पुढील उपचारात्मक उपाय
विशेषतः गर्भवती महिलांसाठी, विविध प्रकारचे तयारी अभ्यासक्रम आणि पुनर्वसन कोर्स उपलब्ध आहेत. श्वसन थेरपी मदत करण्यास मदत करू शकते संकुचित आणि जन्म प्रक्रिया सुलभ करते. योग अलिकडच्या वर्षांत गरोदर स्त्रियांसाठी अधिक प्रमाणात लोकप्रिय झाले आहे कर व्यायाम एकत्र आहेत श्वास घेणे आणि सभ्य रूपांतरित हालचाली केल्या जाऊ शकतात.
गर्भवती महिलांसाठी वॉटर जिम्नॅस्टिक तसेच वाढत्या प्रमाणात लोकप्रिय होत आहे. येथे पाण्याचे उत्तेजन मेरुदंडांना एक निर्णायक आराम देते आणि समूहामध्ये प्रेरणा तयार होते. जोडीदाराच्या ऑफर वापरल्या जाऊ शकतात कारण सहभागाद्वारे भागीदाराचा आधारभूत प्रभाव असतो आणि त्यादरम्यान झालेल्या बदलांची सखोल समज विकसित होते गर्भधारणा.
अतिरिक्त देय
जन्म तयारी अभ्यासक्रम प्रशिक्षित चिकित्सक किंवा कंत्राटी दाईंनी दिले जातात. ते जोडप्यांसाठी, केवळ महिलांसाठी सतत कोर्सेस, शनिवार व रविवार किंवा एकत्रित ऑफरमध्ये उपलब्ध आहेत. वैधानिक आरोग्य विमा कंपनीच्या किंमतींचा समावेश करते जन्म तयारी अभ्यासक्रम गर्भवती विमाधारक व्यक्तींसाठी वर अवलंबून आरोग्य विमा कंपनी, सेवेमध्ये प्रत्येकी 14 मिनिटांचे 60 गट धडे समाविष्ट आहेत.
भागीदार ज्यांचा समान विमा उतरविला आहे आरोग्य अभ्यासक्रमाच्या वेळी विमा कंपनीला देखील परतफेड केली जाते. वैद्यकीय प्रिस्क्रिप्शनवरील वैयक्तिक अभ्यासक्रमांची भरपाई देखील केली जाते. या प्रकरणात, वैधानिक आरोग्य विमा कंपनी (विमा कंपनीपासून विमा कंपनीत बदलते) प्रत्येकी 14 मिनिटांच्या 30 धड्यांसाठी खर्च देईल.
काही विमा कंपन्या अतिरिक्त सेवा देतात जसे की बोनस प्रोग्राम किंवा सुईणींसाठी कॉल-कॉल सेवा. तसेच गर्भवती महिलांसाठी पुनर्वसन जिम्नॅस्टिकला अनुदान दिले जाते. कृपया आपल्या आरोग्य विमा कंपनीला विचारा की आपल्याला कोणते वैयक्तिक अनुदान मिळू शकते आणि कोणत्या परिस्थितीत.
सारांश
गरोदरपणात फिजिओथेरपी जन्माच्या प्रक्रियेस सुलभतेची संधी प्रदान करते आणि त्यानंतरच्या प्रतिक्रियेची गती आणि गती वाढवते. गर्भवती महिलेच्या शरीरात प्रचंड बदल होत आहेत (स्तनाची ऊतक, ओटीपोटात स्नायू, संयोजी मेदयुक्त, ओटीपोटाचा तळ, अस्थिबंधन उपकरण, मागच्या स्नायू, संभाव्य कमतरता, रक्त प्रेशर अस्थिरता इ.) रुपांतर असणारी थेरपी खूप महत्वाची आहे.
संभाव्य रोग जसे की ओटीपोटाचा तळ अपुरेपणा, असंयम किंवा गुंतागुंत संबंधित दीर्घ जन्मासाठी विशिष्ट तयारीद्वारे प्रतिबंध केला जाऊ शकतो गर्भधारणा. मध्ये गट गतिशीलता गर्भधारणेदरम्यान फिजिओथेरपी हा देखील एक महत्त्वाचा घटक आहे. हे गर्भवती महिलेस इतरांशी संवाद साधण्यास, तिची भीती दूर करण्यास आणि स्वत: चे शरीर चांगल्या प्रकारे समजण्यास आणि समजण्यास मदत करते.
विशेषत: ओटीपोटाचा तळ व्यायाम आणि श्वास घेणे थेरपीचा एक वाढत्या महत्वाचा भाग झाला आहे गर्भधारणा तयारी अलिकडच्या वर्षांत आणि गर्भवती महिलेस स्वत: चे शरीर अधिक गहनपणे समजण्यास मदत करा. तसेच सीझेरियन विभागाशिवाय नैसर्गिक जन्मांची संख्या देखील वाढली आहे गर्भधारणेदरम्यान फिजिओथेरपी. याव्यतिरिक्त, बाळंतपणाची सुविधा देणारी जन्म स्थान बर्‍याच वेगवान आणि कमी वेदनादायक प्रसूती शक्य करते.
