कॅप्सूल भंग: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

केवळ स्नायू, अस्थिबंधन आणि tendons क्रीडा दरम्यान कमी किंवा जास्त ताण आहेत, पण सांधे. प्रत्येक संयुक्त कॅप्सूलने वेढलेला असतो, जो चुकीच्या हालचालीमुळे जखमी होऊ शकतो. इजा या प्रकारांपैकी एक आहे कॅप्सूल फाडणे किंवा संयुक्त कॅप्सूल फाडणे.

कॅप्सुलर अश्रू म्हणजे काय?

कॅप्सुलर अश्रू आहेत संयुक्त कॅप्सूल अव्यवस्था किंवा मोच दरम्यान टिकून राहणे जे सहसा अस्थिबंधन दुखापतींच्या संयोजनात उद्भवते. कॅप्सुलर अश्रू बोटांनी आणि पायाची बोटे तसेच अंगठ्यामध्ये क्वचितच आढळत नाहीत पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा किंवा गुडघा. कॅप्सुलर झीजची विशिष्ट लक्षणे तीव्र असतात वेदना, जखम, आणि प्रभावित संयुक्त स्पष्टपणे दृश्यमान सूज. द संयुक्त कॅप्सूल आहे एक संयोजी मेदयुक्त म्यान जे संयुक्त पोकळीभोवती भरलेले आहे सायनोव्हियल फ्लुइड. अस्थिबंधनासह एकत्रितपणे, ते संयुक्तची स्थिरता सुनिश्चित करते. बाहेरील कॅप्सूल आतील कॅप्सुलर लेयरचे संरक्षण करते, ज्यामुळे सांधे सहजतेने पुढे जाऊ शकतात याची खात्री करते. सायनोव्हियल फ्लुइड.

कारणे

जर एखादी अचानक, अत्यंत हालचाल झाली, जसे की खेळादरम्यान, सांधे जास्त ताणली गेली किंवा त्याच्या सामान्य गतीच्या बाहेर असलेल्या दिशेने त्याला जबरदस्ती केली, तर अनेक प्रकरणांमध्ये केवळ अस्थिबंधनांनाच दुखापत होत नाही, तर कॅप्सूल देखील खराब होते. अशा कॅप्सूल फाडणे एक घसरण झाल्याने होऊ शकते, twisting करून पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा, किंवा अगदी खराब हिट बॉलने. पंच किंवा लाथ यासारखे परदेशी परिणाम देखील होऊ शकतात आघाडी ते अ कॅप्सूल फाडणे. गुडघ्यातील मध्यवर्ती अस्थिबंधन संयुक्त कॅप्सूलमध्ये जोडलेले असल्याने, एक फाटलेला मध्यस्थ अस्थिबंधन देखील कॅप्सूल फाटण्यासाठी कारणीभूत ठरू शकतो.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

फाटलेल्या कॅप्सूलची नेमकी लक्षणे आणि लक्षणे शरीरात कुठे दुखापत होते यावर अवलंबून असतात. सर्वसाधारणपणे, एक कॅप्सुलर अश्रू दुखापतीच्या क्षणी तीक्ष्ण, सहसा वार करून प्रकट होतो. वेदना शरीराच्या प्रभावित भागात. यानंतर यापुढे याशिवाय हलवता येणार नाही वेदना आणि सूज. लहान असल्यास रक्त कलम जखमी आहेत, जखम होऊ शकतात. कॅप्सुलर झीजच्या क्षेत्रामध्ये, एक मोठा हेमेटोमा काही विशिष्ट परिस्थितीत तयार होऊ शकते, जे फक्त हळूहळू कमी होते. यामुळे अनेकदा सांध्याची गतिशीलता मर्यादित होते आणि पुढील वेदना होतात. कधीकधी, सांध्याच्या वैशिष्ट्यपूर्ण क्रॅकद्वारे कॅप्सुलर फाडणे शोधले जाऊ शकते. कॅप्सुलर झीजची लक्षणे सहसा हळूहळू विकसित होतात. च्या नंतर तीव्र वेदना प्रतिक्रिया, प्रभावित शरीराचा भाग खूप हळूहळू फुगतो, अनेकदा दिवस किंवा आठवडे, आणि दुखापतीची उपरोक्त चिन्हे दिसतात. योग्य उपचाराने, सांधे काही आठवड्यांत बरे होतात. अस्वस्थता हळूहळू कमी होते, वेदना जसजशी पुढे जाते तसतसे कंटाळवाणा धडधडीत बदलते आणि बरेचदा दीर्घकाळ टिकते. जर कॅप्सुलर झीजचा सर्वसमावेशक उपचार केला गेला नाही तर, जुनाट सांधे, स्नायू आणि मज्जातंतू नुकसान येऊ शकते.

निदान आणि कोर्स

दुखापतीच्या क्षणी, एक तीक्ष्ण, नंतर धडधडणारी वेदना कॅप्सुलर फाडणे दर्शवते. सांध्याची तीव्र सूज हे आणखी एक वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण आहे. येथे, सूज द्वारे झाल्याने आहे सायनोव्हियल फ्लुइड जखमी कॅप्सूलमधून बाहेर पडणे. अनेकदा, एक कॅप्सुलर अश्रू देखील एक दाखल्याची पूर्तता आहे हेमेटोमा, जे लहान इजा झाल्यामुळे तयार होते कलम आणि करू शकता आघाडी संयुक्त च्या मर्यादित गतिशीलतेसाठी. काही प्रकरणांमध्ये, कॅप्सुलर झीजमुळे प्रभावित सांधे हलवताना क्रॅकिंग आवाज येतो. फाटलेल्या कॅप्सूलचे निदान करणे बर्‍याचदा सोपे नसते कारण सांधे ओव्हरस्ट्रेच केल्याने इतर दुखापती देखील होऊ शकतात, जसे की ताणलेले लिगामेंट किंवा फाटलेल्या अस्थिबंधन. एन क्ष-किरण अनेकदा अस्थिबंधन जखमी झाले आहेत की कॅप्सूल हे अचूकपणे ठरवत नाही. तथापि, एक अस्थिबंधन दुखापत मोठ्या प्रमाणावर द्वारे नाकारले जाऊ शकते अल्ट्रासाऊंड परीक्षा या तपासणीनंतरही दुखापतीचे स्वरूप स्पष्ट न झाल्यास चुंबकीय अनुनाद उपचार स्पष्टता प्रदान करण्यात मदत करू शकते.

गुंतागुंत

नियमानुसार, कॅप्सुलर फाडणे तुलनेने गंभीर आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, वेदना होतात. हे रुग्णांमध्ये विशेषतः लक्षणीय आहेत सांधे आणि शरीराच्या इतर भागात देखील पसरू शकते, ज्यामुळे वेदना आणि अस्वस्थता देखील होते. कॅप्सुलर झीजमुळे रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या कमी होते आणि जखम किंवा सूज येते. त्याचप्रमाणे, हालचालींवर लक्षणीय निर्बंध आहेत, जेणेकरून सामान्य चालू किंवा चालणे आता शक्य नाही. कॅप्सुलर झीज रुग्णाला व्यावसायिक क्रियाकलाप किंवा खेळ करण्यापासून रोखू शकते. सांधे हलवत राहिल्यास, क्रॅकिंग आवाज सहसा ऐकू येतो. शिवाय, ए फाटलेल्या अस्थिबंधन देखील होऊ शकते. फाटलेल्या कॅप्सूलवर कोणत्याही परिस्थितीत डॉक्टरांनी उपचार केले पाहिजेत, कारण स्वतंत्र उपचार होणार नाहीत. विविध उपचारांच्या मदतीने आणि वेदना, अस्वस्थता मर्यादित आणि कमी केली जाऊ शकते. शिवाय, रुग्ण बेड विश्रांतीवर अवलंबून असतो आणि त्याने विविध हालचाली टाळल्या पाहिजेत. शिवाय, कॅप्सुलर फाडणे देखील होऊ शकते आघाडी ते आर्थ्रोसिस संयुक्त मध्ये. आयुर्मान कॅप्सुलर झीज द्वारे मर्यादित नाही.

आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?

जर अचानक तीव्र हालचालीमुळे शरीरावरील सांध्याजवळ तीक्ष्ण वेदना होत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. जर लहान तीक्ष्ण वेदना संवेदना विशेषत: क्रीडा क्रियाकलाप, पडणे किंवा अपघातादरम्यान उद्भवली तर हे शरीरातील विद्यमान नुकसानाचे लक्षण आहे. जर प्रभावित व्यक्तीला प्रभावित भागात धडधडणारी संवेदना जाणवत असेल तर त्याने डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. कार्यक्षमतेत अचानक घट झाल्यास, हालचालींवर प्रतिबंध किंवा विकृतीकरण त्वचा, वैद्यकीय सेवा आवश्यक आहे. बर्याचदा, कॅप्सुलर झीज व्यतिरिक्त, ए हेमेटोमा सभोवतालच्या नुकसानीमुळे विकसित होते कलम. विद्यमान शक्ती कमी होतो आणि स्पर्श अप्रिय समजला जातो. घटनेच्या काही मिनिटांनंतर, प्रथम संवेदनांचा त्रास होतो त्वचा दिसणे लक्षणांचा पुढील प्रसार टाळण्यासाठी, ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. वेदना सुरू झाल्यानंतर थोड्याच वेळात, गंभीर सूज येऊ लागते. अशा परिस्थितीत, जखमी भागाला शक्य तितक्या लवकर थंड करणे उपयुक्त ठरते. तरीसुद्धा, फाटलेल्या कॅप्सूलसाठी अंगठ्याचा नियम असा आहे की जितक्या लवकर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा तितका रोगाचा भविष्यातील मार्ग चांगला असेल. पुढील नुकसान टाळण्यासाठी, दुखापत झाल्यानंतर ताबडतोब जखमी प्रदेशाला विश्रांती द्यावी.

उपचार आणि थेरपी

एक कॅप्सुलर अश्रू सुरुवातीला त्यानुसार उपचार केले जाते पीईसी नियम: येत्या काही दिवसांत आणि आठवड्यात, प्रभावित सांधे मोठ्या प्रमाणात विश्रांती घ्यावी. कूलिंगमुळे तीव्र जखमांमध्ये वेदना कमी होतात आणि प्रभावित सांधे जास्त सूज येण्यापासून प्रतिबंधित करते. ए कॉम्प्रेशन पट्टी संयुक्त च्या जास्त सूज देखील प्रतिकार करू शकता. जास्त प्रमाणात टाळण्यासाठी प्रभावित शरीराचा भाग शक्य तितक्या वेळा उंचावला पाहिजे रक्त प्रवाह. वेदना फाटलेल्या कॅप्सूलमुळे होणार्‍या तीव्र वेदनांचा सामना करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो. तथापि, रक्त- पातळ करणारे घटक टाळले पाहिजेत, कारण ते ऊतींना रक्त प्रवाह वाढवतात. कॅप्सूल फाडल्याचा संशय असल्यास, नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. सहसा, योग्य निदान केल्यावर, तो किंवा ती सांधे स्थिर करेल, कारण ते खूप लवकर हलवल्याने हालचालींच्या श्रेणीवर कायमस्वरूपी प्रतिबंध होऊ शकतो. कमी करण्यात मदत करण्यासाठी शारीरिक थेरपिस्टच्या मार्गदर्शनाखाली विशेष व्यायाम प्रशिक्षण देखील वापरले जाऊ शकते जखम अधिक जलद. फाटलेल्या कॅप्सूलला कायमचे बरे होण्यासाठी साधारणपणे किमान सहा आठवडे लागतात. कूलिंग आणि डिकंजेस्टंट औषधांचा उपचार प्रक्रियेवर सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. तथापि, असे होऊ शकते की कॅप्सुलर झीज बरे झाल्यानंतरही सांध्याची गतिशीलता मर्यादित राहते. विशेषतः बोटांमध्ये, कॅप्सूल दाट राहू शकते. फाटलेल्या कॅप्सूलमुळे देखील सांधे होऊ शकतात संधिवात दीर्घकालीन.

दृष्टीकोन आणि रोगनिदान

फाटलेल्या कॅप्सूलसाठी रोगनिदान अनुकूल आहे. जर बाधित व्यक्तीने लवकर काम केले आणि वैद्यकीय मदत घेतली, तर काही आठवड्यांत पूर्ण पुनर्प्राप्ती होते. प्रभावित भौतिक प्रदेश ताबडतोब स्थिर करणे आवश्यक आहे आणि पुरेसे थंड केले पाहिजे. उपचार प्रक्रियेदरम्यान, जीवनशैलीवर गंभीर निर्बंध अपेक्षित आहेत. खेळ तसेच व्यावसायिक उपक्रम नेहमीप्रमाणे करता येत नाहीत. याव्यतिरिक्त, दैनंदिन प्रक्रियेतील विविध क्रियाकलाप अस्वस्थतेशिवाय करता येत नाहीत. यामुळे दैनंदिन जीवनाशी सामना करताना किंवा मानसिक त्रास होऊ शकतो ताण. रुग्णाने डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन केल्यास, बहुतेक रुग्ण सहा आठवड्यांनंतर लक्षणे मुक्त होतात. परिणामी लक्षणे अपेक्षित नाहीत. वैद्यकीय उपचार न झाल्यास, कॅप्सूल फाडणे देखील बरे होते. तथापि, तीव्र वेदना आणि त्यामुळे अतिरिक्त कमजोरी आरोग्य अट वाटेत अपेक्षा केली जाऊ शकते. प्रभावित भौतिक क्षेत्र आपोआप स्थिरावल्याशिवाय सतत हलत असल्याने, यामुळे उपचार प्रक्रिया अधिक कठीण होते. पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेत विलंब होतो आणि गुंतागुंत होण्याची शक्यता वाढते. जीवनाच्या ओघात, कॅप्सुलर फाडणे कधीही पुन्हा येऊ शकते. नवीन निदान झाल्यास आणि वैद्यकीय व वैद्यकीय सेवा पुरविल्यास रोगनिदान अनुकूल राहते.

प्रतिबंध

ची लवचिकता tendons, अस्थिबंधन आणि कॅप्सूल 30 वर्षांच्या वयापासून ते कमी होते. म्हणून, ते विशेषतः अश्रूंना बळी पडतात. फाटलेल्या कॅप्सूलला प्रतिबंध करण्यासाठी, क्रीडा क्रियाकलापांपूर्वी कसून सराव करण्याची शिफारस केली जाते. विशेष कर व्यायाम यास मदत करू शकतात.

आपण स्वतः काय करू शकता

तीव्रतेने, तथाकथित वापरून फाटलेल्या कॅप्सूलचा उपचार केला जातो पीईसी नियम: वेदना आणि सूज यासाठी व्यायाम, बर्फ आणि कॉम्प्रेस, प्रभावित सांध्यातील रक्त प्रवाह नियंत्रित करण्यासाठी उंचीवर विश्रांती. द उपाय फाटलेल्या कॅप्सूलसाठी रुग्ण प्राथमिक उपचारानंतर घेऊ शकतात हे डॉक्टरांच्या निदानावर अवलंबून असते. पहिल्या दोन ते तीन आठवड्यांसाठी, संयुक्त स्थिर करणे सर्वोत्तम आहे उपचार. त्यानंतर, प्रभावित सांधे हळूहळू गतीच्या नेहमीच्या श्रेणीमध्ये पुन्हा आणली पाहिजे. याव्यतिरिक्त, लक्ष्यित संयुक्त व्यायामाची कधीकधी शिफारस केली जाते. फिजिओथेरपिस्टच्या मार्गदर्शनाखाली, योग्य हालचालींचे प्रशिक्षण दिले जाऊ शकते, जे कॅप्सुलर झीज बरे करण्यास आणि हेमेटोमास कमी करण्यास प्रोत्साहन देते. कूलिंग आणि स्पेअरिंग या प्रक्रियेस समर्थन देतात. याव्यतिरिक्त, प्रभावित संयुक्त पहिल्या दिवसात आणि आठवड्यात टेप केले पाहिजे. एक योग्य पट्टी शक्ती वितरीत करते आणि अशा प्रकारे संयुक्त आराम देते. डॉक्टरांशी सल्लामसलत करून, विविध नैसर्गिक उपाय देखील वापरून पाहिले जाऊ शकतात. arnica, उदाहरणार्थ, तीव्र वेदना आणि सूज सह मदत करते. सक्रिय घटकांसह तयारी ब्रायोनिया आणि लेडम वेदना कमी करणारा प्रभाव देखील असतो आणि फाटलेल्या कॅप्सूलच्या बाबतीत उपचार प्रक्रियेस प्रोत्साहन देते.