परिचय दैनंदिन जीवनातील अनेक क्षेत्रांमध्ये सुशिक्षित समन्वयाचे खूप महत्त्व आहे. नोकरी व्यतिरिक्त, विरंगुळ्याच्या कार्यात हालचालींचे उच्च मोटर प्रदर्शन देखील खूप महत्वाचे आहे. वाढत्या वयाबरोबर हे अधिक महत्त्वाचे बनते. जो कोणी नियमितपणे समन्वयात्मक व्यायाम करतो त्याला सुधारित सामर्थ्य आणि सहनशक्ती लक्षात येईल. याउलट, अभाव ... समन्वय प्रशिक्षण
मुलांसाठी व्यायाम योग्य असे बरेच व्यायाम सॉकरच्या समन्वय प्रशिक्षणातून घेतले जातात. येथे सादर केलेल्या व्यायामासाठी, आपल्याला पुन्हा पाच टोप्यांची आवश्यकता आहे जे क्रॉस चिन्हांकित करतात. बाह्य टोपी एक चौरस बनवतात, बाजूच्या लांबी खेळाडूंच्या क्षमतेनुसार बदलल्या जाऊ शकतात. चौकाच्या मध्यभागी… मुलांसाठी व्यायाम | समन्वय प्रशिक्षण
हात-पाय-डोळ्यांचा समन्वय विशेषतः दैनंदिन जीवनात हात-पाय-डोळा समन्वय महत्वाची भूमिका बजावते. म्हणून, या क्षेत्रातील काही व्यायाम निष्कर्षात सादर केले आहेत. डोळ्याच्या चांगल्या समन्वयासाठी, प्रथम डाव्या हाताला, नंतर उजव्या हाताला, सर्व बोटांना वैयक्तिकरित्या अंगठ्याकडे मार्गदर्शन केले जाते. व्यायामाची सुरुवात तर्जनीने होते. हात-पाय डोळा समन्वय | समन्वय प्रशिक्षण
खेळात शारीरिक शिक्षण काय भूमिका बजावते? खेळाडूंना फंक्शनल काइनेटिक्सचा देखील फायदा होऊ शकतो. व्यायाम वेगवेगळ्या प्रणालींना संबोधित करतात आणि स्नायू किंवा कंकालच्या तक्रारी दूर करू शकतात आणि त्यांचे कारण दूर करू शकतात. सक्रिय व्यायाम आणि योग्य अंमलबजावणीद्वारे, मागील स्नायू, ओटीपोटाचे स्नायू, पाय आणि हाताच्या स्नायूंसह विविध स्नायू गट मजबूत केले जातात ... शारीरिक शिक्षण खेळामध्ये कोणती भूमिका बजावते? | गती सिद्धांत
प्रस्तावना चळवळीचे वर्णन करणे किंवा त्याचे विश्लेषण करणे जवळजवळ अशक्य आहे. Athletथलेटिक चळवळीच्या घटनेचा अभ्यास करण्यासाठी अनेक घटक भूमिका बजावतात. उदाहरणार्थ, बसच्या मागे धावणाऱ्या एका व्यक्तीकडे पाहू, आणि या क्रीडा क्रियेची तुलना ऑलिम्पिक गेम्सच्या 100 मीटर धावण्याच्या फायनलशी करू. एक अर्ध समान चळवळ पाहिली ... गती सिद्धांत
काइनेटिक्सचे उप-क्षेत्र किनेसियोलॉजीला किनेसियोलॉजीची एक शाखा मानली जात असल्याने, किनेसियोलॉजी आणि किनेसियोलॉजी दोन्हीमध्ये हालचालींचे वर्णन करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. हालचाली पाहण्याच्या वेगवेगळ्या मार्गांमुळे, हालचालींचे वर्णन करण्यासाठी असंख्य उप-क्षेत्रे (खाली सूचीबद्ध) आवश्यक आहेत. कार्यात्मक हालचाली सिद्धांत म्हणजे काय? कार्यात्मक चळवळ ... काइनेटिक्सची उप-क्षेत्रे | गती सिद्धांत
व्यापक अर्थाने समानार्थी शब्द मोटर शिक्षण, समन्वय प्रक्रिया, नियंत्रण पळवाट पातळी इंग्रजी: हालचाली समन्वय प्रस्तावना हा लेख मानवी हालचाली त्याच्या स्वरुपात वर्णन करण्याचा आणि मानवी मेंदूतील समन्वय प्रक्रियेद्वारे संभाव्य मोटर शिक्षण प्रक्रियांचे वर्णन करण्याचा प्रयत्न करतो. व्याख्या चळवळीच्या समन्वयाचे विश्लेषण हा विज्ञानाचा एक भाग आहे… चळवळ समन्वय
3. नियंत्रण लूप पातळी हालचाली समन्वयाच्या या टप्प्यात, हालचाली कार्यक्रम चांगल्या प्रकारे विकसित केला जातो. MEINEL/SCHNABEL नुसार मोटर लर्निंगचे अनुसरण करून, खेळाडू सर्वोत्तम समन्वयाच्या टप्प्यात आहे. ब्रेन स्टेम आणि मोटर कॉर्टेक्समधील स्पाइनल आणि सुप्रास्पाइनल सेंटरमुळे, हालचाली सुरक्षितपणे केल्या जाऊ शकतात ... 3. नियंत्रण पळवाट पातळी | चळवळ समन्वय
हालचालींच्या समन्वयासाठी कोणत्या चाचण्या आहेत? एक चाचणी म्हणजे "स्टिक-फिक्सिंग", एक प्रतिक्रिया चाचणी ज्यामध्ये चाचणी व्यक्तीला त्याच्या हातांनी पडणारी काठी पकडावी लागते. हात पकडण्यास सक्षम होईपर्यंत घसरलेल्या काठीने झाकलेले अंतर यात प्रतिक्रिया किती चांगली आहे याचे संकेत देते ... चळवळीच्या समन्वयासाठी कोणत्या चाचण्या आहेत? | चळवळ समन्वय
व्याख्या चळवळीचे विज्ञान हे क्रीडा विज्ञानाबरोबरच प्रशिक्षणाच्या विज्ञानाची एक शाखा आहे आणि सामान्य आणि विशेष चळवळीच्या सिद्धांताच्या संयोगातून उद्भवली आहे. हे वैज्ञानिक विचार आणि हालचालींच्या संशोधनासाठी समर्पित आहे. मानवी हालचाली विज्ञानाचे वर्गीकरण त्यानुसार, चळवळीचे विज्ञान 3 वर्गांमध्ये विभागलेले आहे. -… केनेसियोलॉजी
चळवळ athletथलेटिक हालचाली समजून घेण्यासाठी आणि वर्णन करण्यासाठी, चळवळ हा शब्द प्रथम अधिक तपशीलाने स्पष्ट करणे आवश्यक आहे. सर्वसाधारणपणे आपण एका चळवळीला शुद्ध स्वरूप समजतो. आम्ही फक्त बाहेरून हालचाली पाहतो आणि अंतर्गत कायद्यांसह वितरीत करतो. रचना: दररोजची हालचाल: दररोज चालणे, जसे की चालणे/धावणे, स्वयंचलित हालचाली आहेत ज्या… चळवळ | किनेसिओलॉजी
हालचालीचा सिद्धांत काय आहे? चळवळीचा सिद्धांत मस्कुलोस्केलेटल प्रणालीचा अभ्यास, हालचालींचा क्रम आणि मानवी हालचालींचा आधार आहे. विशेषतः खेळांमध्ये हालचालींवर लक्ष केंद्रित केले जाते. चळवळीच्या सिद्धांतामध्ये, शारीरिक आणि शारीरिक घटकांचा समावेश असलेल्या मस्कुलोस्केलेटल प्रणालीची वैशिष्ट्ये अभ्यासली जातात. हालचाली… चळवळीचा सिद्धांत म्हणजे काय? | किनेसिओलॉजी
