अंग फांदण्यासाठी घरगुती उपचार

विशेषत: बर्‍याचदा अंग दुखणे एक परिणाम म्हणून उद्भवते थंड. प्रत्येक हालचाल प्रभावित व्यक्तीसाठी कठीण असू शकते आणि गंभीरतेशी संबंधित देखील असू शकते वेदना. या भावनेपासून मुक्त होण्यासाठी, अनेकांना अवलंब करणे आवडते घरी उपाय.

अंगदुखीच्या विरोधात काय मदत करते?

चे निर्जंतुकीकरण प्रभाव आले आराम थंड अंग दुखणे यासारखी लक्षणे. अनेक आहेत घरी उपाय जे अंगदुखीपासून बचाव करण्यास मदत करतात. हे विशेषतः चांगले वापरले जाऊ शकते अंग दुखणे ते a मुळे आहे थंड. दीर्घकालीन परिस्थितींसाठी, नियमितपणे वापरल्यास ते सौम्य आराम देऊ शकतात. साठी विशेषतः उपयुक्त अंग दुखणे थंडीमुळे भरपूर विश्रांती आणि विश्रांती. याव्यतिरिक्त, पुरेसे द्रव पिण्याची काळजी घेतली पाहिजे. यासह करता येते पाणी किंवा चहा. आले विशेषतः चहा म्हणून शिफारस केली जाते. आले एक जंतुनाशक प्रभाव आहे आणि वेदनादायक अंगांवर चांगले उपचार करू शकतात. चिकन सूप देखील जलद आराम आणू शकतो. या सूपच्या घटकांमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव असतो आणि वरच्या संक्रमणास देखील प्रतिबंध होतो श्वसन मार्ग. शिवाय, चिकन सूप शरीराचे तापमान देखील वाढवते, जे विशेषतः दुखत असलेल्या अंगांसाठी चांगले आहे. शिवाय, बर्‍याच प्रभावित व्यक्तींनी तक्रार केली आहे तिखट मूळ असलेले एक रोपटे मदत करू शकता. या साठी, दोन tablespoons तिखट मूळ असलेले एक रोपटे किसलेले असणे आवश्यक आहे. यासह परिष्कृत केले आहे कांदा रस आणि मध आणि प्रति तास घेतले. एक चमचा घेणे पुरेसे आहे. हॉर्सरडिश एक आहे कफ पाडणारे औषध प्रभाव आणि लढाईत उपयुक्त आहे व्हायरस. एक चिरलेला कांदा देखील आराम देऊ शकता. हे तागाच्या कपड्यात पॅक केले जाते आणि वेदनादायक भागांवर ठेवले जाते. याव्यतिरिक्त, उष्णता उपचार प्रक्रियेस गती देऊ शकते. एक गरम पाणी वर ठेवलेली बाटली किंवा शब्दलेखन केलेली उशी डोके or मान या उद्देशासाठी विशेषतः योग्य आहे. याव्यतिरिक्त, थंड बाथ नेहमी लोकप्रिय आहेत. पासून बनविलेले एक बाथ अॅडिटीव्ह मेन्थॉल, नीलगिरी, हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात or ऐटबाज सुई तेल येथे आदर्श आहे. हे प्रोत्साहन देतात रक्त अभिसरण आणि शरीराचे तापमान वाढवते. यामुळे आराम मिळतो वेदना अंगात तथापि, अशा सुखदायक आंघोळीच्या बाबतीत टाळावे ताप. यामुळे शरीरावर फक्त अतिरिक्त ताण पडेल.

त्वरित मदत

कोणता घरगुती उपाय विशेषतः त्वरीत अंगदुखीत मदत करतो हे सहसा दुखत असलेल्या अवयवांच्या कारणाशी संबंधित असते. हे नेहमीच सर्दीचे परिणाम नसतात आणि सुखदायक उपचारांसह त्वरीत उपचार केले जाऊ शकतात चहा आणि आंघोळ. ऍथलीट्समध्ये, अंग वेदना ए देखील असू शकते थकवा फ्रॅक्चर किंवा ताण फ्रॅक्चर. या प्रकरणात, दुखणे अंग निश्चितपणे स्थिर केले पाहिजे आणि त्याव्यतिरिक्त विशेष उपचार केले जाऊ शकतात. क्रीम आणि मलहम. याव्यतिरिक्त, अंगदुखी देखील गंभीर रोगाचा परिणाम असू शकते. हे आहेत, उदाहरणार्थ, आर्थ्रोसिस, गाउट or संधिवात. येथे, घरी उपाय फक्त आराम देऊ शकतो. एक संपूर्ण बरा मुळात वगळलेला आहे आणि डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

वैकल्पिक उपाय

अंगदुखीच्या उपचारात, लोकांना पर्यायी उपायांचा अवलंब करणे आवडते. येथे, होमिओपॅथिक उपाय सर्दीमुळे अंगदुखी होते तेव्हा विशेषतः अनेकदा वापरले जाते. पण परिणाम म्हणून अंगदुखीच्या उपचारांसाठी देखील वापरा osteoarthritis, संधिवात or गाउट येथे लहान चमत्कार करू शकतात. मुळे अंगदुखीच्या बाबतीत फ्लू, होमिओपॅथिक उपाय ब्रायोनिया अल्बा, जेलसेमियम सेम्परव्हिरेन्स आणि रुस टॉक्सिकोडेन्ड्रॉन विशेषतः प्रभावी सिद्ध झाले आहेत. दुसरीकडे, ऍसिडम फॉर्मिसिकम हे उपाय, कॅल्शियम फ्लोरॅटम, कॅल्शियम हायपोफॉस्फोरिकम किंवा लेडम palustre साठी विशेषतः वापरले जातात गाउट or osteoarthritis. मुळे अंगदुखीच्या बाबतीत संधिवात, होमिओपॅथिक उपाय अब्रोटेनम, अमोनियम क्लोरेटम, जिन्सेंग, कॅलियम आयोडॅटम किंवा रोडोडेंड्रॉन यशस्वी देखील होऊ शकते. शिवाय, अनेक बाधित लोक त्याबद्दल रागावतात अॅक्यूपंक्चर एकाच वेळी केले जाते, जे खूप लवकर आराम देते. कामगिरी करून एक्यूप्रेशर स्वतंत्रपणे, प्रभावित व्यक्ती स्वतःच्या वेदनांवर उपचार करू शकतात.