ओटीपोटात वेदना: थेरपी

बद्धकोष्ठता पोटदुखी (ओटीपोटात वेदना) सेंद्रीय कारणास्तव, संबंधित मूलभूत रोगाच्या अंतर्गत पहा.

खबरदारी. वृद्ध रूग्णांना “अस्पृश्य” असे निदान करून रुग्णालयातून सोडण्यात आले पोटदुखी”एक द्वेष विकसित करा (कर्करोग) पुढील 10 महिन्यांत 12% प्रकरणांमध्ये. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हे कोलोरेक्टल कार्सिनोमा आहे (कोलन कर्करोग). ठराविक लक्षणांमध्ये वजन कमी होणे, जादू करणे (“अदृश्य”) असते. रक्त स्टूलमध्ये आणि स्टूलमध्ये बदललेल्या सवयी, उदा. स्टूलच्या सुसंगततेमध्ये बदल (बदल) बद्धकोष्ठता/ बद्धकोष्ठता आणि अतिसार/ अतिसार = विरोधाभास अतिसार).

सामान्य उपाय

  • मनोवैज्ञानिक ताण टाळणे:
    • धमकावणे
    • मानसिक संघर्ष
    • ताण

पौष्टिक औषध

  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
  • मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
    • दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 सर्व्हिंग फळ).
    • आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा ताजे समुद्री मासे, म्हणजे फॅटी सागरी मासे (ओमेगा -3) चरबीयुक्त आम्ल) जसे सॅल्मन, हेरिंग, मॅकरेल.
    • उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य, भाज्या).
  • खालील विशेष आहारातील शिफारसींचे पालन:
  • वर आधारित योग्य पदार्थांची निवड पौष्टिक विश्लेषण.
  • अंतर्गत देखील पहा “उपचार सूक्ष्म पोषक घटकांसह (आवश्यक पदार्थ) ”- आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
  • यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.

मानसोपचार

जर कार्यात्मक तीव्र ओटीपोटात वेदना होत असेल तर मनोवैज्ञानिक थेरपी पध्दती दर्शविली जातात:

  • वर्तणूक प्रक्रिया, उदा. दैनंदिन जीवनात कार्य पुनर्संचयित करण्यासाठी क्रियाकलाप योजना तयार करणे.
  • विश्रांती प्रक्रिया, उदा. ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, प्रगतीशील स्नायू विश्रांती (पीएमआर); या कार्यपद्धती वेदना-प्रेरित तणाव कमी करण्यास आणि आरामशीर स्थिती निर्माण करण्यास मदत करतात
  • संज्ञानात्मक प्रक्रिया, उदा. संज्ञानात्मक पुनर्रचना, विचलित करण्याचे तंत्र; या प्रक्रियेचे उद्दीष्ट आहे की रुग्णाला त्याच्या वेदनेचा सामना करण्यासाठी सकारात्मक दृष्टिकोन शिकतो
  • मनोविज्ञान - कारणाबद्दल ज्ञान हस्तांतरण / ओटीपोटात वेदना कारणे आणि शिक्षण सामोरे जाण्याची रणनीती; हे रुग्णाच्या स्वतःच्या जबाबदार सहकार्यास प्रोत्साहित करते.
  • यावर सविस्तर माहिती मानसशास्त्र (यासह तणाव व्यवस्थापन) आमच्याकडून मिळवता येऊ शकते.