प्रथिने शेक
परिचय क्वचितच कोणताही आहार पूरक प्रथिने पावडरइतका लोकप्रिय आहे, जो दूध किंवा पाण्यात मिसळून प्रोटीन शेक बनवतो. फिटनेस स्टुडिओच्या काउंटरवर, सुपरमार्केट आणि औषधांच्या दुकानांच्या शेल्फवर, तज्ञांच्या दुकानांमध्ये आणि अर्थातच इंटरनेटवर प्रोटीन शेक उपलब्ध आहेत. स्वयंघोषित फिटनेस गुरु जाहिरात करतात प्रोटीन शेक… प्रथिने शेक