चिडखोर: कारणे, उपचार आणि मदत

फिकटपणा एखाद्या व्यक्तीचा रंग नेहमीपेक्षा फिकट दिसतो. फिकटपणाच्या संभाव्य कारणांमध्ये कमी समाविष्ट आहे रक्त दबाव, अशक्तपणाआणि रक्ताचा. उपचार मूलभूत गोष्टींवर अवलंबून असतात अट आणि कारण निरुपद्रवी असल्यास आवश्यक नसते.

फिकटपणा म्हणजे काय?

फिकटपणा एखाद्या व्यक्तीच्या इंद्रियगोचर संदर्भित त्वचा रंग सामान्यपेक्षा फिकट असतो. हे नोंद घ्यावे की प्रत्येक व्यक्तीची एक स्वतंत्र व्यक्ती असते त्वचा रंग. फिकटपणा एखाद्या व्यक्तीच्या इंद्रियगोचर संदर्भित त्वचा रंग सामान्यपेक्षा फिकट असतो. हे नोंद घ्यावे की प्रत्येक व्यक्तीचा त्वचेचा एक स्वतंत्र रंग असतो. याचा अर्थ असा आहे की काही लोकांच्या स्वभावाने विशेषतः हलकी त्वचा असते. एकट्या त्वचेचा रंग फिकटपणा नसतो, कारण फिकटपणा म्हणजे त्वचा सामान्यपेक्षा फिकट असते. उत्तरेकडील लोक किंवा जे लोक त्यांच्या जीवनशैलीमुळे क्वचितच उन्हात वेळ घालवतात त्यांच्या त्वचेचा रंग फिकट गुलाबी असतो. सामान्यत: लक्षण म्हणून गंभीरपणे घेतले पाहिजे, कारण ते मूलभूत सूचित करू शकते अट. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, चेहर्याचा त्वचेचा चेहरा किंवा त्याच्या त्वचेसह चेहर्यावरील फिकटपणा उपस्थित असतो मान सामान्यपेक्षा पलक दिसत आहे. तथापि, त्वचेच्या इतर भागात देखील त्वचेच्या सामान्य रंगात बदल होऊ शकतो.

कारणे

फिकटपणाची विविध कारणे आहेत. बर्‍याचदा, रक्ताभिसरण विकार लक्षात येण्याजोग्या चेहर्यावरील फिकटपणा. हे कमी बाबतीत विशेषतः सामान्य आहे रक्त दबाव, जेथे कधीकधी रक्त प्रवाहासह समस्या उद्भवतात. उत्स्फूर्त रक्ताभिसरण अशक्तपणा सहसा द्रुतगतीने जातो आणि अनेकदा कोणतीही गंभीर कारणे नसतात. जर दीर्घकाळापर्यंत फिकटपणा चालू राहिला तर, अशक्तपणाम्हणजेच लाल रंगाची कमतरता रक्त रंगद्रव्य, उपस्थित असू शकते. वैशिष्ट्यपूर्णपणे, मध्ये अशक्तपणा, श्लेष्मल त्वचेवर फिकटपणा देखील दिसतो. फिकट त्वचा देखील कमतरता दर्शवते खनिजे or जीवनसत्त्वे. उदाहरणार्थ, शरीरास पुरेसे पुरवलेले नसल्यास फॉलिक आम्ल (जीवनसत्व B12), ही कमतरता फिकट गुलाबी त्वचेच्या रंगाद्वारे प्रकट होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, फिकटपणा एखाद्या गंभीर रोगास सूचित करते जसे की कर्करोग. ल्युकेमियाउदाहरणार्थ, लाल रक्तपेशींची कमतरता उद्भवते, ज्यामुळे सामान्यत: प्रभावित व्यक्तींमध्ये त्वचेचा रंग खूप फिकट पडतो. इतर संभाव्य कारणे फिकटपणा समावेश हृदय आजार, मधुमेहच्या सिरोसिस यकृत, मुत्र अपुरेपणा, आणि विविधता रक्ताभिसरण विकार.

या लक्षणांसह रोग

  • संसर्गजन्य रोग
  • खनिज कमतरता
  • अशक्तपणा
  • ल्युकेमिया
  • चयापचय डिसऑर्डर
  • फेओक्रोमोसाइटोमा
  • कमी रक्तदाब
  • यकृत सिरोसिस
  • फोलिक acidसिडची कमतरता
  • रक्ताभिसरण विकार
  • हायपोथर्मिया
  • स्प्लेनोमेगाली
  • तीव्र ताण प्रतिक्रिया
  • मधुमेह
  • रेनाल अपुरेपणा
  • व्हिटॅमिन कमतरता
  • हृदयरोग
  • छद्मसमूह

निदान आणि कोर्स

स्वतः मध्ये फिकटपणा हा एक आजार नाही तर केवळ अंतर्निहित रोगाचे लक्षण आहे. फिकटपणाच्या अनेक संभाव्य कारणांचा विचार केला जाऊ शकत असल्याने, उपस्थित डॉक्टरांनी तपशीलवार विचार करणे महत्वाचे आहे वैद्यकीय इतिहास. यानंतर शरीराच्या कार्येची मूलभूत तपासणी केली जाते. इतर गोष्टींबरोबरच, डॉक्टर उपाय रक्तदाब आणि तोंडी तपासते श्लेष्मल त्वचा. संशयास्पद निदानावर अवलंबून, तो ईसीजी किंवा एसारख्या पुढील चाचण्या मागवतो अस्थिमज्जा परीक्षा. जर डॉक्टरांना संशय आला असेल तर ए जीवनसत्व किंवा खनिज कमतरता, निदानाची पुष्टी ए रक्त तपासणी. च्या दरम्यान रक्त तपासणी, यकृत or मूत्रपिंड अवयवांचे कार्य निश्चित करण्यासाठी मूल्ये देखील मोजली जातात. फिकटपणाचा कोर्स मूलभूत रोगावर अवलंबून असतो. जर ते फक्त कमी प्रमाणात असेल तर रक्तदाब, रोगनिदान अत्यंत सकारात्मक मानले जाते. गंभीर रोग जसे रक्ताचा कधीकधी जीवघेणा देखील असू शकतो.

गुंतागुंत

त्वचेच्या प्रकारानुसार फिकटपणा अगदी सामान्य आणि निरोगी असू शकतो, म्हणूनच कधीकधी तो रोगाचे लक्षण म्हणून ओळखला जात नाही. त्वचेचा फिकट जितका हलका असेल तितके कमी पेल्पोरपणा लक्षात येणार नाही आणि बर्‍याच काळासाठी त्याकडे दुर्लक्ष केले जाईल. दैनंदिन जीवनात, फिकट गुलाबी होणे कठीण होते, विशेषत: उन्हाळ्यात, कारण फिकट गुलाबी त्वचेत त्वचेच्या रंगद्रव्याची पातळी कमी असते केस. हे केवळ त्वचेला गडद रंग देत नाही तर अशा प्रकारे सूर्यप्रकाशाच्या हानिकारक घटकांपासून देखील त्याचे संरक्षण करते.सनबर्न म्हणूनच सहजपणे उद्भवू शकते आणि गंभीर फिकटपणाच्या बाबतीत, चकचकीत उन्हात काही मिनिटेदेखील पुरेसे असतात. च्या प्रवृत्तीमुळे सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ, कमी अतिनील प्रकाश प्रदर्शनासह आणि त्वचेवर देखील त्वचेवर अधिक तीव्र हल्ला होतो कर्करोग वृद्धावस्थेमध्ये होण्याची शक्यता जास्त असते, कारण त्वचेला सतत पुनर्जन्म करणे आणि त्यातून बरे होणे आवश्यक असते बर्न्स. उच्चारित फिकटपणाच्या बाबतीत, सामान्य सनस्क्रीन म्हणून यापुढे पुरेसे नाही आणि आवश्यकतेनुसारच ते लागू करणे देखील पुरेसे नाही. त्वचा टाळण्यासाठी कर्करोग कित्येक वर्षाच्या सूर्यामुळे, सनस्क्रीन उच्च एसपीएफसह नियमितपणे परिधान केले पाहिजे. सोलारियमना भेट देणे विशेषतः धोकादायक आहे, कारण फिकट गुलाबी झाल्यावर, प्रकाश सूर्यप्रकाशाप्रमाणेच संवेदनशील त्वचेवर हल्ला करतो आणि अगदी चांगला सनस्क्रीन फिकट गुलाबी त्वचेचे नुकसान पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी पुरेसे असू शकत नाही.

आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?

फिकटपणा हे रोगाचे लक्षण नाही. काही लोकांच्या स्वभावाने फिकट गुलाबी त्वचा असते. हे फार पूर्वी नव्हते की फिकट गुलाबी त्वचा अगदी वेगळी मानली जात असे. चिडखोरपणाने, लोक बरे नसतात या भीतीने लोक सहसा इतरांचे लक्ष वेधून घेतात. पासून सुस्तपणा बालपण डॉक्टरकडे जाण्याचे अद्याप कारण नाही, विशेषत: जर व्यक्ती ठीक असेल तर. काही मेकअप आणि लाली भविष्यात रंगीबेरंगी जीवनासाठी मदत करतात आणि उदासपणाकडे कमी लक्ष वेधतात. तथापि, जर काही काळापासून चिडखोरपणा उद्भवत असेल तर, शक्यतो सह थकवा आणि भूक नसणे, कौटुंबिक डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले. फिकटपणाचे सामान्य कारण असू शकते लोह कमतरता परिणामी अशक्तपणा, तसेच कमी रक्तदाब, रक्ताभिसरण अशक्तपणा or हृदय आजार. तथापि, असामान्य फिकट देखील होऊ शकते मूत्रपिंड दाह, यकृत आजार, प्लीहा आजार, संधिवात or रक्त कर्करोग. कौटुंबिक डॉक्टर, ज्यांना सहसा काही काळासाठी त्याच्या रूग्णाची ओळख आहे, परिस्थितीचे योग्य मूल्यांकन करू शकेल. त्याच्या आधारे वैद्यकीय इतिहास आणि प्रारंभिक तपासणीमध्ये, तो आवश्यक असल्यास रुग्णाला इंटर्निस्ट, कार्डिओलॉजिस्ट, हेपेटालॉजिस्ट, रूमॅटोलॉजिस्ट किंवा ऑन्कोलॉजिस्ट सारख्या तज्ञाकडे पाठवेल.

उपचार आणि थेरपी

फिकटपणाचा प्रभावीपणे उपचार करण्यासाठी प्रथम निदान केलेच पाहिजे उपचार मूलभूत आधारित आहे अट. जर रुग्णाला सौम्य त्रास होत असेल तर रक्ताभिसरण अशक्तपणा, यासाठी सहसा उपचारांची आवश्यकता नसते. च्या बाबतीत ए जीवनसत्व किंवा खनिजांची कमतरता, हे बदलण्यासाठी बर्‍याचदा पुरेसे असते आहार. उदाहरणार्थ, ए व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता सहसा योग्यतेने खूप चांगले वागले जाऊ शकते आहार. हे देखील लागू होते लोह कमतरता, जे देखील करू शकते आघाडी फिकट मारणे जर लोह कमतरता तीव्र आहे, तथापि, शरीराच्या लोखंडी स्टोअरमध्ये पुन्हा भरण्यासाठी लोह रक्त देणे आवश्यक आहे. मध्ये बदल तर आहार च्या बाबतीत इच्छित यश आणत नाही जीवनसत्व कमतरता, प्रश्नातील पदार्थ अतिरिक्तपणे आहारातील स्वरूपात पुरवले जाऊ शकतात पूरक. दरम्यान विशेषतः महत्वाचे आहे गर्भधारणा मुलाच्या विकासास धोका असू नये म्हणून. अशक्तपणा असल्यास गंभीर रक्ताभिसरण समस्या असल्यास, बाधित व्यक्तीला रक्तदाब औषध घ्यावे लागू शकते. त्वचेचा रक्ताभिसरण डिसऑर्डर ज्यामुळे होतो धूम्रपान सहसा वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता नसते अभिसरण प्रभावित व्यक्तीने धूम्रपान करणे थांबविताच सुधारते. जर हे यशस्वी झाले नाही तर वैद्यकीय देखरेखीखाली ठेवा धूम्रपान समाप्ती आवश्यक असू शकते. कर्करोग उपचार एखाद्या व्यक्तीच्या क्लिनिकल चित्रानुसार तयार केलेले असणे आवश्यक आहे.

दृष्टीकोन आणि रोगनिदान

फिकटपणा एक रोग असणे आवश्यक नाही. बरेच लोक त्यांच्या पार्श्वभूमीमुळे फिकट गुलाबी आहेत, जे नाही आरोग्य मर्यादा. जर फिकटपणा एखाद्या आजारामुळे नसेल तर त्यावर उपचार करण्याची आवश्यकता नाही. तथापि, सूर्यप्रकाशाद्वारे किंवा मृगवस्त्रामध्ये त्वचेचा रंग गडद रंगविणे शक्य आहे आणि अशा प्रकारे ते बदलू शकतात. तथापि, फिकटपणा देखील खराब झाल्यामुळे उद्भवू शकतो आरोग्य. या प्रकरणात, प्रभावित व्यक्तीच्या चेहर्याचा रंग नेहमीच्या चेहर्‍याच्या रंगापेक्षा लक्षणीय भिन्न असतो. प्रादुर्भाव मुख्यत: सर्दी दरम्यान होतो, फ्लू आणि इतर संक्रमण आणि गंभीर नाही. हे सहसा काही तासांनंतर अदृश्य होते आणि केवळ तात्पुरते असल्यास पुढील उपचारांची आवश्यकता नसते. जर चेहall्यावरील फिकटपणा दीर्घकाळ असेल आणि त्यामध्ये तीव्र बदलांशी काहीही संबंध नसते आरोग्य, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, फिकटपणा हा दुसर्या लक्षणांशी संबंधित आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, विशेषतः पेल्लरच्या लक्षणांविरूद्ध काहीही करण्याची आवश्यकता नाही, कारण ती स्वतःच अदृश्य होते आणि तात्पुरते आरोग्यासाठी अस्थिर स्थितीचे लक्षण आहे. दुसरीकडे, फिकटपणाच्या कारणास्तव उपचार करणे उपयुक्त आहे.

प्रतिबंध

परिणामी तीव्र पेल्लर निम्न रक्तदाब किंवा अशक्त होणे प्रतिबंधित करणे कठीण आहे. जर अधूनमधून रक्ताभिसरण अशक्तपणा आधीच माहित असेल तर खबरदारी घेतली जाऊ शकते. उदाहरणार्थ, न्याहारीशिवाय घर न सोडणे आणि दिवसा संतुलित आहार घेण्याची सल्ला देण्यात येते. गरज वाढली असेल तर जीवनसत्त्वे or खनिजे, या व्यतिरिक्त घेतले पाहिजे. गर्भवती महिलांसाठी हे विशेषतः खरे आहे. ल्युकेमियासारख्या गंभीर आजारांना रोखता येत नाही. सुरुवातीच्या टप्प्यावर संभाव्य कर्करोगाचा शोध घेण्यासाठी प्रतिबंधात्मक तपासणी नियमित अंतराने समजल्या पाहिजेत.

आपण स्वतः काय करू शकता

फिकटपणामुळे बर्‍याचदा निरुपद्रवी कारणे असतात आणि प्रभावीपणे स्वत: हून उपचार केले जाऊ शकतातउपाय आणि विविध घरी उपाय. सर्व प्रथम, ताजी हवेमध्ये बराच वेळ घालवणे आणि शक्य असल्यास नियमित व्यायाम करण्याची शिफारस केली जाते. सर्वसाधारणपणे, कमीतकमी सूर्यप्रकाश मिळवून आणि संतुलित आहार घेतल्याने कमीतकमी कमी होऊ शकते, जरी हलका त्वचेचा प्रकार बहुधा अनुवांशिक असतो. गाजर आणि इतर पदार्थ जास्त खाणे बीटा कॅरोटीन, चेहर्यावरील फिकटपणाचा सामना करण्यासाठी द्राक्षाचा रस, मिरपूड किंवा बीट देखील एक प्रभावी मार्ग आहे. याव्यतिरिक्त, पुरेसे सेवन करण्याची काळजी घ्यावी जीवनसत्त्वे आणि खनिजे जसे लोखंड. वैकल्पिक सरी फिकटपणासाठी देखील उपयुक्त मानले जाते आणि त्वचेचा गुलाबी रंग प्रदान करते. याव्यतिरिक्त, विविध घरी उपाय मदत: सफरचंद, काकडी किंवा चेहरा असलेला मुखवटा मध रक्त प्रोत्साहन देते अभिसरण तोंडावर, जसे मालिश करतात किंवा गरम आंघोळ करतात. दीर्घकाळापर्यंत, निरोगी जीवनशैली आणि उन्हात भरपूर वेळ देऊन फिकट कमी होऊ शकते. तथापि, जर एखाद्या गंभीर अंतर्भूत अवस्थेची स्थिती असेल तर प्रथम त्यावर उपचार केले पाहिजेत. एकदा मूलभूत स्थितीवर मात केल्यास, फिकटपणा सहसा तसेच निघून जातो.