संधिवात: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

संधिवात, संधिवात संधिवात किंवा तीव्र पॉलीआर्थरायटिस संधिवाताचा रोग आहे. संधिवात तसेच दाहक आणि डीजनरेटिव्ह वायूमॅटिक रोगांमध्ये विभागले जाऊ शकते.

संधिवात म्हणजे काय?

संधिवात आहे सर्वसामान्य मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या विविध वेदनादायक परिस्थितींसाठी संज्ञा. हे नेहमीच प्रभावित करत नाही हाडे, पण संयोजी मेदयुक्त येथे आणि मध्ये सांधे. संधिवात, ज्यावर परिणाम होतो संयोजी मेदयुक्त, कोलेजेनोसिस (संयोजी ऊतक रोग) म्हणून वर्गीकृत केले आहे. कोलेजन चा प्रोटीन सारखा घटक आहे संयोजी मेदयुक्त. कोलेजन संयोजी ऊतक मध्ये आहे त्वचा, हाडे, tendons, कूर्चा, स्नायू आणि रक्त कलम. कोलेजन उपलब्ध शक्ती आणि शरीरातील इतर संरचनांना समर्थन देते. विकृत संयुक्त रोग, जसे osteoarthritisसंधिवाताचे आजार आहेत. आधुनिक वैद्यकीय निदानांबद्दल धन्यवाद, आता अंदाजे 200 वेगवेगळ्या वायूमॅटिक आजारांचे बरे निदान करणे शक्य झाले आहे, परंतु अद्याप ते पूर्णपणे बरे होऊ शकत नाहीत.

कारणे

संधिवात रोगाची विविध कारणे आहेत. प्रथम आणि महत्त्वाचे म्हणजे चुकीचे दिशानिर्देश रोगप्रतिकार प्रणाली (स्वयंप्रतिरोधक रोग). द रोगप्रतिकार प्रणाली शरीराची स्वतःची काही रचना परदेशी संस्था म्हणून ओळखते आणि अशा प्रकारे त्यांच्याशी लढण्याचा प्रयत्न करते, परिणामी दाहक प्रतिक्रियांचे परिणामस्वरूप. आज, स्वयंसिद्धी प्रयोगशाळेत खूप चांगले फरक करता येतो, जेणेकरुन लवकर शोधणे शक्य होईल. स्वयंप्रतिकार रोग संधिवात एक कौटुंबिक घटक असतो, म्हणजे काही कुटुंबांमध्ये संधिवाताचे रोग जास्त वेळा आढळतात. सह संक्रमण स्ट्रेप्टोकोसी, बोरेलिया, क्लॅमिडिया किंवा आर्द्रतेचा संपर्क, थंड किंवा विषाणूंमुळे संधिवात होऊ शकते. सोरायसिस याव्यतिरिक्त प्रभावित करू शकतो सांधे आणि / किंवा मणक्याचे. संधिवात च्या घटनेचा विशिष्ट प्रक्रियांशी संबंध आहे रक्त. असे मानले जाते की त्याचा एक विशेष प्रकार ऍलर्जी उपस्थित आहे यामुळे संयुक्त पृष्ठभागांवर संवेदनशीलता येते. मानव रोगप्रतिकार प्रणाली नंतर या परदेशी ऊती म्हणून ओळखू शकतात आणि प्रतिक्रिया देऊ शकतात. संधिवात "प्रवाहित, प्रवाहित होणे, फाडणे" असे भाषांतर करते. आणि हेच पीडित लोकांचे वर्णन करतात वेदना संधिवात

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

संधिवाताची पहिली चिन्हे तथाकथित आहे सकाळी कडक होणे, जे सौम्यतेशी संबंधित असू शकते वेदना. स्वत: च्या मिनिटांच्या हालचालीनंतर, प्रभावित सांधे पुन्हा अधिक मोबाइल व्हा. यात एक किंवा अधिक बोटांचा समावेश असू शकतो. घोट्यांचा देखील परिणाम होऊ शकतो. हा रोग जसजशी वाढत जातो तसतसा कालावधी सकाळी कडक होणे लक्षणीय वाढते. वेदनादायक संयुक्त तक्रारी विश्रांती देखील येऊ शकतात. प्रभावित संयुक्त भागात सूज फॉर्म. हालचालींवर निर्बंध वाढतात. कार्यशील तक्रारी व्यतिरिक्त, आकारात बदल होऊ शकतात. द वेदना जे उद्भवते ते स्वत: ला खेचणे, फाटणे किंवा वाहणे म्हणून सादर करू शकते. सांध्या व्यतिरिक्त, हाडेस्नायू आणि अस्थिबंधन देखील दाहक संधिवात रोगाचा परिणाम होऊ शकतो (संधिवात). शरीराच्या प्रभावित भागांची संख्या वाढते. शरीराच्या डाव्या आणि उजव्या दोन्ही बाजूस परिणाम होतो. लक्षणे मोठ्या सांध्यामध्ये देखील दिसू शकतात जसे खांदा संयुक्त or गुडघा संयुक्त. दीर्घ कालावधीत, संधिवात अस्थी विकृती निर्माण करू शकते. च्या स्वरुपात एक संधिवाताच्या रोगात संधिवात, दाहक प्रक्रिया देखील अवयव आणि मज्जासंस्था. रात्रीचा घाम येणे, थकवणे आणि जास्त प्रमाणात येणे यासारख्या आजाराची सामान्य भावना विकसित होऊ शकते थकवा, तसेच वजन कमी होणे. संधिवाताची लक्षणे भागांमध्ये येऊ शकतात. च्या स्वरुपात एक संधिवाताच्या रोगात गाउट, अचानक तीव्र वेदना एका विशिष्ट संयुक्त मध्ये उद्भवते (संधिरोग हल्ला). मऊ ऊतक संधिवात च्या लक्षणांमध्ये स्नायूंमध्ये वेदना, tendons, कूर्चा, तसेच चरबीयुक्त ऊतक.

रोग प्रक्रिया

मध्ये वेदना क्षेत्रे आणि प्रभावित जोड्यांचा इन्फोग्राफिक संधिवात. विस्तृत करण्यासाठी प्रतिमा क्लिक करा. एक रोग म्हणून संधिवात त्याच्या मार्गावर अनेक चेहरे असतात. हे तीव्र, एपिसोडिक किंवा तीव्र असू शकते. संधिवाताचा दबाव, संवेदनशीलता, वेदना आणि स्नायू आणि सांधे कडक होणे याद्वारे लक्षात येते. सुरुवातीच्या काळात बरीच पीडित लोक तक्रार करतात थकवा आणि सकाळी कडक होणे संपूर्ण मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमची. या टप्प्यावर, मध्ये फक्त थोडे बदल पाहिले जाऊ शकतात रक्त मोजा. जर नंतर काही सांधे सूजलेल्या, जळजळ झालेल्या आणि तीव्र टप्प्यात खूप वेदनादायक असतील तर विकृती (दृश्यमान बदल) शिल्लक राहिली आहेत. कोलेजेनोसेसच्या क्षेत्रामधून काही वायूमॅटिक आजारांमुळे थकवा होतो, ताप, भूक न लागणे आणि आपल्या क्लिनिकल चित्रातील लक्षणांसह वजन कमी होणे. तथापि, संधिवात रोगाच्या चिन्हेशिवाय आणि अशा प्रकारे दैनंदिन जीवनावर परिणाम न करता कित्येक वर्षे चालू शकते.

गुंतागुंत

संधिवात किंवा संधिवात विविध गुंतागुंत होऊ शकते. योग्य उपचार न मिळाल्यास हा धोका विशेषतः प्रचलित आहे. संधिवाताच्या आजाराच्या सर्वात सामान्य सिक्वेलीमध्ये बोटांच्या पाया आणि मध्यम जोडांची सूज समाविष्ट असते. सांध्यातील बदल हळूहळू होतो आणि यास दहा वर्षे लागू शकतात. काही सांधे हायपररेक्स्टेंड तर काहीजण फ्लेक्सिजन गैरप्रकार गृहीत धरतात. संयुक्त विस्ताराच्या बाजूने तथाकथित रुमेटाइड नोड्यूल्स तयार होणे असामान्य नाही. लगतच्या भागात, प्रभावित व्यक्तींना बहुतेकदा हाडांच्या नुकसानीचा त्रास होतो (अस्थिसुषिरता), ज्याद्वारे हाड हरले शक्ती. सांध्याच्या सीमान्त क्षेत्रात, हाडांचे दोष देखील विकसित होतात, ज्यास औषधांद्वारे इरोशन म्हणून संबोधले जाते. जरी वैद्यकीय मदतीने उपचारलक्षणे नेहमीच दूर केली जाऊ शकतात. आणखी एक गुंतागुंत म्हणजे संधिवात नोड्यूल्सचा व्हिसेरामध्ये पसरणे. नोड्यूल्स बहुतेक वेळेस वेदनारहित असतात, परंतु काही प्रकरणांमध्ये ते अस्वस्थतेस कारणीभूत ठरतात, प्रामुख्याने शरीराच्या मोठ्या प्रमाणात वापरल्या जाणार्‍या भागावर परिणाम करतात. जर संधिवात अधिक प्रगती करत असेल तर याचा परिणाम हातांच्या कुरतडल्या गेलेल्या कार्यांवर होतो. हे या परिणामी बाधित लोकांची काळजी घेण्याची आवश्यकता असू शकते. संधिवात झालेल्या जवळपास दहा टक्के रुग्णांना गंभीर अपंगत्व येते. सर्वात वाईट परिस्थितीत, आजार असलेल्या सांध्याचा नाश होतो. द कार्पल टनल सिंड्रोम संधिवात शृंखला देखील. या प्रकरणात, दाबाचे नुकसान नसा मुळे उद्भवते संधिवात, ज्यामुळे वेदना व्यतिरिक्त हाताच्या स्नायूंना अर्धांगवायू होतो.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?

संधिवाताचा आजार होण्याचे पहिले लक्षण म्हणजे सकाळची कडकपणा. बोटं, सांधे किंवा पाय केवळ अडचणीने किंवा क्वचितच हलवले जाऊ शकतात. पूर्ण हालचाल कित्येक मिनिटांनंतर प्राप्त होते. प्रभावित भागात बहुतेकदा सूज येते. याव्यतिरिक्त, उष्णता आणि डिसकोलोरेशनची खळबळ देखील आहे त्वचा. पहिल्या लक्षणांवर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण संधिवात एक आहे जुनाट आजार. जितक्या लवकर वैद्यकीय सेवा सुरू होईल तितक्या लवकर उपचारांचे चांगले पर्याय उपलब्ध आहेत आणि रोगाच्या प्रगतीची गती प्रभावित होऊ शकते. हालचालींच्या शक्यता किंवा हालचालींच्या सामान्य निर्बंधांमुळे कमजोरी दर्शविली जाते. विकृती उद्भवू आणि चिंतेचे कारण आहे. जर नेहमीची शारीरिक कार्यक्षमता कमी होत असेल किंवा सतत वेदना होत असतील तर डॉक्टरांची आवश्यकता आहे. जर जीव जास्त प्रमाणात घेत असेल तर डॉक्टरांशी सल्लामसलत करणे आवश्यक नाही. अशा परिस्थितीत पुरेशी विश्रांती आणि रात्रीच्या झोपेनंतर उत्स्फूर्त बरे होते. तक्रारी हळूहळू वाढल्या, आजारपणाची भावना दिसून आली किंवा बाधित व्यक्ती रात्री घाम गाळत जागृत झाल्यास कारणांच्या तपासणीस सूचित केले जाते. थकवा किंवा स्केलेटल सिस्टमची विकृती एका डॉक्टरांसमोर आणली पाहिजे. तर सांधे दुखी विश्रांतीच्या स्थितीत उद्भवते, शरीरातून हा एक अलार्म सिग्नल आहे ज्याचा पाठपुरावा केला पाहिजे.

उपचार आणि थेरपी

संशोधनाबद्दल धन्यवाद, संधिवाताचे उपचार पर्याय खूपच वैविध्यपूर्ण बनले आहेत आणि विशेषतः वैयक्तिक वात रोगांवर अधिक लागू होतात. सर्व काही असूनही, तीव्र प्रकरणांमध्ये, कॉर्टिसोन (कोर्टिसोन) हे निवडीचे औषध आहे. कोर्टिसोन परवानगी देतो दाह कमी होणे संधिवाताचा तीव्र अभ्यासक्रम देखील याला चांगला प्रतिसाद देते कॉर्टिसोन. यादरम्यान, नवीन प्रकारचे प्रकार आहेत कोर्टिसोन तयारी रात्री काम करणे सुरू करा म्हणजे सकाळची कडकपणा कमी होईल. जर कोर्टिसोन इच्छित आराम देत नसेल तर, रोगप्रतिकारक वापरले जातात. हे आहेत औषधे जे शरीराच्या स्वतःच्या उतीं विरूद्ध नैसर्गिक संरक्षण प्रतिक्रिया प्रतिबंधित करते. चा उपयोग रोगप्रतिकारक प्रशासित कोर्टिसोनचे प्रमाण कमी करू शकते. प्रत्येक रूमेटोइड रूग्णाने याव्यतिरिक्त त्याचे किंवा तिचे बदलले पाहिजेत आहार रोगास अनुकूल आहे. कोर्टिसोन हाडे डिक्लिफाई करते, एक पुरेसे कॅल्शियम सेवन अभाव असू नये. ओमेगा -3 चरबीयुक्त आम्ल आणि व्हिटॅमिन ई संधिवात वर सकारात्मक परिणाम होतो. फिरायला, पोहणे आणि फिजिओ संधिवात वेदना कमी.

आफ्टरकेअर

संधिवाताची लक्षणे दूर करण्यासाठी, प्रभावित व्यक्तीने त्यानुसार आपली जीवनशैली समायोजित केली पाहिजे. यामध्ये पोषण महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. संधिवात संशोधनाला आता ठाऊक आहे की काही आहारातील नमुने रोगावर नकारात्मक परिणाम करू शकतात आणि आधीच उद्भवलेल्या लक्षणे वाढवू शकतात. सुरुवातीला रुग्णाने शरीराचे वजन कमी करण्याचे लक्ष्य ठेवले पाहिजे. वायूमॅटिक रोगांना प्रामुख्याने वनस्पती-आधारित आवश्यक असते आहार, कमी चरबीयुक्त डेअरी उत्पादने आणि माशांनी पूरक. प्राण्यांचे चरबी शरीरात दाहक प्रक्रियेस प्रोत्साहन देते आणि म्हणून शक्य तितक्या टाळले पाहिजे. ओमेगा 3 चरबीयुक्त आम्लदुसरीकडे, असे मानले जाते की दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत आणि शरीरात पुरेशा प्रमाणात पुरवले जावेत. संधिवात नियमितपणे, आठवड्यातून दोनदा, हर्टींग, मॅकेरल आणि सॅमन सारख्या चरबीयुक्त माशांना एकत्रित करावे. आहार. ओमेगा 3 चरबीयुक्त आम्ल रेपसीड सारख्या वनस्पती तेलात देखील आढळतात, अक्रोडाचे तुकडे किंवा तळण्याचे तेल चांगले आहे स्वयंपाक आणि सॅलड्स परिष्कृत शरीराला पुरेसा द्रवपदार्थ पुरवण्यासाठी, पाणी आणि unsweetened चहा योग्य आहेत. अल्कोहोल वापर कमी केला पाहिजे. नियमित व्यायामामुळे गतिशीलता आणि अशा प्रकारे रुग्णाची स्वातंत्र्य राखण्यास मदत होते. मध्यम खेळ जसे पोहणे आणि सायकल चालनामुळे शरीराची सामान्य भावना स्थिर होते. सांध्यावर विस्तारित चालणे सोपे आहे आणि रुग्णाच्या आरोग्यासाठी देखील योगदान देते. बर्‍याच रूग्णांना स्वत: ची मदत करणार्‍या गटांमध्ये इतर पीडित लोकांशी कल्पनांची देवाणघेवाण करण्यास उपयुक्त वाटतो, ज्यामुळे दु: खाचा मानसिक दबाव कमी होतो.

आपण स्वतः काय करू शकता

रूमेटिझमची लक्षणे रोगी स्वतः जीवनशैली-आधारित घटकांद्वारे कमी करू शकतात. यात डाएटची खूप मध्यवर्ती भूमिका आहे. संधिवात संशोधक असे मानतात की काही आहारातील नमुने लक्षणांच्या विकासास प्रोत्साहित करू शकतात किंवा आधीच उद्भवलेल्या लक्षणे वाढवू शकतात. शरीराच्या सामान्य वजनासाठी प्रयत्न करणे इष्ट आहे. खाद्यपदार्थांची निवड करताना, अन्न असहिष्णुता आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांसारख्या संभाव्य सह-रोगांचा विचार केला पाहिजे. संधिवाताच्या रोगांमध्ये, कमी चरबीयुक्त डेअरी उत्पादने आणि माशांच्या संयोजनासह वनस्पती-आधारित आहाराची शिफारस केली जाते. पासून प्राणी चरबी अंडी, मांस, सॉसेज, यकृत or लोणी अराकिडोनिक acidसिडचे प्रमाण जास्त असते. हे फॅटी acidसिड प्रोत्साहन देते दाह जीव मध्ये आणि म्हणून शक्य तितक्या शक्यतो टाळले पाहिजे, विशेषत: संधिवात. ओमेगा -3 फॅटीवर विरोधी दाहक गुणधर्मांचे श्रेय दिले जाते .सिडस्. हे प्रामुख्याने चरबीयुक्त मासे जसे हेरिंग, सॅमन आणि मॅकेरलमध्ये आढळतात. संधिवात असणा्यांनी आठवड्यातून दोनदा नियमितपणे आहारात माश्यांचा समावेश करावा. ओमेगा -3 फॅटीचे इतर महत्त्वपूर्ण पुरवठादार .सिडस् तेली, भाजीपाला व तेलेपासून बनविलेले तेल आहे अक्रोडाचे तुकडे तेल. हे सॅलड परिष्कृत करण्यासाठी किंवा यासाठी योग्य आहेत स्वयंपाक. संधिवात रूग्णाच्या रूपाने पुरेसे द्रव पिणे याची खात्री करुन घ्यावी पाणी किंवा चहा नसलेला चहा आणि त्याच वेळी त्यांचा ठेवा अल्कोहोल शक्य तितके कमी वापर. दैनंदिन जीवनात स्वातंत्र्य आणि गतिशीलता टिकवण्यासाठी, संधिवात रुग्णांनी नियमित व्यायाम केले पाहिजे. रोगाचा मार्ग आणि लक्षणे यावर अवलंबून, सायकल चालविणे किंवा पोहणे, शिफारस केली जाते. नियमित आणि उदार चालणे हे योग्य पर्याय आहेत. याव्यतिरिक्त, संधिवात रुग्ण इतर पीडित व्यक्तींसह अनुभवांची देवाणघेवाण करण्यासाठी बचतगटामध्ये भाग घेऊ शकतात. बचतगटांची नियमित उपस्थिती रुग्णांना दररोजच्या समस्यांना सामोरे जाण्यास मदत करते, पुढील वैयक्तिक टीपा प्रदान करते आणि मानसिक त्रास कमी करू शकते.

व्हिडिओ: संधिवात साठी योग्य आहार