पूर्ण उपचार
फुटल्या नंतर बरे होण्याचे बरे स्नायू फायबर संपूर्ण वजन न घेण्याची शक्यता असल्याचा अर्थ समजला जातो वेदना किंवा प्रभावित स्नायू पुन्हा चालू होण्याचा धोका. हे लक्षात घ्यावे की स्नायू पूर्णत: भारित असूनही, स्नायूवर एक डाग राहतो आणि अशा प्रकारे रोग बरे झाल्यानंतरही स्नायू खराब होतात. तथापि, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, फाटल्यानंतरचे रोगनिदान स्नायू फायबर खूप चांगले आहे.
फुटल्याच्या तीव्रतेवर अवलंबून स्नायू फायबर, केवळ 2 ते 6 आठवड्यांनंतर संपूर्ण पुनर्प्राप्ती शक्य आहे. फुटलेल्या स्नायू फायबरची तीव्रता प्रभावित स्नायूंमध्ये फाटलेल्या स्नायू तंतूंच्या टक्केवारीवर अवलंबून असते. फोडलेल्या स्नायू फायबरनंतर संपूर्ण उपचारांसाठी, उपचार करणार्‍या डॉक्टरांच्या अचूक सूचनांनुसार तीव्र थेरपी तसेच पाठपुरावा करणे देखील आवश्यक आहे. अशा प्रकारे, विशेषत: स्पेअरिंग, कूलिंग, एलिव्हेशन तसेच थेट ए नंतर प्रेशर पट्टी वापरणे फाटलेला स्नायू चांगल्या थेरपी प्रक्रियेसाठी फायबर आवश्यक आहे.
वैद्यकीय रजा
फाटलेल्या स्नायू तंतूंचा योग्य थेरपी सुरू होणे आवश्यक आहे. घटनेनंतर फोडण्याला कारणीभूत ठरले. पीईसी नियम: पी म्हणजे विराम द्या. स्नायू स्थिर आणि संरक्षित केले जावे, अपघात कारणीभूत क्रिया त्वरित थांबविली पाहिजे आणि दुखापतीच्या व्याप्तीनुसार सुमारे पाच दिवस विश्रांतीची मुदत दिली पाहिजे. ई म्हणजे बर्फ.
जखमी झालेल्या स्नायूंना शक्य तितक्या लवकर थंड करावे, उदाहरणार्थ बर्फाच्या पॅकसह, बर्फ त्वचेच्या थेट संपर्कात येऊ नये याची काळजी घेत. सी म्हणजे कॉम्प्रेशन (कॉम्प्रेशन). आपण वेदनादायक क्षेत्राभोवती एक सामान्य प्रेशर पट्टी लावावी किंवा एक लागू केली पाहिजे.
शेवटी, एच उच्च समर्थनासाठी उभा आहे. अपघाताच्या ठिकाणी उपलब्ध असलेल्या शक्यतांवर अवलंबून पाय कोणाकडे तरी धरून असावे किंवा किंचित भारदस्त वस्तूवर ठेवावे. या जलद प्रारंभिक उपचारांचा अर्थ असा आहे की सूज येणे आणि / किंवा रक्तस्त्राव सुरूवातीपासूनच कमीतकमी उजवीकडे ठेवता येतो. हे कमी कालावधीत स्नायू पूर्णपणे बरे करण्यास अनुमती देते. यामुळे प्रथमोपचार सामान्यत: द्रुत आणि व्यावसायिकपणे व्यावसायिक quicklyथलीट्सना दिले जाते, अ फाटलेल्या स्नायू फायबर लेपरसनपेक्षा बर्‍याचदा बरे होते.
या मालिकेतील सर्व लेखः
