज्याचे गंभीर आणि भयानक परिणाम होऊ शकतात. सर्व अनेकदा, फक्त मुलांना नाही ऐका अशा अटी "शतावरी टार्झन” किंवा “बीनपोल”. फेडरल स्टॅटिस्टिकल ऑफिसच्या मते, जर्मनीतील 2 दशलक्ष नागरिक कमी वजनाने प्रभावित आहेत, विशेषतः 30 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या महिला.

यूएसएमध्ये 3% पेक्षा जास्त आणि फ्रान्समध्ये जवळपास 5% लोकसंख्येचे वजन कमी आहे. कमी वजनाचा गोंधळ होऊ नये कुपोषण, जे अन्न सेवनाच्या कमतरतेमुळे होते आणि अशा प्रकारे जीवनसत्त्वे, प्रथिने, चरबी आणि इतर बांधकाम साहित्य शरीरासाठी महत्वाचे आहे. त्यामुळे प्रत्येक कमी वजनाची व्यक्ती कुपोषित नसते.

कुपोषण कमी वजनाचे मुख्य कारण आहे, विशेषत: विकसनशील देशांमध्ये आणि तेथील लोकसंख्येच्या जवळजवळ 50% प्रभावित होतात. कमी वजनाचे इतर अनेक पैलू आणि कारणे विचारात घेणे आवश्यक आहे. शारीरिक आणि मानसिक कारणांव्यतिरिक्त, निसर्गातील बदल आणि मूड नेहमी विचारात घेणे आवश्यक आहे आणि कमी वजन असलेल्या प्रत्येक व्यक्तीला उपचारांची आवश्यकता नाही.

कमी वजनावर रेषा काढणे नेहमीच सोपे नसते, जरी कोणी BMI (=बॉडी मास इंडेक्स) कमी वजनाच्या 18.5 kg/m2 खाली. 17.5 kg/m2 पेक्षा कमी BMI ला उच्चारित कमी वजन म्हणतात. वयाच्या 60 व्या वर्षापासून, ही मर्यादा फक्त 22 kg/m2 च्या BMI वर काढली जाते.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना बॉडी मास इंडेक्स शरीराचे वजन मोजण्यासाठी जर्मनीमध्ये सर्वात सामान्यपणे वापरले जाणारे स्केल आहे आणि उंची आणि शरीराच्या वजनावर आधारित सूत्र वापरून मोजले जाते. तथापि, त्याचे वैधता आता जोरदार टीका केली जाते, कारण उच्च स्नायूंची टक्केवारी देखील चुकीच्या पद्धतीने उच्च होते जादा वजन मूल्यांकन विशेषतः लहान मुलांमध्ये, प्रतिबंधात्मक वैद्यकीय तपासणीचा भाग म्हणून शरीराच्या वजनाकडे खूप लक्ष दिले जाते.

येथे, तथापि, BMI नव्हे तर तथाकथित वय-योग्य टक्केवारी संदर्भ आणि मापन मूल्ये म्हणून वापरली जातात. यात मुलांची तुलना त्याच वयाच्या इतर अनेक मुलांशी करणे समाविष्ट आहे. कमी वजनाच्या आजाराचे कारण नेहमीच पोषक तत्वांची गरज आणि पुरवठा यांच्यातील असमानता असते, सामान्यत: खूप कमी कॅलरी घेतल्याने.

अन्नाचे कॅलरी मूल्य हे शरीरातील ऊर्जा पुरवठ्याचे मूल्य दर्शवते आणि अनेक पदार्थांच्या पॅकेजिंगवर छापले जाते. शरीरातच, लेप्टिन हे सध्याच्या उर्जेच्या स्थितीचे सर्वात महत्वाचे चिन्हक आहे. चांगली ऊर्जा शिल्लक शरीरातील चरबीच्या पेशींमध्ये लेप्टिन हार्मोनचे प्रकाशन होते.

हार्मोन्स मध्ये संदेश ट्रान्समीटर म्हणून शरीरात आढळू शकते रक्त. पुरेशी ऊर्जा उपलब्ध आहे की नाही किंवा पुरेशी ऊर्जा नसताना संबंधित व्यक्तीला भूक लागते की नाही याची माहिती लेप्टिन प्रसारित करते. जर उर्जेच्या कमतरतेमुळे लेप्टिन कमी किंवा कमी झाले तर शरीरातील महत्वाची कार्ये कमी होतात आणि कमतरतेची लक्षणे उद्भवतात.

मुलांसह आणि प्रौढांसोबत कमी वजनाचे कोणतेही पॅथॉलॉजिकल किंवा उपचार-गरज कारण नसावे आणि वैयक्तिक चयापचय आणि वैयक्तिक शारीरिक योजना ही माणसे सडपातळ आणि वरवर पाहता खूप पातळ आहेत, त्यांच्या शरीराला समस्या नसतात. तरीसुद्धा, कमी वजन असलेल्या मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये इतर सर्व शारीरिक कारणे नेहमी वगळली पाहिजेत, कारण कमी वजनाचे इतर रोगामुळे होणे असामान्य नाही आणि एखाद्याने अनुवांशिक कमी वजन अस्तित्त्वात आहे असा निष्कर्ष काढू नये. अनेकदा प्रतिबंधात्मक तपासणीत मुलांचे वजन कमी म्हणून वर्गीकृत केले जाते.

रॉबर्ट कोच इन्स्टिट्यूटच्या अभ्यासानुसार, 4 वर्षांखालील जवळजवळ 6 टक्के मुलांचे वजन कमी आहे. हे प्रमाण यौवन संपेपर्यंत वाढत जाईल. बर्‍याचदा हा शोध तात्पुरता असतो आणि पुढील प्रतिबंधात्मक तपासणीत मुले आधीच संबंधित वयाच्या वजनाच्या नियमांमध्ये असतात आणि वाढ झटका कमी वजन वाढल्याने तात्पुरते कमी वजन होते. प्रत्येक मूल त्याच्या स्वतःच्या वाढीच्या योजनेचे पालन करते आणि जेव्हा पालकांना विचारले जाते तेव्हा ते त्यांच्या वास्तविक विकासादरम्यान कमी वजनाची तक्रार करतात. केवळ संख्यात्मक मूल्यच नाही तर मुले आणि प्रौढ दोघांमध्येही कमी वजनाचे पुढील निदान आवश्यक आहे की नाही हे ठरविणारी परिस्थिती देखील ठरते. केवळ मुलाची त्याच्या समवयस्कांशी तुलना करणे महत्त्वाचे नाही तर त्याच्या निर्णयात समाविष्ट करणे देखील महत्त्वाचे आहे- तंदुरुस्त, चैतन्यशील मूल ज्यामध्ये फिरण्याची प्रचंड इच्छा असते किंवा एखाद्या विकाराची चिन्हे असतात जसे की थकवा, उदासीनता किंवा अगदी मानसिक विकृती.