कशेरुक संयुक्त संधिवात हा मणक्याचा झीज झालेला आजार आहे. असेही म्हणतात फेस सिंड्रोम, अट प्रत्येक कशेरुकावर असलेल्या सांध्यासंबंधी प्रक्रियांवर ("फेसेट्स") परिणाम होतो, ज्याद्वारे कशेरुक जोडलेले असतात.
वर्टिब्रल संयुक्त संधिवात म्हणजे काय?
कशेरुकी संयुक्त सह संधिवात, तीव्र पाठीचा अनुभव घेणे असामान्य नाही वेदना. वर्टिब्रल संयुक्त संधिवात लहान कशेरुकाच्या झीज आणि झीज द्वारे दर्शविले जाते सांधे. कारण सांध्यासंबंधी प्रक्रिया आहेत मज्जातंतू फायबर शेवट जे उचलतात वेदना उत्तेजित करा आणि त्यांना मध्यभागी प्रसारित करा मज्जासंस्था (वेदना रिसेप्टर्स), पाठदुखी कशेरुकी संयुक्त संधिवात सह येऊ शकते. तथापि, सर्व वर्टेब्रल संयुक्त संधिवात वेदना होत नाही. तरी फेस सिंड्रोम संपूर्ण पाठीचा कणा देखील प्रभावित करू शकतो, बर्याच बाबतीत अट खालच्या कमरेसंबंधीचा मणक्यामध्ये उद्भवते. कारण हा एक झीज आणि झीज रोग आहे, कशेरुकी सांधे आर्थ्रोसिस मोठ्या वयात विशेषतः लक्षात येण्याजोगे आणि विशेषतः गंभीर लक्षणांसह. हे कशेरुकाच्या सांध्यासाठी देखील शक्य आहे आर्थ्रोसिस इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्समधील डीजनरेटिव्ह बदलासह किंवा तथाकथित सह एकत्रित करणे स्पोंडिलोलीस्टीसिस (स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस), ज्यामध्ये कशेरुक एकमेकांच्या विरूद्ध बदलतात. वर्टेब्रल संयुक्त संधिवात देखील करू शकता आघाडी च्या अरुंद करणे पाठीचा कालवा (पाठीचा कणा कालवा).
कारणे
कशेरुक संयुक्त osteoarthritis वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेमुळे मणक्याच्या झीज होण्याच्या रोगाचे प्रतिनिधित्व करते. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क, जे बनलेले आहेत कूर्चा तंतू आणि वैयक्तिक मणक्यांना जोडतात, वयानुसार द्रव गमावतात, त्यामुळे त्यांची उंची हळूहळू कमी होते. कशेरुकांमधील अंतर कमी झाल्यामुळे, कशेरुक अस्थिबंधन गमावतात शक्ती, वैयक्तिक कशेरुकाला स्थलांतरित होण्यास अनुमती देते आणि अशा प्रकारे कशेरुकाची स्थिती बदलते सांधे. कशेरुकाच्या परिणामी ओव्हरलोडिंग सांधे च्या प्रवेगक पोशाख ठरतो कूर्चा, जो कशेरुकाच्या सांध्याचा आधार आहे आर्थ्रोसिस. विशेषतः, कामाच्या दरम्यान मणक्याचे ओव्हरलोडिंग (वारंवार वाकणे आणि जड उचलणे) किंवा खेळांमुळे कशेरुकाच्या सांध्यातील आर्थ्रोसिसमध्ये योगदान होते, जसे की लठ्ठपणा आणि, काही प्रकरणांमध्ये, संधिवाताचा रोग. हर्निएटेड डिस्क देखील आघाडी वर्टिब्रल बॉडीज, कशेरुकाचे सांधे आणि अस्थिबंधन यांच्यातील परस्परसंबंधात व्यत्यय आणणे, ज्यामुळे शेवटी कशेरुकाच्या सांध्याचा संधिवात होऊ शकतो.
ठराविक लक्षणे आणि चिन्हे
- पाठदुखी, विशेषतः शारीरिक हालचाली दरम्यान
- स्पॉन्डिलोलिस्टीसिस (स्पॉन्डिलायलिथेसिस)
- मणक्याचे हालचाल प्रतिबंध
- संवेदनांचा त्रास
निदान आणि कोर्स
कशेरुकाच्या सांध्याची विविध लक्षणे osteoarthritis स्पाइनल रोगास नेहमीच स्पष्टपणे श्रेय दिले जाऊ शकत नाही, परंतु इतर रोगांची चिन्हे देखील असू शकतात. तथापि, क्ष-किरण देखील रोगाची लक्षणे अनुभवत नसलेल्या लोकांमध्ये कशेरुकाच्या संयुक्त प्रक्रियेत पॅथॉलॉजिकल बदल दर्शवतात. जेव्हा खोडाचे स्नायू पुरेशा प्रमाणात विकसित होत नाहीत तेव्हाच संवेदनशील लक्षणे दिसतात. वर्टेब्रल संयुक्त संधिवात सह, अनेकदा कमरेसंबंधीचा कशेरुकामध्ये वेदना होतात जी विस्तृत क्षेत्रामध्ये उद्भवते आणि स्थानिकरित्या नियुक्त केली जाऊ शकत नाही. दिवसा आणि शारीरिक श्रमानंतर अनेकदा वेदना वाढते. शिवाय, जेव्हा शरीराचा वरचा भाग मागे वाकलेला असतो तेव्हा वेदना वाढते, तर जेव्हा रुग्ण झोपलेला असतो तेव्हा वेदना कमी होते. पाय, ओटीपोटाच्या खालच्या भागात, मांडीचा सांधा किंवा नितंबांना होणारे विकिरण हे देखील कशेरुकाच्या सांधेदुखीचे लक्षण असू शकते. इमेजिंग तंत्र जसे की क्ष-किरण परीक्षा, गणना टोमोग्राफी or चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा हाडांच्या संरचनेत तसेच मधील बदलांची कल्पना करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो पाठीचा कालवा आणि पाठीचा कणा नसा, आणि वर्टिब्रल संयुक्त संधिवात निदान करण्यासाठी.
गुंतागुंत
प्रथम आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, कशेरुकाच्या सांध्यातील आर्थ्रोसिसमुळे प्रभावित झालेल्यांना पाठीच्या भागात खूप तीव्र वेदना होतात. ही वेदना बहुतेकदा शरीराच्या शेजारच्या प्रदेशात पसरते, ज्यामुळे वेदना श्रोणि किंवा ओटीपोटात देखील होऊ शकते मान. ही वेदना केवळ हालचाल करतानाच नाही तर अनेकदा विश्रांतीच्या वेळी देखील होते, जी झोपेच्या समस्यांसह असू शकते. दीर्घकालीन, हे करू शकता आघाडी ते उदासीनता किंवा प्रभावित व्यक्तीची चिडचिड. रोगामुळे हालचाली आणि दैनंदिन जीवनात निर्बंध देखील येऊ शकतात. रोगामुळे रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या कमी होते. शिवाय, अर्धांगवायू किंवा संवेदनांचा त्रास देखील होऊ शकतो. जर यावर उपचार केले नाहीत तर ते कायमचे देखील होऊ शकतात. सुन्नतेमुळे, काही बाधित लोक त्यांच्या दैनंदिन जीवनात इतर लोकांच्या मदतीवर अवलंबून असतात आणि स्वतःहून अनेक क्रियाकलाप सहजपणे करू शकत नाहीत. वर्टेब्रल जॉइंट आर्थ्रोसिसचा उपचार सामान्यतः विविध थेरपी आणि व्यायामांद्वारे केला जातो, ज्याद्वारे मालिश देखील लक्षणे कमी करू शकते. गुंतागुंत होत नाही. कशेरुकी संयुक्त आर्थ्रोसिसमुळे रुग्णाच्या आयुर्मानावर देखील नकारात्मक परिणाम होत नाही.
एखाद्याने डॉक्टरांकडे कधी जावे?
हालचालीतील बिघाड किंवा गतिशीलतेतील अनियमितता लक्षात येताच डॉक्टरांची गरज भासते. जर बाधित व्यक्तीला त्रास होत असेल तर पाठदुखी क्षेत्र, हे एक लक्षण आहे आरोग्य विकार तीव्र शारीरिक हालचालींनंतर अस्वस्थता उद्भवल्यास, पुरेशी विश्रांती आणि विश्रांती प्रदान केले पाहिजे. काही मिनिटांत, काही तासांत किंवा रात्रीच्या शांत झोपेनंतर लक्षणीय आराम किंवा लक्षणांपासून मुक्तता मिळाल्यास, बहुतेक प्रकरणांमध्ये डॉक्टरांची आवश्यकता नसते. तथापि, निर्बंध किंवा वेदना कायम राहिल्यास किंवा तीव्रता वाढल्यास, कारणाचे स्पष्टीकरण केले पाहिजे. एक चेतावणी सिग्नल आणि रोगाचे वैशिष्ट्य म्हणजे वर्णन केलेल्या लक्षणांमध्ये हळूहळू वाढ. अनेक आठवडे किंवा महिन्यांत, स्थिती आणखी बिघडत आहे आरोग्य, अस्वस्थपणाची भावना किंवा शारीरिक कार्यक्षमतेत घट. डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे जेणेकरुन निदान केले जाऊ शकते आणि उपचार योजना विकसित केली जाऊ शकते. संवेदनात्मक गडबड किंवा संवेदनशीलतेतील अनियमितता देखील तपासल्या पाहिजेत आणि उपचार केले पाहिजेत. जर दैनंदिन जबाबदाऱ्या किंवा नेहमीच्या क्रीडा क्रियाकलाप यापुढे करता येत नसतील, तर वैद्यकीय व्यावसायिकाची मदत आणि समर्थन शिफारसीय आहे. विद्यमान लक्षणे नितंबापर्यंत पसरत असल्यास किंवा पाय क्षेत्र, कृती आवश्यक आहे. दीर्घकालीन नुकसान किंवा दुय्यम रोग टाळण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
उपचार आणि थेरपी
वर्टिब्रल संयुक्त उपचार osteoarthritis लक्षणांवर अवलंबून असते, विशेषत: वेदनांची डिग्री, ज्यापासून रुग्णाला त्रास होतो. संयुक्त र्‍हास पूर्ववत करता येत नसल्यामुळे, उपचार वेदना व्यवस्थापित करण्यावर आणि मणक्याचे कार्य पुनर्संचयित करण्यावर लक्ष केंद्रित करते. सर्वात सौम्य योग्य उपचार प्रक्रिया वापरली जाते. बहुतेक कशेरुकाच्या सांध्यातील आर्थ्रोसिसचा उपचार पुराणमतवादी पद्धतीने केला जातो, म्हणजे शस्त्रक्रिया न करता. शस्त्रक्रिया सहसा गंभीर लक्षणे आणि सुन्नपणाच्या बाबतीतच केली जाते. कंझर्व्हेटिव्ह थेरपीमध्ये फिजिओथेरप्यूटिकचा समावेश होतो उपाय जसे की जिम्नॅस्टिक आणि मालिश. फिजिओथेरपी व्यायाम परत तयार करण्यासाठी वापरले जातात आणि ओटीपोटात स्नायू जेणेकरून मणक्याला आराम मिळेल आणि शक्य तितके मजबूत होईल. जलशुद्धीकरण, ज्यात पाणी तक्रारींवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते, ते प्रामुख्याने तापमान उत्तेजिततेवर आणि पाण्याची उछाल आणि दाब शक्तींवर अवलंबून असते. इलेक्ट्रोथेरपी रुग्णाच्या शरीरातून बारीक डोस असलेला विद्युत प्रवाह जातो. विश्रांती व्यायाम देखील उपयुक्त ठरू शकतात. कारण शारीरिक व्यायाम हा सर्वात महत्वाचा उपचारात्मक आहे उपाय वर्टेब्रल जॉइंट आर्थ्रोसिससाठी, नियमित व्यायाम जसे की सायकलिंग, नॉर्डिक चालणे किंवा बॅकस्ट्रोक विशेषतः महत्वाचे आहे, कारण या प्रकारची क्रियाकलाप पाठीवर सौम्य असतात आणि मणक्यावर स्थिर प्रभाव पाडतात. तीव्र, विशेषतः गंभीर तक्रारींच्या बाबतीत, तात्पुरते वेदना उपयुक्त आहेत. वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये, कॉर्सेट घातल्याने मणक्याचे स्थिरीकरण होण्यास मदत होते, परंतु कॉर्सेटचा कायमस्वरूपी वापर केल्याने स्नायू कमकुवत होण्याची शक्यता असते. पुढील सर्वात मजबूत पाऊल वेदना थेरपी वर्टेब्रल जॉइंट आर्थ्रोसिस म्हणजे तथाकथित फॅसेट ब्लॉकेड किंवा फॅसेट जॉइंट घुसखोरी, ज्यामध्ये पंचांग वेदना उत्तेजित करणारा कशेरुकाचा सांधा होतो आणि वेदना संयुक्त क्षेत्रामध्ये इंजेक्शन दिले जातात. रेडिओफ्रिक्वेंसी लेशनिंगमध्ये एक किरकोळ शस्त्रक्रिया केली जाते, ज्यामध्ये नसा कशेरुकाच्या सांध्यामध्ये स्थित ते असंवेदनशील आहेत स्थानिक भूल. रूंद करण्यासाठी शस्त्रक्रिया देखील वापरली जाऊ शकते पाठीचा कालवा दबाव दूर करण्यासाठी नसा. स्पॉन्डिलायडिसिस (वर्टेब्रल बॉडीजचे ब्लॉकिंग) मणक्याचे स्थिरीकरण करण्यासाठी कशेरुकी शरीरे कडक करण्यासाठी वापरली जाते. या प्रक्रियेत, कशेरुकाच्या सांध्यातील सांधेदुखीच्या प्रकरणांमध्ये कशेरुकाच्या सांध्याची वेदनादायक हालचाल रोखण्यासाठी मेटल प्लेट्स किंवा रॉड्सचा वापर करून कशेरुकाच्या शरीरावर स्क्रू बसवले जातात जे एकमेकांशी घट्टपणे जोडलेले असतात.
प्रतिबंध
As उपाय वर्टेब्रल जॉइंट आर्थ्रोसिसच्या प्रतिबंधासाठी, भरपाई देणारे खेळ जसे की चालू (विशेषतः नॉर्डिक चालणे) आणि पोहणे, तसेच मणक्याचे स्थिरीकरण करण्यासाठी जिम्नॅस्टिक्स योग्य आहेत. परंतु आधीच अस्तित्वात असलेल्या कशेरुकाच्या सांध्यातील संधिवात असतानाही, नियमित व्यायामामुळे स्नायूंना बळकट होण्यास मदत होते पाठीच्या भोवती आणि अशा प्रकारे कशेरुकी सांधेदुखीच्या पुढील प्रगतीस प्रतिबंध करते किंवा कमीत कमी प्रतिबंधित करते.
आफ्टरकेअर
वर्टेब्रल जॉइंट ऑस्टियोआर्थरायटिस हा कशेरुकावर झीज झाल्यामुळे होतो. या झीजमुळे हाडांची ऊती तुटते. हा रोग प्रगतीशील आहे आणि मुख्यतः वृद्ध लोकांना प्रभावित करतो. त्याच्या क्रॉनिक प्रकृतीमुळे, कशेरुकाच्या सांध्यातील आर्थ्रोसिसला फॉलो-अप उपचारांची आवश्यकता असते. तक्रारी कमी केल्या पाहिजेत आणि रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता अनुकूल केली पाहिजे. अतिश्रम, पूर्व-अस्तित्वात असलेली पाठीचा कणा विकृती किंवा संधिवाताचे रोग यापैकी आहेत जोखीम घटक. फॉलो-अप काळजी दरम्यान, ऑर्थोपेडिस्ट आधीच अस्तित्वात असलेल्या तक्रारींवर उपचार करतो. हे कशेरुकाच्या सांध्यातील आर्थ्रोसिस कमी करू शकते किंवा टाळू शकते. अनुकूल परिणामासाठी उपचार लवकर सुरू करणे महत्वाचे आहे. प्रभावित व्यक्तीने हे सुनिश्चित केले पाहिजे की मणक्याचे पुरेसे संरक्षण आहे. वेदना लक्षणे आटोक्यात आणतात आणि फिजिओथेरप्यूटिक व्यायाम देखील आरामात योगदान देतात. नियमित फॉलो-अप काळजी घेऊन, कशेरुकाची झीज कमी केली जाऊ शकते. विशेषज्ञ रोगाच्या वैयक्तिक कोर्समध्ये उपचार स्वीकारतो. अर्धांगवायू, सुन्नपणा किंवा तत्सम न्यूरोलॉजिकल लक्षणांची अनपेक्षित चिन्हे आढळल्यास, डॉक्टरांना त्वरित भेट देणे आवश्यक आहे. गंभीर प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर शस्त्रक्रियेचा विचार करतील. येथे, संधिवात तीव्रतेवर अवलंबून, उष्णतेसह मज्जातंतू स्क्लेरोथेरपी किंवा कृत्रिम कशेरुका घालणे यासारखे भिन्न दृष्टिकोन आहेत. सर्जिकल वर्टेब्रल फ्यूजन हा दुसरा पर्याय आहे. फॉलो-अप काळजी दरम्यान, उपचार प्रक्रियेचे डॉक्टरांद्वारे निरीक्षण केले जाते.
आपण स्वतः काय करू शकता
गंभीर लक्षणांच्या बाबतीत, वर्टिब्रल संयुक्त ऑस्टियोआर्थराइटिसचे वैद्यकीय उपचार अपरिहार्य आहे. तथापि, त्याच्या शिफारशींच्या पलीकडे, रुग्ण त्याच्या वेदना आणि हालचाल प्रतिबंध कमी करण्यासाठी काही गोष्टी करू शकतो, जरी वय-संबंधित झीज आणि झीज उलट करता येत नसली तरीही. एक गोष्ट म्हणजे, रुग्ण कोणतेही अतिरिक्त वजन कमी करू शकतो. जे काही फरक पडत नाही आहार तो पाळण्याचा निर्णय घेतो, कारण अभ्यास दर्शवितो की जर सर्व आहार खरोखरच सातत्याने पाळले गेले तर सारखेच यशस्वी होतात. उत्तेजित करंट उपचार, देखील म्हणतात इलेक्ट्रोथेरपी किंवा TENS उपचार, वेदना कमी करू शकते आणि कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत. या उद्देशासाठी, शरीराच्या वेदनादायक भागात दोन ते चार इलेक्ट्रोड जोडलेले आहेत, ज्याद्वारे नंतर उत्तेजना प्रवाह चालविला जातो. फक्त 80 ते 120 हर्ट्झ वापरला जात असल्याने, वर फक्त एक सौम्य मुंग्या येणे संवेदना आहे. त्वचा, परंतु हे वेदना मास्क करू शकते. शरीर आता सोडते एंडोर्फिन, जे स्वतःला वेदना रिसेप्टर्सशी संलग्न करतात. नियमितपणे वापरल्यास, ही यंत्रणा वेदना कमी करू शकते. ऑर्थोमोलेक्युलर औषध देखील उच्च दैनंदिन एंजाइमची शिफारस करते डोस वर्टिब्रल संयुक्त संधिवात साठी. च्या अनेक आठवडे अंतर्गत सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य थेरपी, दाह आणि सूज कायमची कमी होऊ शकते, जे एकाच वेळी वेदना कमी करते आणि गतिशीलतेस प्रोत्साहन देते. मालिश आणि विश्रांती कशेरुकी सांधेदुखीची लक्षणे कमी करण्यासाठी व्यायाम देखील मदत करू शकतात. प्रगतीशील स्नायू विश्रांती जेकबसनच्या मते, रेकी प्रमाणे येथे शिफारस केली आहे, योग आणि Pilates.
