बँक प्रकार घाव | खांदा दुखणे

बँक प्रकार घाव

बेंच प्रकारचा घाव हा सहसा अपघाताच्या परिणामी खांदा (डिस्लोकेशन) पुढे जाण्यामुळे होतो. एक बँकार्ट घाव एक आहे अट ज्यामध्ये ग्लेनॉइड पोकळीच्या तथाकथित ग्लेनॉइड लॅब्रम खांदा ब्लेड अर्धवट किंवा पूर्णपणे फाटलेले आहे. हे संयुक्त ओठ खरं तर सॉकेटमधील ग्लेनॉइड संयुक्त स्थिर करते आणि खांद्यावर पुढील डिसलोकेशन सहजपणे होऊ शकते.

अनेकदा खंडपीठ प्रकार घाव glenohumeral संयुक्त मध्ये अस्थिरता एक भावना दाखल्याची पूर्तता आहे. खांदा सह एक Bankart घाव पासून वेदना ओव्हरमोबाईल लिगामेंटस अ‍ॅपरेटस असलेले सहसा तरुण आणि क्रीडादृष्ट्या सक्रिय लोक असतात. अॅक्रोमियोक्लेव्हिक्युलर जॉइंट (अॅक्रोमियोक्लेव्हिक्युलर जॉइंट, एसी जॉइंट, एसीजी) हे वरच्या टोकाला जोडलेले जोड आहे. खांदा ब्लेड, खांद्याची उंची म्हणतात (एक्रोमियन), आणि हंसलीचा बाह्य टोक.

झीज झाल्यास (आर्थ्रोसिस) या भागात उद्भवते, यामुळे सहसा खांद्याच्या हालचालीवर वेदनादायक प्रतिबंध होतो. अशा ACG उपचार आर्थ्रोसिस सहसा वैयक्तिक तक्रारींवर आधारित असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, फिजिओथेरपी आणि शारीरिक अनुप्रयोगांसह थेरपीचा प्रयत्न केला जातो (उदा. सर्दी, इलेक्ट्रोथेरपी).

जर खांदा वेदना पुरेशा प्रमाणात आराम मिळत नाही आणि हालचालीवरील निर्बंध उठवले जात नाहीत, एसी जॉइंटच्या रीसेक्शनचा विचार केला जाऊ शकतो. या कारणासाठी, संयुक्त पृष्ठभाग बंद milled आहेत आणि एक प्रकारचा मेनिस्कस शरीराच्या स्वतःच्या सामग्रीपासून बनविलेले ते सांध्याच्या पृष्ठभागाच्या दरम्यान ठेवलेले असते. अशा ऑपरेशननंतर, फक्त दोन महिन्यांनंतर खांदा पुन्हा पूर्णपणे लोड केला जाऊ शकतो आणि वेदनारहित असतो. ए मानेच्या मणक्याचे हर्निएटेड डिस्क "खांदा" या लक्षणाने देखील लक्षात येऊ शकते वेदना".

हर्निएटेड डिस्कमध्ये, डिस्कचा काही भाग आत पसरतो पाठीचा कालवा आणि वर दाबा पाठीचा कणा किंवा त्यातून बाहेर पडणारी मज्जातंतूंची मुळे. हर्नियेटेड डिस्क कोणत्याही बाह्य कारणाशिवाय उद्भवू शकते, परंतु अनेकदा आधीच खराब झालेल्या डिस्कचे ओव्हरलोड हे प्रोलॅप्सचे कारण असते. सामान्यतः, हर्निएटेड डिस्क्स कमरेसंबंधीचा मणक्याचे आणि कारणामध्ये आढळतात पाठदुखी जे पायांमध्ये पसरू शकते.

तथापि, ग्रीवाच्या मणक्याच्या क्षेत्रामध्ये हर्नियेटेड डिस्क देखील येऊ शकते आणि गंभीर होऊ शकते खांद्यावर वेदना पुरवठा झाल्यापासून मज्जातंतूंच्या मुळांच्या संकुचिततेमुळे क्षेत्र नसा मानेच्या मणक्याच्या खांद्यापासून उद्भवते. अशा हर्नियेटेड डिस्कमध्ये अंथरुणावर राहणे आणि खांद्याची काळजी घेणे योग्य नाही. ची थेरपी खांदा वेदना औषध-आधारित बरेच काही समाविष्ट आहे वेदना थेरपी आणि त्यानंतरची फिजिओथेरप्यूटिक व्यायाम थेरपी.

तसेच उष्णता उपचार, मसाजेन आणि इलेक्ट्रिकल थेरपी उपचारांच्या शक्यतांचे प्रतिनिधित्व करतात. एक शस्त्रक्रिया उपचार स्लिप डिस्क गर्भाशयाच्या मणक्याचे सामान्यतः फक्त तेव्हाच सूचित केले जाते जेव्हा वेदना यापुढे बाह्यरुग्ण आधारावर नियंत्रित करता येत नाही किंवा न्यूरोलॉजिकल कमतरता उद्भवल्यास. हे अत्यंत दुर्मिळ आहे की हर्नियेटेड डिस्क उद्भवते खांदा वेदना शस्त्रक्रियेद्वारे उपचार करणे आवश्यक आहे.

हर्निएटेड डिस्क टाळण्यासाठी, पाठीच्या आणि खांद्याच्या स्नायूंमध्ये सातत्यपूर्ण स्नायू तयार करण्याचा सल्ला दिला जातो. जिम्नॅस्टिक व्यायाम किंवा बॅक-फ्रेंडली खेळांद्वारे (उदा पोहणे, नृत्य, चालू, सायकलिंग) पाठीचे स्नायू बळकट करता येतात आणि वेदना कमी होतात. याव्यतिरिक्त, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क या खेळांदरम्यान दबाव भार बदलण्याचा अनुभव घेतात, जे पोषक तत्वांसह इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या पुरवठ्यासाठी महत्वाचे आहे.

एर्गोनॉमिकली योग्य कामाची जागा देखील प्रतिबंध करण्यासाठी एक महत्त्वाचा उपाय आहे स्लिप डिस्क मानेच्या मणक्याचे (मानेच्या मणक्याचे). स्थिर बसण्याची स्थिती टाळली पाहिजे आणि वैकल्पिक दबाव भारांकडे लक्ष दिले पाहिजे (उदा. उभे राहणे, चालणे, बसणे इ.).