स्नायूंच्या कडकपणाचे निराकरण करण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे!

स्नायू कडक होणे, तत्त्वतः, शरीरातील कोणत्याही स्नायूवर परिणाम करू शकते. बहुतेकदा ते स्वतःला स्नायूंमध्ये प्रकट करतात जे वारंवार तणावग्रस्त असतात. धावपटूंना अनेकदा पायाचे स्नायू कडक होण्याला सामोरे जावे लागते, तर अधिक हात-जड खेळांमध्येही खांद्याचे आणि हाताचे स्नायू कडक होतात. बहुतेक कडक होणे अल्पायुषी असतात आणि त्यावर चांगले उपचार केले जाऊ शकतात ... स्नायूंच्या कडकपणाचे निराकरण करण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे!

स्नायू कडक होण्याचे निदान | मांडी मध्ये स्नायू कडक होणे

स्नायू कडक होण्याचे निदान स्नायू कडक होण्याचे निदान सामान्यतः साध्या पॅल्पेशनद्वारे केले जाऊ शकते. वैद्यकीय इतिहास देखील एक महत्वाची भूमिका बजावते. डॉक्टर अधिक तपशीलाने कठोर होण्याचे कारण शोधू शकतात आणि अशा प्रकारे निर्णायक उपचारात्मक पावले उचलू शकतात. क्वचितच उपकरणांसह अतिरिक्त परीक्षा आवश्यक असतात. उदाहरणार्थ, … स्नायू कडक होण्याचे निदान | मांडी मध्ये स्नायू कडक होणे

अवधी | मांडी मध्ये स्नायू कडक होणे

कालावधी स्नायू कडक होणे किती काळ टिकते हे सांगणे सहसा कठीण असते. तीव्र कडक होणे काही दिवसांनंतर नाहीसे होऊ शकते, परंतु त्यानंतर तुम्ही फक्त हळूहळू खेळ केला पाहिजे, अन्यथा तुम्ही त्वरीत पुन्हा पडू शकता. मांडी वर, तीव्र स्नायू कडक होणे ऐवजी दुर्मिळ आहे. या मालिकेतील सर्व लेख: मांडीचे स्नायू कडक होणे द … अवधी | मांडी मध्ये स्नायू कडक होणे

मांडी मध्ये स्नायू कडक होणे

मांडीचे स्नायू कडक होणे म्हणजे काय? स्नायू कडक होणे हा स्नायूंचा वक्तशीर स्थायी ताण आहे. हे पुढच्या आणि मागच्या दोन्ही बाजूला मांडीच्या भागात येऊ शकते. अनेकदा मांडीच्या आतील बाजूवरही परिणाम होतो, बाहेरील बाजू कमी वेळा. अशा स्नायूंच्या कडकपणाची मूलभूत समस्या सामान्यतः… मांडी मध्ये स्नायू कडक होणे

स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

व्याख्या - स्नायू कडक होणे म्हणजे काय? स्नायू कडक होणे म्हणजे विशिष्ट स्नायू गट किंवा वैयक्तिक स्नायूंचा कायमचा ताण. कडक होणे तीव्र असू शकते आणि काही मिनिटांपासून तासांपर्यंत टिकते, परंतु बर्याचदा ते तीव्र होते आणि कित्येक दिवस ते आठवडे किंवा महिने टिकते. सर्वात सामान्य लक्षण ... स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

स्नायू कडक होण्याचा कालावधी | स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

स्नायू कडक होण्याचा कालावधी स्नायू कडक होणे किती काळ टिकेल याचा अंदाज करणे सहसा कठीण असते. तीव्र कडकपणा काही दिवसांनंतर अदृश्य होऊ शकतो. तरीसुद्धा, आपण नंतर फक्त हळूहळू पुन्हा खेळ केला पाहिजे, अन्यथा आपण पटकन परत येऊ शकता. तीव्र स्नायू कडक होणे कित्येक वर्षे टिकू शकते. विशेषतः पाठदुखीमुळे बर्याचदा दीर्घकाळ टिकणाऱ्या समस्या उद्भवतात ... स्नायू कडक होण्याचा कालावधी | स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

स्नायू कडक होणे चे स्थानिकीकरण | स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

स्नायू कडक होण्याचे स्थानिकीकरण आणि पाठीचे स्नायू कडक होणे हा एक व्यापक रोग बनला आहे ज्याचा उपयोग आपल्या मुख्यतः गतिहीन दैनंदिन जीवनामुळे होतो. याचे कारण साधारणपणे असे आहे की आम्ही आमच्या डेस्कवर, संगणकासमोर किंवा दूरदर्शन समोर तासांपर्यंत एका स्थितीत राहतो. स्नायू कडक होणे चे स्थानिकीकरण | स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

रॅबडोमायलिसिस

परिभाषा Rhabdomyolysis हा एक रोग आहे ज्यामध्ये स्नायूंचा क्षय होतो. तथापि, केवळ तथाकथित स्ट्रायटेड मस्क्युलेचर, म्हणजेच आपल्या कंकाल स्नायूंवर परिणाम होतो. स्ट्रायटेड स्नायूंचे विघटन केल्याने वैयक्तिक स्नायू घटक बाहेर पडतात. Rhabdomyolysis त्यामुळे रक्तातील चयापचय उत्पादने, एंजाइम आणि स्नायूंच्या प्रथिनांमध्ये वाढ होते. … रॅबडोमायलिसिस

रॅबडोमायलिसिसची लक्षणे | रॅबडोमायलिसिस

Rhabdomyolysis ची लक्षणे Rhabdomyolysis विविध लक्षणे द्वारे दर्शविले जाते, जे रोगाच्या कारणावर अवलंबून मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात. सहसा, रॅबडोमायोलिसिस सुरुवातीला स्नायूंच्या वेदनांसह असते. जर स्नायू गंभीरपणे विघटित झाले असतील तर पहिले लक्षण म्हणजे स्नायू कमकुवत होणे, नंतर प्रभावित स्नायू गटाची संपूर्ण ताकद गमावल्यास ... रॅबडोमायलिसिसची लक्षणे | रॅबडोमायलिसिस

उपचार | रॅबडोमायलिसिस

उपचार rhabdomyolysis थेरपी अनेकदा कारण असू शकत नाही. अशा प्रकारे, आघाताने झालेल्या स्नायूची दुखापत परत करता येत नाही. तथापि, औषधे आणि विषारी पदार्थांना ट्रिगर करणे बंद केले जाऊ शकते किंवा शरीरातून बाहेर काढले जाऊ शकते. जर कारणाचा थेरपी शक्य असेल तर त्यावर शक्य तितक्या लवकर उपचार केले पाहिजेत. अन्यथा थेरपी एकाग्र होते ... उपचार | रॅबडोमायलिसिस

कालावधी | रॅबडोमायलिसिस

कालावधी rhabdomyolysis कालावधी जोरदार कारणावर अवलंबून आहे. आघात झाल्यास, स्नायू किडणे सहसा अनेक दिवस ते आठवडे टिकते. जुनाट आजारांमध्ये, उदाहरणार्थ चयापचयाशी रोग, रॅबडोमायोलिसिस देखील दीर्घ कालावधीत होऊ शकते. परिणाम किती काळ जाणवतात हे किती लवकर यावर अवलंबून असते ... कालावधी | रॅबडोमायलिसिस

मायोजेलोसिस

परिचय/व्याख्या मायोजेलोसिस एक स्नायू कडक होणे आहे जे शरीराच्या वेगवेगळ्या भागात वेगवेगळ्या कारणांमुळे होऊ शकते. कारणे Myogeloses तीव्र किंवा जुनाट स्नायू तणावामुळे होतात. तत्त्वानुसार, मायोजेलोसेस जेथे स्नायू असतात तेथे होऊ शकतात. स्नायूंच्या तणावाचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे क्रोनिक अयोग्य ताण, जसे एकतर्फी ताण. आसीन व्यवसायातील लोक… मायोजेलोसिस