आपण मानव आपल्या हातावर इतके अवलंबून असतो की आपल्याला बहुतेक वेळा फक्त दोन हात झाल्याबद्दल पश्चात्ताप होतो. या कारणास्तव, आपल्याकडे असलेल्या दोनकडे आपण विशेष लक्ष दिले पाहिजे. इतर नाही सांधे आपल्या शरीरात रोज अशाच गोष्टी केल्या जातात ताण म्हणून हाताचे बोट सांधे. गंभीर वेदना in हाताचे बोट सांधे बराच दिवस काम केल्यावर किंवा सकाळी बोटाने सुन्न होणे एक गंभीर संयुक्त आजाराची चेतावणी असू शकते ज्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये.
बोटाला सांधेदुखी म्हणजे काय?
तीव्र वेदना in हाताचे बोट दिवसभर काम केल्यानंतर सांधे किंवा सकाळी बोटांनी सुन्नपणा येणे ही गंभीर संयुक्त आजाराची चेतावणी असू शकते. सांधे दुखी बोटामध्ये भिन्न प्रकार असू शकतात: ते कमकुवत किंवा तीव्र, वारंवार किंवा सतत वेदना किंवा नाण्यासारखे असू शकते. जर प्रभावित व्यक्तीला वाटत नसेल तर वेदना अशाच प्रकारे, त्याने बाह्य चिन्हेकडे दुर्लक्ष करू नये: बोटांच्या सांध्यावर लालसरपणा, सूज येणे आणि / किंवा पुरळ, कधीकधी शरीराचे तापमान वाढल्यास. प्रथम तक्रारी सामान्यत: अधिक सक्रिय हाताच्या बोटाने करतात - उजव्या हाताच्या अंगठ्या आणि अनुक्रमणिका.
कारणे
कारण सांधे दुखी बोटामध्ये रोगांची एक संपूर्ण श्रृंखला असू शकते. मध्ये वेदना संधिवात (दाह संयुक्त) नेहमी सूजसह असते. संधिवात मध्ये संधिवात, वेदना सहसा डाव्या आणि उजव्या हातात एकाच वेळी उद्भवते. मध्ये तीव्र संयुक्त विकृती आणि बोटाचा सुन्नपणा osteoarthritis बोटांच्या गतिशीलतेस लक्षणीय अडथळा आणतो. साठी ठराविक osteoarthritis हालचाल दरम्यान सांधे क्रॅक आहे. गाउट बर्‍याचदा मांस भरपूर खाणार्‍या लोकांना याचा परिणाम होतो. या अन्नात पुरीन असते, जो सांध्यामध्ये साचू शकतो आणि वेदना देऊ शकतो. थंड बोटांनी आणि विकृत रूप वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत रायनॉड सिंड्रोम. इतर विविध घटक देखील यात योगदान देऊ शकतात बोटाचा जोड वेदना: बोट आणि हाताच्या दुखापती, तीव्र संसर्गजन्य रोग, रोगप्रतिकार प्रणाली विकार, हार्मोनल डिसऑर्डर, हायपोथर्मिया, खराब पर्यावरणीय आणि बरेच काही.
या लक्षणांसह रोग
- रायनॉड सिंड्रोम
- हायपोथर्मिया (फ्रॉस्टबाइट)
- सांधे दाह (संधिवात)
- गाउट
- बोटांच्या संधिवात
- फिंगर डिसलोकेशन
निदान आणि कोर्स
उपरोक्त लक्षणांच्या आधारे काही विशिष्ट रोगांना वगळणे शक्य आहे, परंतु तरीही स्वत: ची निदान करणे आणि स्वत: ची चिकित्सा करणे सोपे किंवा सल्लाही नाही. बाह्य तपासणी आणि क्ष-किरणांद्वारे रोगाचे विशिष्ट विकृती प्रकट करणारे विशेषज्ञ द्वारा निदान केले पाहिजे. रूग्णाशी बोलण्याने, तो किंवा ती सांधे कशामुळे ताणतणावामुळे ग्रस्त असतात आणि रोगाचा कौटुंबिक प्रवृत्ती आहे की नाही यासारखी इतर वैशिष्ट्ये देखील विचारात घेण्यास सक्षम असेल. आवश्यक असल्यास, ए रक्त चाचणी किंवा पंचांग त्यानंतर सादर केले जाईल. इतर इमेजिंग प्रक्रिया जसे की गणना टोमोग्राफी or चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा (एमआरआय), बद्दल अधिक तपशीलवार माहिती प्रदान करू शकते अट सांधे आणि रोगाचा टप्पा.
गुंतागुंत
सांधे दुखी बोटामध्ये सामान्यत: सखोल आजाराचे लक्षण असते. संभाव्य गुंतागुंत सहसा या रोगाच्या ओघात नंतर उद्भवते, परंतु त्वरीत कारणानुसार तीव्र लक्षणे बनतात. सुरुवातीला, बोटाच्या संयुक्त वेदना अंगांच्या हालचालीची स्वातंत्र्य प्रतिबंधित करते; सांध्याचे कडक होणे आणि नंतरचे विकृती उद्भवते, ज्यामुळे आकलन आणि इतर हालचाली खराब होतात, उदाहरणार्थ. तीव्र वेदना झाल्यास, पुढील वेदना टाळण्यासाठी हे ताठरपणा जाणूनबुजून प्रवृत्त केले जाऊ शकते. दोन्ही बाबतीत, बोटांनी ताठरपणामुळे जीवनाची गुणवत्ता, हालचाल आणि प्रभावित लोकांच्या कार्य करण्याची क्षमता यावर गंभीर परिणाम होतो. बोटाच्या तीव्र जोडांच्या दुखण्यामुळे संपूर्ण हात आणि मनगटात वेदना केंद्र पसरल्यामुळे कायमचे नुकसान होते. बोटांनी सूज येऊ शकते आघाडी रक्ताभिसरण समस्या, इतर गोष्टींबरोबरच. परिणामी संयुक्त वेदना गाउट सहसा सोबत असतो मूत्रपिंड नुकसान, जसे की मूतखडे. याव्यतिरिक्त, पुढील सांध्यामध्ये इतर सांधे कडक होणे देखील उद्भवते, ज्यायोगे यासारख्या तक्रारी देखील आढळतात. जेव्हा वेदनांवर उपचार केले जातात, घरी उपाय वापरला जाऊ नये, कारण यामुळे आधीपासूनच मानसिक ताणतणावाखाली असलेल्या सांध्यावर आणखी ताण येऊ शकतो आघाडी उदाहरणार्थ सूज किंवा giesलर्जीसाठी बोटाच्या सांध्यातील दुखण्यासाठी डॉक्टरांद्वारे स्पष्टीकरण आवश्यक आहे.
आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?
वैद्यकीय लॅपरसनसाठी त्यांच्या बोटाच्या सांध्यातील वेदनांचे योग्यप्रकारे मूल्यांकन करणे आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे डॉक्टरांना भेटायचे की नाही हे ठरवणे कठीण असते. वेदनादायक बोटाचे सांधे अतिवापरामुळे असू शकते. जेव्हा शंका असेल तेव्हा बोटाच्या सांध्यातील दुखण्यासाठी डॉक्टरकडे जाणे नेहमीच चांगले. आजारावर लवकर उपचार सुरू होते बोटाचा जोड, चांगले. अन्यथा, मर्यादित हालचालींसह संयुक्त कायम विकृत होण्याचा धोका आहे. बोटाच्या संयुक्त वेदनांच्या बाबतीतली पहिली पायरी कौटुंबिक डॉक्टरकडे सर्वोत्तमपणे घेतली जाते. तो सविस्तर सल्लामसलत करून त्याच्या रूग्णाशी संभाव्य कारणांवर चर्चा करेल. उदाहरणार्थ, बोटाच्या सांध्यातील वेदना होण्याची कौटुंबिक प्रवृत्ती असू शकते. रूग्णांचा व्यवसाय, दैनंदिन काम आणि तक्रारीचा अभ्यासक्रम उपस्थित डॉक्टरांना माहिती देणारे असतात. द शारीरिक चाचणी रुग्णाच्या पाठोपाठ तांत्रिक पद्धती जसे की क्ष-किरण or अल्ट्रासाऊंड. प्रयोगशाळेची मूल्ये ए वर आधारित रक्त चाचणी देखील कारणाबद्दल मौल्यवान माहिती प्रदान करू शकते. डिसलोकेशन्स व्यतिरिक्त, बोटाच्या संयुक्त वेदनाची सामान्य कारणे आहेत संधिवात, बोट आर्थ्रोसिस आणि गाउट. फॅमिली डॉक्टर नंतर बोटात सांधे दुखीसाठी इंटर्निस्ट, ऑर्थोपेडिस्ट आणि सर्जनसारखे तज्ञ हे मुख्य संपर्क आहेत.
उपचार आणि थेरपी
च्या उपचारात बोटाचा जोड रोग, संधिवात तज्ञांभोवती कोणताही मार्ग नाही, जो योग्य लिहून देईल मालिश, आवश्यक वेदना आणि आहार. उपचार सांधेदुखीचे प्रमाण रोगानुसार बदलू शकते. सर्वसाधारणपणे, डीजेनेरेटिव संयुक्त रोगास दडपण्याच्या उद्देशाने सर्व औषधेंमध्ये कॉन्ड्रोइटिन असते. हा पदार्थ बळकट करतो कूर्चा मेदयुक्त आणि हाड चयापचय समर्थन. डॉक्टरांनी त्याच्या रेशनमधून प्राण्यांची उत्पादने, विशेषत: मांस वगळण्याची आणि मोठ्या प्रमाणात वनस्पती-आधारावर स्विच करण्याची जोरदार शिफारस केली आहे आहार. निर्धारित आहार पूरक महत्वाचे असणे जीवनसत्त्वे आणि अँटीऑक्सिडंट्स जे संपूर्ण मजबूत करण्यास मदत करतात रोगप्रतिकार प्रणाली. खनिजे आणि हर्बल अर्क सूज वर एक सुखद प्रभाव आणि सांधे मध्ये चयापचय प्रक्रिया प्रोत्साहन. दरम्यान वेदना खूप तीव्र असू शकते उपचार, वेदना सहसा आवश्यक असतात. यामध्ये estनेस्थेटिक पदार्थ आहेत ज्यांचे विशिष्ट दुष्परिणाम आहेत. म्हणूनच जेव्हा आपण आपली निवड करता तेव्हा डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अधिक महत्वाचे आहे. रासायनिक घटकांपेक्षा नैसर्गिक सक्रिय घटक श्रेयस्कर असतात. मनगटांना बळकट करण्यासाठीचे व्यायाम अपरिहार्य आहेत. नियमित आणि सांध्यावरील लोडची हळूहळू वाढ होणे महत्वाचे आहे. काही प्रकरणांमध्ये, शल्यक्रिया हस्तक्षेप करू शकते आघाडी लक्षणीय आराम काम, दररोजचे जीवन आणि क्रीडा प्रकारातील अतिरेक कमी करणे आणि त्याच्या मनगटांना जास्तीतजास्त आराम करणे ही बोटातील सांधेदुखीचा सामान्य टिप काही काळापूर्वी, बोटांच्या काही संयुक्त आजारांना असाध्य मानले जात असे आणि म्हणूनच एखाद्याला या आजाराच्या आजीवन लढाईसाठी तयार राहावे लागले. तथापि, नवीन उपचारांच्या विकासासह आणि औषधे, तज्ञ अधिक आत्मविश्वास वाढत आहेत.
दृष्टीकोन आणि रोगनिदान
बोटाच्या सांध्यातील वेदना सहसा संधिवात, संधिरोग, संधिवात, अस्थिसुषिरताकिंवा osteoarthritis. बहुतेक रूग्णांमध्ये, रोगाचा विकास होतानाच गुंतागुंत उद्भवते. म्हणूनच, काही पीडित व्यक्तींमध्ये उपचार तुलनेने उशीरा होतो आणि बरे होण्याची सकारात्मक शक्यता कमी होते. तीव्र वेदना रुग्णाची जीवनशैली आणि हालचाल खराब करते. अतिवापरामुळे जर डॉक्टर बोटात सांधे दुखीचे निदान करीत असेल तर दाह, दुखापत, परिधान आणि अश्रूंची नैसर्गिक चिन्हे, चयापचय विकार किंवा अव्यवस्थितपणा, रोगनिदान सकारात्मक आहे कारण औषधोपचार, कामावर आणि दैनंदिन जीवनात काही आठवड्यांत तक्रारी दूर केल्या जाऊ शकतात आणि फिजिओ. वेदना अयोग्य पोषणमुळे झाल्यास प्रारंभिक परिस्थिती देखील तितकीच अनुकूल आहे, उदाहरणार्थ जादा वजन, यशस्वी उपचारांद्वारे शक्य आहे आहार किंवा आहारातील बदल. जर बोटाच्या सांध्यातील वेदना संधिरोग सारख्या गंभीर आजारामुळे होत असेल तर संधिवात, अस्थिसुषिरता, आर्थ्रोसिस किंवा संधिवात, रोगनिदान कमी पॉझिटिव्ह आहे. बहुतेक रूग्णांना आयुष्यभर संबंधित रोगाचा त्रास होतो, परंतु विविध उपचारांद्वारे यावर उपचार केला जातो उपाय जास्तीत जास्त वेदना आराम आणि अशा प्रकारे आयुष्याची सुधारित गुणवत्ता आणली जाते. च्या मुळे रजोनिवृत्तीपुरुषांपेक्षा बोटांच्या जोड्यांमध्ये ऑस्टिओआर्थरायटीसचा त्रास होण्याची शक्यता महिलांपेक्षा दहापट जास्त आहे. याउलट 55 वर्षापेक्षा कमी वयाच्या पुरुषांना ऑस्टिओआर्थरायटिसमुळे होणारे बोटांच्या सांध्यातील वेदना होण्याची शक्यता जास्त असते.
प्रतिबंध
काही संयुक्त रोगांची अचूक कारणे चांगल्या प्रकारे समजली नाहीत, परंतु बोटांनी होणारी वेदना टाळता येऊ शकते. संतुलित व्यायाम आणि खेळासह, संयुक्त द्रव तयार होते, जे प्रदान करते कूर्चा आवश्यक पोषक तत्त्वे सह. एखाद्याच्या आहारामध्ये चरबीयुक्त आणि आम्लयुक्त पदार्थ टाळावेत आणि मिठाई खाणे टाळावे अल्कोहोल कमी. प्रतिबंध लवकर सुरू झाला पाहिजे - जरी 40 वर्षांपेक्षा जास्त लोकांमध्ये बोटांमध्ये तीव्र वेदना तीव्र वेदना होत असली तरीही 20 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या तरुणांमध्ये प्रारंभिक संयुक्त समस्या देखील विकसित होऊ शकतात.
आपण स्वतः काय करू शकता ते येथे आहे
बोटात सांध्यातील वेदना बर्‍याच प्रकरणांमध्ये निरुपद्रवी असते आणि सोप्याद्वारे आराम मिळते उपाय आणि घरी उपाय. सहसा आराम करणे आणि हळूवारपणे पुरेसे आहे मालिश काही मिनिटे बोटांनी. साबुदाणा व्यायाम हलकी सुरुवात करणे स्नायू आणि कडक सांधे सैल. कारणानुसार, तापमानवाढ करण्याचे हातमोजे, मस्त पॅक किंवा वेदना कमी चहा आणि तयारी देखील तीव्र तक्रारींविरूद्ध मदत करते. जर वेदना होणारी बोटे ऑस्टियोआर्थरायटीसचे परिणाम असतील तर घरी उपाय जसे आले, हळद किंवा सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर आराम आणा. या नैसर्गिक उपायांमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत ज्यामुळे वेदना आणि कडकपणा कमी होतो आणि बोटांची गतिशीलता सुधारते. याव्यतिरिक्त, औष्णिक अनुप्रयोग, मालिश किंवा फिजिओ वापरले जाऊ शकते. संयुक्त वेदना झाल्यास संधिवात, radon उष्णता उपचार प्रभावी असल्याचे सिद्ध केले आहे, ज्यामध्ये उष्णतेच्या मदतीने वेदनांवर उपचार केले जातात, मालिश आणि दबाव बिंदू. शिवाय, एक निरोगी आणि संतुलित आहार आणि सिगारेटचा त्याग आणि अल्कोहोल शिफारस केली जाते. लक्झरी पदार्थ आणि चरबीयुक्त पदार्थ दाहक प्रक्रियेस तीव्र बनवू शकतात आणि कारक रोग बरा होईपर्यंत टाळावे. जर सर्व असूनही बोटात संयुक्त वेदना कायम राहिली तर उपाय, एक डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
