उपवास: उपचार, परिणाम आणि जोखीम
बर्याच काळापासून धार्मिक मंडळांमधून ओळखले जाणारे, आता उपवास देखील आरोग्याचा कल म्हणून उच्च लोकप्रियता प्राप्त करतो. सारांश, उपवास अन्न आणि उत्तेजक पदार्थांचा आंशिक किंवा पूर्ण त्याग समजला जातो. उपवासाच्या अधिक तीव्र स्वरूपामध्ये मर्यादित कालावधीसाठी पेयेपासून दूर राहणे देखील समाविष्ट असू शकते. आजच्या वेगवेगळ्या संख्येसह ... उपवास: उपचार, परिणाम आणि जोखीम