छातीत जळजळ सहसा ए म्हणून प्रकट होते घशात खळबळ आणि एक आंबट चव मध्ये तोंड. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना जळत वेदना मध्ये छाती द्वारे झाल्याने आहे रिफ्लक्स of पोट acidसिड (गॅस्ट्रोओफेजियल) रिफ्लक्स) अन्ननलिका मध्ये. चे लक्षण छातीत जळजळ (पायरोसिस) निरुपद्रवी असू शकते परंतु असे होणे आवश्यक नाही. कारण निश्चित करण्यासाठी आपण आपल्या डॉक्टरांना पहावे. छातीत जळजळ एक व्यापक आहे अट: जर्मनीमध्ये प्रत्येक दुसर्या व्यक्तीला त्याचा त्रास होतो. काही केवळ वेळोवेळी, इतर वारंवार. गर्भवती महिला आणि वृद्ध लोक अनेकदा प्रभावित होतात. बर्‍याच छातीत जळजळ झालेल्या रुग्णांना अ‍ॅसिड रेगर्गीटेशन आणि दडपणाची भावना देखील येते छाती क्षेत्र. छातीत जळजळ होण्याविरूद्ध काय मदत करते हे आम्ही उघड करतो.
छातीत जळजळ: आंबट मध्ये झडप
छातीत जळजळ कसा विकसित होतो हे समजून घेण्यासाठी, पचन कसे कार्य करते ते पाहणे योग्य आहे. दररोज, आपल्या शरीरात सुमारे दोन ते तीन लिटर जठरासंबंधी रस तयार होते, ज्याचे कार्य अन्न लगद्यावर प्रक्रिया करणे आणि हानिकारक मायक्रो-ऑर्गेनिस्मिम्स दूर करणे आहे. या कारणासाठी, जठरासंबंधी रस देखील खूप आम्ल आहे, पीएच सह 0.8 ते 1.5 आहे. एसोफॅगस एक स्नायूची नळी असून सुमारे 25 सेंटीमीटर लांबीची आणि एक सेंटीमीटर व्यासाची असते, श्लेष्मल त्वचेने झाकलेली असते. हे घशाची जोड सह पोट, येथे प्रवेशद्वार करण्यासाठी पोट तेथे स्फिंटर स्नायू (एसोफेजियल स्फिंटर) आहे. हे एक झडपसारखे दिसते जे गिळण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान ढिगाळ होते आणि पोटात उघडते. अन्ननलिकेची सामग्री पोटात वाहू शकते. सामान्यत: हा मार्ग एकमार्गी मार्ग आहे. आक्रमक आणि अत्यंत अम्लीय जठरासंबंधी रस त्याच्या प्रतिरोधकांमुळे पोटात कोणताही धोका नसतो श्लेष्मल त्वचा. तथापि, अन्ननलिका अत्यंत संवेदनशील आहे. जर झडप गळत असेल तर जठरासंबंधी आम्ल परत वाहू आणि अन्ननलिकेस नुकसान होऊ शकते.
छातीत जळजळ होण्याची कारणे
छातीत जळजळ होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. यात समाविष्ट ताण जास्त आहार घेणे किंवा उशीर करणे यासारख्या काही विशिष्ट सवयी. पुढील कारणांमुळे, स्फिंटर स्नायू खराब होऊ शकतात, ज्यामुळे छातीत जळजळ होते:
- मानसिक तणावपूर्ण परिस्थिती जसे की ताण उत्तेजित जठरासंबंधी आम्ल उत्पादन आणि ट्रिगर छातीत जळजळ.
- काही पदार्थ स्फिंस्टरच्या दाबांवर परिणाम करतात.
- काही औषधे (काही समाविष्टीत) वेदना) कार्यकारणात सामील असू शकते. याबद्दल आपल्या डॉक्टरांना किंवा फार्मासिस्टला विचारा.
- A हिटलल हर्निया (हर्निया म्हणतात) उद्भवू शकते. या प्रकरणात, पोटाचा काही भाग डायाफ्रामॅटिक ओपनिंगद्वारे मध्ये मध्ये फिरतो छाती पोकळी
- गर्भवती महिलांमध्ये एकीकडे हार्मोन आहे प्रोजेस्टेरॉन दुसरीकडे, मोठ्या प्रमाणात वाढविलेले, स्फिंटरचे ढीग होण्याचे सुनिश्चित करते गर्भाशय पोटाच्या विरूद्ध दाबते आणि परिणामी अन्ननलिकेत त्याचे घटक असतात.
- जे लोक आहेत जादा वजन, असेही होते की पोटात वाढलेली अन्ननलिका मध्ये निघून जाते.
छातीत जळजळ होण्यासारख्या सेंद्रिय रोगाचा चेतावणी चिन्ह असू शकतो पोट अल्सर or जठराची सूज. हे आपल्या डॉक्टरांच्या तपासणीद्वारे स्पष्ट केले पाहिजे.
अन्ननलिका श्लेष्मल त्वचा बर्न्स.
सुरुवातीच्या काळात कधीकधी acidसिडचे नियमन चिंतेचे कारण नसते. तथापि, जर अन्ननलिकेच्या श्लेष्मल त्वचेचा नियमितपणे क्षुद्र गॅस्ट्रिक ज्यूसचा सामना केला गेला असेल तर आठवड्यातून बर्‍याचदा सांगा, श्लेष्मल जळजळ आणि नुकसान (रिफ्लक्स अन्ननलिका) येऊ शकते. विशिष्ट परिस्थितीत, श्लेष्मल त्वचा पूर्णपणे नष्ट होऊ शकते आणि अंतर्गत रक्तस्त्राव किंवा अन्ननलिका अरुंद होऊ शकते. वरचा श्वसन मार्ग, दात आणि हिरड्या रिफ्लक्सिंग acidसिडचा देखील परिणाम होऊ शकतो. उपचार न केल्यास, छातीत जळजळ होऊ शकते आघाडी ते अ अट जसे अन्ननलिका. सर्वात वाईट परिस्थितीत, ए व्रण or कर्करोग अगदी तयार होऊ शकते. योगायोगाने, इंग्रजी शब्द “छातीत जळजळ” दिशाभूल करणारा आहे, कारण हृदय छातीत जळजळ मध्ये गुंतलेली नाही. तथापि, छातीत जळजळ होऊ शकते एक जळत छातीत उष्णता, जे नावाचे कारण आहे.
छातीत जळजळ होण्यास 15 टिपा आणि घरगुती उपचार
खाली त्रासदायक छातीत जळजळ होण्यास मदत करू शकतील असे काही उपाय तसेच घरगुती उपाय आहेत.
- दिवसात अनेक (पाच ते सहा) लहान जेवण खा. मोठे जेवण खूप अवजड आणि आहे आघाडी जादा पोटातील सामग्री. येथे अन्ननलिकेत पोटातील आम्ल टाकण्याचा धोका वाढतो.
- विशेषत: संध्याकाळी आपण श्रीमंत जेवण टाळावे आणि उशीर न खाऊ नये.
- खाल्ल्यानंतर लगेच झोपू नका.
- वरच्या शरीरावर किंचित भारदस्त झोप घेण्यास हे उपयुक्त ठरते.
- आपण स्केलवर बरेच किलो ठेवले तर आपले वजन कमी करा.
- टाळा ताण, कारण हे छातीत जळजळ होण्याचे एक सामान्य ट्रिगर आहे. विश्रांती व्यायाम, व्यायाम, चिंतन आणि विश्रांती मदत करू शकते ताण कमी करा आणि म्हणून छातीत जळजळ.
- घट्ट कपडे घालू नका आणि बेल्ट सैल करू नका.
- स्टुप्ड किंवा स्टॉप्ड पवित्रा ओहोटीस प्रोत्साहित करते.
- पासून परावृत्त अल्कोहोल आणि तंबाखू.
- द्राक्ष किंवा लिंबाचा रस आणि इतर लिंबूवर्गीय रसांसारखे अत्यधिक आम्ल पेय टाळा.
- सिद्ध घरगुती उपचार आहेत चहा सह कॅमोमाइल, एका जातीची बडीशेप or कारवा.
- चघळण्याची गोळी ओहोटी कमी करण्यासाठी म्हणतात; वरवर पाहता, वाढ लाळ उत्पादन जेव्हा च्यूइंग गमचे संरक्षण करते श्लेष्मल त्वचा अन्ननलिका च्या
- अभ्यासाने दर्शविले आहे की मिठाई, उदाहरणार्थ चॉकलेट, छातीत जळजळ सह झगडत लोकांमध्ये येथे ट्रिगर होऊ शकते. या प्रकरणांमध्ये, मध्ये असलेल्या थिओब्रोमाइन चॉकलेट जबाबदार आहे.
- चा प्रभाव कॉफी छातीत जळजळ पूर्णपणे समजली नाही. हे शक्य आहे की कॉफी सेवन केल्याने अस्वस्थता वाढते.
- बरेच लोक अत्यंत मसालेदार, मसालेदार अन्नानंतर छातीत जळजळ होण्याचे प्रकार वर्णन करतात. तथापि, हर्बल मसाल्यांमध्ये सक्रिय घटकांचे स्वरूप लक्षणीय भिन्न आहे, म्हणून कोणतेही एकसमान मूल्यांकन शक्य नाही. अभ्यास दर्शविला आहे की सक्रिय घटक कॅप्सिसिनजो मिरचीच्या मिरपूडमधील मसालेदारपणासाठी जबाबदार आहे, अन्ननलिकेची जठरासंबंधी रसात संवेदनशीलता वाढवते आणि त्यामुळे तीव्र होते जळत खळबळ
दूध छातीत जळजळ होण्यास मदत करते?
पुन्हा पुन्हा आपण पिण्यासाठी शिफारसी वाचता दूध छातीत जळजळ साठी. प्रोटीन मध्ये की धारणा परिणाम दूध पोट आम्ल बफर. पूर्वी, या क्लिनिकल चित्र असलेल्या रूग्णांना केवळ खास आहार दिले जात असे दूध. याने मदत केली की नाही हे शंकास्पद आहे. एका गोष्टीसाठी, अशी एकतर्फी आहार कोणालाही सूचवले जात नाही आणि दुसर्‍यासाठी शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की दुध प्रत्यक्षात पोटात आम्ल उत्पादनास उत्तेजन देते.
औषधाने छातीत जळजळ उपचार करा
च्या मदतीने छातीत जळजळ देखील उपचार केला जाऊ शकतो गोळ्या. छातीत जळजळ उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या मुख्य औषधे आहेत अँटासिडस्, ज्यात जठरासंबंधी रस निष्फळ होते आणि प्रोटॉन पंप अवरोधक (पीपीआय, ज्याला प्रोटॉन पंप इनहिबिटरस देखील म्हणतात), acidसिड विमोचनसाठी आवश्यक असलेल्या सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य तयार करण्यास प्रतिबंध करते.
