समोर | खांदा दुखणे

समोर

याची अनेक भिन्न कारणे आहेत वेदना ते खांद्याच्या समोर होते. पुढचा भाग रोटेटर कफ, बायसेप्स कंडरा, चा भाग संयुक्त कॅप्सूल, अ‍ॅक्रोमियो-क्लेव्हिक्युलर संयुक्त आणि बर्सा किंवा सारख्या विविध मऊ ऊतक रचना tendons येथे स्थित आहेत. वैकल्पिकरित्या, पूर्वकाल खांदा वेदना पुरोगामी वेदना असू शकते, म्हणजे आधीच्या खांद्यावर थेट नसलेल्या संरचनांना नुकसान झाल्याने.

एकीकडे, आधीचा खांदा वेदना च्या जळजळ किंवा एन्टरपमेंटमुळे होऊ शकते संयुक्त कॅप्सूल. याव्यतिरिक्त, बर्सा देखील आहेत (बर्सा थैली) खांद्याच्या पुढच्या भागात, जे स्नायू एकत्र सहजतेने सरकतात हे सुनिश्चित करते. संबंधित भागात या बर्साची जळजळ पूर्ववर्ती होऊ शकते खांदा वेदना.

फक्त गुडघा मध्ये किंवा म्हणून हिप संयुक्त, आर्थ्रोसिस (परिधान आणि फाडणे) खांद्यावर येऊ शकते. द आर्थ्रोसिस वास्तविक प्रभावित करू शकतो खांदा संयुक्त च्या मध्ये खांदा ब्लेड आणि ते ह्यूमरस (हुमेरो-ग्लेनॉइड संयुक्त) तसेच लहान सांधे जसे की दरम्यान कॉलरबोन आणि ते खांदा ब्लेड (अ‍ॅक्रोमियो-क्लेव्हिक्युलर संयुक्त). या प्रकरणात, वेदना खांद्याच्या पुढील भागावर वर्तविली जाते.

असा विकृत बदल हा नेहमीच एक हळूहळू प्रक्रिया असतो, ज्यायोगे वेदना सुरूवातीस केवळ लोडच्या संबंधात उद्भवते. फाटलेल्या स्नायू किंवा मऊ ऊतकांमधील विकृत बदल tendons कारण देखील असू शकते. द बायसेप्स कंडरा विशेषत: अनेकदा त्याचा परिणाम होतो. च्या डिसलोकेशन खांदा संयुक्त (अव्यवस्थितपणा) देखील पूर्वकाल होऊ शकते खांदा वेदना, विस्थापनाची सर्वात सामान्य दिशा पुढे आणि खाली दिशेने आहे.

मागच्या बाजूला खांदा दुखणे

उत्तरार्धात खांदा वेदना, वेदना मुख्यत: च्या मागील भागात केंद्रित केली जाते खांदा संयुक्त. येथे देखील वेदना अधिक दूरच्या संरचनेमुळे उद्भवू शकते आणि केवळ पार्श्वभागाच्या खांद्याच्या सांध्यामध्येच संक्रमित केली जाऊ शकते.हे कारण सामान्यत: मानेच्या मणक्याचे कशेरुक अडथळे असते, क्वचितच थोरॅसिक रीढ़. वेदना, जी बर्‍याचदा ताबडतोब उद्भवते, गर्भाशय ग्रीवाच्या मणक्यांपासून उत्तराच्या खांद्यावर जाते आणि कशेरुकाच्या इंटरलॉकिंगमुळे उद्भवते. सांधे दोन समीप कशेरुकाच्या शरीराचे.

हे बहुतेक वेळा झोपेच्या हालचालींमुळे किंवा एखाद्या अपघातामुळे होते. वेदना थेट अडथळ्यामुळे होत नाही तर स्नायूंच्या प्रतिक्रियाशील तणावामुळे होते. याव्यतिरिक्त, हालचाली करण्याच्या सिंहाचा प्रतिबंध होतो.

A स्लिप डिस्क मानेच्या मणक्याचे देखील होऊ शकते पाठदुखी खांदा शिवाय, च्या चळवळ विकार खांदा ब्लेड संभाव्य कारणे आहेत. खांदा ब्लेड (एन्थेसियोपॅथी) वर कंडराच्या जोडणीमुळे, खांद्याच्या ब्लेडची विकृती किंवा स्नायूंच्या तणावामुळे हे होऊ शकते.

दुसरे कारण म्हणजे मागील भागामध्ये अश्रू असू शकतात रोटेटर कफ (मस्क्यूलस इन्फ्रास्पिनॅटस आणि मस्क्युलस ते अल्पवयीन). खेचणे, वार करणे वेदना लोड-अवलंबून असते (विशेषत: दरम्यान बाह्य रोटेशन), मागील बाजूच्या खाली स्थित आहे एक्रोमियन आणि मध्ये विकिरण करू शकता वरचा हात. अश्रू बहुधा एखाद्याचा परिणाम असतो इंपींजमेंट सिंड्रोम.

या इंपींजमेंट सिंड्रोम, जे बर्‍याच वर्षांपासून अस्तित्वात आहे, यामुळे अधिकाधिक परिधान आणि अश्रू वाढतात tendons च्या स्नायूंचा रोटेटर कफ. पूर्व-खराब झालेले टेंडन्स अचानक हालचालीमुळे फाटू शकतात. अपघातामुळे खराब झालेल्या कंडराचे फुटणे फारच कमी सामान्य आहे.

शेवटी, बेंच प्रेस व्यायामा चुकीच्या पद्धतीने केल्या गेल्यास विविध प्रकारच्या दुखापती होऊ शकतात. साध्या स्नायू दुखण्यापासून ते स्नायू फुटण्यापर्यंतचे हे सर्व मागच्या खांद्यावर वेदना देऊ शकते. सामान्यत: एखाद्याला अशी अपेक्षा असते की रात्री झोप आणि विश्रांती देखील खांदा दुखणे लक्षणीय कमी करेल.

तथापि, बर्‍याचदा असे होत नाही, म्हणून संबंधित व्यक्ती काही तासांच्या झोपेनंतर उठून उठते खांद्यावर वेदना. झोपी गेलेल्या नूतनीकरणाचा विचार करायला नको. वेदना, निद्रानाश आणि संपुष्टात येणा .्यांसाठी त्रास सहन करण्याचे मोठे ओझे आहे.

दिवसा आणि रात्री खांदाच्या सांध्यातील वेगवेगळ्या परिस्थितीमुळे ही घटना उद्भवते. दिवसाच्या वेळी (बसून / उभे राहून) हात खांद्यावरुन काही किलोग्रॅम वस्तुमानाप्रमाणे खाली लटकतो, ज्यामुळे संयुक्त जागेवर फक्त “ते खेचून” मोठे होते. स्ट्रक्चर्सचा विस्तार केवळ काही मिलिमीटर असू शकतो, परंतु हे सुनिश्चित करते की चिडचिडे आणि सूजलेल्या संरचनांना काही प्रमाणात आराम मिळाला आहे.

रात्री झोपल्यावर, संयुक्त जागा पुन्हा संकुचित होते आणि संरचना एकत्रितपणे एकत्र पडतात. हे तंतोतंत हे आहे विश्रांती ज्यामुळे मऊ ऊतक (टेंडन्स, बर्से) संकुचित होते, ज्यामुळे वेदना होते आणि संबंधित व्यक्तीला जाग येते. अल्पावधीत, एक प्रकारचा कर रात्री वेदना टाळण्यासाठी डिव्हाइस मदत करू शकते.

या भोवती गोफण घालणे समाविष्ट आहे मनगट आणि आणखी एक पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा संयुक्त, जे नंतर विस्तारक दोरीने जोडलेले असतात. हातावर खेचणारी शक्ती दिवसाप्रमाणेच हँगिंग आर्मची नक्कल करते. वैकल्पिकरित्या, जेव्हा रुग्णाला दुखण्याने जागे केले जाते तेव्हा खांदाची जोड ताणली पाहिजे, ज्यामुळे अल्पावधीत वेदना कमी होते.

तथापि, या प्रकारचा प्रथमोपचार केवळ वेदनांचे कारण स्पष्ट आणि उपचार होईपर्यंत काही आठवड्यांसाठीच वापरावे. रात्री खांद्यावर वेदना निदानात्मकदृष्ट्या अतिशय अर्थपूर्ण लक्षण नाही आणि खांद्याच्या अनेक आजारांच्या संदर्भात उद्भवू शकते. रात्रीचा त्रास रात्रीच्या वेळी ऑस्टियोआर्थरायटिस आणि बॉटलनेक सिंड्रोम तसेच कॅल्सिफाइड खांद्यावर किंवा मध्ये होऊ शकतो. बर्साचा दाह (बर्साचा दाह)

खांद्याच्या दुखण्याचे अचूक निदान करण्यासाठी, रुग्णाची काही माहिती वैद्यकीय इतिहास महत्वाचे आहे (अ‍ॅनामेनेसिस), कारण कारणांचे प्रारंभिक संकेत प्रदान करते. खांद्याच्या दुखापतीस ज्ञात, ज्या हालचाली दरम्यान वेदना होते, वेदना किती काळ टिकून राहते, रात्रीच्या वेळी वेदना होते की नाही आणि खांद्याच्या पोशाखात वाढ होण्याचे जोखीम घटक (उदा. खेळ किंवा कामामुळे) रूग्णांचा उपचार करून डॉक्टरांकडे विचारणे आवश्यक आहे. ए शारीरिक चाचणी खांदा दुखणे अनेक परीक्षा तंत्र आणि पद्धती असू शकतात जे खांद्याच्या संयुक्त स्नायूंच्या कार्याचे मूल्यांकन करण्यास अनुमती देतात. टिपिकल क्लिनिकल फंक्शन चाचणी म्हणजे, जॉब टेस्ट (साइड इफेक्ट सिग्नल सूचित करतात) फाटलेला कंडरा, एक चिडचिडे टेंडन किंवा बर्साची जळजळ), द मान पकड (दोन्ही हात गळ्यामध्ये ठेवलेले आहेत), अ‍ॅप्रॉन ग्रिप (एक दोन्ही हातांनी मागे पकडते) आणि बरेच काही.

ट्रिगर पॉईंट्सचा पॅल्पेशन (पॉइंट्स ज्याच्या स्पर्शमुळे वेदना होतात) खांदा दुखण्याच्या कारणास्तव पुढील संकेत देऊ शकतात. व्यक्तीची गतिशीलता सांधे खांदा संयुक्त मध्ये देखील तपासले पाहिजे. खांद्याच्या दुखण्यामागचे कारण म्हणजे मज्जातंतूची जाळी आहे ही शक्यता नाकारण्यासाठी, न्यूरोलॉजिकल तपासणी आवश्यक असू शकते.

इमेजिंग प्रक्रिया जसे की अल्ट्रासाऊंड (सोनोग्राफी), एक्स-रे, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआय, न्यूक्लियर स्पिन) किंवा संगणकीय टोमोग्राफी (सीटी) वेदनादायक खांद्याच्या जोडांची पुढील अंतर्दृष्टी प्रदान करतात. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये, अगदी आतापर्यंत वर्णन केलेल्या निदान प्रक्रियेमुळे देखील स्पष्ट निदान होऊ शकत नाही. उदाहरणार्थ, संयुक्त कार्य करणे आवश्यक असू शकते एंडोस्कोपी (आर्स्ट्र्रोस्कोपी). “कीहोल टेक्निक” वापरुन हे कमीतकमी हल्ले करणार्‍या ऑपरेशन खांद्याच्या सांध्याचे थेट दृश्य पाहण्याची परवानगी देते आणि आवश्यक असल्यास, उपचार देखील ताबडतोब एक भाग म्हणून केले जाऊ शकते. आर्स्ट्र्रोस्कोपी, जसे suturing एक फाटलेला कंडरा किंवा जळजळ ऊतक काढून टाकणे.