बायसेप्स कंडरला जळजळ करण्यासाठी फिजिओथेरपी

फिजिओथेरपी उपचारांमध्ये मध्यवर्ती भूमिका बजावते बायसेप्स कंडरा जळजळ जळजळ सामान्यत: ओव्हरलोडिंग किंवा चुकीच्या लोडिंगमुळे खूप कमकुवत विकसित स्नायूंच्या संयोगाने होते. रोटेटर कफ या खांदा संयुक्त, फिजिओथेरपीचा उद्देश या समस्या दूर करणे आहे. याव्यतिरिक्त, विविध आहेत वेदना रुग्णांना त्यांच्या लक्षणांपासून जलद आणि दीर्घकालीन आराम देण्यासाठी थेरपीच्या कोर्समध्ये व्यवस्थापन पर्याय. थेरपीची सामग्री नेहमीच रुग्णाच्या वैयक्तिक परिस्थितीवर तसेच त्याच्या प्रकार आणि व्याप्तीवर अवलंबून असते. बायसेप्स कंडरा जळजळ

फिजिओथेरपीची सामग्री

च्या पुराणमतवादी उपचारांमध्ये फिजिओथेरपी मध्यवर्ती भूमिका बजावते बायसेप्स कंडरा जळजळ फिजिओथेरप्यूटिक उपचारांचे प्राथमिक लक्ष्य रुग्णाला आराम देणे हे आहे वेदना आणि संपूर्ण संयुक्त गतिशीलता पुनर्संचयित करा. हे साध्य करण्यासाठी, उपचारासाठी विविध उपचारात्मक पध्दतींचा विचार केला जाऊ शकतो.

बर्‍याचदा अनेक घटकांचे मिश्रण वैयक्तिक रुग्णासाठी तयार केले जाते. प्रत्येक रुग्णासाठी वैयक्तिक उपचार योजना तयार केली जाते, जी विशेषत: रुग्णाच्या गरजेनुसार तयार केली जाते.

• कोल्ड ऍप्लिकेशन्स हे सुनिश्चित करतात की वेदना कमी होते आणि जळजळ दूर होते.
• लक्ष्यित माध्यमातून बायसेप्स टेंडन आराम शक्ती प्रशिक्षण च्या स्नायूंसाठी रोटेटर कफ या खांदा संयुक्त.

  तसेच कर आणि स्थिर व्यायाम ज्यामुळे हालचालींचे स्वातंत्र्य वाढते खांदा संयुक्त. रुग्णाला असे व्यायाम दिले जातात जे थेरपीच्या समाप्तीनंतर नूतनीकरणाची सूज टाळण्यासाठी स्वतःच केले जाऊ शकतात आणि केले पाहिजेत.

• मॅन्युअल थेरपी ज्यामध्ये खांद्याच्या क्षेत्रातील स्नायू वेगवेगळ्या पकड तंत्रांचा वापर करून सैल केले जाऊ शकतात, तसेच निष्क्रिय मोबिलायझेशन व्यायाम ज्यामध्ये रुग्णाच्या मदतीशिवाय खांदा हलविला जातो.
• क्रॉस घर्षण. हे विशेष आहे मालिश ज्या तंत्रात बायसेप्स टेंडनची मालिश रुग्णाला वेदना न होता केली जाते.

  क्रॉस घर्षण स्थानिक उत्तेजित करण्यासाठी ध्येय आहे रक्त रक्ताभिसरण आणि केवळ कंडराच्या जळजळीच्या बाबतीत सूचित केले जाते.

• अल्ट्रासाऊंड आणि स्नायूंना उत्तेजित करण्यासाठी आणि खांद्याच्या क्षेत्रामध्ये पोषक तत्वांच्या पुरवठ्याला प्रोत्साहन देण्यासाठी विद्युत प्रवाह अनुप्रयोग.
• एक क्लासिक अर्ज टेप पट्टी or कनीएटेप बायसेप्स टेंडन स्थिर करणे आणि आराम करणे.

पासून बायसेप्स कंडराचा दाह एक दाह आहे, सर्दी येथे अनेकदा वेदना आराम आहे. तीव्र अवस्थेत एक मध्यम सर्दी, सुमारे 8-10 अंश, खांद्यावर सुमारे 1-2 मिनिटे लागू केले पाहिजे. यानंतर ब्रेक होतो ज्यामध्ये ऊती थंडीपासून बरे होतात.

रक्त रक्ताभिसरण वाढले आहे, लिम्फ ड्रेनेज सक्षम आहे, आणि उपचार समर्थित आहे. खूप लांब थंड उत्तेजन या प्रक्रिया मर्यादित करू शकते. तीव्र किंवा प्रदीर्घ उपचार मध्ये बायसेप्स कंडराची जळजळ, लहान, हिंसक थंड उत्तेजना (उदा. बर्फ लॉलीपॉप) देखील वापरली जाऊ शकतात.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, टेंडनच्या गहन मालिश (घर्षण) सह पर्यायाने अनुप्रयोग होतो. सर्दीमध्ये ऍनेस्थेटिक प्रभाव असतो. जरी द कलम मजबूत थंड उत्तेजनामुळे संकुचित केले जातात, त्यात भरपाई देणारी वाढ होते रक्त नंतर प्रवाह, तथाकथित प्रतिक्रियात्मक hyperemia, जे बरे होण्यास अनुकूल आहे.

तत्वतः, थंड नेहमी आनंददायी मानले जाते तर वापरले जाऊ शकते. कोल्ड थेरपी विशेषतः तीव्र जळजळांसाठी शिफारस केली जाते, तर दीर्घकालीन प्रकरणांमध्ये उबदारपणा अधिक आनंददायी मानला जातो. च्या मॅन्युअल उपचारात्मक उपचारांच्या संदर्भात बायसेप्स कंडराचा दाह, तीव्र अंतराने सुरुवातीला फार काही केले जात नाही.

मणक्याचे संभाव्य अडथळे, जे मज्जातंतूंच्या जळजळीद्वारे बायसेप्स टेंडनवर परिणाम करू शकतात, त्यावर उपचार केले जातात, परंतु खांदा स्वतःच सुरुवातीला मॅन्युअल थेरपीमधून सोडला जातो. नंतर, उपचार किंवा शस्त्रक्रियेनंतर, खांद्याची गतिशीलता मॅन्युअल थेरपीमध्ये पुनर्संचयित केली जाऊ शकते. बायसेप्स कंडराचा दाह संयुक्त तंत्राद्वारे. हे करण्यासाठी, थेरपिस्ट संयुक्त जवळ पकडतो आणि संयुक्त हलवतो डोके च्या ग्लेनोइड पोकळी मध्ये खांद्याचा खांदा ब्लेड.

हे संयुक्त पृष्ठभाग एकत्रित करते आणि संयुक्त कार्य सुधारते. सक्रिय हालचाली रुग्णाने स्वतंत्रपणे सराव करून विकसित आणि देखरेख केली आहे. मॅन्युअल थेरपीटिक सॉफ्ट टिश्यू उपचार सक्रिय आणि निष्क्रिय मोबिलायझेशन व्यतिरिक्त एकत्र अडकलेल्या ऊतींना एकत्र आणण्यासाठी आणि त्यांना आधार देण्यासाठी वापरले जातात. सर्व उपचारात्मक तंत्रे असूनही, मॅन्युअल थेरपीमध्ये उपचारात्मक यश देखील रुग्णाच्या सक्रिय सहकार्यावर अवलंबून असते. दीर्घकालीन.

आडवा घर्षण म्हणजे a मालिश/कर उपचारात अत्यंत महत्त्वाचे तंत्र tendons. थेरपिस्ट आपली बोटे कंडरावर ठेवतो आणि खोलवर तुलनेने मजबूत दबाव टाकतो. नंतर तो कंडरा किंचित बाजूला खेचतो, ज्यामुळे तो थोडासा ताणला जातो.

punctiform दबाव काहीवेळा रुग्णाला खूप अप्रिय असू शकते, म्हणून, वर वर्णन केल्याप्रमाणे, एक हिंसक लहान थंड उत्तेजना अनेकदा "अनेस्थेटिक" म्हणून वापरली जाते. ट्रान्सव्हर्स घर्षण विरामांसह सुमारे 10 मिनिटांत केले जाते. उपचार क्षेत्र अजूनही दुसर्या दिवशी वेदनादायकपणे चिडचिड वाटू शकते.

दीर्घकालीन, थेरपी अतिशय आनंददायी आणि वेदना कमी करणारी मानली जाते. थेरपीचा फायदा असा आहे की वेदना बिंदू आणि समस्या असलेल्या भागात अगदी अचूकपणे उपचार केले जाऊ शकतात. क्रॉस घर्षणाद्वारे एक उत्तेजना सेट केली जाते, जळजळ सारखीच.

यामुळे रक्ताभिसरण वाढते, पेशी आकर्षित होतात रोगप्रतिकार प्रणाली आणि उपचारांना प्रोत्साहन देते. ट्रान्सव्हर्स घर्षण फक्त मऊ ऊतकांवर लागू केले जाऊ शकते (tendons किंवा स्नायू). रोजी सादर केले हाडे, एक दाह पेरीओस्टियम होऊ शकते.

अल्ट्रासाऊंड आणि इलेक्ट्रोथेरपी उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते tendons आणि स्नायू. या वेगवेगळ्या फ्रिक्वेन्सीच्या ध्वनी लहरी आहेत, किंवा विद्युत् प्रवाहाचे वेगवेगळे प्रकार आहेत, जे ऊतींमधून जातात आणि तेथे विशिष्ट प्रभाव पाडतात. दोन्ही पर्यायी आणि थेट चालू अनुप्रयोग वापरले जातात इलेक्ट्रोथेरपी.

अनुप्रयोगाच्या स्वरूपावर आणि वारंवारतेवर अवलंबून, प्रवाहांचा स्नायूंवर वेदना कमी करणारा, रक्त परिसंचरण वाढवणारा किंवा अगदी आरामदायी प्रभाव असू शकतो. अल्ट्रासाऊंड ऊतींमध्ये उष्णता निर्माण करते, संपूर्ण उपचारादरम्यान ट्रान्सड्यूसर गतिमान राहणे आवश्यक आहे. उष्णता ऊतकांमध्ये खोलवर प्रवेश करते, जिथे ते रक्त परिसंचरण वाढवते आणि स्नायूंना आराम देते.

कंडर क्षेत्रातील वेदना बिंदू देखील अशा प्रकारे उपचार केले जाऊ शकतात. आवश्यक असल्यास, ध्वनी किंवा विजेच्या वापरादरम्यान औषध लागू केले जाऊ शकते, जे नंतर ऊतींमध्ये खोलवर जावे. व्होल्टारेन (डिक्लोफेनाक) अनेकदा वापरले जाते.

या संदर्भात एक बोलतो आयनटोफोरसिस. टेप पट्टीचा वापर बायसेप्स टेंडनच्या जळजळीसाठी केला जाऊ शकतो. क्लासिक टेप एक स्थिर मलमपट्टी म्हणून अधिक वापरले जाते, तर कनीएटेप संयुक्त स्थिर न करता लक्ष्यित अनुप्रयोगाद्वारे उपचारांना समर्थन देण्याचा हेतू आहे.

क्लासिक टेप सहसा पांढरा आहे, तर केनीताप वेगवेगळ्या रंगात उपलब्ध आहे. निवडीमध्ये टेपचा रंग महत्त्वाची भूमिका बजावतो, लाल टेपचा उत्तेजक आणि तापमानवाढ प्रभाव असावा, तर निळ्या टेपमध्ये आरामदायी आणि थंड प्रभाव असावा. दुसरीकडे हिरवा हा तटस्थ रंग आहे.

रुग्णासाठी कोणती प्रणाली योग्य आहे याबद्दल थेरपिस्ट किंवा डॉक्टरांशी थेरपी दरम्यान चर्चा केली पाहिजे.

• म्हणून शास्त्रीय टेपचा वापर विशेषतः तीव्र भागात केला जातो जेव्हा कंडराला आराम आणि संरक्षित करायचे असते आणि स्थिरीकरण सूचित केले जाते.
• खांदा आणि बायसेप्स टेंडनसाठी किनेसिओटेप सिस्टम भिन्न दिसू शकतात आणि रुग्णाच्या विशिष्ट समस्यांनुसार तयार केल्या जाऊ शकतात. त्वचेची यांत्रिक चिडचिड रक्त परिसंचरण आणि अंतर्निहित ऊतींमधील उपचार प्रक्रियेस प्रोत्साहन देण्यासाठी आहे.

  स्नायू देखील टेप द्वारे प्रभावित आहेत. हायपरटोनिक स्नायू, म्हणजे स्नायू जे खूप मेहनत करतात, ते शिथिल होऊ शकतात आणि टेपद्वारे कमकुवत स्नायू उत्तेजित होऊ शकतात. किनेसिओटेपमुळे थोडासा आराम देणारा, संरक्षणात्मक प्रभाव देखील असल्याचे म्हटले जाते.