श्रोणीचा वेदना अनेक कारणे असू शकतात. या कारणास्तव, त्याला सुरुवातीला गैर-विशिष्ट म्हणून संबोधले जाते. सर्व प्रथम, ते श्रोणि क्षेत्रामध्ये स्थानिकीकरण करणे आवश्यक आहे, मग ते ए वेदना ओटीपोटाच्या क्षेत्रामध्ये किंवा श्रोणि स्वतःमध्ये स्थित अवयवांचे. असू शकते वेदना द्वारे झाल्याने मूत्राशय किंवा लैंगिक अवयव, पण वेदना मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीचे.
पेल्विक वेदना म्हणजे काय?
श्रोणीचा वेदना पेल्विक प्रदेशात असलेली कोणतीही वेदना आहे. ते अधिक परिभाषित केले पाहिजे आणि डॉक्टरांनी निर्दिष्ट केले पाहिजे. ची व्याख्या ओटीपोटाचा वेदना या विधानाच्या प्रकाशात काही अर्थ नाही. कोणीतरी अधिक स्पष्टीकरणात्मक संज्ञा निवडेल जसे की हिप वेदना, मूत्राशय वेदना किंवा ओटीपोटात वेदना त्याच्या वेदना अधिक तपशीलवार वर्णन करण्यासाठी. ओटीपोटाच्या वेदनांची व्याख्या केवळ त्या जागेचा संदर्भ घेऊ शकते ज्यामध्ये वेदनादायक घटना घडते. त्यानुसार, पेल्विक वेदना म्हणजे पेल्विक जागेत असलेली कोणतीही वेदना. ते अधिक परिभाषित आणि निर्दिष्ट करणे आवश्यक आहे.
कारणे
वेदनांच्या संभाव्य स्रोतांची विविधता लक्षात घेता, ओटीपोटात वेदना होण्याची कारणे मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात. उदाहरणार्थ, ते रेडिएटिंग असू शकते पोटदुखी, ज्याचे कारण स्पष्ट करणे आवश्यक आहे. मध्ये वेदना गर्भाशय आणि अंडाशय, पुर: स्थ किंवा मूत्र मूत्राशय विविध कारणे असू शकतात दाह, फायब्रॉइड, अपेंडिसिटिस किंवा ट्यूमर. हे देखील ज्ञात आहे की उदर आणि श्रोणि पोकळीचे विकिरण करणारे भाग अधिक वारंवार मनोदैहिक वेदनांमध्ये गुंतलेले असतात. त्यानुसार, खालच्या ओटीपोटाच्या प्रदेशातील वेदनांसाठी पौष्टिक कमतरता कारणीभूत असू शकते जसे की तीव्र आतड्यांसंबंधी रोग, अन्न असहिष्णुता किंवा संक्रमण. परिस्थितीनुसार, वेदना श्रोणि पोकळीच्या विशिष्ट भागात कमी-अधिक प्रमाणात स्थानिकीकरण करण्यायोग्य असू शकते. च्या बाबतीत डायव्हर्टिकुलिटिस या कोलन किंवा ओटीपोटाच्या भिंतीचे वय-संबंधित हर्निया, इतर सर्व पेल्विक वेदनांप्रमाणे, सोबतची लक्षणे रोगाची अधिक तपशीलवार व्याख्या करण्यास मदत करतात. याव्यतिरिक्त, वेदनांची भाषा अधिक तपशीलवार वर्णन केली जाऊ शकते. उदाहरणार्थ, ते कोलिक किंवा स्थिर आणि स्थिर असू शकते. शेवटी, हर्निएटेड डिस्क्स, अस्थिसुषिरता किंवा स्नायूंचा ताण हे देखील ओटीपोटात दुखण्याचे सामान्य कारण आहेत.
या लक्षणांसह रोग
- संधिवात
- Osteoarthritis
- कालावधी वेदना
- इनगिनल हर्निया
- डायव्हर्टिकुलिटिस
- हरहरयुक्त डिस्क
- ऑस्टिओपोरोसिस
- आतड्यांसंबंधी अडथळा (इलियस)
- अपेंडिसिटिस
- हिप डिसप्लेसीया
- मूत्राशय दगड
- प्रोस्टाटायटीस
- पुर: स्थ कर्करोग
- सिस्टिटिस
- रेनल पेल्विक दाह
- मूत्रमार्ग
- पेल्विक फ्रॅक्चर
- हिप संयुक्त दाह
निदान आणि कोर्स
पेल्विक प्रदेशात वेदना झाल्यास, एक प्रथम कुटुंब डॉक्टरकडे वळतो जो रुग्णाला चांगले ओळखतो. अधिक विस्तृत निदान उपाय केवळ मध्यम ते तीव्र वेदनांचा विचार केला जाईल, जेथे, उदाहरणार्थ, आतड्यांसंबंधी अडथळा or अपेंडिसिटिस स्पष्ट होईल. anamnesis वेदनेचे स्त्रोत शोधून प्रश्न, पॅल्पेशन आणि आवश्यक असल्यास, पूरक अल्ट्रासाऊंड or क्ष-किरण परीक्षा, कोलोनोस्कोपी किंवा यूरोग्राम. उदाहरणार्थ, ओटीपोटाच्या वेदनांचे संभाव्य ट्रिगर, वेदनांचे स्वरूप, वेदनांचा कालावधी किंवा सोबतच्या तक्रारींची चौकशी केली जाते. जीवनशैली आणि आहाराच्या सवयी, शरीराचे वजन किंवा सामान्य अट ओटीपोटाच्या वेदना कारणाविषयी देखील माहिती देऊ शकते. त्यानंतर, ओटीपोटात वेदना होण्याचे कोणतेही स्पष्ट कारण आढळले नाही तर तज्ञांना रेफरल करणे आवश्यक आहे. पेल्विक वेदनांचा कोर्स निदान आणि परिणामी उपचार धोरणावर अवलंबून असतो. कोणत्याही परिस्थितीत, जर तुम्हाला तुमच्या शरीराचे चांगले ज्ञान असेल आणि त्वरीत डॉक्टरांचा सल्ला घ्या तर हा कोर्स अधिक अनुकूल आहे. तीव्र वेदना अस्पष्ट स्वभावाची, तणावग्रस्त ओटीपोटाची भिंत किंवा चिन्हे दाह. आतड्यांसंबंधी अडथळे, पेरिटोनिटिस, अंतर्गत अपघाती जखम, ओटीपोटात गर्भधारणा किंवा फाटलेले अपेंडिक्स हे नाटकीय घटना आहेत ज्यामुळे तुमचा जीव जाऊ शकतो.
गुंतागुंत
ओटीपोटात वेदना होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. ओटीपोटावरच परिणाम झाला आहे की नाही हे डॉक्टरांनी आधी ठरवले पाहिजे किंवा ओटीपोटाच्या वेदनांसाठी अवयव जबाबदार आहेत का. वेदना मूत्राशय, आतडी किंवा लैंगिक अवयवांमुळे होऊ शकते, परंतु ते मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीबद्दल देखील असू शकते. ओटीपोटाच्या दुखण्याला प्रत्यक्षात अजिबात विधान नसते, उलट ते नितंब दुखणे, मूत्राशय दुखणे किंवा पुनरुत्पादक अवयवांवर परिणाम करत असल्यास ते स्पष्ट करणे आवश्यक आहे. पेल्विक वेदना खरोखरच फक्त वेदना कुठे जाणवते हे सांगते, परंतु एक अचूक व्याख्या आवश्यक आहे. ओटीपोटात दुखणे कुठेतरी त्याचे कारण असले पाहिजे, म्हणून दाह मध्ये गर्भाशय or अंडाशय वेदना होऊ शकते, परंतु ट्यूमर देखील असू शकतो किंवा तो मूत्राशयात आहे. अपेंडिसिटिस एक शक्यता देखील असू शकते. त्याचप्रमाणे, एक चूक आहार वेदना किंवा अन्न असहिष्णुता किंवा आतड्यांसंबंधी रोग कारणीभूत असू शकतात. म्हणून एखाद्याने डॉक्टरांना अधिक तपशीलवार माहिती दिली पाहिजे, उदाहरणार्थ, वेदना कायमची आहे की नाही किंवा ती अधिक कोलिक आहे. हर्निएटेड डिस्क किंवा स्नायूंचा ताण देखील वेदनांसाठी जबाबदार असू शकतो. तथापि, कौटुंबिक डॉक्टर हे ठरवू शकतात की वेदना नेमकी कुठून येत आहे आणि एक क्ष-किरण or अल्ट्रासाऊंड परीक्षा माहिती देईल. उपचार नेहमी आजाराच्या कारणावर अवलंबून असते; च्या बाबतीत पेटके श्रोणि प्रदेशात, उष्णता, सौम्य आहार आणि वेदना मदत करू शकता. काही प्रकरणांमध्ये, तात्काळ शस्त्रक्रिया देखील आवश्यक आहे, एक ट्यूमर किंवा सूजलेले परिशिष्ट काढून टाकणे आवश्यक आहे.
आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?
ओटीपोटाचा वेदना श्रोणि किंवा श्रोणि पोकळीमध्ये साठवलेल्या अवयवातून उद्भवू शकते. पेल्विक वेदना असल्याचे स्पष्टीकरण देऊन रुग्ण क्वचितच त्यांच्या डॉक्टरांना भेट देतात. त्यांची तक्रार होण्याची शक्यता जास्त असते पोटदुखी, ओटीपोटात कमी वेदना किंवा हिप दुखणे. ओटीपोटात वेदना ओटीपोट आणि मांड्या दरम्यानच्या भागात स्थानिकीकरण केले जाऊ शकते. कधीकधी, ओटीपोटात वेदना देखील वरील ओटीपोटातून पसरणारी वेदना असू शकते. पेल्विक वेदना असलेल्या कोणालाही पुढील स्पष्टीकरणासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. ओटीपोटाच्या वेदनांसाठी संपर्काचा पहिला बिंदू म्हणून सामान्य चिकित्सकाची शिफारस केली जाते. रुग्णाला वाजवी शंका असल्यास, स्त्रीरोगतज्ज्ञ किंवा यूरोलॉजिस्टशी थेट संपर्क साधला जाऊ शकतो. ओटीपोटाच्या वेदनांसाठी असंख्य वेगवेगळ्या परीक्षा शक्य आहेत, जसे की कंकाल प्रणाली, प्रजनन अवयव, मूत्राशय, एपेंडिसाइटिस किंवा ओटीपोटाच्या क्षेत्रातील ट्यूमर. मोठ्या आतड्याचे रोग तसेच ओटीपोटाच्या भिंतीचे वय-संबंधित फ्रॅक्चर देखील ओटीपोटात वेदना उत्तेजित करू शकतात. याव्यतिरिक्त, पेल्विक वेदनांचे अधिक तपशीलवार वर्णन उपचार करणार्‍या डॉक्टरांसाठी माहितीपूर्ण आहे: नियमित, कोलिक किंवा सतत. रुग्णाच्या आहाराच्या सवयी आणि जीवनशैलीबद्दल माहिती तितकीच उपयुक्त आहे. ओटीपोटाच्या वेदनांच्या संशयास्पद कारणावर अवलंबून, इतर तज्ञांचा सल्ला घेतला जाऊ शकतो: एक इंटर्निस्ट, ऑर्थोपेडिस्ट, स्त्रीरोगतज्ञ, यूरोलॉजिस्ट, प्रोक्टोलॉजिस्ट किंवा न्यूरोलॉजिस्ट.
उपचार आणि थेरपी
उपचार ओटीपोटाचा वेदना नेहमी कारणावर आधारित आहे अट. गडी बाद होण्याशी संबंधित ओटीपोटाच्या वेदनांसाठी, व्यक्तीच्या विकृतीपेक्षा वेगळ्या पद्धतीने उपचार केले जातात, हिप डिसप्लेशियाकिंवा अस्थिसुषिरता वेदना श्रोणि साठी पेटके ज्याचे श्रेय आतड्यांसंबंधी, अँटिस्पास्मोडिक वेदना औषधे, उष्णता वापरणे आणि सौम्य आहे आहार मदत करू शकता. इतर प्रकरणांमध्ये, पेल्विक वेदनांसाठी त्वरित शस्त्रक्रिया आवश्यक आहे. डायव्हर्टिक्युलासह आतड्याचे विभाग काढून टाकणे आवश्यक आहे, जसे की सूजलेले परिशिष्ट असणे आवश्यक आहे. काही जुनाट आंत्र रोगांसाठी कृत्रिम आतड्याची आवश्यकता असू शकते. पेल्विक वेदना इंटर्निस्ट, ऑर्थोपेडिस्ट, यूरोलॉजिस्ट, सर्जन किंवा स्त्रीरोगतज्ज्ञ यांच्या हातात राहिल्यास, विविध प्रकारच्या उपचारांचा वापर केला जाऊ शकतो. याबद्दल सामान्यीकृत विधाने करणे कमी पडेल.
दृष्टीकोन आणि रोगनिदान
अपर्याप्त हालचालीमुळे ओटीपोटात वेदना झाल्यास, उपाय वैद्यकीय उपचारांशिवाय ते कमी करण्यासाठी आणि बरे करण्यासाठी घेतले जाऊ शकते. दीर्घकाळापर्यंत बसणे, चालणे किंवा उभे राहणे हे हेतुपुरस्सरपणे नियमित अंतराने नुकसानभरपाईच्या शरीराच्या हालचालींमध्ये व्यत्यय आणला पाहिजे. जड वस्तू वाहून नेणे स्वतंत्रपणे कमी आणि पुनर्रचना करता येते. अतिरिक्त क्रीडा क्रियाकलाप उपयुक्त आहेत. लक्ष्यित स्नायू तयार करणे किंवा हालचालींची वारंवारता बदलणे आवश्यक आहे की नाही हे वैयक्तिकरित्या ठरवले पाहिजे. साबुदाणा व्यायाम, पोहणे or शक्ती प्रशिक्षण सह फिजिओ करू शकता आघाडी पेल्विक वेदना पूर्ण बरा करण्यासाठी. वेदनाशामक औषधांमुळे अस्वस्थता कमी होते. तथापि, परिणाम कमी झाल्यानंतर किंवा औषध बंद केल्यावर, बहुतेक प्रकरणांमध्ये ओटीपोटात वेदना परत येते. हाडांच्या संरचनेच्या रोगांच्या बाबतीत, जसे की osteoarthritis or संधिवात, ओटीपोटाचा वेदना औषधोपचार असूनही सतत वाढत जातो. शेवटी, वेळेवर उपचारांसह, या प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रिया आणि त्यानंतर पुनर्वसन, पुनर्प्राप्तीची चांगली संधी असते. जर ओटीपोटात वेदना एखाद्या मनोवैज्ञानिक आजारामुळे होत असेल तर, बरे होण्याची प्रक्रिया बर्याच प्रकरणांमध्ये लांबली जाते. डॉक्टरांच्या अयशस्वी भेटींच्या वर्षांव्यतिरिक्त, रुग्णाला बर्याचदा आवश्यक असते मानसोपचार. यामध्ये, समस्येच्या मानसिक कारणांवर काम केले जाते. याबद्दल, सामान्य प्रकरणांमध्ये, पेल्विक वेदना हळूहळू आराम आणि बरे होते.
प्रतिबंध
संभाव्य प्रतिबंधात्मक आणि रोगप्रतिबंधक औषध उपाय श्रोणि वेदना विरुद्ध तितकेच व्यापक आहेत. वेदना ऑर्थोपेडिक किंवा अंतर्गत पेल्विक वेदना आहे की नाही यावर अवलंबून, प्रतिबंध भिन्न असू शकतो. आहाराशी संबंधित आतड्यांसंबंधी विकार फायबरने समृद्ध आहार घेतल्यास टाळता येऊ शकतात. चांगली स्वच्छता आणि चांगला पवित्रा तितकाच महत्त्वाचा आहे.
आपण स्वतः काय करू शकता ते येथे आहे
ओटीपोटाच्या वेदनांच्या बाबतीत, प्रभावित झालेल्यांना त्यांच्यामध्ये सुधारणा देखील सुनिश्चित करू शकतात अट स्वत: पेल्विक क्षेत्रातील वेदनांचे कारण स्नायूंचा ताण असल्यास, ऑस्टियोपॅथचा सल्ला घ्यावा. ती स्नायूंच्या ताणावर उपचार करू शकते, अवरोधित सांधे आणि थोडासा ओटीपोटाचा ओलावा विशेष पकड तंत्र वापरून. वाकड्या श्रोणीच्या बाबतीत, तथापि, रुग्ण शरीरावर एकतर्फी ताण टाकण्यापासून परावृत्त करून स्वतः लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकतात. प्रभावित पालकांनी किंवा आजी-आजोबांनी मुलांना नेहमी एका बाजूला घेऊन जाऊ नये आणि खेळाडूंनी शरीराच्या दोन्ही बाजू शक्य तितक्या समान रीतीने लोड केल्या आहेत याची खात्री करावी. फिजिओथेरपिस्ट फिजिओथेरप्यूटिक व्यायाम शिकवू शकतात जे शरीराच्या सरळ, सममितीय स्थितीला प्रोत्साहन देतात आणि पुनर्संचयित करतात शिल्लक. विश्रांती तंत्र जसे योग, मालिश किंवा उबदार मीठ पाणी आंघोळ देखील उपयुक्त ठरू शकते. तर गर्भधारणा-संबंधित symphysis loosening उपस्थित आहे, व्यायाम सत्र मजबूत करण्यासाठी ओटीपोटाचा तळ आणि खोड आणि नितंबाचे स्नायू प्रभावित महिलांना मदत करू शकतात. महिलांनीही या परिस्थितीत जड उचलणे किंवा वाहून नेणे टाळावे. तणाव किंवा ओव्हरस्ट्रेनमुळे होणारी पेल्विक वेदना पुन्हा होणार नाही याची खात्री करण्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपाय करणे आवश्यक आहे. प्रभावित झालेल्यांनी दैनंदिन जीवनात सरळ स्थितीकडे लक्ष दिले पाहिजे, त्यांच्या कामाच्या ठिकाणी कार्यस्थळ संरेखित केले पाहिजे आणि नियमित व्यायाम त्यांच्या दैनंदिन दिनचर्यामध्ये समाकलित केला पाहिजे. लिफ्ट घेण्याऐवजी पायऱ्या चढणे येथे खूप प्रभावी आहे.
