अशक्तपणा (अशक्तपणा)

मानवी रक्त वाहून नेतो ऑक्सिजन फुफ्फुसांपासून शरीराच्या सर्व ऊतींपर्यंत. लाल रक्त पेशी - एरिथ्रोसाइट्स - यासाठी आवश्यक आहेत. परंतु काहीवेळा पुरेसे लाल नसतात रक्त शरीरात पेशी वाहून नेण्यासाठी ऑक्सिजन पुरेशी प्रमाणात: आपल्याकडे आहे अशक्तपणा (अशक्तपणा) परंतु हे कसे घडते आणि प्रभावित व्यक्तीसाठी याचा काय अर्थ होतो?

शरीरात रक्त कसे तयार होते?

लाल रक्तपेशी, किंवा एरिथ्रोसाइट्स, वाहतुकीस जबाबदार आहेत ऑक्सिजन आमच्या शरीरात. त्यामध्ये एक विशिष्ट रक्कम असते हिमोग्लोबिन. हे प्रथिने, एक द्वारे लोखंड आयन, बांधू शकतो आणि ऑक्सिजन देखील सोडू शकतो. ऑक्सिजन वाहतुकीचे कार्य करण्यासाठी, एरिथ्रोसाइट्ससमावेश हिमोग्लोबिन आणि लोखंड आयन, अखंड असणे आवश्यक आहे. लाल रक्त पेशी तयार करतात अस्थिमज्जा. रक्त निर्मितीला वैद्यकीय दृष्टीने हेमॅटोपीओसिस देखील म्हणतात. हे संप्रेरकाद्वारे उत्तेजित होते एरिथ्रोपोएटीन, जे प्रामुख्याने उत्पादित केले जाते मूत्रपिंड. जेव्हा सामान्य आणि आवश्यकतेपेक्षा कमी ऑक्सिजन ऊतकांना उपलब्ध असतो, एरिथ्रोपोएटीन सोडले आहे. हे नंतर रक्त निर्मिती सुलभ होतं अस्थिमज्जा. हे सहजतेने होण्यासाठी, विविध पदार्थ - विशेषत: लोखंड, जीवनसत्व बी 12 आणि फॉलिक आम्ल - पुरेशा प्रमाणात उपलब्ध असणे आवश्यक आहे.

अशक्तपणा कसा विकसित होतो?

जेव्हा रक्ताच्या निर्मितीच्या किंवा त्याच्या नियमनाच्या कोणत्याही चरणात समस्या उद्भवते, अशक्तपणा उद्भवते. साठी वैद्यकीय संज्ञा अशक्तपणा अशक्तपणा आहे. जेव्हा खूपच कमी होते तेव्हा हे होते हिमोग्लोबिन आणि / किंवा रक्तात बरेच एरिथ्रोसाइट्स. मध्ये काही एरिथ्रोसाइट्स ओळखल्या जाऊ शकतात रक्त संख्या कमी करून रक्तवाहिन्यासंबंधी. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना रक्तवाहिन्यासंबंधी रक्तामध्ये विविध प्रकारच्या रक्त पेशींचे प्रमाण किती मोठे आहे हे दर्शवते. रक्त पेशींमध्ये लाल रक्तपेशी (एरिथ्रोसाइट्स) समाविष्ट आहेत प्लेटलेट्स आणि ते पांढऱ्या रक्त पेशी (ल्युकोसाइट्स). तथापि, संख्या प्लेटलेट्स आणि ल्युकोसाइट्स वर एक महान प्रभाव नाही रक्तवाहिन्यासंबंधी, कारण ते एरिथ्रोसाइट्सपेक्षा रक्तात प्रमाण प्रमाणात कमी आहेत. या कारणास्तव, हेमाटोक्रिटचा वापर एरिथ्रोसाइट मूल्याचे मूल्यांकन करण्यासाठी केला जातो. अशक्तपणाची विविध कारणे असू शकतात, जसे की लोह कमतरता, जीवनसत्व बी 12 ची कमतरता किंवा अंतर्गत रक्तस्त्राव. ए रक्त संख्या आधीच डॉक्टरांना शक्य मूलभूत समस्येचे संकेत देऊ शकते.

अशक्तपणा कोठून येऊ शकतो?

अशक्तपणाची अनेक कारणे आहेत; तथापि, तेथे तीन मुख्य यंत्रणा आहेत आघाडी अशक्तपणा

• रक्तस्त्राव (तीव्र किंवा तीव्र)
• लाल रक्त पेशींचा वाढलेला ब्रेकडाउन (सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य चुका, औषधे).
• हिमोग्लोबीन किंवा लाल रक्तपेशींची निर्मिती कमी होते (लोह कमतरता, जुनाट आजार).

अशक्तपणाचे कारण काय आहे यावर अवलंबून, रक्ताच्या शोमध्ये वेगवेगळे बदल. या वेळी, डॉक्टर केवळ कारण ओळखू शकत नाही. अशक्तपणाच्या विविध प्रकारांचे वर्गीकरण या बदलांद्वारे देखील शक्य आहे.

तुम्हाला अशक्तपणा कसा दिसतो?

अशक्तपणाची लक्षणे ऊतींमध्ये ऑक्सिजनच्या कमी उपस्थितीमुळे उद्भवतात, जी ऑक्सिजन वाहतुकीत घट झाल्यामुळे होते. शरीर कमी हिमोग्लोबिन पातळीची भरपाई करण्याचा प्रयत्न करतो आणि तरीही शरीराच्या सर्व उतींना पुरेसे ऑक्सिजन द्रुतगतीने मिळवते. हृदय आणि श्वास घेणे दर. तथापि, हे केवळ एका विशिष्ट बिंदूपर्यंत शक्य आहे. त्या बाधित झालेल्यांना त्यानुसार स्वत: मध्ये खालील लक्षणे दिसतात:

• कमी शारीरिक लवचिकता
• धडधडणे आणि श्वास लागणे (विशेषतः तणावात)
• थकवा
• अशक्तपणा
• फिकटपणा, जे विशेषतः श्लेष्मल त्वचेवर चांगले दिसते (उदाहरणार्थ पापण्यांच्या अंतर्गत बाजू).

बर्‍याचदा, eनेमिया तीव्र असतो, म्हणजेच तो दीर्घ कालावधीत विकसित होतो. हे शरीराला नुकसान भरपाई देणारी यंत्रणा सुरू करण्यास अनुमती देते आणि प्रभावितांना सुरुवातीला अशक्तपणा जाणवत नाही. विशेषत: तरूण अजूनही विवादास्पदपणे अगदी अशक्तपणाने जगू शकतात.

अशक्तपणामध्ये कोणती रक्त मूल्ये महत्त्वपूर्ण आहेत?

अशक्तपणाचे निदान रक्त मूल्यांद्वारे केले जाते. बहुतेकदा, अशक्तपणा योगायोगाने शोधला जातो जेव्हा ए रक्त संख्या काही इतर कारणास्तव केले जाते. या रक्ताच्या मोजणीत मग हे लक्षात येते की हिमोग्लोबिन (एचबी) पातळी खूप कमी आहे. डब्ल्यूएचओच्या परिभाषानुसार, स्त्रियांमध्ये रक्त कमी करण्याची मर्यादा १२० ग्रॅम / लिटर आहे आणि पुरुषांमध्ये १ g० ग्रॅम प्रति लिटर आहे. पुढच्या चरणात डॉक्टर नंतर क्षुद्र शरीराकडे पाहतो. खंड (एमसीव्ही) आणि रक्तातील प्रमाणातील सरासरी कॉर्पस्क्युलर हिमोग्लोबिन (एमसीएच). ही दोन मूल्ये दर्शविते की लाल रक्त पेशी किती मोठी आहे आणि त्यात हिमोग्लोबिन किती आहे. ही मूल्ये कशी वळतात यावर अवलंबून डॉक्टर अंतर्निहित समस्येबद्दल प्रारंभिक निष्कर्ष काढू शकतात. रक्ताच्या पॅरामीटर्सची सामान्य मूल्ये व्यक्तीपेक्षा वेगळी असतात. उदाहरणार्थ, त्यांचा प्रभाव:

• वय
• लिंग
• गर्भधारणा
• धूम्रपान
• उंचीवर उभे

रक्त तपासणी देखील लोह पातळी शोधते (फेरीटिन, ट्रान्सफरिन, सीरम आयर्न), एरिथ्रोसाइट ब्रेकडाउन (हेमोलिसिस चिन्हे) आणि बदललेल्या हेमेटोपाइसीसची चिन्हे, तसेच फॉलिक आम्ल आणि जीवनसत्व बी 12, जे निदानाचे सूचक देखील असू शकते.

कोणत्या चाचण्या निदानाची पुष्टी करतात?

एक असामान्य नंतर रक्त तपासणी, स्पष्टीकरण देण्यासाठी आणखी एक मुलाखत वैद्यकीय इतिहास आणि एक शारीरिक चाचणी पुढील मदत करेल आरोग्य देखभाल प्रदाता अशक्तपणाची कारणे निर्धारित करतात. पुढील शारीरिक परीक्षा केल्या जाऊ शकतात:

• त्वचेचे आणि श्लेष्मल त्वचेचे मूल्यांकन
• मनापासून ऐकत आहे
• रक्तदाब मोजमाप
• पोटाची तपासणी
• डिजिटल गुदाशय परीक्षा
• महिलांसाठी, स्त्रीरोगविषयक परीक्षा
• कर्करोगाची तपासणी

नेमके कोणत्या चाचण्या केल्या जातात त्यावर अवलंबून असते वैद्यकीय इतिहास आणि अशक्तपणाचे संशयित कारण

अशक्तपणा: तेथे कोणते प्रकार आहेत?

अशक्तपणाचे बरेच प्रकार आहेत, जे त्यांच्या कारणे आणि प्रभावांमध्ये भिन्न आहेत. मीन कॉर्पस्क्युलर व्हॉल्यूम (एमसीव्ही) आणि मीन कॉर्पस्क्युलर हीमोग्लोबिन (एमसीएच) च्या आधारे, तीन वर्गांचे वर्गीकरण करणे शक्य आहे:

1. मायक्रोसाइटिक हायपोक्रोमिक eनेमिया
2. नॉर्मोसाइटिक, नॉर्मोक्रोमिक eनेमिया
3. मॅक्रोसिटीक, हायपरक्रोमिक अ‍ॅनिमियास

मायक्रोसाइटिक, हायपोक्रोमिक eनेमिया

अशक्तपणामध्ये एरिथ्रोसाइट्स खूपच लहान असतात आणि त्यात अगदी कमी हिमोग्लोबिन असते. मायक्रोसाइटिक हायपोक्रोमिक eनेमियामध्ये हे समाविष्ट आहे:

लोहाची कमतरता अशक्तपणा

लोह कमतरता अशक्तपणा हे सर्वात सामान्य कारण आहे. लोह हीमोग्लोबिनचा केंद्रीय घटक आहे जो ऑक्सिजन वाहतुकीस सक्षम करतो. शरीरात लोह कमी असल्यास, त्यानुसार कमी हिमोग्लोबिन तयार होऊ शकतो आणि ऑक्सिजनची वाहतूक होऊ शकते. लोहाची कमतरता अशक्तपणा पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये (पाच पट अधिक सामान्य) लक्षणीय प्रमाणात सामान्य आहे. लोहाच्या कमतरतेचे कारण सहसा जड असते पाळीच्या or कुपोषण. च्या साठी उपचार, प्रभावित लोकांना लोह दिले जाते पूरक शरीरात पुन्हा एकदा पुरेसे रक्त तयार करण्यासाठी.

तीव्र रोगाचा अशक्तपणा

तीव्र आजारांमुळे बहुतेक वेळा अशक्तपणा होतो. Neनेमीया होतो कारण अंतर्निहित रोग हस्तक्षेप करतो लोह चयापचय आणि लाल पेशी उत्पादन. रोग होऊ शकतात आघाडी अशक्तपणामध्ये ट्यूमरचा समावेश होतो (कर्करोग), दाहआणि स्वयंप्रतिकार रोग जसे क्रोअन रोग.

थॅलेसेमियास

थॅलेसीमिया अशक्तपणाचा वारसा आहे जो विशेषत: भूमध्य प्रदेशात उद्भवतो. अनुवांशिक दोषांमुळे प्रभावित व्यक्ती सामान्य हिमोग्लोबिन तयार करू शकत नाहीत.

नॉर्मोसाइटिक, नॉर्मोक्रोमिक eनेमिया.

येथे, एरिथ्रोसाइट्स आकारात सामान्य आहेत आणि त्यात सामान्य प्रमाणात हिमोग्लोबिन देखील असते. केवळ त्यांची संख्या कमी होते, ज्यामुळे अशक्तपणा होतो. खाली, आम्ही नॉर्मोसाइटिक नॉर्मोक्रोमिक emनेमीयाचे विविध प्रकार सादर करतो.

तीव्र रक्तस्त्रावमुळे नॉर्मोसाइटिक, नॉर्मोक्रॉमिक emनेमीया.

तीव्र रक्तस्त्रावमुळे अशक्तपणा त्वरीत जीवघेणा होऊ शकतो. शक्य तितक्या लवकर रक्तस्त्राव थांबविणे आणि बाधित व्यक्तीला स्थिर करणे महत्वाचे आहे अभिसरण.

रक्तसंचय रक्तक्षय

या स्वरूपात, लाल रक्तपेशी खूप लवकर नष्ट होतात किंवा मोडल्या जातात (सामान्य आयुष्य: 120 दिवस). हेमोलिसिसचे कारण पेशी (बदललेले हिमोग्लोबिन, तुटलेली पडदा) किंवा बाह्य (रक्तवहिन्यासंबंधीचे नुकसान, हृदय झडप दोष, संक्रमण). ऑटोइम्यून देखील आहे रक्तस्त्राव अशक्तपणा, ज्यामध्ये शरीराचे स्वतःचे प्रतिपिंडे एरिथ्रोसाइट्सवर बंधन ठेवा, ज्यामुळे ते खाली खंडित होऊ शकतात. चे आणखी एक विशेष रूप रक्तस्त्राव अशक्तपणा सिडोरोब्लास्टिक emनेमीया आहे. हा एक्स गुणसूत्र द्वारे वारसा आहे आणि म्हणूनच मुख्यतः पुरुषांवर परिणाम होतो कारण स्त्रियांमध्ये निरोगी एक्स गुणसूत्र एखाद्या आजाराची भरपाई करू शकते आणि त्यामुळे रोगाचा प्रारंभ रोखू शकतो. तथाकथित स्फेरोसाइटिक सेल emनेमिया किंवा स्फेरोसाइटोसिस हेमोलिटिक eनेमियाशी संबंधित आहे. हे अनुवांशिक दोषांमुळे उद्भवते जे लाल रक्तपेशींच्या संरचनेस नुकसान करते.

रेनल रक्ताल्पता

जेव्हा मूत्रपिंड योग्यरित्या कार्य करणे थांबवते, वैद्यकीय व्यावसायिक त्यास संदर्भित करतात मुत्र अपयश. तीव्र काळात मुत्र अपुरेपणा, तथाकथित रेनल (रेन = मूत्रपिंड) अशक्तपणा देखील होतो कारण मूत्रपिंड स्राव होत नाही एरिथ्रोपोएटीन किंवा एरिथ्रोपोएटिन कमी तयार करा आणि अशा प्रकारे रक्त तयार होण्यास यापुढे उत्तेजन मिळत नाही. याव्यतिरिक्त, मुत्र अपुरेपणा लाल रक्तपेशी अधिक वेगाने तुटतात.

अप्लास्टिक अशक्तपणा

अप्लास्टिक एनीमियामध्ये, मध्ये एक डिसऑर्डर आहे अस्थिमज्जा. रोगप्रतिकारक प्रतिक्रियेद्वारे अस्थिमज्जाच्या रक्त-निर्मिती करणारे पेशी कदाचित नष्ट होतात. अशाप्रकारे, पुरेसे रक्त पुन्हा निर्माण केले जाऊ शकत नाही. बहुतेक वेळेस फक्त एरिथ्रोसाइट्सच कमी नसतात, परंतु इतर रक्तपेशींची संख्याही कमी होते. चे दोन्ही जन्मजात आणि विकत घेतले आहेत अप्लास्टिक अशक्तपणा. जन्मजात फॉर्ममध्ये फॅन्कोनी अशक्तपणाचा समावेश आहे, जो विकृतींशी संबंधित आहे आणि जोखीम वाढवते कर्करोग. चा एक खास प्रकार अप्लास्टिक अशक्तपणा शुद्ध रेड सेल neनेमिया आहे. त्याचा परिणाम फक्त लाल रक्तपेशींवर होतो. इतर पेशी त्यांच्या संख्येवर परिणाम होत नाहीत. या रोगाच्या जन्मजात स्वरूपाला डायमंड-ब्लॅकफॅन emनेमिया म्हणतात.

मॅक्रोसिटीक हायपरक्रोमिक अ‍ॅनिमियास.

मॅक्रोसाइटिक हायपरक्रोमिक अ‍ॅनिमियामध्ये, लाल रक्तपेशींची संख्या कमी होते. नुकसान भरपाई देण्यासाठी, प्रत्येक लाल रक्त पेशी अधिक हिमोग्लोबिनने भरलेले असते. परिणामी, एरिथ्रोसाइट्स सामान्यपेक्षा मोठे असतात. तथापि, कमी लाल पेशींच्या मोजणीसाठी नुकसानभरपाई पूर्णपणे शक्य नाही, म्हणूनच अशक्तपणा होतो.

मेगालोब्लास्टिक अशक्तपणा

A जीवनसत्व B12 or फॉलिक आम्ल कमतरतेमुळे डीएनए उत्पादन विस्कळीत होते. परिणामी, लाल रक्तपेशी केवळ कमी प्रमाणात तयार केल्या जाऊ शकतात. तथापि, ही भरपाई अधिक हिमोग्लोबिनने भरली जाते, ज्यामुळे ती सामान्यपेक्षा मोठी असतात. साठी एक जोखीम घटक व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता शाकाहारी किंवा शाकाहारी आहारजरी, सशक्त आहाराद्वारे किंवा व्हिटॅमिन घेतल्याशिवाय प्राणी उत्पादनांशिवाय जीवनसत्त्वाचे पुरेसे सेवन शक्य आहे पूरक. पुरेशी जीवनसत्व B12 शरीरात बर्‍याच वर्षांपासून साठवले जाते, म्हणूनच अशक्तपणा बर्‍याचदा उशीरा दिसून येतो. एक खास फॉर्म आहे अपायकारक अशक्तपणा. व्हिटॅमिन बीएक्सयुएक्सएक्स मध्ये गढून गेलेला आहे पोट ग्लायकोप्रोटीनद्वारे ज्यास इंटर्निसिक फॅक्टर म्हणतात. एक स्वयंप्रतिकार रोग आहे ज्यामध्ये शरीराच्या स्वतःहून अंतर्गत घटकांना व्हिटॅमिन बी 12 बंधनकारक करण्यापासून प्रतिबंधित केले जाते प्रतिपिंडे. परिणामी, व्हिटॅमिन यापुढे शोषला जाऊ शकत नाही आणि अशक्तपणाचा परिणाम होतो.

मायलोडीस्प्लास्टिक सिंड्रोम

मायलोडीस्प्लास्टिक सिंड्रोम बहुतेक वेळा वृद्ध लोकांवर त्याचा परिणाम होतो. अस्थिमज्जामध्ये, काही सदोष पेशी वेगाने गुणाकार करण्यास सुरवात करतात. हे सामान्य रक्तवाहिन्यासंबंधी पेशी विस्थापित करते आणि सामान्य रक्तवाहिन्यासंबंधी यापुढे येऊ शकत नाही. हे सिंड्रोम तीव्र मायलोइडमध्ये प्रगती करू शकते रक्ताचा योग्य असूनही उपचार, जे रोगनिदान लक्षणीय खराब करते.

वयोवृद्ध मध्ये अशक्तपणा

बरेच वृद्ध लोक अशक्तपणामुळे ग्रस्त असतात. काही वर्षांपूर्वीपर्यंत हे सामान्य मानले जात असे. तथापि, अगदी तरूण लोकांप्रमाणेच वृद्धांमध्येही अशक्तपणा हा आजार, अंतर्गत रक्तस्त्राव किंवा कर्करोग. जरी असे नसले तरीही अशक्तपणाची लक्षणे बाधित झालेल्यांच्या दैनंदिन जीवनास मर्यादित करतात आणि मानसिक आणि शारीरिक समस्यांना प्रोत्साहन देतात. म्हणूनच आता वृद्धांमध्ये कमी हिमोग्लोबीनचे मूल्यांकन मूल्यमापनानंतर आणि आवश्यक असल्यास, अशक्तपणावर उपचार केले जाते.

गरोदरपणात अशक्तपणा

दरम्यान गर्भधारणा, नवीन परिस्थितीत मादी शरीराचे कठोर रूपांतर घडते. यावेळी, कमी हेमॅटोक्रिट आणि हिमोग्लोबिनची पातळी सामान्य मानली जाते. याव्यतिरिक्त, गर्भवती आईला लक्षणीयरीत्या अधिक लोह, व्हिटॅमिन बी 12 आणि फोलिक acidसिडची आवश्यकता असते. या पदार्थाचे अपुरी सेवन केल्याने अशक्तपणा होतो गर्भधारणा शक्य आहे, म्हणूनच बहुतेक महिलांना योग्य ते पुरविले जाते पूरक खबरदारी म्हणून अशक्तपणा दरम्यान गर्भधारणा जसे की गुंतागुंत होण्याचा धोका असतो अकाली जन्म आणि नाळेची कमतरता (च्या कार्यशील कमकुवतपणा नाळ).

अशक्तपणा आणि खेळ

पुरुष आणी स्त्री सहनशक्ती oftenथलीट्समध्ये बर्‍याचदा हेमॅटोक्रिट आणि हिमोग्लोबिन कमी असते. तथापि, ही खरी अशक्तपणा नाही. व्यायामामुळे रक्त वाढते खंड, परंतु रक्त प्लाझ्मा अपूर्णांक (पेशी नसलेल्या रक्ताचा द्रव भाग) पेशींच्या अंशांपेक्षा जास्त वाढतो. अशा प्रकारे, रक्ताचे एक सौम्य स्थान होते आणि हेमॅटोक्रिट कमी होते. तथापि, थलीट्सने लोहाचे चांगले सेवन सुनिश्चित केले पाहिजे कारण घाम आणि लघवीमुळे ते लोह कमी करतात. क्रीडा दरम्यान मूत्रमार्गे लोहाचे नुकसान होण्यास विविध प्रकारचे ट्रिगर असू शकतात. यामध्ये उदाहरणार्थ, किरकोळ जखमींचा समावेश आहे मूत्राशय द्वारे झाल्याने धक्का किंवा खूप थोडे प्यावे. यामुळे आत मध्ये अगदी कमी रक्तस्त्राव होतो मूत्राशयज्याचा परिणाम म्हणून लोहाचे नुकसान होते. जेव्हा अशक्तपणा असतो तेव्हा शरीर प्रतिकार करण्यास कमी सक्षम होते ताण. अगदी सामान्य दैनंदिन परिश्रम, जसे की काम करण्यासाठी सायकल चालविणे आणि बसस्थानकात चालणे, शरीराला एखाद्या कार्यात ठेवते जे अन्यथा केवळ उच्चारलेले क्रीडा प्रशिक्षणच करू शकते. म्हणून स्वत: ची आणि ओव्हरलोड न करणे महत्वाचे आहे ऐका स्वत: चे शरीर जेव्हा मर्यादा असते सहनशक्ती पोहोचला आहे.

अशक्तपणाबद्दल काय करावे?

अशक्तपणाचा उपचार त्याच्या कारणावर अवलंबून असतो. दुर्दैवाने, अशक्तपणाचा कोणताही इलाज नाही. अशक्तपणाचे कारण ओळखणे आणि त्यावर उपचार करणे महत्वाचे आहे. उदाहरणार्थ, लोह कमतरतेमुळे रक्तामध्ये रक्त कमी होणे आणि रक्तस्त्राव थांबविणे आणि थांबविण्याचा प्रयत्न करणे जुनाट आजार. अत्यंत गंभीर अशक्तपणामध्ये, रुग्णालयात भरती करणे आवश्यक आहे स्थिर करण्यासाठी अभिसरण आणि प्रभावित व्यक्तीचे परीक्षण करा. त्यानंतर रक्त देखील संक्रमित करावे लागेल. असे करण्याच्या निर्णयावर अशक्तपणाचा कालावधी, वय आणि मागील आजार आणि बाधित व्यक्तींच्या लक्षणांसारख्या विविध घटकांचा प्रभाव आहे.

अशक्तपणामध्ये काय पहावे

हे अनुसरण करणे महत्वाचे आहे उपचार आपल्या डॉक्टरांनी सांगितलेले किंवा आरोग्य व्यावसायिक काळजी घ्या आणि आपल्या शरीरावर ओझे वाढवू नये. संतुलित खाणे देखील चांगली कल्पना आहे आहार पुरेसे लोह सेवन आणि निरोगी पदार्थांसह. लोहयुक्त पदार्थांमध्ये मांसाची उत्पादने आणि ऑफल पण हिरव्या भाज्या, शेंगदाणे आणि संपूर्ण धान्य यांचा समावेश आहे तृणधान्ये. शाकाहारी किंवा शाकाहारी लोकांनी उत्तम प्रकारे एकत्रितपणे लोहयुक्त पदार्थांचे सेवन केले पाहिजे व्हिटॅमिन सी (जसे की केशरी रसांचा पेला), यामुळे शरीराची सुधारणा होते शोषण वनस्पती लोह च्या.

अशक्तपणा किती धोकादायक आहे?

अशक्तपणा हा एक गंभीर लक्षण आहे. हे मूलभूत रोग सूचित करते आणि त्यानुसार, स्वतःच एक आजार नाही. हे मूळ रोग लोह कमतरता सहसा तुलनेने निरुपद्रवी आणि चांगले उपचार केले जाऊ शकतात. तथापि, ते कर्करोग किंवा उपचार न घेता देखील जटिल आणि अगदी जीवघेणा देखील असू शकतात थॅलेसीमिया. हिमोग्लोबिनची पातळी ज्यावर anनेमिया गंभीर होतो, म्हणजे अवयवदानाच्या अपुरा पुरवठ्यामुळे अवयव कार्ये मर्यादित असतात ती रुग्ण व तिच्या शरीरावर अवलंबून असतात. अट. तरुण निरोगी लोकांमधील महत्त्वपूर्ण मूल्य हे वृद्ध लोकांपेक्षा कमी आहे हृदय रोग, उदाहरणार्थ. अत्यंत प्रकरणांमध्ये, उपचार न केल्यास अशक्तपणा प्राणघातक ठरू शकतो. तथापि, उपचार सहसा शक्य आहे, जेणेकरून बहुतेक eनेमीयाद्वारे आयुर्मान मर्यादित नसेल. एक अपवाद म्हणजे काही जन्मजात eनेमीयस होय, ज्याचा उपचार पूर्णपणे लक्षणांनुसार केला जाऊ शकतो आणि तो बरा होऊ शकत नाही.