चहासह कमी रक्तदाब
च्या औषधी उपचार व्यतिरिक्त उच्च रक्तदाब, विविध प्रकारच्या चहाचा वापर हा एक स्थापित उपचारात्मक उपाय आहे. दरम्यान, असे काही वाण आहेत ज्यात ए रक्त दबाव कमी करणारा प्रभाव. ठराविक हिरव्या चहा व्यतिरिक्त (दत्तन सोबा चहा, गाबा चहा, सेंचा पावडर, टोचूचा चहा) मिस्टलेट, सदाहरित, हिबीस्कस, हॉथॉर्न, ऑलिव्ह पाने, लसूण, व्हॅलेरियन आणि हृदय चहा (lat.
: Leonurus cardiaca) योग्य आहेत. संबंधित चहाचे प्रकार कसे कमी होतात त्यानुसार बदलतात रक्त दबाव शेवटी साध्य केला जाऊ शकतो, परंतु त्या सर्वांचा यावर प्रभाव आहे ही वस्तुस्थिती त्या सर्वांसाठी सामान्य आहे. हिबिस्कस किंवा जमैका चहा विशेषतः योग्य आहे आणि वाळलेल्या हिबिस्कस फुलांच्या पानांचा वापर करून स्वतःला बनवणे देखील सोपे आहे.
वर वर्णन केल्याप्रमाणे, आल्यामध्ये कमी करण्याचा गुणधर्म देखील आहे रक्त प्रेशर, त्यामुळे आल्याच्या काही कापांपासून तयार केलेला अदरक चहा देखील मदत करू शकतो. तथापि, रक्त पातळ करणारी औषधे घेताना आल्याचा वापर काळजीपूर्वक करावा एस्पिरिन. विशेषत: विविध प्रकारच्या ग्रीन टीचे मनोरंजक प्रभाव आहेत.
गाबा चहा आणि सेंचा पावडर जपानी मूळचे आहेत, इतर दोन, दत्तन सोबा आणि युकोमिया) आशिया खंडातून आले आहेत. हायपरटेन्शन थेरपीमध्ये 4 प्रकार मध्यवर्ती भूमिका बजावतात, कारण त्यांचा वर सकारात्मक प्रभाव पडतो हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली. हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे की हिरव्या चहाचा वापर लक्षणांशी लढण्यासाठी केला जात नाही रक्तदाब पण कारणे स्वतःच.
हे शक्य आहे कारण ते अनेक ठिकाणी आक्रमण करते. एकीकडे, रक्ताच्या प्रवाहाच्या वर्तनावर अनुकूल प्रभाव पडतो, तर दुसरीकडे संवहनी वास्तुकला अशा प्रकारे सुधारित केली जाते की संवहनी भिंतींवर कमी ठेवी असतात आणि लवचिकता वाढते. कमी करण्यासाठी रक्तदाब, चहा चयापचय प्रक्रियांमध्ये हस्तक्षेप करतात आणि अवयवांच्या कार्यास समर्थन देतात जसे की यकृत, मूत्रपिंड आणि हृदय.
संयोजनात, एक समन्वयात्मक ("परस्परसंवाद") प्रभाव पाहिला जाऊ शकतो, ज्यामुळे प्रभावाची तीव्रता वाढते. सर्व चहाच्या प्रकारांसाठी कृतीची अधिक अचूक यंत्रणा ज्ञात नाही, परंतु काही उल्लेखनीय आहेत आणि इतरांपेक्षा अधिक विशिष्ट संकेत आहेत. मेलिसा चहाची शिफारस केली जाते, उदाहरणार्थ, अशा लक्षणांसाठी डोकेदुखी, चक्कर येणे, हृदय संबंधित समस्या आणि चिडचिड उच्च रक्तदाब.
वनस्पती वापरून हॉथॉर्न एखादी व्यक्ती त्याच्या गुणधर्माचा फायदा घेते की ते हृदयाच्या स्वतःच्या ऑक्सिजनची स्थिती सुधारते कलम (कोरोनरी वाहिन्या) आणि अशा प्रकारे हृदयाच्या स्नायूंना बळकट करते. याचा परिधीय वर विस्तारित प्रभाव देखील आहे कलम आणि अशा प्रकारे भरपाई करू शकते उच्च रक्तदाब. काळ्या आणि हिरव्या चहासाठी, तसेच कॉफी आणि कोलासाठी, ज्यामध्ये असतात कॅफिन, मध्ये अल्पकालीन वाढ आहे रक्तदाब सेवन केल्यानंतर, जेणेकरून रक्तदाब मोजण्यापूर्वी ही पेये पिऊ नयेत.
तथापि, या पदार्थांवर शरीरावर एक सवयीचा प्रभाव देखील असतो, ज्यामुळे या पेयांचा रक्तदाब वाढणारा प्रभाव काही आठवड्यांनंतर नगण्य असतो किंवा कमीतकमी कमी होतो. दुसरीकडे, असे अभ्यास देखील आहेत जे ब्लॅक टीचा रक्तदाब-कमी करणारा प्रभाव मांडतात, जेणेकरून परिणाम विवादास्पद आहे. सर्वसाधारणपणे, असे म्हटले जाऊ शकते की चहा केवळ रक्तदाब कमी करण्यासाठी तीव्रपणे योगदान देऊ शकत नाही, परंतु हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीच्या वाढीव जोखमीचा प्रतिकार करण्यासाठी औषध उपचारांच्या तुलनेत रोगप्रतिबंधक उपचारांसाठी देखील योग्य आहे.
चहासह हर्बल-आधारित थेरपीचे दुष्परिणाम मर्यादित आहेत, जेणेकरून फक्त चक्कर येणे, मळमळ आणि रक्तदाब कमी होऊ शकतो. एकाच वेळी ß-blocker घेताना देखील काळजी घ्यावी, कारण हृदयावर अनिष्ट परिणाम आढळून आले आहेत. या प्रकरणात, आपल्यावर उपचार करणाऱ्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच महत्त्वाचे असते.
