पाय घाम येणे ही पूर्णपणे नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. तथापि, जर हे अधिक झाले तर ते म्हणतात घाम फुटले (हायपरहाइड्रोसिस पेडिस). हे सहसा निरुपद्रवी असते, परंतु प्रभावित झालेल्यांसाठी आणि पर्यावरणासाठी देखील ते अप्रिय असते. म्हणून, बर्‍याच लोकांना याची खूप लाज वाटते. विशेषतः उबदार तापमान आघाडी या भीतीदायक परिस्थितीसह.
घामाचे पाय काय आहेत?
घाम फुटले सहसा वनस्पतिवत् होणारी बाह्यवृद्धी (ऑटोनॉमिकचा नियामक डिसऑर्डर) होतो मज्जासंस्था) आकारात संबद्ध घाम ग्रंथी. घाम येणे हे एक महत्त्वपूर्ण कार्य आहे, कारण घामाच्या बाष्पीभवनातून उष्णता दूर होते त्वचा, ज्यामुळे ते थंड होऊ शकते. घाम फुटले, दुसरीकडे, नावाप्रमाणेच, पायांच्या क्षेत्रामध्ये घाम येणे जास्त प्रमाणात आहे. बोलक्या भाषेत, “घामाघोर पाय” हा शब्द घाम येणेच्या घामापेक्षा जास्त अप्रिय गंध होय. गंधामुळे पीडित व्यक्ती आता आपले बूट काढून टाकण्याची हिम्मत करत नाही तर घाम फुटणे ही एक गंभीर समस्या आहे. जवळजवळ एक तृतीयांश लोक घामाच्या पायांबद्दल तक्रार करतात आणि पुरुषांपेक्षा स्त्रियांपेक्षा बर्‍याचदा त्याचा परिणाम होतो. सतत घामामुळे कॉर्निया नेहमी भिजत राहते. कालांतराने, यामुळे ते पांढर्‍या रंगात फुलू शकते.
कारणे
घामयुक्त पाय सहसा वनस्पतिवत् होणारी बाह्यवृद्धी (ऑटोनॉमिकचा नियामक डिसऑर्डर) द्वारे होतो मज्जासंस्था) मोठ्या आकाराच्या संबंधात घाम ग्रंथी. वास्तविक, घामाचा स्राव शरीराचे तापमान नियमित करण्यास मदत करत नाही तर पायाला चिकटते. पाय घाम येणे मध्यभागी नियंत्रित केले जाते मज्जासंस्था. या प्रक्रियेत, सिग्नल. द्वारे प्रेषित केले जातात सहानुभूती मज्जासंस्था. जेव्हा घाम केंद्र बाह्य उत्तेजनांवर अप्रिय प्रतिक्रिया देते तेव्हा प्रभावित व्यक्तीला जास्त घाम येणे सुरू होते. ज्या लोकांना सामान्यतः याची प्रवणता असते त्यांना घाम फुटल्याची शक्यता जास्त असते. जेव्हा हवा-अभेद्य साहित्याने बनविलेले मोजे आणि शूज परिधान केले तेव्हा पायांवर घामाचा स्राव मोठ्या प्रमाणात वाढतो. म्हणूनच, या लोकांच्या गटासाठी कृत्रिम तंतूंची निश्चितपणे शिफारस केलेली नाही. वाढलेल्या घामाचे कारणही detoxification प्रक्रिया. या कारणासाठी, अशा विविध गोष्टी निकोटीन आणि औषधे मानली जातात जोखीम घटक घामाच्या पायांसाठी. याउलट, घाम फुटलेल्या गंधाचा त्रास हा पायांच्या अस्वच्छतेचा अभाव असू शकतो. जर मोजे किंवा शूज फारच क्वचितच धुतले किंवा पुरेसे हवा बाहेर येण्याची परवानगी नसेल तर हे लागू होते. हे सर्व लोकांवर लागू होते आणि केवळ अशा रुग्णांनाच नाही जे वैद्यकीयदृष्ट्या घामाच्या पायांनी ग्रासले आहेत. ताण आणि ताणतणाव देखील जास्त घाम गाळण्यात भूमिका निभावतात. मानसोपचार किंवा विरोधीताण एकटा प्रोग्राम सामान्यत: घाम येणे थांबवू शकत नाही. विश्रांती अशा पद्धती योग or ऑटोजेनिक प्रशिक्षण मानसशास्त्रीय मदतीव्यतिरिक्त अनेकदा शिफारस केलेले आणि उपयुक्त असतात.
या लक्षणांसह रोग
- हायपरहाइड्रोसिस
- वनस्पतिवत् होणारी बाह्यवृद्धी
निदान आणि कोर्स
ची हायपरफंक्शन आहे की नाही घाम ग्रंथी पायाच्या एकमेव क्षेत्रामध्ये घामाचे स्राव मोजण्यासाठी चाचणी केली जाऊ शकते. उदाहरणार्थ, ए आयोडीन-शक्ती चाचणी निदानासाठी वापरली जाते. यासाठी टिंचर पायांवर लागू केले जाते. वाळवल्यानंतर, ते ए सह धूळ आहेत बटाटा स्टार्च पावडर. हे निळे किंवा काळ्या रंगाचे असल्यास, सुटणारा घाम शोधला जाऊ शकतो. मलिनकिरण पदवी दर्शवते शक्ती घाम उत्पादन. चाचणी साधन म्हणून देखील काम करू शकते देखरेख चालू उपचार घाम स्राव मोजण्यासाठी निदान करण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे परिमाणात्मक सुडोमेट्री.
गुंतागुंत
घाम फुटल्याने कारणास्तव अनेक गुंतागुंत होऊ शकतात. पहिला, ताण वर त्वचा पायाच्या त्वचेच्या त्वचेच्या थरांना वाढते नुकसान होते. हल्ला त्वचा इतर आजारांमधे जास्त संवेदनशील असतो, ज्यामुळे बहुतेकदा ते होते खेळाडूंचे पाय संक्रमण किंवा विषाणूशी संबंधित तळाशी मस्से घाम फुटात. खेळाडूंचा पाय, यामधून, करू शकता आघाडी अनेक दुय्यम संक्रमण आणि जळजळ करण्यासाठी. क्वचित प्रसंगी, बुरशीजन्य संसर्ग जीवघेणा होऊ शकतो रक्त विषबाधा. घाम फुटलेल्या रूग्णांमध्ये सामान्यत: त्वचेच्या आजारांची प्रवृत्ती वाढते आणि इसब पायांवर, जंतू-अनुकूल वातावरणामुळे आणि बॅक्टेरियाच्या संपर्कामुळे रोगजनकांच्या. घाम येणा feet्या पायांच्या सामाजिक परिणामांमुळे पीडित व्यक्ती देखील प्रामुख्याने ग्रस्त असतात. गंधाचा विकास होऊ शकतो आघाडी सामाजिक बहिष्कारात आणि नंतरच्या विकासात योगदान देतात चिंता विकार जसे सामाजिक भय. उपचार न करता सोडल्यास, घाम फुटलेले आणि त्यांचे परिणाम बाधित व्यक्तींसाठी भारी ओझे असू शकतात. तथापि, जर घामलेल्या पायांवर व्यापक उपचार केले तर सहसा गंभीर गुंतागुंत टाळता येऊ शकते. उपचाराच्या परिणामी, निर्धारित एजंट्सवर असोशी प्रतिक्रिया बहुतेकदा उद्भवू शकतात, सहसा तात्पुरती खाज सुटणे आणि लक्षणांची तात्पुरती तीव्रता यासह असते.
आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?
घामलेले पाय वैद्यकीय गुंतागुंत किंवा धोकादायक प्रतिनिधित्व करीत नाहीत अट शरीरासाठी आणि म्हणूनच डॉक्टरांकडून उपचार घेण्याची गरज नाही. तथापि, रुग्णाला लक्षणांमुळे अस्वस्थ वाटत असल्यास उपचार दिले जाऊ शकतात. अशा प्रकारे, घाम फुटल्याने आत्मविश्वास कमी होणे आणि आत्मविश्वास वाढण्यासही हातभार लागतो. काही प्रकरणांमध्ये, सामाजिक समस्या देखील उद्भवतात, कारण अप्रिय गंध रूग्णच्या आजूबाजूच्या लोकांना मोठ्या प्रमाणात ताणतणावाचे कारण बनते. जर ही लक्षणे आढळल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेतला जाऊ शकतो. तथापि, रूग्णाला अनेक वेगवेगळ्या बचत-सहाय्य पर्याय उपलब्ध आहेत, जे डॉक्टरांच्या भेटीपूर्वी घेण्याचा प्रयत्न केला जाऊ शकतो. डॉक्टर सहसा घामाच्या ग्रंथी काढून टाकू शकतो आणि अशा प्रकारे घामयुक्त पायांच्या लक्षणांचे निराकरण तुलनेने चांगले करते. कोणत्याही परिस्थितीत घामलेल्या पायांमुळे पायांवर जळजळ किंवा जळजळ झाल्यास वैद्यकीय उपचार आवश्यक आहेत. या प्रकरणांमध्ये, द दाह प्रथम उपचार केला जातो. तरच घामाच्या पायांवर उपचार केले जाऊ शकतात आणि आवश्यक असल्यास ते पूर्णपणे काढून टाकले जाऊ शकतात.
उपचार आणि थेरपी
घामाच्या पायांवर प्रभावीपणे लढा देण्यासाठी, वैद्यकीय उपचार घेणे महत्वाचे आहे. या उद्देशाने विविध पर्याय उपलब्ध आहेत. सर्वात सामान्य म्हणजे टोपिकल ट्रीटमेंट. येथे, अँटीपर्स्पिरंट्स, पावडर किंवा क्रीम वापरले जातात. हे फार्मेसी किंवा औषधांच्या दुकानात उपलब्ध आहेत. याचा उपयोग घामाचे उत्पादन आणि गंध तयार होण्यास आळा घालण्यासाठी केला जाऊ शकतो. साठी दुसरा पर्याय उपचार is आयनटोफोरसिस. येथे घामाच्या ग्रंथी तात्पुरते बंद आहेत, जे घामाचे उत्पादन रोखण्यासाठी थेट करंटद्वारे केले जाते. सर्जिकल उपचारांमध्ये कमरेसंबंधी सहानुभूतीचा समावेश आहे, ज्यामध्ये सहानुभूतीशील मज्जातंतूचा एक विशिष्ट क्षेत्र बाहेर काढला जातो किंवा बंद केला जातो. तथापि, जोखमीमुळे ही प्रक्रिया क्वचितच केली जाते स्थापना बिघडलेले कार्य. दुसरा उपचार पर्याय आहे अॅल्युमिनियम क्लोराईड उपचार. येथे, एक अॅल्युमिनियम क्लोराईड हेक्झाहाइड्रेट मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध लागू आहे. द्रव घाम ग्रंथीच्या नलिकांना चिकटवून ठेवतो, ज्यामुळे ठराविक काळासाठी घाम येणे कमी होते. तथापि, उपचार नियमितपणे पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे. पॅथॉलॉजिकल घाम न झालेल्या पायांसाठी योग्य काळजी घेणे फार महत्वाचे आहे. काळजी घेणारी वाढलेली रक्कम अप्रिय आजाराचा यशस्वीपणे सामना करू शकते. मूलभूतपणे, दररोज पाय धुणे आणि त्यांना पूर्णपणे कोरडे करणे महत्वाचे आहे. ओलावा सामान्यत: सूक्ष्मजीवांसाठी एक चांगला प्रजनन क्षेत्र आहे. पाय धुण्यानंतर चांगले क्रिम केले पाहिजे. द toenails नियमितपणे स्वच्छ केले पाहिजे. जास्त कॉलस स्क्रॅपरने सहज काढले जाऊ शकते. हे सर्व यासाठी घरटे प्रतिबंधित करण्याच्या उद्देशाने करते जीवाणू. अशा प्रकारे पाय अधिक हवेशीर असतात म्हणून वारंवार अनवाणी चालणे देखील उपयुक्त आहे.
दृष्टीकोन आणि रोगनिदान
घामट पायांवर डॉक्टरांनी उपचार करणे आवश्यक नसते आणि विशेषतः गंभीर गुंतागुंत नसते. एक नियम म्हणून, घाम ग्रंथींचे सक्शन देखील पायांवर केले जाऊ शकते. यामुळे पायांवर घाम येणे फारच कमी होते, जे घाम फुटांच्या विकासास प्रतिबंधित करते. ही एक शस्त्रक्रिया आहे, परंतु ती न करता केली जाते वेदना आणि त्यात कोणतीही विशिष्ट गुंतागुंत नाही. घाम ग्रंथी देखील यापुढे नाहीत वाढू परत, त्यामुळे घाम फुटलेले यापुढे येथे येऊ शकत नाहीत. तथापि, सर्वसाधारणपणे, शरीराची चांगली आणि नियमित स्वच्छता राखणे, मोजे बदलणे, बंद शूजमध्ये अनवाणी चालणे चालू न ठेवणे आणि खेळ व दैनंदिन जीवनात एकाच वेळी शूज वापरू नका. जर घामलेल्या पायांवर वैद्यकीय उपचार केले गेले नाहीत तर ते सहसा अप्रिय वास घेतात आणि सहकारी लोकांना त्रास देतात. रूग्ण विशिष्ट पावडर किंवा वापरु शकतो क्रीम घामाच्या पायांविरूद्ध. तथापि, ते प्रभावी आहेत की नाही आणि अप्रिय गंध रोखतात हे मुख्यत्वे घामाच्या पायांच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. क्वचित प्रसंगी, घाम फुटल्यामुळे पायांवर बुरशीजन्य संक्रमण देखील होऊ शकते, ज्यास नंतर वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते. ही प्रक्रिया गुंतागुंत न करता पुढेही होते आणि यशाकडेही जाते.
प्रतिबंध
घाम फुटण्यापासून बचाव करण्यासाठी, वारंवार बदलल्या जाणार्‍या श्वासोच्छ्वासाच्या शूज घालण्याची खात्री करणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, दररोज ताजे सूती मोजे करण्याची शिफारस केली जाते. गंधन-रोखणारे इनसोल्स गंधसरुच्या लाकडासह, सक्रिय कोळसा किंवा दालचिनी देखील उपयुक्त आहेत. एक पाय दुर्गंधीनाशक द्वारे देखील गंध दाबला जाऊ शकतो. सह नियमितपणे पाय धुणे थंड पाणी आणि अनवाणी चालत असताना वारंवार येणारा पसीना देखील कमी होतो. जास्त कॉलस योग्य फाईलसह काढले जावे. विशेष प्रतिरोधकांचा वापर प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून देखील काम करतो. विविध पाय फवारण्या आणि पावडर या उद्देशाने उत्पादने उपलब्ध आहेत. याचा बॅक्टेरिसाईडल प्रभाव आहे. जस्त मलम सिद्ध एक आहे घरी उपाय वाढीव ओलावा शोषून घेतो.
आपण स्वतः काय करू शकता
घामयुक्त पाय कोरडे व स्वच्छ ठेवले पाहिजेत. शॉवर किंवा कोमट धुण्या नंतर पाणी, विशेषत: बोटांच्या दरम्यान संपूर्ण कोरडे करणे आवश्यक आहे. कोरडे झाल्यानंतर पायांवर फंगीसीडल आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि / किंवा काळजी उत्पादनांद्वारे उपचार केले जाऊ शकतात. पाय पावडर पायाच्या पायांवर आणि पायाच्या बोटांच्या दरम्यान देखील उपयुक्त ठरू शकते. घाम फुटलेल्या लोकांनी खुल्या पायाचे किंवा श्वास घेण्यायोग्य शूज घालावे. चप्पल किंवा सँडलची शिफारस केली जाते, परंतु ती प्लास्टिकपासून बनू नयेत. बंद शूजसाठी अस्सल लेदरची शिफारस केली जाते. दिवसातून अनेक वेळा शूज आणि सॉक्स बदलण्यात अर्थ प्राप्त होतो. सूती मोजे उपयुक्त आहेत, कृत्रिम मोजे वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. अंतर्भूत असलेल्या विशेष मोजे देखील आहेत चांदी or तांबे, ज्याचा एक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव आहे आणि कमी गंध घामाचा. अनवाणी चालणे घाम फुट वेंटिलेटेड आणि प्रतिबंधित करते पाय विकृती. पायांच्या आंघोळीने घाम फुटल्याचा उपचार केला जाऊ शकतो. द पाणी तापमान कोमट असावे आणि पाय बाथ काही मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकू नये, अन्यथा त्याचा विपरीत परिणाम होऊ शकतो. हे उपचार विरघळणे उपयुक्त आहे अर्क जसे ऋषी पाण्यामध्ये. ए ऋषी आंघोळीमुळे पाय ताजेतवाने होतात आणि गंध तयार होण्यास प्रतिबंधित होते. पेडीस्प्रे सारख्या घामाच्या पायांविरूद्धचे विविध उपाय औषधांच्या दुकानात खरेदी केले जाऊ शकतात. घरगुती उपाय जसे अल्कोहोल, झिंक or आयोडीन घामयुक्त पाय विरूद्ध मलम देखील मदत करू शकते.
