समानार्थी
किनेसिओ-, के-अॅक्टिव्ह-, किनेमॅटिक-, चिरो-, पिनो-, मेडी- किंवा के-टॅपिंग
व्याख्या
किनेसिओटॅपिंग हे एक उपचार तंत्र आहे ज्यामध्ये विविध प्रभाव साध्य करण्यासाठी त्वचेवर अत्यंत लवचिक चिकट पट्ट्या लावल्या जातात. किनेसिओटॅपिंग हा शब्द तथाकथित सह गोंधळून जाऊ नये टेप पट्टी ऑर्थोपेडिक्स मध्ये वापरले.
मूळ
ही पद्धत तीस वर्षांपूर्वी जपानी कायरोप्रॅक्टर केन्झो कासे यांनी विकसित केली होती. तो आरामाचा मार्ग शोधत होता वेदना नैसर्गिकरित्या औषधांशिवाय. हे करण्यासाठी, त्याने प्रथम त्वचेच्या रंगाच्या चिकट पट्ट्या वापरल्या, ज्याची त्याने प्रथम सुमो रायडर्सवर चाचणी केली, कारण त्यांच्यात दुखापत होण्याची शक्यता वाढते.
1987 मध्ये त्याने ही पद्धत त्याच्या चिहुआहुआ या कुत्र्याला देखील लागू केली होती, जेव्हा कुत्र्याला जास्त मोठ्या कुत्र्याने चावा घेतला होता. वेदना. दरम्यान, जर्मनीमध्ये, विशेषत: क्रीडापटूंमध्ये किनेसिओटॅपिंग सामान्य आहे. असा अंदाज आहे की सुमारे तीस ते चाळीस टक्के ऑलिम्पिक खेळाडू आता किनेसिओटॅपिंगचा वापर करतात.
कार्य
किनेसिओटॅपिंगमुळे आराम मिळतो वेदना आणि सुधारित करा रक्त उपचार केलेल्या भागात रक्ताभिसरण. हे प्रामुख्याने स्नायूंच्या समस्यांचे उद्दीष्ट आहे, ज्यामुळे अनेक समस्या आणि रोग होऊ शकतात. या उद्देशासाठी, अत्यंत लवचिक, अनेक सेंटीमीटर रुंद, श्वास घेण्यायोग्य आणि कापूस-आधारित चिकट पट्ट्या वेदनादायक भागांजवळ त्वचेवर लावल्या जातात.
टेप त्वचेला तणावाखाली ठेवतात आणि अशा प्रकारे त्वचेच्या वरच्या थरांना किंचित उचलतात, त्वचेच्या वरच्या थरांना उचलतात आणि प्रत्येक हालचालीसह हळूवारपणे मालिश करतात या वस्तुस्थितीद्वारे परिणाम स्पष्ट केला जातो. हे सुलभ करण्यासाठी आणि प्रोत्साहन देण्यासाठी आहे रक्त प्रवाह आणि लिम्फ ड्रेनेज, जेणेकरून शरीराच्या स्वतःच्या पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेला चालना देण्यासाठी जखमी भागांना रक्ताचा अधिक चांगला पुरवठा करता येईल. याव्यतिरिक्त, प्रक्षोभक प्रतिक्रिया आणि, जखमांच्या बाबतीत, चे संचय रक्त किंवा टिश्यू फ्लुइडमुळे सूज येते आणि त्यामुळे त्वचेच्या थरांमध्ये असलेल्या वेदना रिसेप्टर्सवर दबाव येतो.
लवचिक टेप रिसेप्टर्सवर दबाव कमी करतात, ज्यामुळे वेदना कमी होऊ शकते. यामुळे प्रभावित शरीराचे अवयव पुन्हा सामान्यपणे हलवणे शक्य होते. परिणामी, कमी आरामदायी पवित्रे घेतले जातात आणि वेदनादायक असतात पेटके टाळले जातात. किनेसिओटेप देखील एक विशिष्ट स्थिरता देतात, हालचालीची दिशा निर्देशित करतात आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ते स्नायूंच्या समज, स्वतःची लवचिकता आणि गतिशीलता, तथाकथित प्रोप्राइओसेप्ट, ज्यामुळे चांगली हालचाल होऊ शकते आणि स्नायूंच्या टोनमध्ये सुधारणा होऊ शकते (स्नायूंचा ताण). त्यांच्या लवचिक गुणधर्मांमुळे, तथापि, ते हालचालींच्या श्रेणीवर मर्यादा घालत नाहीत, जेणेकरून कोणतेही कडक होणे किंवा तथाकथित कॉन्ट्रॅक्चर होत नाहीत.
