आतड्यात आतडी सिंड्रोम: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

आतड्यात जळजळ or आतड्यात जळजळीची लक्षणे (आयबीएस) हा लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख आणि पाचक अवयवांमध्ये एक सामान्य रोग आहे. ठराविक लक्षणांचा समावेश आहे गोळा येणे आणि पेटके पोट or पोटदुखी.

आतड्याचे आंत्र सिंड्रोम म्हणजे काय?

एक चिडचिडे बोलतो कोलन (कोलन इरर्बाईल) जेव्हा त्यामध्ये बिघडलेले कार्य होते पाचक मुलूख, जे अशा तक्रारींसह स्वतःला प्रकट करते पोटाच्या वेदना, स्टूल अनियमितता तसेच फुशारकी. चे वैशिष्ट्य आतड्यात जळजळीची लक्षणे समस्या सामान्यत: दिवसा आणि रात्रीच्या वेळी उद्भवतात आणि डॉक्टरांना शरीराच्या अवयवांमध्ये किंवा बायोकेमिस्ट्रीमध्ये कोणतेही पॅथॉलॉजिकल बदल आढळत नाहीत. आतड्यात जळजळ धोकादायक नाही, परंतु पीडित व्यक्तीसाठी हे बर्‍याचदा त्रासदायक असते आणि आयुष्याची गुणवत्ता मर्यादित असते, कारण आतड्यांमुळे अस्वस्थ मार्गाने काही पदार्थांवरच प्रतिक्रिया होत नाही, तर ताण. या निर्बंधांमुळे आतड्यात जळजळ सामान्यत: केवळ दिवस किंवा महिनेच राहतात परंतु कधीकधी बर्‍याच वर्षांपासून आणि रुग्णाला त्याचा सामना करण्यास शिकले पाहिजे.

कारणे

या आतड्यांसंबंधी डिसऑर्डरचे नेमके कारण अद्याप समजू शकलेले नाही. असा संशय आहे की मानसिक ओव्हरलोड, यामुळे झाले ताण आणि राग, प्रोत्साहन देते आतड्यात जळजळीची लक्षणे. मेसेंजर पदार्थ सेरटोनिन येथे महत्वाची भूमिका बजावल्याचा विचार केला जात आहे, कारण ते दरम्यानच्या माहितीच्या सहज प्रवाहात जबाबदार आहे मेंदू आणि आतड्यांसंबंधी कार्य. शिवाय, खाण्याची वागणूक आणि म्हणून खाण्यापिण्याच्या आतड्यांसंबंधी सिंड्रोममध्ये अन्नाची असहिष्णुता नैसर्गिकरित्या एक प्रमुख भूमिका निभावते आहार (उदा. कठोर खाणे, अनियमित जेवण). वस्तुस्थिती अशी आहे की चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोममध्ये, आतड्यांमधील हालचाल विस्कळीत होतात आणि सामान्य पाचन प्रक्रियेची समज आधीपासूनच वेदनादायक म्हणून ओळखली जाते. संशोधकांना असे आढळले की इरिटील बोवेल सिंड्रोममुळे पीडित रूग्णांची संख्या पांढरी आहे रक्त पेशी, ल्युकोसाइट्स. हे सूचित करेल दाह आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा आणि म्हणूनच लक्षणांचे एक कारण असू शकते.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोमची लक्षणे खूप वैविध्यपूर्ण आहेत. अचूक रोगसूचकशास्त्र पुढील प्रकारास अनुमती देते अट. अशा प्रकारे, मुख्यत: मऊ आतड्यांच्या हालचालींसह दिवसातून तीन वेळा उद्भवतात अतिसार प्रकार बोलला आहे. द बद्धकोष्ठता प्रकार वारंवार आणि कठोर आतड्यांसंबंधी हालचालींद्वारे दर्शविला जातो. एक मिश्रित प्रकार देखील आहे, ज्यामध्ये हार्ड स्टूल आणि अतिसार त्याच दिवशी उद्भवू शकते आणि चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम सबटाइपशिवाय. नंतरचे सामान्यीकृत लक्षणांचा संदर्भ देते. आयबीएसने बाधित झालेल्यांची वारंवार तक्रार असते वेदना आणि परिपूर्णतेची तीव्र भावना. दादागिरी आणि व्यक्तिनिष्ठपणे लक्षात आले गोळा येणे आयबीएस नसलेल्या लोकांपेक्षा पीडित लोकांसाठी बरेच अप्रिय आहेत. काही पीडित लोकांमध्ये स्पष्टपणे फुगलेला ओटीपोट आहे. द वेदना खूप गंभीर म्हणून ओळखले जाते. ते स्वरूप घेऊ शकतात पोटदुखी आणि पेटके. त्यांना वारंवार वार करणे किंवा खेचणे असे वर्णन केले जाऊ शकते. ची भावना गोळा येणे अनेकदा दबाव ठरतो वेदना. वेदना झाल्यास, शौच देखील वारंवार होते. वारंवार शौचास गेल्यानंतर वेदना कमी होते. तथापि, बहुतेक वेळा अपूर्ण शौचाची भावना कायम राहते. स्टूलमध्ये श्लेष्मा मिसळला जाऊ शकतो. नियमानुसार, प्रभावित झालेल्यांना असे असले तरी रात्रीचे लक्षण-मुक्त असतात. लक्षणे तीव्र होऊ शकतात ताण आणि खाल्ल्यानंतर.

रोगाचा कोर्स

आतड्यांसंबंधी आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम सहसा प्रथम 20 ते 30 वयोगटातील दिसून येतो आणि सामान्य आहे; पुरुषांपेक्षा दोनदा स्त्रियांमध्ये. वेदना व्यतिरिक्त आणि पेटके मध्ये उदर क्षेत्र, खालील लक्षणे देखील उद्भवू शकतात: पर्यायी अतिसार or बद्धकोष्ठता, खालच्या ओटीपोटात दडपणाची भावना, बदललेली मल रचना (कडक ते कोरडे ते पाण्यापर्यंत), फुशारकी, ऐकण्यायोग्य पाचक आवाज, थकवा, गरीब एकाग्रता, चिंता, उदासीनता, झोप विकार, मायग्रेन आणि पाठदुखी. आतड्यांसंबंधी आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम ग्रस्त अशा लोकांवर बर्‍याचदा तीव्र त्रास होत असतो, कारण या तक्रारींमुळे आयुष्याची एकंदर गुणवत्ता मर्यादित होते आणि बहुतेक वेळा आयुष्यभर टिकते.

गुंतागुंत

आतड्यांसंबंधी आतडी सिंड्रोम सहसा होत नाही आघाडी अगदी तीव्र अवस्थेतदेखील शारीरिक गुंतागुंत. अतिसार सह गंभीर असल्यास, सतत होणारी वांती दीर्घकाळापर्यंत द्रवपदार्थाच्या नुकसानामुळे उद्भवू शकते, जे पुरेसे पिणे आणि त्यामध्ये समायोजन करण्यापासून प्रतिबंधित केले पाहिजे आहार. चा धोका सतत होणारी वांती वैद्यकीय उपचारांद्वारे काढून टाकता येऊ शकते. लिटर आतड्यांमधील रुग्णांना इतरांचा धोका जास्त नसतो लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख रोग. जर रूग्णांनी त्यांच्यात बदल केले तर आहार किंवा वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय निवडलेले पदार्थ टाळा, वजन वाढणे किंवा तोटा होऊ शकतो. मानसिक स्वरूपाची गुंतागुंत नियमितपणे होते. हा रोग सहसा भीतीशी संबंधित असतो, उदाहरणार्थ कोलन कर्करोग किंवा त्यानंतरचे नुकसान त्याच्या तीव्रतेनुसार, चिडचिडे आतडी सिंड्रोम करू शकते आघाडी अस्थिरता, तणाव आणि चिंता निर्माण करणा patient's्या रुग्णाच्या दैनंदिन जीवनात व्यक्तिनिष्ठपणे जोरदार निर्बंध जाणवले. टॉयलेटमध्ये प्रवेश न होण्याची किंवा अचानक लक्षणे दिसू लागल्यास सार्वजनिक ठिकाणी असहाय्य दिसू लागण्याच्या भीतीने रुग्णांना त्रास होतो. सामाजिक अलगाव आणि उदासीनता परिणामी येऊ शकते. इतर सोबत असलेल्या लक्षणांमध्ये झोपेचा त्रास, चिंता आणि मनोवैज्ञानिक लक्षणे असू शकतात. फुशारकीसारखे लाज वाटणे, भागीदारी किंवा लैंगिक जीवनावर नकारात्मक प्रभाव पडू शकते.

आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?

ज्या लोकांना चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम आहे त्याचा त्रास दररोजच्या जीवनात बर्‍याचदा मर्यादित असतो. सर्व खाद्यपदार्थ, विशेषत: चरबीयुक्त मसालेदार पदार्थ, चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोमच्या संयोगाने योग्य प्रकारे पचले जाऊ शकत नाहीत. विशिष्ट परिस्थितीत, वार होऊ शकते पोट वेदना, जे सहसा सेवनानंतर लगेचच उद्भवते. वेदना झाल्यानंतर काही मिनिटांनंतर अतिसार होतो आणि बर्‍याच तासांपर्यंत टिकतो. आतड्यांसंबंधी आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम ग्रस्त असलेल्या कोणालाही योग्य चिकित्सकाचा सल्ला घ्यावा. औषधाद्वारे, आतडे आणि पोट अस्तर प्रभावीपणे शांत केले जाऊ शकते जेणेकरून वर नमूद केलेले पदार्थ खाल्ल्यानंतर कोणतीही वेदना होणार नाही. तथापि, जर प्रभावित व्यक्ती असे करण्यापासून परावृत्त झाली तर महत्त्वपूर्ण परिणाम अपेक्षित आहेत. काळानुसार वेदना आणखीनच तीव्र होते, जेणेकरून ती विश्रांतीपर्यंत देखील टिकते. विशेषतः वाईट प्रकरणांमध्ये, गॅस्ट्रिकचे कायमस्वरुपी नुकसान देखील होऊ शकते श्लेष्मल त्वचा, जेणेकरून शल्यक्रिया हस्तक्षेप अटळ आहे.

उपचार आणि थेरपी

सध्याच्या ज्ञानानुसार चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोमचा उपचार शक्य नसल्यामुळे, रुग्णाची आयुष्याची काही गुणवत्ता पुनर्संचयित करण्यासाठी, लक्षणे कमी करण्याचा प्रयत्न केला जाणे आवश्यक आहे. आहारातील सवयीतील बदलांची सांगड घालणार्‍या समग्र संकल्पनेद्वारे यास मदत केली जाऊ शकते प्रशासन औषधोपचार आणि मनोचिकित्सा उपचार. आतड्यांसंबंधी कोणताही मानक आहार नसल्यामुळे प्रत्येक रुग्णाला त्याच्यासाठी काय चांगले आहे आणि काय नाही हे शोधणे आवश्यक आहे; फूड डायरी येथे मदत करू शकते. चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोममध्ये जे पदार्थ चांगले सहन केले जात नाहीत त्यांना कठोरपणे टाळले जाणे आवश्यक आहे. दररोज पर्याप्त प्रमाणात द्रव पिणे उपयुक्त ठरत आहे, कारण यामुळे आतड्यांवरील फायदेशीर परिणाम देखील होतो श्लेष्मल त्वचा. आतड्यांसंबंधी आतडी सिंड्रोमच्या औषधांमध्ये एंटीस्पास्मोडिक आणि एनाल्जेसिक तयारी समाविष्ट आहे, परंतु केवळ तीव्रतेसाठी उपचार; बर्‍याचदा चांगले प्रयत्न केले जाणारे गरम पाणी बाटली उपयुक्त आहे. अतिसारासाठी सूज एजंट (उदा. सायेलियम), फायबर (उदा. कोंडा) साठी बद्धकोष्ठताआणि फुशारकीसाठी डीफोएमर (उदा. लेफॅक्स). चिडचिडे आतड्यांसह हर्बल सहाय्यकांची नावे प्राधान्याने दिली जावी, पेपरमिंट, कॅमोमाईल, कारवा आणि बडीशेप. शेवटी, पुरोगामी स्नायू विश्रांती, संमोहन आणि मानसोपचार चिडचिडे आतड्यातून मुक्त होण्यासाठी दररोजचा ताणतणाव थोपवण्याचा प्रयत्न केला जाऊ शकतो.

आफ्टरकेअर

तीव्र चिडचिडे आतड्यांसंबंधी रोगानंतर होणारी काळजी घेतल्यानंतर वेगवेगळे ट्रिगरिंग किंवा त्रासदायक घटक लक्षात घेतले पाहिजे. यामध्ये, विशेषत: आहार आणि तणावापासून बचाव यांचा समावेश आहे. तीव्र इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोमच्या बाबतीत, रुग्णांनी वैयक्तिक ट्रिगरिंग किंवा लक्षण-प्रबलित घटक टाळले पाहिजेत. जे लक्षण सक्रीय करु शकतात किंवा वाढवू शकतात अशा खाद्यपदार्थांना टाळले पाहिजे. यात उदाहरणार्थ, गहू-आधारित उत्पादने, दुग्धशर्करा-उत्पादनेयुक्त डेअरी उत्पादने, पदार्थ फ्रक्टोज सामग्री आणि उच्च चरबीयुक्त सामग्री असलेले पदार्थ. आतड्यांसंबंधी आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम असलेल्या लोकांसाठी अनुकूल आहारामध्ये धान्य उत्पादनांचा समावेश आहे, उदाहरणार्थ शब्दलेखन आधारित, ओट्स किंवा तांदूळ, दुग्धशर्कराविनामूल्य दुग्ध उत्पादने, कमी फळे फ्रक्टोज सामग्री आणि मिठाई कमी फ्रुक्टोज सामग्रीसह. जर चरबी अन्न तयार करताना वापरली गेली तर भाजीपाला तेलाचा वापर करावा. आहार किंवा लक्षण डायरी देखील अशा प्रकारे आहारास आकार देण्यास मदत करू शकते आतड्यात जळजळीची लक्षणे दीर्घकालीन असतात. रूग्णांनीही नियमित अंतराने तपासणी केली पाहिजे. उदाहरणार्थ, कोलोरेक्टलचा भाग म्हणून तपासणी तपासणी कर्करोग प्रतिबंध. 55 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांसाठी, कोलोनोस्कोपीची किंमत मोठ्या प्रमाणात कव्हर केली जाते आरोग्य विमा

आपण स्वतः काय करू शकता

चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम हे क्लिनिकल चित्रांपैकी एक आहे जे रोजच्या जीवनात स्वत: ची मदत करण्यासाठी स्वीकार्य आहे. रुग्णाचे सहकार्य केवळ येथेच शक्य नाही, तर स्पष्टपणे इच्छित देखील आहे. चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोमच्या इष्टतम नियंत्रणासाठी आहार, व्यायाम, तणाव कमी करणे आणि इतर घटक महत्वाचे आहेत. पोषण क्षेत्रात, रुग्णाला त्याचे किंवा तिचे चांगले काय करते हे शोधणे आवश्यक आहे. मसालेदार, चरबीयुक्त किंवा चपखल पदार्थ टाळणे यासारख्या शिफारसी ही पहिली पायरी आहे. तथापि, खाजगी डायरी ठेवण्यासारख्या लक्ष्यित निरीक्षणाद्वारे वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये खरोखर काय सहन केले जाते हे रुग्ण शोधू शकतात. यामुळे बाधित झालेल्यांच्या आयबीएस लक्षणांच्या संदर्भात आहारामध्ये हळू हळू बदल होण्याचा आधार तयार होतो. पुरेसे पोषण आणि त्यापासून दूर राहणे अल्कोहोल आणि निकोटीन या संदर्भात बर्‍याचदा उपयुक्त ठरतात. चिडचिडे आतडी सिंड्रोमचा व्यायाम हा एक महत्वाचा घटक आहे. हे दोन मार्गांनी. एकीकडे, कार्यक्षमतेने कार्य करणे नैसर्गिक आतड्यांसंबंधी क्रियाकलापांना उत्तेजन देते आणि दररोजच्या जीवनात स्वत: ची मदत म्हणून नेहमीच शिफारस केली जाते. याव्यतिरिक्त, जेव्हा चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम असलेल्या दैनंदिन जीवनात येतो तेव्हा तणाव कमी करणे देखील एक महत्त्वपूर्ण घटक आहे. कारण आतड्यांवरील खाद्यपदार्थांवरच प्रतिक्रिया होत नाही. तीव्र संबंधात मानसशास्त्रीय घटक देखील भूमिका निभावतात अट. म्हणून, चिडचिडे आतडे उपचार आणि दररोजच्या जीवनात सामना करणे नेहमीच एक समग्र संकल्पना म्हणून डिझाइन केले जावे.