मागे स्नायू कडक होणे

मागे स्नायू कडक होणे काय आहेत?

स्नायू कडक होणे तणावग्रस्त स्नायू तंतूंपेक्षा काहीच नाही. दुस words्या शब्दांत, कठोर स्नायू संकुचित स्नायू आहेत, या फरकांसह स्नायू नकळत तणावग्रस्त आहेत. ते सहसा ओव्हरस्ट्रेनमुळे उद्भवतात.

जर एखाद्या विलक्षण ताणतणावा दरम्यान उर्जेचा पुरवठा होत नसेल तर, स्नायूमध्ये सक्रियतेसाठी सब्सट्रेट नसतात विश्रांती त्याच्या तंतूंचे. याचा परिणाम असा आहे की स्नायू तणावग्रस्त राहतात. म्हणूनच ते कठोर बनवलेल्या संरचनेच्या रूपात देखील सहज लक्षात घेण्यासारखे असतात आणि कधीकधी अगदी बल्ज म्हणून देखील दिसतात.

स्नायू कडक होण्याची कारणे

स्नायू कडक होण्याची कारणे अनेक आणि विविध असू शकतात, स्नायूंचा शारीरिक प्रमाणा बाहेर वापर करणे ही सर्वात सामान्य ट्रिगर आहे. प्रभावित व्यक्तीने क्रीडा खेळला आहे किंवा दीर्घ कालावधीसाठी असामान्य पवित्रा घेतलेला आहे याने काही फरक पडत नाही. स्नायू कडक होण्याचे कारण नेहमीच पूर्वीचे अज्ञात ताण असते.

जर शरीर पुरेसे ऑक्सिजन आणि ऊर्जा वाहतूक करू शकत नाही कलम स्नायूंकडे, स्नायू अलंकारिकरित्या बोलताना थकतात आणि यापुढे ते आवश्यक कार्य करू शकत नाहीत. साठी ऊर्जेची थर विश्रांती यापुढे स्नायू तंतू त्याच्या कृतीपर्यंत पोहोचू शकत नाहीत आणि स्नायू त्याच्या ताणतणावात गोठून जातात. जर विश्रांतीचा कालावधी लागला तर त्यात सलग वाढ रक्त अभिसरण पुन्हा सतत वाढत जाणारी सोडविणे शकता.

सिंचनाच्या तत्त्वाप्रमाणेच, तथापि, स्नायूंचे सर्व स्तर पुन्हा भरल्याशिवाय वेळ लागतो. फार क्वचितच, स्नायू कडक होण्याचे कारण अनुवांशिक दोष आहे, जसे की क्लिनिकल चित्रात फायब्रोमायलीन किंवा इतर न्यूरोमस्क्युलर रोग. या प्रकरणात, तज्ञाद्वारे स्पष्टीकरण आवश्यक आहे. लक्षणांनुसार, तथापि, ही दुर्मिळ नैदानिक ​​चित्रे तीव्रतेने व्यक्त करतात वेदना आणि सुरुवातीला पुरेसे थेरपी असूनही अनेक स्नायूंच्या कडकपणाची चिकाटी.

परत स्नायू कडक होणे लक्षणे सोबत

स्नायू कठोर होण्याचे सर्वात सामान्य लक्षण आहे वेदना. वेदना बहुतेक वेळेस गती-आश्रित असते आणि स्नायूंवर परिणाम होऊन ती तीव्र आणि कंटाळवाणा वेदना होऊ शकते. तथापि, कठोर स्नायूंसाठी कार्यशील मर्यादा देखील असामान्य नाहीत.

स्नायू कडक होण्यामुळे संयुक्त ची हालचाल यापुढे नेहमीप्रमाणे करता येणार नाही या वस्तुस्थितीमुळे ते उद्भवतात. कठोर होण्यामुळे जर एखाद्या स्नायूला कमी केले असेल तर हे शक्य आहे की ते कार्य करीत असलेल्या स्नायूंना रोखू शकेल (उदा. एक्स्टेंसर आणि फ्लेक्सर). परिणाम गती कमी श्रेणी आहे.

येथे, ते पूर्णपणे प्रभावित स्नायू आणि कठोरपणाच्या डिग्रीवर अवलंबून आहे. मध्ये स्नायू कडकपणा आढळल्यास मान आणि खांदा क्षेत्र, डोकेदुखी अगदी सामान्य आहेत. कडकपणामुळे संवेदनशील मज्जातंतूंच्या शेवटी होणारी जळजळपणा द्वारे त्यांचे वर्णन केले जाऊ शकते.

टर्म "मायोजेलोसिस”हा एक वैद्यकीय संज्ञा आहे आणि कठोर स्नायूंपेक्षा अधिक काही नाही. या नामांकाच्या मदतीने, एखाद्या स्नायूच्या ताठरपणास एखाद्या प्रॅक्टिसच्या डायग्नोस्टिक कॅटलॉगमध्ये कोड केले जाऊ शकते आणि त्यानुसार उपचार चालू केले जाऊ शकतात. सामान्य माणसासाठी या शब्दाच्या वापरास अर्थ नाही.

तथापि, एखाद्या तज्ञाचा संदर्भ आवश्यक असल्यास, नंतरच्या व्यक्तीस तांत्रिक संज्ञेद्वारे हे समजेल की ते एक किंवा अधिक स्नायूंचे एक अनिश्चित, स्थानिक कडकपणा आहे. स्नायूंच्या जवळजवळ प्रत्येक कठोरतेमुळे वेदना होतात. जर हे मागील भागात असतील तर पाठदुखी आश्चर्य नाही.

ब sitting्याच दिवस बसून वेदना झाल्याने - म्हणजे कमीतकमी हालचाली करण्याचे टप्पे - कठोर पाठीच्या स्नायूंचे वैशिष्ट्य आहे. जर दीर्घ काळापर्यंत स्नायूंचा ताण बदलत नसेल तर विशिष्ट स्नायू गट ताणून जास्तीत जास्त ताणले जातात आणि तणावग्रस्त राहतात. प्रभावित व्यक्तींना हे लक्षात येते प्रामुख्याने मध्ये एक अप्रिय खेचणे मान किंवा क्रॉस क्षेत्र.

वेदनांचे विशिष्ट स्थानिकीकरण करण्याचे कारण शारीरिकदृष्ट्या स्पष्ट केले जाऊ शकते. पाठीच्या स्तंभातील आधार देणारे स्नायू थेट पाठीच्या स्तंभाच्या पुढील बाजूला स्थित असतात आणि त्यातील सर्वात मोठे वजन सहन करतात मान आणि रीढ़ की हड्डीच्या स्तंभातील शारीरिक वक्रतेमुळे कमी बॅक. जर हे मांसपेशिष्ठ बराच काळ न बदलणार्‍या अवस्थेत असेल तर ते कठोर होते आणि पाठीच्या स्तंभच्या स्थितीत लहान बदल झाल्यास त्यास त्रास होतो याची त्यांना जाणीव होते. हर्निएटेड डिस्क्सच्या उलट, प्रभावित लोक मुंग्या येणे, अर्धांगवायू किंवा संवेदनशीलता कमी होणे यासारखे न्यूरोलॉजिकल कमतरता लक्षात घेऊ शकत नाहीत. हालचालींमध्ये थोडीशी प्रतिबंधने ही लक्षणे वेदनापुरती मर्यादित आहेत.