थोडक्यात विहंगावलोकन लक्षणे: शरीराच्या प्रभावित भागात खाज सुटणे, जळजळ, वेदना, तणावाची भावना, नंतर द्रव साठून ठराविक फोड तयार होणे, नंतर कवच तयार होणे, सुरुवातीच्या संसर्गाच्या बाबतीत ताप सारख्या आजाराच्या सामान्य लक्षणांसह देखील शक्य आहे. आणि जोखीम घटक: बहुतेकदा नागीण सिम्प्लेक्स व्हायरस प्रकार 1 सह स्मियर संक्रमण … नागीण: संसर्ग, लक्षणे, कालावधी
कोलोनोस्कोपी: ऍनेस्थेसिया - होय की नाही? नियमानुसार, कोलोनोस्कोपी ऍनेस्थेसियाशिवाय केली जाते. तथापि, रुग्ण शामक औषधाची विनंती करू शकतात, जे डॉक्टर रक्तवाहिनीद्वारे प्रशासित करतात. अशा प्रकारे, बहुतेक रुग्णांना तपासणी दरम्यान वेदना जाणवत नाहीत. तथापि, लहान मुले क्वचितच ऍनेस्थेसियाशिवाय काहीसे अप्रिय कोलोनोस्कोपी सहन करतात. म्हणून त्यांना एक सामान्य प्राप्त होतो ... कोलोनोस्कोपी: प्रक्रिया आणि कालावधी
गर्भधारणा: मासिक पाळी नंतर गणना बहुतेक स्त्रियांना गर्भधारणेची अचूक तारीख माहित नसते, परंतु शेवटच्या मासिक पाळीचा पहिला दिवस. या आधारावर, तथाकथित नायजेल नियम वापरून गर्भधारणेचा कालावधी मोजला जाऊ शकतो: 28 दिवसांच्या नियमित चक्रासाठी, पहिल्यापासून सात दिवस आणि एक वर्ष जोडले जातात ... गर्भधारणा किती काळ टिकते?
सर्दी सहसा किती काळ टिकते? घसा खाजवणे, सर्दी आणि खोकला ही सर्दी (फ्लू सारखी संसर्ग) ची वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे आहेत. तथापि, श्वासोच्छवासाच्या संसर्गाचा कालावधी आणि कोर्स रुग्णानुसार भिन्न असू शकतो - सर्दीसाठी कोणते रोगकारक जबाबदार आहे आणि गुंतागुंत किंवा अतिरिक्त संक्रमण यावर अवलंबून आहे ... सामान्य सर्दी: कालावधी
गुडघा मध्ये बर्साचा दाह काय आहे? जर डॉक्टरांनी गुडघ्यात बर्साइटिसचे निदान केले तर, गुडघ्याच्या समोरील बर्सा किंवा गुडघ्याच्या खाली असलेल्या बर्साचा सहसा परिणाम होतो. पहिल्या प्रकरणात, याला बर्साइटिस प्रीपॅटेलरिस म्हणतात, दुसऱ्या प्रकरणात बर्साइटिस इन्फ्रापेटेलरिस. तथापि, या क्षेत्रात इतर बर्से आहेत ... गुडघा च्या बर्साचा दाह: कालावधी, लक्षणे
तथाकथित पॅटेलर टेंडन सिंड्रोम हे खालच्या गुडघ्यात ओव्हरलोडचे एक वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण आहे, मुख्यतः esथलीट्समध्ये. जम्पर गुडघा हा शब्द देखील समानार्थी वापरला जातो. शब्द अधिक समजण्याजोगा करण्यासाठी - पॅटेला हे गुडघ्यासाठी लॅटिन तांत्रिक संज्ञा आहे, पटेलर टिप म्हणजे पॅटेलाचा खालचा शेवट. एक सिंड्रोम आहे ... मदत करणारे पटेलार टिप सिंड्रोम व्यायाम
सारांश पटेलर टेंडिनिटिस बहुतेकदा तरुण खेळाडूंना प्रभावित करते, परंतु योग्य उपायांमुळे बहुतेक प्रकरणांमध्ये त्याचा पुराणमताने उपचार केला जाऊ शकतो. शस्त्रक्रिया फक्त क्वचितच आवश्यक असते. जर ओव्हरलोडचे कारण शोधले गेले आणि रुग्णाच्या सहकार्याने मोबिलायझेशन, स्ट्रेचिंग, समन्वय आणि फिटनेस व्यायामासह उपचार केले तर वेदनाहीन प्रशिक्षण यशस्वीरित्या मिळवता येते. जस कि … सारांश | मदत करणारे पटेलार टिप सिंड्रोम व्यायाम
एकत्रीकरण: स्वत: ला सुप्त स्थितीत ठेवा. आपली बोटे आणि गुडघे घट्ट करा आणि पुन्हा ताणून घ्या. दुसरा पाय समांतर किंवा उलट दिशेने काम करू शकतो. टाच जमिनीवर सतत स्थिर राहते. गतिशीलता वाढवण्यासाठी, पाय उचलला जातो आणि वैकल्पिकरित्या कोन केला जातो आणि सुपाइन स्थितीतून बाहेर काढला जातो ... पटेलार टिप सिंड्रोम - व्यायाम 1
ताणण्याचा व्यायाम: पुढच्या मांडीपासून ताणण्यासाठी, एका पायावर उभे रहा आणि घोट्याच्या सांध्यावर मोकळा पाय पकडा. ते तुमच्या नितंबांकडे खेचा, तुमचे वरचे शरीर सरळ ठेवा आणि कूल्हे पुढे करा. ताण 10 सेकंद धरून ठेवा आणि नंतर प्रत्येक बाजूला पुन्हा करा. पुढील व्यायामाकडे जा.
बळकट करणे: आपल्या पाठीवर झोपा, थेरबँड आपल्या पायाच्या तळव्याभोवती बांधलेला आहे, प्रत्येक हाताने एक टोक धरलेला आहे. दोन्ही बाजूंना तणावात आणले जाते. आता तणावाविरूद्ध पाय ताणून घ्या. ही हालचाल एकाग्रतेला प्रशिक्षित करते, म्हणजेच समोरच्या मांडीचे आकुंचन. आता पाय पुन्हा हळू हळू वाकवा. स्नायू असणे आवश्यक आहे ... पटेलार टिप सिंड्रोम - व्यायाम 3
समन्वय. आपण अस्थिर पृष्ठभागावर प्रशिक्षित करू इच्छित असलेल्या लेगसह उभे रहा. दुसरा पाय हवेत एका कोनात धरला जातो. प्रथम आपण आपल्या हातांनी आपले संतुलन शोधण्याचा प्रयत्न करा. या स्थितीपासून प्रारंभ करून, विविध व्यायाम केले जाऊ शकतात: हळूवारपणे आपल्या गुडघ्यांवर खाली या आणि पुन्हा न करता सरळ करा ... पटेलार प्रकार सिंड्रोम - व्यायाम 4
बायसेप्स (मस्क्युलस बायसेप्स ब्रेची) हा वरच्या हाताच्या पुढच्या भागात एक मजबूत आणि अत्यंत दृश्यमान स्नायू आहे. हे हाताच्या बहुतेक हालचालींसाठी जबाबदार आहे, विशेषत: कोपर संयुक्त मध्ये वळण साठी. बायसेप्स स्नायूचे कंडरे खांद्याच्या ब्लेडच्या ग्लेनोइड पोकळीपासून उद्भवतात आणि शारीरिकरित्या उघड होतात ... बायसेप्स कंडराच्या जळजळांसाठी व्यायाम
