चळवळ
अ‍ॅथलेटिक हालचाली समजून घेण्यासाठी आणि त्यांचे वर्णन करण्यासाठी, सर्वप्रथम हालचाली संज्ञेचे अधिक तपशीलवार वर्णन केले पाहिजे. सर्वसाधारणपणे आम्ही एक चळवळ शुद्ध स्वरूप म्हणून समजतो. आम्ही केवळ बाहेरून हालचाली पाहतो आणि अंतर्गत कायद्यांसह वितरित करतो.
रचना:
- दररोज हालचाली: दररोज हालचाली, जसे चालणे /जॉगिंग, स्वयंचलित हालचाली आहेत ज्यांना कोणत्याही विचार प्रक्रिया आवश्यक नसतात. - कामाच्या हालचालीः असेंब्ली लाइन कार्य ही रोजच्या हालचाली असतात जी पुनरावृत्ती प्रक्रियेमध्ये काम करतात. - लक्ष्य - उद्देशाच्या हालचाली स्पोर्ट्स चळवळीच्या उत्पादनाचा संदर्भ घेतात (वजन कमी करण्यासाठी किंवा आरोग्यासाठी चालू)
- क्रीडा हालचाली ही साध्या, एकत्रित किंवा जटिल स्पर्धेच्या हालचालींचे प्रकार आहेत. - चेहर्यावरील भाव आणि चळवळीच्या जेश्चरच्या रूपात भावनात्मक हालचाल मनाची भावना व्यक्त करण्यास आणि संवाद साधण्यास मदत करतात.
क्रीडा चळवळीत पुढील भेदभाव
- वेगवान आणि हळू हालचाली (सॉमरसॉल्ट विरुद्ध चालणे)
- सामान्य आणि विशेष हालचाली (चालू वि. हँड सपोर्ट रोलओव्हर)
- खुल्या आणि बंद हालचाली (स्ट्रोक हँडबॉल विरूद्ध अडथळे)
- खडबडीत मोटार आणि बारीक मोटार हालचाली (नवशिक्या विरूद्ध प्रगत)
- मोठ्या मोटर आणि लहान मोटार हालचाली (सर्व्ह करा टेनिस वि. डार्ट्स)
- जागरूक आणि स्वयंचलित हालचाली (गोल शॉट फुटबॉल विरुद्ध चालणे)
संज्ञा मोटर कौशल्ये
जैविक क्षेत्रात, मोटर कौशल्यांना मानवी शरीराच्या हालचाली घटकांचा अभ्यास म्हणतात. मोटार फंक्शन ही प्रत्येक गोष्ट जी चळवळीमध्ये दिसत नाही. एक वैशिष्ट्यपूर्ण उदाहरण, जेथे मोटरसायकल आणि हालचालींमध्ये फरक दिसून येतो क्रॉसहॅंग जिम्नॅस्टिकमध्ये
मांसपेशीसाठी, क्रॉसहॅंग म्हणजे सर्वात जास्त ताण, जरी बाहेरून हालचाल दिसत नसली तरी. मोटर फंक्शनमध्ये न्यूरोसायबर्नेटिक वैशिष्ट्ये असतात ज्यात देहभान देखील असते. दुसरीकडे, हालचाल ही जागा आणि वेळेत शरीराच्या वस्तुमानाच्या स्थानातील बदलाची एक उद्दीष्ट प्रकटीकरण आहे.
चळवळीचे लागू विज्ञान काय आहे?
अप्लाइड मूव्हमेंट सायन्सेसमधील बॅचलर डिग्री हा अभ्यासाचा वेगळा अभ्यासक्रम आहे. हे रेजेन्सबर्ग युनिव्हर्सिटी आणि केमनिट्झ युनिव्हर्सिटी ऑफ टेक्नॉलॉजी येथे उपलब्ध आहे. कोर्सचा मुख्य फोकस म्हणजे चळवळीच्या विज्ञानापासून वास्तविक अनुप्रयोगाकडे ज्ञान स्थानांतरित करणे, उदाहरणार्थ प्रशिक्षण, खेळ आणि चळवळ कार्यक्रमांचा विकास. या प्रशिक्षणातून पदवीधरांना स्पा आणि पुनर्वसन क्लिनिक, स्पोर्ट्स क्लब, अशा अनेक संस्थांमध्ये काम करण्यास सक्षम केले आहे. आरोग्य केंद्रे किंवा शैक्षणिक संस्था.
एक चळवळ वैज्ञानिक काय आहे?
मानवी मोटर फंक्शन्सचे कार्य आणि चळवळीच्या विविध पैलूंबद्दल चळवळ वैज्ञानिक एक वैज्ञानिक तसेच व्यावहारिक पातळीवर व्यवहार करतात. ते प्रतिबंध, प्रशिक्षण आणि पुनर्वसन संदर्भात वैज्ञानिकदृष्ट्या आधारित चळवळ थेरपी प्रोग्राम विकसित करतात. चळवळीचे शास्त्रज्ञ क्रीडा क्षेत्रातील इतर व्यावसायिकांशी जवळून कार्य करतात, आरोग्य आणि लक्ष्य गटांच्या विस्तृत श्रेणीसाठी चळवळ संकल्पनांचे पोषण आणि विकास, मूल्यांकन आणि ऑप्टिमाइझ करणे.
किनेसोलॉजिस्ट वैज्ञानिकदृष्ट्या कार्य करू शकतात आणि प्रोग्राम्सच्या संशोधन आणि विकासास पुढे आणू शकतात, परंतु ते सराव मध्ये देखील कार्य करू शकतात, उदाहरणार्थ आरोग्य क्लिनिक, पुनर्वसन केंद्रे, स्पोर्ट्स क्लब, ज्येष्ठ नागरिक किंवा नर्सिंग होम किंवा स्वतंत्रपणे प्रशिक्षक आणि सल्लागार म्हणून काम करा. एक चळवळ वैज्ञानिक म्हणून प्रशिक्षणात सामान्यत: पदव्युत्तर पदवी त्यानंतर मास्टर डिग्री समाविष्ट असते. चळवळ विज्ञान अभ्यासक्रम पदवी किंवा विज्ञान पदवी प्राप्त सह पूर्ण आहे.
जरी अभ्यासाचे दोन्ही अभ्यासक्रम सामग्रीत समान आहेत, परंतु कलात्मक आणि वैज्ञानिक पैलूंच्या वजनात सूक्ष्म फरक आहेत. याव्यतिरिक्त, अभ्यासाचे इतरही अनेक कोर्स आहेत ज्यात मानव चळवळ विज्ञानाची सामग्री, जसे की स्पोर्ट्स सायन्समधील अभ्यासाचा कोर्स. तपशीलांसाठी, आपण विविध महाविद्यालये आणि विद्यापीठांनी अभ्यासक्रम अभ्यासपूर्वक पहावे.
सर्वसाधारणपणे, मानवी चळवळ विज्ञानातील पदवी प्रोग्रामच्या अभ्यासाचा मानक कालावधी सहा सेमेस्टरचा आहे. अर्जदारांच्या आवश्यकता विद्यापीठांद्वारे निश्चित केल्या जातात; बर्‍याच प्रकरणांमध्ये क्रीडा योग्यता चाचणी आणि / किंवा संज्ञानात्मक चाचणी ही प्रवेशासाठी पूर्वअट आहे. अभ्यासाचा अभ्यासक्रमात बायोमेकेनिक्ससह चळवळीच्या विज्ञानातील विविध विषयांच्या शोधाची उपलब्धता आहे. प्रशिक्षण विज्ञान, क्रीडा औषध, क्रीडा शरीरविज्ञान, मानसशास्त्र, अध्यापनशास्त्र आणि इतर. बॅचलर पदवी आधीच पदवीधरांना चळवळीच्या विज्ञान क्षेत्रात व्यवसाय करण्यास सक्षम करते आणि मास्टर डिग्री प्रोग्राममध्ये त्यांचे वैज्ञानिक शिक्षण सुरू ठेवण्यास सक्षम करते.
